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馬先森（国学）3月前
控制不住不好的念头，就在心里默念#国学智慧#传统文化 #开悟觉醒
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心泰文化1周前
总是出现不好的念头怎么办#国学文化 #国学智慧 #心念 #传统文化
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一二学堂2年前
一个诀窍:摆脱胡思乱想，提升专注力 #每天一点传统智慧 #专注力 #胡思乱想
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治郁失眠 曾伟主任3月前
记住，别总把事情往坏处想 #焦虑 #抑郁 #心理健康 #心理建设
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羽师兄6月前
不要害怕你的任何念头！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #内耗
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廖博士讲强迫焦虑2周前
强迫焦虑的朋友，总是反复担心同一个问题，越想越焦虑，越焦虑就越控制不住地想，根本停不下来，这种强迫思维该怎么办？#心理学#强迫思维#强迫症#强迫焦虑
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Wenbo职场手记7月前
一想到上班就紧张、焦虑、恶心？ #工作焦虑 #工作性抑郁 #职场生存 #蜕变过程 #职场那些事
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哈佛沈简单心理3年前
胡思乱想 总有不好的想法不受控制怎么办 7个心理学潜意识原理 21天解决21个原生家庭个案 挑战Day0#原生家庭 #心理学 #女性成长 #情感
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大明焦虑陪伴1月前
学会凡事往好处想，你就会越来越好 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑症自救
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叶心睡眠呼吸1年前
焦虑 肝气郁结 神奇小妙招 #焦虑
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哈佛沈简单心理1年前
你总是想不好的事情吗 侵入性思维 你总是想不好的事情吗 侵入性思维
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吕老师聊心理4年前
老是反反复复想过去的事，该怎么办哪？#心理健康 #胡思乱想 #焦虑抑郁 #心理咨询师
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张小华1年前
遇事爱往坏处想，该如何应对？#心理学
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赵维纲医生1月前
总控制不住想吃东西，什么原因怎么办？ #糖尿病 #暴饮暴食 #低血糖 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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屹心守护7月前
为什么你的大脑总是会被那些不好的念头侵占 #心理健康 #强迫思维 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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悦心冥想-助眠解焦虑5月前
5天情绪急救冥想：缓解害怕冥想 害怕是一种很常见的情绪，但有时候它会让我们陷入不必要的焦虑和紧张中。通过冥想，我们可以学会面对和缓解害怕，找回内心的平静和勇气。#情绪急救 #心理健康 #正念冥想 #自我疗愈 #情绪管理 #自我肯定 @DOU+小助手 @
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树声易心1年前
伴侣不在就胡思乱想，分离焦虑如何解决？ 伴侣不在就胡思乱想，分离焦虑如何解决？#情感 #女性成长 #女性智慧 #心理学 #分离焦虑
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张小华6月前
放轻松，别乱想！#心理学#胡思乱想#高敏感人群 #开心就是幸福
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睡眠心理-观心实验室1年前
总是胡思乱想停不下来怎么办？#胡思乱想 #精神内耗 #思维反刍 #观心
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心理师凌心4年前
总是控制不住地反复想某些事，很痛苦，怎么办？#个人成长 #女性成长 #认知提升 #思维反刍 #反思 #心理师凌心
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妙手陶老师-青龙4天前
#妙手陶老师
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喵小塔1周前
你们最近有没有一种感觉，明明没发生什么大事，但你就是莫名情绪很低，心很乱，睡不好？ #塔罗占卜#能量提升#灵性觉醒#高维传讯#心理疗愈
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徐蘭蘭41月前
本自具足，不假外求，不要专收垃圾，向内扫尘除垢，恢复正气。
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玫瑰公主6天前
当下盲点困惑 + 破局应对指南 不限时限
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北大医院李昂医生5月前
食物噪音是啥？为啥听到它就想吃东西？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖友饮食 #糖尿病饮食 #食物噪音
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小池的养胃生活（晚7:30直播）11月前
胄长期不好，可能是吃得多想的多动的少 #养胃
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经方中医周永志2月前
身上毛病多 越鞠丸去六瘀 #五脏穿凿论传承人 #经方中医周永志 #传承中医文化 #印象最深的门诊故事 #抖出健康知识宝藏
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神经内科葛医生4月前
✨焦虑总忘事？医生来支招！😱 🧠别让记性差拖垮你，神经内科主任有办法！💡 👇快戳视频学干货，跟焦虑说拜拜～#科普健康知识
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川北减重小张医生1月前
“嘴馋”、“报复性暴食”怎么破？克服情绪化进食自有妙招！#医学知识科普 #肥胖 #亚健康养生我来帮 #饮食与情绪管理 #健康生活方式
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快快爱动4月前
高食欲的人怎么戒掉上瘾的食欲，方法篇 暴食确实很上瘾，但我们用科学的方法可以走出阴影。独家秘方！ #情绪性进食 #暴食自救 #身材焦虑 #自我和解 #容貌焦虑
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戒暴食讲师I无涯1周前
1招拯救暴零食 周一至周六，每晚9-10点直播答疑 #戒暴食 #暴食 #催吐 #零食
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谢胜子4月前
如何控制自己的购买欲？ #女性成长 #智慧人生 #人性 #生活 #消费
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哈尔滨精神科郭主任6天前
一想到睡觉就害怕怎么办 #失眠 #睡不着 #哈尔滨精神科 #健康科普 #内容过于真实
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爱讲话的康康4月前
分享一个既简单又实用的语言训练小妙招，每天花10分钟，侃侃而谈#干货分享 #语言训练 #提升表达力 #逻辑思维 #表达
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玛妮6天前
是不是因为见过太多糟糕的人，所以下意识会否定所有人？#女性成长 #情感 #感情创伤 #过往经历
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向阳而生7月前
谓不好的人，照着做就能改善#胃肠健康 #反酸
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济源半城烘焙1周前
看似不相关的两个事情，都是我心里一直很想做的事情：帮助贫困孩子、宣传保护环境。其实去年爬完玉阳山就准备做爱护环境的宣传，但是没有想到因为自己发了一条视频：说不接受把东西扔到门口来退款的事情、遇到了好多攻击我说我因为差评就破防的人、遇到了好多觉得随地扔东西无所谓的人、遇到了很多觉得作为店家就得有格局、顾客做什么都得接受、让我根本不想提这个事情了。但是今年看到了小羊湖被垃圾污染、看到很多野外地方大量的垃圾，我真的想把这个事情再拿出来说一说，请大家爱护我们的环境，不管之前咱们有没有乱扔过垃圾，就从现在开始做起，我们一起变得更好。另外欢迎有爱心的老师、护士长联系我、大家一起做点好的事情，因个人精力、能力有限，我们只和老师、护士长对接此工作哦！如果以后有更大的能力，我们可以帮助更多的人！感谢理解❤️#爱护环境 #济源爱心蛋糕
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谨言慎行6天前
如果你家孩子总是学习不好，不懂得如何学习，不妨让他看看这本赢在会学#家长必读 #孩子教育 #成长教育 #认知
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紫芋头INTJ（大宇）1月前
INTJ女-顶级魅魔 #intj #mbti #i人 #紫人组 #intj女
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壮壮不想壮3周前
还能想到啥新奇的组合赶紧去试试！！#水烟壶 #烟壶 #男人的玩具 #自用好物
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壮壮不想壮4周前
还能想到啥新奇的组合赶紧试试！！#水烟壶 #烟壶 #男人的玩具 #自用好物
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资深患者康复4月前
#运动康复 #居家训练 #睡眠 #焦虑 #前庭训练
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赵维纲医生2月前
总控制不住想吃东西，什么原因怎么办？ #控制饮食 #暴饮暴食 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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曾奇峰心理4月前
为什么有的人总爱“挑刺”？ #挑剔 #融合焦虑 #人格 #精神分析
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鹊华妙手张海迪6月前
脾胃不好，一定要试着揉开这里 #万万没想到#济南 #缓解疼痛 #同城优先推荐 #养生就是养健康 @DOU+小助手
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芜湖初中数理化5月前
初中几何不好的孩子，都有这7个通病，及时调整，及时纠正，提升几何成绩！#初中数学 #初中几何 #学习方法 #成绩提升 #中小学教育
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田朵朵4月前
命好之人不会犯的大忌：仅仅2个字！！！#芮淇讲透资治通鉴 #墨菲定律#改运#正能量
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欢快葫芦丝3月前
如何通过美剧练口语（以怪奇物语第五季第一集为例） #美剧 #strangerthings #怪奇物语#口语
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羽师兄1年前
总担心没意义的小事情怎么办？ #焦虑#强迫思维 #穷思竭虑 #心理疗愈 #身心灵
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财经编导-张楚烽1周前
讲的不好，想到啥说啥了，没提前写好稿子 大家当听个乐就行了#张楚烽
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知育堂3年前
做作业的时候走神，想别的东西，怎么办？#海北老师 #家庭教育 #知识分享
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阳阳美食3月前
#美食教程 #美食分享 #年夜饭
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Cedric1周前
其实也是想到哪说到哪。七零八落没有中心思想，anyway祝大家身体健康。
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解梁静（清帅工作室）5天前
做饭日记第二期来也！这次妹妹也放五一假期啦，让她们尝尝我的做饭手艺，反馈还不错哦！大家再打个分吧😂😂😂自从去了云南就迷上了吃菌子，真的非常香！！咋做咋好吃～@解清帅 @冯小云（幸福版） @王正正 @李春鹏 @最帅混凝土 @孟月【清帅售后】 @解清栋 #菌子火锅家庭版 #菌子火锅鲜上鲜 #云南特产 #黄精的作用和好处 #娘家人来了
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王亢3月前
声乐捷径 #歌剧演员 #男高音 #做个傻子 #声乐技巧
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萧萧的调理日记7月前
胃胀得难受怎么办？试试这个方法，顶住胀的位置，来回拨动，五分钟胃胀就会慢慢消失#脾胃 #胃胀
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因材书院4年前
遇到事情我总往坏的一面看，感觉自己越来越丧，该怎么办？->找出一天的时间总往好的方面来看，试试有没有效果。#心理健康 #情绪管理 #心理调节
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罗夕夕博士2周前
睡得好、降低痴呆风险，牢记“8字口诀”改善睡眠 #在抖音关注阿尔茨海默病#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮
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心血管黄医生1周前
心脏不太好的朋友，两个果子泡水喝，养心又养肾 #抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划 #健康科普 #中医养生 #冠心病
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Mar_74周前
我想 我们都会在某天平静的接受一切 拥有从狂风暴雨中走向岸边的勇气和耐心
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