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掌上明猪5月前
你们保存南瓜还有更好的方法吗#宝宝辅食 #辅食 #南瓜#怎样保存南瓜 #婴儿辅食
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百味趣生活6月前
保鲜妙招｜早起5分钟就能搞定的粗粮早餐 #玉米 #胡萝卜 #南瓜 #粗粮早餐 #食材保鲜
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春哥5月前
家里有南瓜的朋友看过来，松软的南瓜发糕你值得拥有#热点小助手热度榜#南瓜发糕的做法松软又好吃 #抖音美食创作者 #发糕 #上热门🔥
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韩掌厨有话说2月前
#美食教程#过年美食#抖音美食创作者#美食趣胃计划#南瓜 @华为乾崑智能汽车解决方案 #马上有乾崑
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一只小悦崽5月前
不用烤箱也不用手套膜就可以做，好吃不上火的南瓜蒸面包，松软香甜还会拉丝。#宝宝辅食 #发酵面食的各种做法 #蒸面包 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息
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章鱼家的小张🐙2月前
低成本带娃神器！一点南瓜+保鲜膜，宝宝玩到停不下来～ （还能锻炼触感和手部精细动作哦！）#亲子日常vlog #手工玩具 #省钱带娃 #宝宝玩具 #亲子游戏
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贝贝的备菜日记🥕7月前
南瓜保存方法分享～ #分享生活小技巧 #南瓜保存方法 #实用小技巧 #南瓜吃不完 #南瓜
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奶油包1月前
香甜可口的南瓜奶酪软欧包，真的太好吃啦！#南瓜奶酪软欧包 #烘焙 #面包
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漫漫辅食日记3月前
宝宝爱吃的奶香千层南瓜布丁，只要搅一搅蒸一蒸就做成功啦！奶香味十足，软糯香甜，入口即化，没牙宝宝也能吃～#宝宝辅食分享 #创作者中心 #创作灵感 #南瓜布丁 #辅食教程 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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安丘农村玉姐1周前
#乡村振兴 #抖音助农 #贝贝南瓜 #创意南瓜吃法 #好物推荐🔥
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多米麻麻1周前
不爱吃辅食宝宝安排这款奶香南瓜布丁 软糯入味超爱吃#宝宝爱吃#小月龄辅食#辅食分享
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念念麻麻5天前
谁还不会蒸#南瓜馒头 呀，快跟着视频学起来吧#美食教程 #南瓜的创意吃法 #面食分享 #面食教程
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锦鲤的膳房日记 👩‍🍳1周前
宝宝超爱的南瓜千层布丁来啦🎃 细腻丝滑 营养满满 健脾养胃好消化 小月龄宝宝也能放心安排#宝宝辅食 #宝宝布丁辅食#辅食教程#南瓜千层布丁 #宝妈推荐
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嘻嘻妈妈辅食1周前
天气越来越热了，宝宝不爱吃饭流汗多，容易缺锌元素、南瓜这样做给宝宝做成奶香南瓜布丁，奶香浓郁自带南瓜香甜，入口即化很喜欢吃#小月龄辅食 #奶香南瓜布丁 #宝宝辅食 #宝宝喜欢吃
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华尔街的邂逅5月前
#辅食日记 所有食材按照步骤放入碗具中，用保鲜膜盖住，扎几个排气孔，蒸25分钟，焖3分钟
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张胖子的灶房1周前
#南瓜新吃法 #南瓜布丁#南瓜神仙吃法
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与兰同芳5月前
#美食制作分享 南瓜削皮，切片，凉晒八分干，冲洗，均匀裹上糯米面，上锅蒸10分钟，倒入盆中，捣成南瓜泥，保鲜袋里喷上食用油，用擀面棍擀薄，撕开保鲜袋，晾晒一天，再翻面再凉一天，切成小方块，香甜软糯
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微笑7月前
南瓜蒸熟捣成泥，放2个鸡蛋 ，一勺白糖，5克酵母，搅匀，放面粉，边搅边放，到粘稠，盖保鲜膜，醒发30分钟，，时间到，搅排气，容器内抹油，倒入南瓜，抹平，摆枣增美，放锅内醒15分钟，冒气40分钟即可，这样做的南瓜发糕，松软香甜
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汤圆妈家常菜～5月前
又发现了南瓜的神仙吃法～奶香南瓜布丁 做法简单 宝宝超爱吃 南瓜里含有丰富的锌元素 宝宝多吃好处多#宝宝辅食#南瓜布丁#贝贝南瓜新吃法
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贵州李明燕6天前
贵州老品种长藤嫩南瓜，半斤到八俩左右一个，裹着保鲜膜泡沫箱加冰袋发货，看着都想咬一口了，白开水煮熟了非常清甜，炒瓜丝也好吃#小南瓜 #贵州 #贵州美食 #家乡美食
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杰尔食记1周前
#在家做美食小吃 #创作者中心 #创作灵感 #南瓜饼 #真好吃
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我是孙百万1周前
#爱吃贝贝南瓜 #贝贝南瓜 #南瓜
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心宝妈妈的厨房8月前
没有添加剂，不需要烤箱，家里有锅就可以做低糖低油，蓬松柔软的蒸南瓜面包，好吃不上火，孩子大人都爱吃，密封放几天依旧柔软#创作灵感 #早餐 #在家做面包 #无添加剂 #面包 @DOU+小助手
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半勺盐4月前
半个小时备餐冷冻一周早餐，冷冻南瓜，红薯，玉米，组合一下早上蒸着吃#粗粮#备餐#冰箱收纳#食材保鲜 #懒人备餐
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小玉一家呀6天前
儿媳妇蒸的贝贝南瓜 真的好吃哦#我的乡村生活 #日常一家人 #贝贝南瓜
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月嫂杨姐（带徒弟教催乳教月子餐）2月前
南瓜发糕教程来了： 250克南瓜去皮切成小块，上锅蒸熟 压成泥放入3克酵母喜欢吃甜的可以放适量白糖 搅拌成酸奶状 盖上保鲜膜 醒发至里面满满的蜂窝状 搅拌排气 准备好的硅胶模具稍微刷点油 面糊挤入磨具中 轻镇排气 放入蒸锅 可以放上葡萄干或者红枣装饰一下 醒发10分钟再开火 烝15分钟闷3分钟 出锅即可 蓬松 喧软超级好脱模 抖音小助手don上热门
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小曹的轻卡美食5月前
减脂人吃饭有多省事～ #减脂餐 #减脂期 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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小吴日常（好物分享）1周前
这个贝贝南瓜蒸出来，又甜又面 #美食 #贝贝南瓜
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大馋丫头🌶️1周前
糯唧唧天花板|金黄南瓜饼 #南瓜饼制作方法 #南瓜的创意吃法 #创作灵感 #创意家常小吃
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韩掌厨有话说3月前
#美食#美食制作分享#美食教程#美食趣胃计划#南瓜
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大秀1周前
贝贝南瓜，软糯香甜真的好好吃，蒸的的时候一定要把南瓜倒扣着蒸，口感真的不错#贝贝南瓜 #贝贝南瓜的神仙吃法
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菜菜爱美食1周前
今天做了南瓜蒸排骨，鲜嫩多汁入味，太下饭了#我的厨房日记 #南瓜蒸排骨 #晒晒我做的家常菜 #家是我的能量场
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朵朵妈聊育儿(关祝领食谱2）1周前
宝宝流汗多，要多补锌 天气热宝宝流汗多，要多给宝宝补锌元素，妈妈们快来学习这款食谱#宝妈 #营养食谱
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琪妈要努力6月前
吃不完的南瓜可以这样保存起来，放一 年都不会坏，随吃随拿，和新鲜的一样#南瓜 #冷冻#生活小妙招
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金领冠福州本地推荐官1周前
准备食材：南瓜30克、鸡肉20克。 做法超简单：南瓜切块，鸡肉剁成泥。两者一起上锅蒸15到20分钟，熟透后取出打成泥状就好啦。 南瓜含有果胶，能保护胃黏膜；鸡肉低脂易消化，非常适合脾胃虚弱的宝宝，口感清甜，接受度极高。 记得根据宝宝月龄调整泥的细腻度，初次尝试要少量喂食，观察反应哦。 #8月龄辅食 #宝宝健脾养胃 #宝宝第一口肉 #辅食教程 #新手妈妈必看
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Die.1周前
忙碌一天 最开心的是被大家喜欢#日常Vlog #真实生活记录 #新中式养生馒头 #摆摊 #阜南
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孙嫂月子汤2周前
#孙嫂月子汤#营养早餐 #下奶汤
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团团一家吖1月前
每天早上都想吃很多种粗粮，试试把南瓜冻起来吧#早餐备餐#冻南瓜
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小卢同学开饭啦1周前
#上热门话题美食 美食博主85后宝妈，挑战每天做一道美食，第四十二天《南瓜马拉糕》！感恩遇见，大家点赞+关注喲！！！
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客家人-秀大大6月前
只要家里有不锈钢碗，就能做出香软的蒸面包来，家里有孩子的姐妹快回家试试吧！#南瓜蒸面包 #美食制作分享 #在家做美食 #强烈推荐 #大人孩子都爱吃的美食
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汤汤辅食日记🫧6天前
宝宝不爱吃饭、流汗多可以给宝宝吃点南瓜，只需要搅一搅蒸一蒸就能做出奶香南瓜千层布丁，香甜嫩滑，奶香浓郁，入口即化，没牙宝宝也能吃，做法简单，宝宝超爱吃！你也快试试吧#宝宝辅食 #南瓜千层布丁 #小月龄辅食 #南瓜辅食 #辅食教程
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温炉小暖3月前
80后拒绝外卖，自己在家做美食#晒美食是对平凡生活的热爱
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一一饿啦～（辅食）5天前
春天天气干燥，这个补锌的南瓜千层布丁一定要给宝宝安排上#辅食教程 #宝宝辅食 #南瓜辅食 #小月龄辅食
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云南老村长洋哥6月前
切开的南瓜保鲜时间长小技巧 #创作灵感 #涨知识 #正能量 #抖音小助手 #知识分享
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国欢❤️妈妈百货5天前
# 南瓜 # 贝贝南瓜
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娜娜的乡村生活5天前
本来以为做南瓜开花馒头很简单，结果一波三折，丛晚上睡觉前开始折腾，到早晨8点才能出门去卖，一出门又下雨了，虽然到菜市场不到20分钟就卖完了，但是还是有些缺点……#南瓜馒头 #我的乡村生活 #新农人计划2026
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汤圆妈家常菜～4月前
只需要搅一搅蒸一蒸，就能做出软糯好吃的南瓜布丁，宝宝超爱吃#辅食#贝贝南瓜#南瓜布丁
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久久姑娘和长长先生1周前
我婆婆常说一斤南瓜两斤嗯嗯✨ 平时小肚子容易闷闷的宝宝，可以多多安排哦🎃 把南瓜和蛋奶层层叠成的千层布丁 软嫩到超乎想象，入口即化 没牙宝宝也能轻松驾驭#辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #南瓜
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果果麻8月前
#分享生活小技巧 吃不完的南瓜，像我这样储存些饭冰箱里，要吃的时候直接丢在锅里，还是和新鲜的没啥区别，原汁原味的又很方便#冻菜 #懒人必备
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小东东1周前
蓬松暄软满满的瓜香味#每日分享美食 #南瓜馒头 #跟着抖音做美食 #在家做美食 #粗粮主食
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食语5天前
南瓜蒸着吃把贝贝南瓜蒸着吃味道绝了 #贝贝南瓜 #南瓜加猪油的功效 #美食分享 #猪油蒸南瓜 #健康饮食
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大秀6天前
为什么你蒸的贝贝南瓜不好吃，赶快试试吧#贝贝南瓜 #贝贝南瓜怎么做好吃
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培艺的vlog🍓1周前
单亲妈妈摆摊创业的第30天，每天上午都是在家蒸东西#创业摆摊卖芋泥饼 @抖音小助手
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初心的小厨房1周前
姐妹们投稿的荷叶小饼来咯，下期想看啥，评论区告诉我#荷叶饼#邪修做馒头#满级吃商通关赛 #南瓜馒头
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锵锵是个急诊科护士1月前
#红糖馒头 和#南瓜馒头 还是太能干了
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当当爸的厨房日记1周前
春天天气干燥，这个补锌的南瓜千层布丁一定要给宝宝安排上～#辅食教程 #辅食 #宝宝辅食 #南瓜辅食 #小月龄辅食
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喵喵（教做饭）4月前
不加一点水的南瓜馒头，一起做起来吧！#美食教程 #࿆健康美食自己做 #家常菜教程 #南瓜馒头
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乳山肖家村苹果艳姐橱窗好物分享3周前
南瓜布丁🍮 #真实生活分享计划 #农村美食 @抖音小助手
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16美眉1周前
宝宝辅食·南瓜🎃千层布丁 食材：老南瓜🎃 2个鸡蛋 100ml配方奶 天气变热宝宝出汗多，容易缺锌.南瓜富含丰富的锌元素.给宝宝安排这个奶香浓郁、入口即化的南瓜千层布丁. 制作简单0失败，妈妈们快安排起来吧！ #真实生活分享计划 #辅食#宝宝辅食 #南瓜布丁 #8月龄宝宝辅食
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悦悦美食5天前
#简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感 #你们有过这样的吃法吗 #美食养生小知识 @抖音作者助手 @DOU+上热门
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张佳佳yyds6天前
我花了8块8买了5斤云南贝贝南瓜，收到货特别新鲜，蒸出来很香甜，粉粉糯糯像板栗一样的味道#蒸贝贝南瓜的小窍门 #贝贝南瓜 #南瓜
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一缕阳光🌻4周前
之前没吃完的南瓜冻在冰箱，不能浪费了，再来做点南瓜馒头吃，做南瓜馒头不用加一滴水，这样做出来的南瓜馒头个个金黄，睻软蓬松，满满的南瓜香味。#南瓜馒头 #自蒸南瓜馒头 #南瓜馒头自己做的 #在家蒸南瓜馒头
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张宇儿的(好物分享）1周前
这个贝贝南瓜真的太好吃了，我又回购了两箱。吃的时候洗干净直接上锅蒸，水开计时蒸三十分钟，蒸熟后就有一股板栗香味，个个都爆皮，趁热给大家看看咱这个南瓜的品质。粉粉糯糯！
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