您是不是在找：

太极张毅7月前
中华武术博大精深 三步搞定“气沉丹田”，每天10分钟，感觉自然来#太极 #健康养生 #传统文化 #功夫 #运动
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2472
jason老湿小助理3月前
3秒get“气沉丹田”真感觉！唱高音立马通透！ #零基础学唱歌 #唱歌 #声乐教程 #学唱歌 #干货分享
00:00 / 50:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞695
水平有点高老师（主持人版）8月前
三步！就三步！感受如何用丹田气说话#气沉丹田#丹田气说话#主持人 #一对一辅导 #赛前辅导
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞958
无忌-炼气养生1年前
气沉丹田的最正确的练法！#气沉丹田的正确呼吸方法 #气沉丹田 #炼气养生 #知识科普 #干货
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2303
唐斌·行武修心1年前
气沉丹田#内功#气沉丹田 #日常
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
水平有点高老师（主持人版）8月前
一分钟学会“气沉丹田”#主持人 #气沉丹田 #正确呼吸的训练方法 #口才老师 #一对一辅导
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞692
灵勤师傅4月前
气沉丹田#养生 #呼吸#中老年锻炼 #中老年养生锻炼动作
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
陆功翰专业教发劲2月前
气沉丹田 只需3步！#传统武术 #功夫 #太极拳 #养生 #居家锻炼
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2738
圆圆圆1月前
别再瞎呼吸了！这才是真正的养身呼吸#九式呼吸#养生呼吸法#气沉丹田#健康养生#居家养生
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
小灵魂蔡澄庭4月前
气沉“下丹田”呼吸法给我带来许多平静和喜悦 #养生 #调理身体 #呼吸法 #平静
00:00 / 09:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
慧缘健康论坛7月前
一个运气法则，让你学会气沉丹田。#运动
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1761
周老师国学智慧1周前
丹田滚烫 #气沉丹田 #修行 #觉醒 #打坐 #冥想
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
云梦中寻（修行版）☁3月前
气沉丹田的感觉 #丹田 #气沉丹田 #炁 #修行日常 #练炁
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
师大运动康复1周前
内家拳：内练一口气的秘诀！ #内功 #气沉丹田 #腹内压 #核心控制 #课堂随拍 @抖音小助手
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
直心堂(古典站桩全国巡回)7月前
一秒气沉丹田 将散逸的气瞬间归入丹田！
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞4288
延宗师傅6月前
气沉丹田 #站桩 #吐纳 #呼吸
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞316
杨哥是我☀️重庆5.23～2511月前
“沉住气，加油”。持续练习，“气沉丹田”会逐渐成为自然习惯，帮助提升整体身心健康和运动表现！#健身干货 #气沉丹田 #核心
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞763
汇源师妹4天前
吐纳深长 气血旺强#吐纳 #小动作大作用 #气血旺强
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
松月竹笙3周前
#站桩 #气沉丹田 #太极 #腹式呼吸
00:00 / 10:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
直心堂(古典站桩全国巡回)1年前
一妙气沉丹田，人人都可以掌握，随时可以练习，古人门内秘传，价值千金
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8452
中英法主持相宜1月前
10秒邪修练气息，气沉丹田这不就来了嘛 #主持技巧教学 #声音好听的秘密 #播音主持基本功 #气息练习 #主持人王相宜
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞353
Linda若琳3月前
学会腹式呼吸法/气沉丹田，告别嗓子长期嘶哑！ #创作者中心 #创作灵感 #内容太过真实 #科学发声 #嗓子疼
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞456
气养身心1周前
气沉丹田的气是真气不是空气#健康#练气#真气运行#丹道#传统文化
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
太炁道内修2周前
如何做到气沉丹田？ #如何练炁#先天一炁#修行#道家文化#传统文化
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
传武太极飞飞4月前
气沉丹田不传之秘，学会事半功倍#太极 #功夫 #上下矛盾桩
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞337
国术太极凌霄龙1月前
太极拳丹田弹抖发力 松沉站立，气沉丹田，蓄劲如张弓，发劲似放箭！#太极 #内家拳 #实用拳法
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4346
何俊龙-太极传承1月前
太极的气沉丹田，其实很简单 #太极拳 #太极文化 #弘扬中国传统文化
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
心菩提.王一针2周前
睡眠差.手足寒.身体弱.必须学会这招！ 气沉丹田的功效！#中医养生 #养气血 #接地气讲课 #气沉丹田 @抖音小助手
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
气养身心4天前
气沉丹田，阴阳调和，真气通经脉，增强自愈力#健康#练气#真气运行#丹道#传统文化
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
王大大的菜4月前
意守丹田与气沉丹田的关系———意守丹田的作用你真的知道吗…… #养生 #健康 #科普 #国学文化 #传统文化
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7855
洛阳真气运行五步功5天前
如何正确气沉丹田？#真气运行#传统文化#李少波真气运行
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
清风锻炼1周前
气沉丹田 血润四肢 #吐纳 #中老年锻炼 #小动作大作用
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
练真气通周天龙门基地1周前
如何做到气沉丹田？#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
诚煊师父•太极6天前
一秒学会“气沉丹田”，谁练谁有感觉！ #太极 #诚煊师父 #气沉丹田
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞476
汇源师妹1周前
气沉丹田 血返少年 #吐纳 #小动作大作用
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
声音教练正晅4周前
嗓音自救指南 别瞎憋气了！一说话就嗓子疼、气短没底气？今天一招教你真正学会“气沉丹田”！保姆级发声跟练，不整虚的！每天只需3分钟，帮你撕掉废嗓子标签，连说一天都不累，一开口气场直接拉满！赶紧点赞收藏，每天跟着练两遍，偷偷惊艳所有人！👇 #发声技巧 #气沉丹田 #声音训练 #护嗓 #提升气质 #练声 #自律 #干货分享
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞424
Linda若琳1周前
说话还不会气沉丹田？压箱底的干货来了！ #创作者中心 #创作灵感 #气沉丹田 #科学发声 #嗓子疼
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
真气运行洛阳龙门基地2周前
如何做到气沉丹田？真气运行法简单高效#真气运行 #任督二脉 #中医养生
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
顾文涛萨克斯6天前
气沉丹田，才能音色绵长不断 #萨克斯 #萨克斯演奏 #中老年萨克斯 #萨克斯演奏
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
洛阳真气运行学6天前
丹田激活的秘诀，90%的人都做错了！ #真气运行 #真气运行 #国学文化
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
延宁智慧文化4月前
气沉丹田正确练法，保持呼吸自然 #国学文化 #养生 #气沉丹田 #延宁 #中华文化
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
金冠快乐营1周前
感谢道爷，太爱这八部金刚功了，不跑不跳不蹲，气沉丹田，就可以浑身发热，充满力量。
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
淇姐静心康养1周前
不用盘腿，不用硬刚。 就一个动作—— 呼，气沉脚底，像树扎根； 吸，气达头顶，像叶接露； 再呼，气流向指尖，像蝉翼展开。 一遍做完，全身通透。 这叫：气沉丹田，力达四梢。 每天三次，比睡觉还解乏。 想学的，评论区扣“1”。 -
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
真气运行龙门基地4天前
如何才能气沉丹田？！真气运行来揭秘#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞617
铸基虞生2周前
🌿晨练必学！肚子一鼓一瘪竟有大学问？气沉丹田的感觉太爽了～#吐纳#居家锻炼#呼吸#一起锻炼
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞445
诚煊传承太极2周前
气沉丹田的六大好处，被99%的人都忽略了！ #太极 #气沉丹田 #诚煊师父
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
清风锻炼1周前
气沉丹田 血润四肢 #吐纳 #血润四肢 #中老年锻炼 #小动作大作用
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
站桩，一起来！1周前
1. 站桩核心奥秘：气沉丹田，百病自消！ #创作者中心 #创作灵感 #站桩 #站桩教学 #站桩的好处 @抖音小助手 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
真气运行通任督二6天前
如何做到气沉丹田？#呼吸法 #每日呼吸练习 #小周天 #真气运行 #打坐
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
极午太极-极凤1周前
每天坚持站桩，看似简单，实则养身养心。松肩沉肘，气沉丹田，舒缓肩颈、放松腰背，让浮躁的心慢慢沉静。长期坚持，气血通畅、精神饱满，不用剧烈运动也能养出好体质，越站越年轻。#陈式太极拳 #太极养生 #太极拳 #每个动作都是用汗水换来的
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
领悟太极-张领1周前
坚持贴地活桩半月，气沉丹田手脚发热#真实生活分享计划 #站桩 #站桩养生 #太极 #内家拳
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
清风锻炼1周前
气沉丹田 血润四肢 #吐纳 #血润四肢 #中老年锻炼 #小动作大作用
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
真气运行五步静功5天前
会阴嗡一声，70岁的我丹田🈵了#真气运行 #任督二脉 #中医养生
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞156

简介:

您在查找“气沉丹田效果”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-03 07:39

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: