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豫见绳飞1年前
中国跳绳段位制：花样跳绳六段。 简单记录，分享，交流学习。 动作欠佳，跳友多多指教。#花式跳绳 #运动 #全民健身
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飞梦游戏4年前
迷你世界：不同玩家跳高，新手二段跳失败，大神展示六段跳神操作 #迷你世界 #沙盒游戏 #二段跳 #三段跳 #游戏梦想家计划
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教跳绳的王华男1年前
按照段位制扑克牌出示范的第一期
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小家伙丶5天前
冈易MC萌新玩家的噩梦？ 萌新技跑入坑图——六段跑酷2 跑酷萌新首次通关[含个人对部分关卡的评价] #我的世界 #沙盒游戏 #MC不灭 #跑酷 #教程
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石家庄习德中学5月前
高雅先生遇上活力四射的习德学子！ 一口气串烧六段舞蹈！#高雅先生 #高雅先生卡点 #高雅先生舞蹈
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黑锁8月前
万钧六段跳 闪避可以调整方向，后续F可以追击或者逃跑#2025抖音夏日农友节 #抖音创作者大会
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举着胖胖3周前
雷鬼鬼 #和平精英丝路贺新春 #和平精英硬核教学 #举着胖胖
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放轻“松”朋友2年前
麦克六段跳，不管你们怎么说，我觉得很强，因为我只能做到五段跳#挑战全网 #荒野乱斗 #挑战全网 
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无菌蛋の6天前
一分钟让你学会疾风翻滚跳 #三角洲行动 #疾风撕咬
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南天解说5年前
逃跑吧少年！魔法少女艾可在大乱斗6段跳飞在天上根本下不来！ #逃跑吧少年起飞
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CSOL神刃同学7月前
【CSOL神刃录播】超好玩的赏金生化实况！人类六段跳快乐遛尸 【CSOL神刃录播】超好玩的赏金生化实况！人类六段跳快乐遛尸！#csol #反恐精英 #游戏 #反恐精英online #反恐精英ol
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爱健身的猪猪老师6天前
省级体育优质课视频分享！《趣味精准跳》课堂实录#体育老师 #体育课 #体育优质课 #体育教学 #体育教学设计
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超级认真的亮君5天前
【cs2身法】如何才能像职业选手一样丝滑跳黑屋 #cs2 #cs2教学 #cs2身法 #cs2技巧 #cs有搭子才go味
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迷你世界阿柒5年前
#摸摸鱼 #迷你世界 无意间使出六段跳
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无盐煮1月前
这个是带土六段跳吗？有点意思#玩抖音游戏 #录屏玩梗
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涌兴体育短跳张教（招生中）6天前
边示范边教学！#田径教练员#跳远动作合集 #抖音流量扶持
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韶山风景名胜区韶峰景区官方号3周前
毛氏六段操 不负久候✨ 毛氏六段操完整版上线，跟着百年经典动起来～ #毛氏六段操 #无器械居家锻炼 #韶山 #养生就是养健康
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赵赵同学（5月线下集训4天前
超欢快小舞学起来~ #beautyandabeat #showyouoff #简单易学 #零基础学舞蹈 @麻薯.🌾
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跳绳小廖8月前
#花样跳绳六段#花样跳绳
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小北6天前
张姐第二期教学视频
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糖果零基础舞蹈（含教学）6月前
管他什么音乐的保姆级教学 #管他什么音乐#范晓萱#舞蹈分解教学视频 #小S #保姆级教学
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无赦1月前
从零开始也能变高手✨ 武术六段老师一招一式逐帧分析， 0基础学员害怕学不会🔥 坚持就是胜利，一起打卡变强吧🏆 #武术 #零基础 #功夫 #健身 #武术教学
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糖果零基础舞蹈（含教学）5月前
这支lesserafim的新歌呕吐舞保姆级教学来啦 #lesserafim #lesserafim新曲 #spaghetti #保姆级教学#舞蹈分解教学视频
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亿个小目标6天前
《YOU(=I)》超详细保姆你教学来啦！ #youi #咔啵腥编舞 #脸红的思春期 #保姆级教程 #抖音潮流舞蹈大赛
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55°C白开水 🌼5天前
《海屿你》保姆级教学，包学会😏#海屿你 #卡点舞 #海屿你手势舞挑战 #保姆级教学 #舞蹈教学
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花跳&小白11月前
跳绳个人花样段位制六段#花式跳绳#因为热爱所以坚持#夏日减脂大作战#花样跳绳推广#云南皓克体育
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loopsport4年前
中国跳绳段位制&个人花样六段示范套路 #跳绳 #花式跳绳 #运动 #中国跳绳段位制 #跳绳考段 #crsa #中国跳绳crsa #loop #loopmax #跳绳套路
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尚书丞会魔法3月前
今天教大家一个简单好看的六段切牌 #尚书丞的魔术课 #尚书丞会魔法 #纸牌花切
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一只扭牛6月前
《越来越不懂》超详细保姆级教学来啦！ #越来越不懂舞蹈挑战 #柠檬叉#舞蹈教学#得不到的更加爱#抖音潮流舞蹈大赛
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快乐健身，开心快乐！4月前
#弘扬中华武术
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古灵精怪Gina1月前
酒吧跳舞教学，你学废了吗？ #沙雕 #酒吧蹦迪
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糖果零基础舞蹈（含教学）4月前
《不再犹豫》的保姆级教学来咯！ #不再犹豫 #经典老歌#保姆级教程 #不再犹豫舞蹈 #零基础学舞蹈
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律动人生1年前
毛氏六段操#一起来锻炼 #小动作大作用 #居家锻炼 #运动无处不在
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汩嘻嘻🥬4天前
有人说想看我跳绳教程，有点疼，下次再剪#中考跳绳 #张家口启臻学校
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做呆萌的自己1年前
三段跳，六段跳#逃跑吧少年#逃跑吧少年追风杯
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小猫快跳跳绳俱乐部1年前
个人花样6段来喽，端午放假练起来！👈#花式跳绳 #学跳绳 #小猫快跳跳绳俱乐部
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宝藏璐璐舞蹈5天前
《wannabe》副歌保姆级教程 姐妹们 超详细的教程安排了，祝大家五一假期快乐~#wannabe #itzy #宝藏璐璐舞蹈 #kpop #保姆级教程
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昭昭子🦋6天前
《Who is she》详细的舞蹈讲解来咯～#kissoflife #whoisshe #舞蹈分解 #舞蹈教学 #青年创作者成长计划
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U趣大鹏教练6天前
#u趣跳绳 S、C、O的组合动作，快在家练起来吧
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江畔何人11月前
第1期｜你们要的“毛氏六段操”来啦，文明其精神，野蛮其体魄#体重管理年#全民营养周#国家喊你来减肥#毛氏六段操
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凉米线（逆战未来）6天前
逆战未来 S2赛季昆仑+古城+樱之渊跳关合集教学 #逆战未来 #逆战未来s2樱之渊 #逆战未来正式上线 #逆战手游 #萌新玩家指南
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御动上门成长体能6天前
完整版】30分钟青春期增高燃脂课｜骨龄偏大必练 #骨龄 #青春期长高 #家长必看 #增高运动 #孩子长高
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妍妍主播舞（零基础教学）1月前
《我要验牌》 shyel验牌摇，动感热门手势舞教程，零基础。#全网都在跳这个舞 #我要验牌 #shyel验牌摇 #舞蹈教学 #一学就会系列
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辽阳市飞舞体育运动馆3年前
中国跳绳段位制考核（个人花样六段示范套路）#中国跳绳段位制考核#辽阳市飞舞体育#花样跳绳
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跟着苏Sir跳跃吧1周前
超详细分解跟练教学如约而至！动作细节拉满，零基础也能轻松跟练！觉得干货满满的家人们，记得点赞支持！#协调#体能#律动跳跃#长高
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魔菇舞蹈5天前
《boomboom》扭胯舞详细教学来咯~ #和姐妹一起拍 #boomboom扭胯舞 #零基础舞蹈 #魔菇舞蹈 #舞蹈教学
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🥣肉一味的粥6天前
闺蜜 这支得学 #全网都在跳这个舞 #香菜摇5 #舞蹈教程 #卡点舞
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日耀八九4周前
#王者荣耀 #汇流成兵 #廉颇 六段控制，全程霸体，坦克切c真离谱
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昭昭子🦋2周前
《Diamond》详细的舞蹈讲解来咯～ #diamond #小胖胖编舞 #舞蹈分解 #舞蹈教学 #青年创作者成长计划
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Susu-魔菇舞蹈（5月线下集训）5天前
《O耶摇4》详细教学来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #O耶摇4 #别错过dj
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一只扭牛6天前
《rollin》超详细保姆级教学来啦！ #rollin#咔啵腥编舞 #舞蹈教学#零基础学舞#抖音潮流舞蹈大赛
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叫我小易哦6天前
《talkdirty》保姆级教学#talkdirty舞蹈挑战 #龙韵竹编舞 #backtostreet #龙韵竹
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MSC单板竞技俱乐部6天前
滑板Ollie豚跳动作拆解！滑板小白攻略来啦~ #滑板 #滑板教学 #滑板冲浪 #滑板新手 #滑板攻略
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小岛5天前
一些沙2的基本道具 #cs2
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佩佩分享5天前
#蹦迪舞#谁DJ #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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