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2026.05.01 戴牙套已经一周了,牙套偶尔磨嘴以后应该也是常态了,吃饭和说话基本上都没啥问题。吐字不清等上颌垫摘了就好了。吃饭这个应该是每次一周就能适应(如果以后每一次调整都像第一次这样不疼只酸)。我感觉生理上我已经做好准备了,心理上偶尔听到别人对我的担心还是会跟着一起担心,也会有些后悔,所以说牙套这个东西呀,真的是一辈子呀😂。在我正畸成功之前,这个情绪真的是需要时时调整。我的大白说我有些焦虑,我感觉也是。只要人家一说什么或者是刷到那种失败的视频,还是会觉得焦虑,很担心自己做不好,控制不住我自己呀🥺。这个心态方面还是要改。正畸用品虽然我的大白说什么都不需要买,也送了我一套正畸基础用品(包括正畸牙刷、旅行用正畸牙刷、正畸蜡、牙线卷、缝隙刷、口腔镜、沙漏),但是我这个年纪做正畸总是很担心自己的牙齿保持不好😱,然后大数据总会推荐一些正畸博主他们推荐的正畸用品,看着确实感觉会很好用,所以挑挑拣拣、不知不觉得也给自己配置了一堆东西😓。目前看买的含氟正畸牙线和漱口水有点儿多余,像我的牙齿比较短,正畸牙线插在这个牙套里根本就不能动(东西还是因人而异,确实这个牙线下面这部分比正常的牙线要窄,但是对我的牙齿还是不适用),还有正畸专用漱口水,这个漱口水比较适合救急用,不能说没用吧,可有可无。这个漱口水就适合不方便刷牙的时候或者吃了甜食或者是比较伤牙的东西的时候,漱口救急用,条件允许还是刷牙最管用!!!所以这个漱口水就显得比较鸡肋。博主推荐的单头小牙刷,说是软毛的,但是我用着也非常硬,可能我买的牌子不对?下次换个牌子试试!正畸牙刷买了两款,网上推荐了很多种形状的。买了一个U型的,一个P型的,等我亲身测试一下哪个好用🤔(还有一个w型的,我没买),牙线卷我还没学会用,感觉我的手不好使,所以清洁牙缝我暂时还是使用缝隙刷。然后又刷到网上推荐买这种硅胶缝隙刷,说能更柔软一点,所以我又买了(都是冲动消费呀),冲牙器我忍住了没有买,因为也是功能比较重复的一个产品(其实没忍住,买了一个手推的冲牙器😂)。目前看虽然我很多的东西可能其实没有必要买,但是这个买买买也算是我缓解自己压力的一个办法吧🤫。等我正畸结束,也许我也可以当一位正畸博主,也去推荐别人去使用这些东西•͈ᴗ⁃͈ ✧
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