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近心妈妈.孝养手记3周前
给妈妈和女儿包素云吞，这就是最踏实的幸福#素食#孝顺 #人间温暖 #感人 #健康饮食
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爱吃土豆泥4天前
馄饨皮素包子做法（新手零失败） #自媒体创业 #自我提升 #真实生活分享计划 #减脂 #普通人的生活是什么样子的 1. 处理蔬菜，挤干水分 ◦ 莲花白切碎，加少许盐抓匀，静置5分钟杀出水分，用力挤干（这步是馅料不发水、不塌的关键！） ◦ 胡萝卜擦丝、木耳切碎，和挤干的莲花白放一起。 ◦ 鸡蛋打散煎熟，切碎后加入馅料中，再加少许虾皮碎（可选）。 2. 调馅（减脂期也好吃的关键） 加半勺蚝油、松鲜鲜、十三香（根据个人口味添加）一点点白胡椒，先不要加盐！（莲花白已经杀过盐了），最后滴几滴香油，搅拌均匀就好。 3. 懒人包法（不用捏褶！） ◦ 取一张馄饨皮，边缘用手指沾一圈清水（方便粘合）。 ◦ 中间放一大勺馅料，用手捏成“小福袋”的样子，像包烧麦一样收紧口就行，不用捏得特别精致，开口也没关系。 ◦ 包好的包子，表面喷一点点水，防止蒸的时候干裂。 4. 上锅蒸制 ◦ 水开后，把包子放入蒸锅，大火蒸8-10分钟，看到饺子皮变透明、馅料鼓起来就熟了。 ◦ 关火后焖1分钟再开盖，防止回缩。 5. 灵魂蘸料（低卡版） 一勺生抽+半勺香醋+少许蒜末+一小勺辣椒油（可选）+一点点香菜，搅匀蘸着吃，绝了！
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小白好物🍅4年前
#素馄饨做法 #吃到小时候味道#健康美食自己做
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慧缘1年前
#真材实料才能做出好味道 纯素云吞您也做给家人吃吧！
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东方面屋（减肥中）3周前
大鱼大肉吃得多了，来个一个素云吞。按广州菜根香餐馆记录的做法，如法炮制，区别就是没加入石耳。#素馅饺子 #素馄饨 #素食 #抖音美食创作者 #美食制作分享
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好人姐姐美食5月前
超详细的云吞做法，学会了这个万能的母馅，可以调任意自己喜欢的馅料，家里有孩子上学的和喜欢吃云吞的姐妹可以收藏起来试试哈 #自制云吞 #早餐
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小怡的素醒食光9月前
水煎云吞，外焦里嫩，干香浓郁这个做法的馅料还可以直接拌饭，巨香巨下饭#我的厨房日记 #素食 #我的素食日记 #云吞
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小怡的素醒食光4月前
裙带菜素云吞，搭配味噌汤底，一入口，鲜得直上头！这个元宝状 油炸，清蒸完全可以当年夜饭的一道菜，好吃寓意也好#云吞 #素食 #分享做法 #年夜菜单提前曝光了#我的素食菜单
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叮叮当开饭啦3周前
超详细的云吞做法！早餐不知道吃什么的来碗云吞太幸福了～ #云吞#紫菜云吞#家常菜#潮汕婆婆#广式云吞
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齐善食品旗舰店4月前
在家也能做飘香云吞拌面，素云吞也能很好吃 #齐善素食 #齐善做好素食 #云吞面 #香菇木耳素肉碎
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摇滚大厨4年前
天津传统老味素馅馄饨做法#馄饨 #小吃 #美食 #美食教程
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Key.Y7月前
分享（生煎云吞）做法 半夜饿了怎么办？来！打开你的冰箱冷冻室！ 速冻的云吞和水饺都用这个做法！ #夜宵吃什么 #云吞 #真实生活分享计划
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沙县小吃（汕尾红海湾-田墘店）6天前
分享沙县小吃云吞做法，自家做不用淀粉，滑口弹牙、皮薄馅大。用新鲜食材配调料，口感佳。8.99元随时用，过期退。汕尾城区店可尝，点赞关注！ #很哇塞的周末 #靠谱商家 #本地美食 #拍照打卡圣地 #去想去的地方
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沙县小吃（汕尾红海湾-田墘店）6天前
分享沙县小吃云吞做法，自家做不用淀粉，滑口弹牙、皮薄馅大。用新鲜食材配调料，口感佳。8.99元随时用，过期退。汕尾城区店可尝，点赞关注！ #很哇塞的周末 #靠谱商家 #本地美食 #拍照打卡圣地 #去想去的地方
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茶香美食日记1月前
这是我家孩子每周必点的早餐，营养丰富又好吃，比饺子简单，比馄饨好吃，而且做法也不难。#营养早餐 #美食#紫菜云吞#紫菜新吃法
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素食小老弟2年前
鲜汤素云吞😋#今天吃什么 #素食 #云吞 #素食也可以很好吃 #美味素食简单做
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~lingling～1月前
🥟云吞这样做，皮薄馅大！ 厨房小白也能轻松搞定！ 快@你的饭搭子，一起动手做吧！😋 #美食教程 #抖音美食 #美食分享 #云吞做法 #真实生活分享计划 @上热门🔥🔥🔥 @抖音美食 @~lingling～
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胖凡妈妈6月前
家里有小朋友上学不想早起的妈妈快给咱家孩子做些紫菜馄炖做备餐吧！孩子上学的时候煮上一碗特别方便，真是暖心又暖胃#馄炖 #紫菜云吞 #馄炖做法 #在家做美食 #早餐吃什么
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梦紫吃不胖2周前
就是这个正宗的味道 老广云吞面，在家也可以吃到，不用去外面吃了，汤底非常的重要，鲜虾蟹子云吞和竹升面就是在外面买的，这个做法也非常的简单，分享给大家#云吞面食 #馄饨控必备 #竹升面的家常做法 #美食推荐官 #美食趣胃计划
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爱吃素的小兰子（请勿连赞，谢谢）4年前
素馄饨的两种吃法，简单又美味～|||#美食vlog #抖音美食 #纯素 #素食也可以很好吃 #素馄饨制作
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淘最厨房5年前
请问：怎么把素馄饨“作”上天？#dou成长孵化营 #美食趣胃计划 #趣胃大比拼
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BBQ（7仔）3周前
早起不想做饭？这个预制云吞一定要试试！ 调好馅一次包够，冻冰箱里，早上煮一碗，暖心又暖胃。 做法简单，味道一点不输外面买的，快安排上！#预制早餐 #懒人早餐 #自制云吞 #早餐吃什么 #家常美食
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梦里Rose5天前
芹菜云吞，这么煮太美味太治愈！ #五一在现场 #我的足迹地图 #芹菜云吞 #春天被这一口治愈了 #做法简单又营养 芹菜云吞这么煮太美味太治愈！ 新鲜云吞煮法：云吞沸水下锅，水沸分别加两次冷水！ 冰冻云吞煮法，云吞冷水下锅，水沸分别加两次冷水！ 友友们，学会了吗？ 热爱生活，好好吃饭！
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就是小苏4月前
这样简简单单的一个人午餐也挺不错啊#一人食 #煎云吞 #蔬菜汤做法 #厨房小白适合做的家常菜 #减脂午餐
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燕子生活号2周前
家常版馄饨#自制云吞 #云吞怎么包 #蒸馄饨做法
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老婆点菜6月前
#动手自己做美食 老婆点菜要吃煮云吞。简单爆好吃户外做法美食教程。跟我学，不挨骂。#煮云吞 #美食教程 #美食分享 #美食趣胃计划
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小怡的素醒食光10月前
没想到这样做出来的素牛肉饼比我预计的还要好吃，这个素牛肉饼可蒸，可煎，还可以做馅料做包子，饺子云吞，可以说是一份万能肉沫#素食 #素牛肉 #家常素食 #素食教程 #我的素食菜单
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逢逢（关必回）1月前
#热门 春天必吃的荠菜云吞，皮薄馅大，鲜掉眉毛，做法超简单！#包馄饨 #荠菜云吞 #春天的味道 #家常美食
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半勺盐6月前
在家也能🍽️上广式云吞面，減脂期也能大口吃面啦，跟着厚皮橙做的巨简单好吃！低卡又好吃，碳水的快乐谁能懂！汤鲜味美广东人也太会吃啦#跟着厚皮橙学做饭 #云吞面 #減脂早餐#复刻厚皮橙同款美食#广式云吞面汤底做法
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李小汲1月前
在家做饭好治愈✨荠菜云吞，自制五五红粉，咸豆浆 #晒出你的家常菜做法 #听劝做饭 #抖音美食吃喝风向标 #在家做饭
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今晚不吃夜宵🥑6月前
跟着厚皮橙做广式云吞面也太绝了！新鲜竹升面搭配现包云吞，煮好香气直钻鼻腔，口感和外面店里一模一样，做法还省事，早餐/夜宵安排超合适～作为内蒙人第一次吃，好想吃第二次。#厚皮橙同款 #广式云吞面 #在家做美食 #鲜竹升面 #青年创作者成长计划
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小超哥美食记6月前
孩子一周都要吃上八顿的早餐就自己亲手包的云吞了 肉质鲜嫩汤鲜味美 吃完还想吃 关键做法简单又方便#早餐吃什么 #云吞的包法 #虾皮
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慧秋🥗素食3年前
教你做万能纯素馅料，无论是包素馄饨，素饺子，素包子都无敌好吃，喜欢吃素的师兄不要错过啦，收藏起来哦#素食 #美食
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阿群夫妇4月前
今天来做这个广式云吞，简单易做又好吃，每次做的时候我都会多做一些，一家老小都喜欢吃#云吞 #馄饨 #鱼粉 #家常美食
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黄姐的小饭桌1月前
春日限定！鲜掉眉毛的荠菜云吞，10分钟快手早餐 #馄饨的正确打开方式 #一碗香喷喷的馄饨 #馄饨的做法 #早餐
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鱼小厨7月前
今天做了云吞，超级好吃😋，一点儿都不输饭店里的，以后还这样做#云吞 #好好吃饭 #抖音美食创作人
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☁☁️云云1月前
春天的第一口鲜！手工荠菜云吞详细教程，皮薄馅鲜，怎么吃都吃不腻！✌✌#春天的味道 #荠菜云吞 #手工云吞
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云朵妈美食记1年前
外面一人一份净云吞8元，我买了5元云吞皮，10元的猪肉包的云吞一家四口吃了三天，剩下这点云吞皮加点青菜煮了个素云吞又是一餐😂😂😂#我的厨房日记 #云吞 #早餐吃什么 #简简单单又一餐 #馄饨
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良良妈美食2周前
小朋友说这个紫菜蒸饺真的绝了，皮薄馅大，又鲜又香超级好吃，做法简单你也来看看吧#蒸云吞 #孩子爱吃 #在家做美食 #紫菜蒸饺
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燕子爱美食6月前
第十三集 周末的早餐/广式云吞/方便快捷#做法简单又营养 #今天吃什么 #云吞
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盼圆圆11月前
早餐或者宵夜不知道吃什么就来一碗云吞面吧，做法简单快捷。#清汤云吞面 #早餐吃什么 #家常美食 #好好吃饭 #抖音美食推荐官
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煮夫食记4年前
一碗素馄饨不是这么简单的#切凡咯 #抖音美食创作者 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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米多多7月前
在家自制广式竹升虾仁云吞，做法简单十多分钟就可以搞定，好吃又营养#手工馄饨 #广式云吞 #美食制作分享 #厚皮橙 #好好吃饭好好生活
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泡泡麻麻1周前
别总吃粥饭了，来试试超简单馄饨做法一下做出二十来个！#宝宝馄饨辅食做法 #宝宝辅食教程分享 #创作者中心 #创作灵感 #晒出你做的美食
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圆体说素食4年前
纯素的手工小馄饨，可好吃了！#包馄饨 #在家做美食 #动手自己做美食 #素食 #素馄饨
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程瓜瓜9月前
早餐不知道吃什么的时候就试试这个云吞，做法简单又营养#云吞 #懒人美食 #早餐
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冰镇梅子酒2周前
ˁ˙˟˙ˀ一人食丨香辣拌云吞面🍜 ʕ*ᴗ*ʔ 香辣拌云吞面🍜🏻 柠檬气泡多多🍹 [清单R]食材 ✓菠菜🥬、云吞、拌面 [清单R]做法 ✓云吞盖盖煮3分钟，开盖加入面条煮1分钟 ✓菠菜焯水 ✓全部搅拌 #云吞 #拌面 #一人食吃什么 #云吞面 #宵夜
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爱红重生日记1月前
营养餐52期：懒人一锅出蔬菜汤云吞，酸酸甜甜，很开胃。#营养早餐#合理饮食营养均衡 #蔬菜汤#我的生活日记#八段锦
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齐善食品旗舰店8月前
一碗鲜到眉毛的鲜汤素馄饨！汤底清亮，馅料鲜香，吃完全身暖呼呼～#齐善素食 #齐善做好素食 #鲜汤素馄饨 #素馄饨 #馄饨
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东北大蔬做素食4年前
这个馄饨吃完，你可能会爱上素食#馄饨 #素食
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煜妈美食记2周前
早餐不知道吃什么试试懒人煮馄饨10分钟搞定#馄饨#营养早餐#一锅出 #馄饨的家常做法#早餐吃什么
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🌟叫我星星雨4年前
五颜六色的素馄饨，看着有食欲吧
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丽姐减脂（已减26斤）4天前
#低脂低卡 素三鲜水晶包，营养美味 #一口吃出春日轻盈感 #减脂餐 #减脂期 #低卡低脂餐
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云姨的餐桌☁️3月前
#云吞面#亲手制作美食 #健康饮食 #味道棒棒哒健康美食自己做
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乔太守5天前
#营养美味小馄饨 #美味馄饨汤配方 #营养馄炖 #馄炖做法
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明弟妈妈带娃日常生活1周前
云吞这样做你应该没见过吧？好吃又营养，孩子特别喜欢吃#云吞 #辅食 #宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝干饭日常
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海口琼山闭难百货店1周前
宝宝的馄饨皮，特别薄的馄饨皮配料也干净不加胶不加明矾#宝宝馄饨皮#辅食#宝宝餐#辅食教程
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路4月前
95后上班族宝妈的上学日早餐 #早餐吃什么 #美食 #美食分享 #小学生早餐 #云吞面做法
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A果妈美食分享3周前
早餐必备｜简单又好吃的馄饨 #玩法达人中心 #馄饨 #云吞 #美食教程 #美食分享
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小醒私房美食3周前
鸡汤果蔬馄饨的正确煮法#馄饨#馄饨的包法 #手工制作 #零添加 #惠州
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啾啾的低卡饮食日记1周前
10分钟低卡一人食|西葫芦虾仁饺子 超级好吃 值得试试 食材：云吞皮、虾滑、西葫芦、胡萝卜 调料：欧芹大蒜盐、白灼汁、柚子醋、素蚝油 #低卡低脂餐 #一人食记 #懒人快手菜 #记录真实生活
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日食一素5月前
素高汤，家庭版#素食 #抖音美食推荐官 #强烈推荐 #抖音美食教程 #做法简单又营养
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