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老六说育儿-咳嗽那点事 咳嗽的两大原因:外感和内伤 第一类,外感咳嗽,就是我们常说的感冒引起的咳嗽。 风寒咳嗽,就是受凉引起的。典型症状:孩子咳嗽,痰是白色的、稀稀的,嗓子痒、咳起来声音重,流清鼻涕,怕冷、不出汗,浑身发紧、头身疼,舌头淡红,舌苔薄白。这种咳嗽的核心是 “寒邪闭肺”,调理的重点是解表散寒、宣肺止咳,把寒气排出去,肺气通了,咳嗽自然就好了,千万不能给孩子吃凉性的止咳药,不然只会把寒气锁在肺里,越咳越重。 风热咳嗽,就是受热引起的。典型症状:孩子咳嗽,痰是黄色的、黏糊糊的,嗓子疼、喉咙红肿,流黄鼻涕,发烧、口渴,舌头红、舌苔薄黄。这种咳嗽的核心是 “风热犯肺”,调理的重点是疏风清热、宣肺止咳,清掉肺里的热邪,痰变稀了,咳嗽就缓解了,也别盲目给孩子吃温性的偏方,不然会火上浇油。 第二类,内伤咳嗽,就是不是感冒引起的,而是孩子体质、脾胃问题导致的咳嗽。 痰湿咳嗽,也就是我们说的 “脾虚生痰”。典型症状:孩子咳嗽痰多,痰白稀,咳起来呼噜呼噜的,胸闷、不爱吃饭、肚子胀,浑身没力气,舌头淡、舌苔白腻。这种咳嗽的根源不在肺,而在脾胃,调理的重点是健脾除湿、化痰止咳,脾胃好了,痰的来源断了,肺里的痰自然就消了。 气虚咳嗽,多见于体弱、反复感冒的孩子。典型症状:孩子咳起来没力气,声音很低,痰白稀,说话也小声,气短懒言,怕冷、容易出汗,稍微一动就咳得更厉害,舌头淡嫩。这种咳嗽的核心是肺气不足,调理的重点是补肺益气,只有把肺气补起来,肺的宣降功能正常了,咳嗽才会好。 阴虚咳嗽,多见于久咳不愈、燥咳的孩子。典型症状:孩子干咳无痰,或者痰少、黏得咳不出来,嗓子干痒、声音嘶哑,口渴、手心脚心发热,晚上睡觉盗汗、潮热,舌头红、少苔。这种咳嗽的核心是肺阴亏虚,调理的重点是补肺养阴,滋润肺津,把肺里的津液补回来,燥咳自然就停了。 孩子咳嗽,先分清是外感还是内伤:外感咳嗽多起病急、病程短,伴有发烧、鼻塞流涕等感冒症状;内伤咳嗽多起病缓、病程长,没有明显感冒症状,常伴随脾胃、体质问题。 分清寒热虚实,别盲目用药:寒咳别吃凉药,热咳别吃温药,虚咳别过度攻伐,不然只会损伤孩子的正气,让咳嗽反复难愈。 咳嗽只是症状,不是病因:调理的核心是恢复肺的宣降功能,同时兼顾脾胃、体质,而不是强行止咳,不然邪气排不出去,只会越压越重。 #咳嗽##小儿咳嗽##咳嗽痰多##中医育儿#dou上热门
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