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大头美食分享1年前
南瓜最好吃八道神仙做法最后一道绝了#美食#美食分享 #美食教程 #南瓜的创意吃法 #美食教程
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甜妈五谷养娃8月前
香香糯糯的贝贝南瓜卷来咯，卷一卷就变成好看好吃的双色南瓜卷啦#在家做美食 #邪修#花样面食 #面食分享 #贝贝南瓜卷
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李师傅教做菜8月前
南瓜最好吃的十五种神仙做法，最后一道好吃到跺脚！#南瓜做法#家常美食#南瓜饼#抖音美食推荐官
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小明的蔬食餐桌1月前
菊花也能做沙拉 上次沙拉还有一些再做个沙拉 这嫩南瓜好像个胖胖的西葫芦 #素食也可以很好吃 #沙拉 #快手菜 #情侣日常 #下班吃什么
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胖贤3周前
皮薄肉嫩、脆甜多汁。不用去皮去籽，清炒、凉拌、煮汤都好吃 #纯天然小南瓜 #真正的下饭菜 #嫩南瓜 #云南小圆瓜
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阿颖的碎碎念2周前
和对象一起做南瓜饼，简单又好吃～ 两个厨房小白，总算是把南瓜饼做出来了🎃 心得体验：南瓜蒸好要放凉，里面的水要沥出，不然糯米要加好多 我们两超爱吃，感觉以后南瓜和糯米粉会变成我们家常客咯！ #厨房小白学做饭 #创作者中心 #创作灵感 #自制南瓜饼 #第一次煎南瓜饼
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小张的吃饭日记1周前
煎的虎皮长辣椒炒的嫩南瓜，开胃又下饭！ 普通农村人做饭的一天#我的厨房日记 #i人公园充电指南 #懒人食谱 #舌尖上的美食
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💚净心·素食💚5月前
#素食制作分享 客家炸年味系列之南瓜味煎圆😘跟着我这个方法做，两天后都还能松软好吃哦！🤗🤗#吃素是福 随喜赞叹！🙏🏻#素食家宴
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乾欣传媒-涛涛3周前
云南农家自种嫩南瓜，蘸水菜小圆瓜，南方蔬菜安心美味 #云南蔬菜
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然然私房菜1周前
#美食vlog #普通的食材做出美味 #抗拒不了的美食 #好吃又营养的南瓜 #抖音美食创作者
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鱼儿乖乖6天前
#真实生活分享计划 #经验分享 #生活 低成本高颜值的早餐神器！贝贝南瓜+糯米粉就能搞定，清新绿色超治愈，关键是好吃又健康~
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小王吃不胖5月前
吃不完的南瓜就做成南瓜饼，甜甜糯糯的#南瓜饼 #太好吃了 #软糯香甜
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维维「萌宠屋」2周前
云南翡翠嫩南瓜，清炒特别甜#南瓜 #小南瓜品种 #嫩南瓜 #小圆南瓜
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闪发优选3月前
小圆瓜 蘸水菜小圆瓜嫩南瓜农家自种安心太好吃了南方蔬菜云南水煮嫩南瓜#小圆瓜 #南方美食 #水煮嫩南瓜 #蘸水菜 #农家蔬菜
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初心🌱1月前
这个小圆瓜真的好适合炖汤喝呀！放一丢丢盐，味精都不用加，喝起来甜丝丝的，真的特别的鲜！#晒出我亲手做的美食 #新鲜蔬菜#嫩南瓜#真实生活分享计划
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娟子很会吃6天前
云南嫩南瓜小圆瓜新鲜现摘高山圆形西葫芦农家蔬菜#小圆瓜#西葫芦#农家蔬菜##云南嫩南瓜 #嫩南瓜
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雪妈种草3周前
云南小圆瓜嫩南瓜也叫地雷瓜，又嫩又甜，不用啥复杂的烹饪，简单煮一煮蘸料水吃都好吃，没吃过的真心推荐都试一试#云南小圆瓜#美味可口#嫩南瓜 #优质农产品
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晓真美食分享5月前
蘸水菜小圆瓜嫩南瓜农家自种安心太好吃了南方蔬菜云南水煮嫩南瓜 #优质农产品 #小圆瓜 #嫩南瓜 #蘸酱菜 #新鲜采摘
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小西西新农人1周前
云南小圆瓜 #西葫芦 瓜圆形绿皮嫩农家蔬菜，云南当季好吃新鲜嫩南瓜，摘现发，农家自种，口感鲜美，不仅可以炒着吃，还可以水煮蘸辣椒来吃 #新鲜采摘 鲜 #西葫芦鸡蛋饼 #小圆瓜 #好吃不贵经济实惠
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番茄不炒蛋🍅6天前
#假期的快乐是美食给的 #在家自制南瓜馒头 #自制南瓜馒头 #花样面食制作 #自制馒头今日份快乐：一锅金灿灿的南瓜馒头🍯 暄软不塌陷，自带天然甜香 做法简单，好吃又健康～
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乡村馋丫头7月前
吃不完的南瓜做成圆子你喜欢吃吗@DOU+小助手 #随时随地标记一下 #南瓜圆子 #农村美食 #需要大声安利的烟火气美食
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小小爱分享1周前
脆嫩香甜的云南小圆瓜，炒来吃，清水煮来吃都好好吃#新鲜蔬菜 #小南瓜#嫩南瓜#新鲜采摘 #真实生活分享计划
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兴兴很会吃2周前
这是嫩圆南瓜（也叫小圆瓜、圆西葫芦），它的口感非常有特点👇 ✨ 核心口感特点 1. 生吃/焯水：脆生生、清甜多汁，带着淡淡的南瓜清香，咬开时汁水很足，清爽不涩口。 2. 清炒/焖煮：依然保留着微微的脆感，不会像老南瓜那样粉面，而是软嫩又带着一点“弹牙”的脆，吸饱调料后会变得格外入味。 3. 和长条西葫芦对比：它的水分更少、肉质更紧实，吃起来比普通西葫芦更脆嫩、清甜感也更明显，几乎没有“水垮垮”的口感。 💡 小补充：这种嫩南瓜皮很薄、籽也很软，不用削皮挖瓤，洗干净直接切块烹饪就行，非常省事~#南瓜的做法 #云南南瓜
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阿紫姐姐4月前
蘸水菜小圆瓜嫩南瓜农家自种安心太好吃了南方蔬菜云南水煮嫩南瓜#小圆瓜 #嫩南瓜 #优质农产品 #新鲜采摘 #蔬菜
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老马媳妇1周前
家常彩色开花馒头，营养又好看。#开花馒头 #南瓜馒头 #面食制作
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胖贤4周前
云南现摘现发的嫩南瓜很新鲜，吃起来很爽口开胃！ #嫩南瓜 #小圆瓜 #下饭神器 #新农人计划
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706236239734周前
一顿不吃顿顿惦记，就是这个我们全家都爱吃的蘸水小南瓜正宗云南小南瓜小圆瓜嫩南瓜新鲜蔬菜西葫芦青瓜#嫩南瓜#南瓜
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豪哥很会吃5天前
#家常菜 #南瓜
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杰尔食记1周前
#在家做美食小吃 #创作者中心 #创作灵感 #南瓜饼 #真好吃
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706236239734周前
一顿不吃顿顿惦记，就是这个我们全家都爱吃的蘸水小南瓜正宗云南小南瓜小圆瓜嫩南瓜新鲜蔬菜西葫芦青瓜#南瓜
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绿疏到家6天前
农家自种小圆瓜！新鲜采摘还能坏果包赔？ 四川农家自种的小圆瓜，现摘现发，多次筛选保证新鲜！嫩滑爽口还健康美味，有坏包赔，售后无忧，物超所值～#美食 #三农 #优质农产品 #大自然的馈赠 #新鲜应季水果
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颜颜来了2周前
这个来自云南的嫩南瓜好好吃，是小时候的味道，关键好便宜呀，准备拿来做个蘸水菜嘻嘻😁#健康美食自己做 #嫩南瓜 #云南小圆瓜 #蘸水菜 #网上买菜
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祥云美食1周前
#美食制作分享，菠菜南瓜交织，每一口都是健康烟火气，蓬松喧软，老少皆宜，赶快做起来吧。
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胡桃姜江今天吃了么1周前
切成薄片清炒，鲜嫩多汁满嘴甜，我家一周吃三顿都不腻！#小圆瓜吃法 #清炒美味 #家常小炒 #蔬菜料理 #懒人食谱
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初心🌱1周前
嫩南瓜是不是只有炒着吃才好吃？聊聊你的打开方式 #真实生活分享计划 #嫩南瓜#角瓜#蔬菜#优质农产品
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水煮余3周前
周末跟逆子简单两个菜，宁波特色炸南瓜圆/青椒炒肉丝#家常菜 #抖音美食创作者 #分享家乡美食 #动手自己做美食 #青椒肉丝
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英姐姐6月前
南瓜最好吃的十五种做法#美食教程 #抖音美食创作者 #在家做美食
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桔梁百货3月前
蘸水菜小圆瓜嫩南瓜农家自种安心太好吃了南方蔬菜云南水煮嫩南瓜#南方蔬菜 #小圆瓜 #农家蔬菜 #水煮美食 #好吃的瓜
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一一妈妈的小食光👩1周前
#爱生活爱做饭 #创作者中心 #创作灵感 身为职场妈妈，我们总在工作和生活里不停切换身份。 但哪怕再忙，也想给孩子一份用心的早餐。 今天的南瓜荷叶饼，松软香甜，搭配清爽的小菜和煎蛋，营养又快手。 生活或许不完美，但这些热气腾腾的日常，就是最真实的幸福。 愿我们都能在忙碌里，找到属于自己的温柔与力量💛
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晚高峰新闻在线6天前
这个小圆瓜真的好适合炖汤喝呀！放一丢丢盐，味精都不用加，喝起来甜丝丝的，真的特别的鲜！#晒出我亲手做的美食 #新鲜蔬菜 #嫩南瓜 l
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宇厨教做菜4月前
#美食教程 #家常菜 #美食 #抖音美食
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妙妙木薯大满贯（珠海前山）4天前
手作木薯糖水配上新口味的南瓜芋圆，你还不心动吗？ #木薯糖水 #木薯糖水和螺蛳粉绝配 #家庭外卖 #珠海美食 #vlog十亿流量扶持计划
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晴心布丁4月前
#小圆瓜 #南瓜 #蔬菜 #蔬菜推荐 #南方蔬菜 蘸水菜小圆瓜嫩南瓜农家自种安心太好吃了南方蔬菜云南水煮嫩南瓜
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一只咩咩1周前
必入农家蔬菜！山地小圆瓜清甜又鲜嫩 现摘山地小圆瓜，脆嫩清甜，家常小炒超下饭还便宜#抖音买菜 #新鲜蔬菜 #嫩南瓜 #健康蔬菜 #真实生活分享
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梯看百货店1周前
正宗贵州省汤素瓜豆组合装嫩南瓜小圆瓜四季豆茄子贵州水煮菜蔬菜#贵州蔬菜 #蔬菜组合装 #水煮菜食材 #新鲜蔬菜 #健康美食
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趣乐潮选1周前
云南新鲜嫩南瓜。圆西葫芦
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舒涵的体质食养4天前
不知道早餐吃什么，试试家常南瓜饼，做法简单，软糯香甜#养生 #中式养生 #南瓜饼#早餐食谱#家常南瓜饼
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滨水山庄有机草莓1月前
我们家刚吃晚饭🙈蒸南瓜的第十二天，蒸一个红贝贝，蒸一个绿贝贝，看看这是我蒸的，真的很面很甜！往下热辣滚烫一定要吃南瓜，主食就是它，吃多少没负担，多好啊#贝贝南瓜 #板栗口感 @烟台滨水商贸有限公司 @滨水老板娘
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妮妮爱吃面5天前
开花馒头好看又好吃，喜欢就做起来#在家做美食 #新鲜出炉 ##美食分享，解锁南瓜新吃法 #在家做美食 抖音美食创作者 #南瓜开花馒头
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煮夫老罗4天前
呛拌南瓜苗🔥 南瓜苗别再清炒了❗️这样呛拌脆嫩不涩口，比芦笋还清甜！ 两个关键步骤去涩保绿，3分钟搞定开胃家常菜，清爽解腻，夏天吃太绝了～#创作者中心 #创作灵感 #凉拌菜 #美食教程 #家常菜
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阿鱼酱本酱1周前
新鲜小圆瓜嫩南瓜圆形西葫芦清甜脆嫩现采现发当季蔬菜 #新鲜蔬菜 #现采现发 #当季时蔬 #清甜脆嫩 #健康食材
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橙哥有食愈2周前
今天吃素 吃的很爽很舒服！ 吃素也可以吃的很香！ 云南小圆瓜真不错！ #美食分享 #减脂餐
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哇哇哥不信邪1周前
大南瓜甜又圆，咬上一口水喷泉#美食#哇哇哥#吃播 #长知识 #美食趣胃计划
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大张爱做菜1月前
生焗南瓜，软糯香甜，#舌尖上的味道 #就想说点大实话 #味道好极了你们想吃吗
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天门猴哥1月前
这个是我在网上买的云南那边的小圆瓜，这个是那种很嫩的小南瓜适合炒着吃。 #云南小南瓜 #嫩南瓜 #新鲜食材分享 #网购蔬菜攻略 #网购分享
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珍姐美食｜宝妈家常菜1周前
很多姐妹说做南瓜饼容易翻车，今天这个零失败教程一定要收好！ #南瓜饼 #家常美食 #零失败甜品 #懒人早餐 #厨房小白也能做
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粥员外东海瓯龙店1周前
优选山西金黄油脂小米，配上蒸煮到软糯的圆南瓜，这才是南瓜粥的“黄金CP”。🔥 小火慢熬，米香和南瓜甜彻底交融，稠而不腻，每一口都是阳光的味道。 喝过的顾客都说好喝！好粥用好料！真的能喝出幸福感～#粥员外 #美食小技巧 #自制早餐 #一般人不告诉他 #自制减肥餐
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平安6天前
#自制美食 #自制减脂餐 #健康美食自己做
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晞崽开饭啦（辅食版5天前
小月龄辅食｜无蛋版南瓜松饼🥞 五一假期来啦，宝宝对鸡蛋过敏不知道做什么辅食？今天宅家给娃做个无蛋版南瓜松饼，一定要收藏！不用鸡蛋、做法超简单，口感软糯香甜，自带南瓜天然清甜，还能当宝宝手指食物！很多人说松饼难做，容易翻车！掌握技巧并不难哦，快给娃安排上～#假期先来这里吃一口 #辅食教程 #小月龄辅食 #手指食物 #宝宝辅食翻车现场
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初心🌱2周前
夏天没胃口？试试嫩南瓜素汤，鲜到连汤都不剩！ #嫩南瓜#优质农产品#应季蔬菜#蔬菜#真实生活分享计划
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