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豆包读书3月前
为什么你明明知道自己该做什么，却怎么也迈不出那一步。你知道你该早起，你知道你该运动，你知道你该开始写那本书、做那个项目、学那门技能。你什么都知道，但你什么都没做。你告诉自己明天再说，下周再开始，等条件成熟了再行动。然后一年过去了，三年过去了，十年过去了，你还站在原地。#一生之敌 #内耗 #读书 #书籍分享 #我要上热门 @DOU+小助手
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90后抓哥（厨心烘焙）1周前
我想过自己想过的生活，住在我想住的地方，和 我的家人们待在一起 散散步，吃些自己喜欢的食物，烤烤面包，我希望人们在吃我做的面包时，能尝到四季的滋味，这里的景色每天都在变化，不只是美丽这么简单#90后#学面包#真实记录我的兰州生活 #抖音美食创作人#日常
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努力的张1周前
普通人最大的天敌：习惯性偷懒 为什么明明知道该努力，却始终管不住自己？ 拖延、沉迷手机、习惯性摆烂、得过且过， 从来不是你意志力薄弱，而是从未想透：短暂的安逸，需要余生买单。一天真正属于自己的时间寥寥无几，你用来消遣挥霍，别人用来沉淀成长。大脑本能贪图轻松、沉迷廉价快乐，但所有偷过的懒、放纵的欲望，时间都会默默记账，最后化作生活的为难、现实的窘迫。人这一生，总要吃一种苦：主动自律成长的苦，或是被动后悔无奈的苦。越早克制欲望、深耕自己， 往后的人生，才越有选择权和底气。#改变现状 #自律觉醒#认知#成长#人间清醒
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心理导航1月前
《你的“一生之敌”，其实是你最好的老师》 《读懂一生之敌，你就读懂了成长》#每天跟我涨知识 #独立思考 #读书#心理学#维语配音
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Catherine的日记1周前
人这一生，拼的往往就是自控力。 我们总容易被懒惰、欲望和杂念牵绊，沉迷短暂的安逸，耽误该做的事。 自控不是自我压抑，而是学会管住自己。戒掉拖延，放下无用消遣，分清轻重缓急。 一点点约束自己，稳住心态，踏实做事。 能管好自己的情绪和行为，才能掌控生活节奏，稳步成长，慢慢收获想要的人生。 #自控力 #自律 #自我提升 #告别拖延 #管住自己
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胡说老王「恪诚」1周前
2分钟开天眼，想知道钱怎么赚，先找到自己真正想要的，分清该干和想干的顺序，告别迷茫#重启自己的人生 #每天跟我涨知识 #创业小白适合做什么生意 #活明白了就是重生 #胡说老王
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知好8月前
不知道该干啥，就做点自己真正喜欢的吧，反正天又没塌#独立思考 #价值观 #赚钱
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机智涵4天前
怎么停止自己胡思乱想啊（顺便睡个好觉） #高敏感人群 #停止胡思乱想 #拒绝内耗 #干货分享
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快乐百香果1周前
“我想去很多地方，可一个人不敢” #年轻人 #焦虑和迷茫是22岁的生长痛 #二十多岁的年纪 #内耗 #讨厌自己
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胡子老王聊智慧1周前
迷茫的人看这里！！！ 先干该干的事 在干想干的事 比如我现在干的工作 就是我该干的事 上班就干该干的事 下班就要干想干的事 要默默的成长起来#迷茫#开悟#开窍#认知觉醒#胡说老王
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欢乐宋3天前
#真人真实经历分享 #车祸现场 #好人好事 #正能量 相信遇到此事的朋友们都会帮助，像我，很小胆的人，带着两个孩子在路边等我都没有冷眼旁观的过去，因为在自己内心中就想帮一下，相信这个世界上还是好人比较多，不知道那个大叔怎么样了，希望没有生命危险吧！
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戒赌路上的清醒者1周前
#热点 当赌瘾来临的时候，做几件小事，拯救自己.#抖音热点 #远离赌博
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老王 开口就上头4天前
所有迷茫的朋友，不知道自己该要什么，不知道自己该做什么的，看过来#胡说老王#人生感悟 #人生导师 #迷茫#开窍
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星川落子1周前
离开象牙塔很多年了，却还不知道自己想成为什么样的人，该向哪方面努力，每天重复一天的过着，像吕子乔说的一句话：它居然让我期盼退休而期待衰老。企图时间过得快一点来麻痹现在的焦虑 #迷茫 #焦虑 #奥德赛时期 #青年 #小宇宙
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涵哥·椰浪跳动4天前
别天天焦虑空虚不知道干点啥，也别天天想着大事，想让生活变好，先从身边的小事慢慢开始吧.#人生感悟 #商业思维 #命运 #读书分享 #自贸港
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严白金（念念妈）2周前
我知道我正在一步步变成自己讨厌的样子，我每次都试图挣扎着拉自己一把，可我每次都越陷越深，除了崩溃，我不知道我该做什么，怎么做是正确的，怎么做让人家起来觉得我得体大方不失分寸#夫妻 #情感 #带娃 #崩溃
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栋哥清醒手札5天前
越想未来越焦虑，越找方向越迷茫？ 不用逼自己立刻找到人生答案，你迷茫的本质，只是想的太多，做的太少。 先动起来，哪#怕做一件小事，方向都是在行动里慢慢清晰的。#胡说老王 #年轻人 #内耗 #人生方向 #实干技巧
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优子悦读1周前
如果你也总是在一个人时胡思乱想，陷入情感里的不确定，焦虑迷茫，一定要去读这本《独自生活》，它会悄悄治愈你所有不肯释怀的伤。 好书推荐 好书分享 #独木舟 #情感共鸣 #自愈自渡 #过自己想过的生活 #和自己独处
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最后一颗子弹1周前
…一觉醒来想着这些年经历的点点滴滴，看着现在的自己，做过很多选择，一个人默默承受，慢慢治愈，可怜一身傲骨演尽悲欢离合，也不知道自己从什么时候开始，学会了不去解释，不去打扰，心伤总有千万种，沉默不语最难过，你认为我无牵无挂，却不知那叫无依无靠，背后无人抱，身后无人问，暖一颗心需要时间，凉一颗心只需要一瞬间。#该来的都在路上早晚会苦尽甘来 #手握方向盘想去哪就去哪 #再好的副驾驶不如自己手握方向盘 #生活太多苦可我不愿认输 #风景都在路上
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众星捧🈷️🌙4天前
“这辈子都改不掉一委屈就掉眼泪 一不开心就不想说话 一有心事就睡不着 永远都是先惩罚自己…”“最无助的时候，发现自己什么都没有，就这么安静地坐着，都不知道自己该想什么，突然就那么一瞬间，觉得做什么都没有意义”
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记忆拓扑者4天前
迷茫怎么办？灯亮了，路就看见了。
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西北贾5月前
想赚钱但是不知道做什么？ 很多人告诉你要有事业心，这个看不见摸不着，如果把它具像化出来，变成清晰可行的方法论？#赚钱 #事业 #个人成长 #女性智慧 #西北贾
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小陈快跑💨6月前
在20到30岁的年纪，你应该选择你自己想做的事情吗？ #海外生活 #20岁 #日常vlog #澳洲 #内容太过真实
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帕帕Ipar4周前
“奥德赛时期”的我们该何去何从？ 当你不知道自己是谁、自己去往何处、自己要过怎样的生活，放自己哭一会儿，再去尝试一下。如果都试过了，还是觉得什么都没意思，那就再等等。在等到你想要的意义和答案之前，先照顾好自己。 #INFJ #infp #奥德赛时期 #迷茫 #社会时钟
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小宋当家1周前
已经不知道怎么活了，我知道该走出去，但不知道要走哪里，都说花草树木能治愈人心，可是压力大到我无心看风景，我不敢说助农，我只能说自己想糊口饭吃，喜欢吃枇杷的朋友过两天口感就好了。#记录真实生活 #乡村守护人
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肖洋懿（挑战一年不炸机）4天前
昨天深夜有个粉丝问我 ：肖哥 我也想做自媒体 但是我一直不敢面对镜头 害怕说话害怕表达 想问问你最开始是怎么迈出第一步的。我想了很久也不知道怎么回答，回头看了2020年我最早将镜头对准自己的时候#励志学长 #无人机创业 #无人机吊运 #是时候做出改变了
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戴烧饭1月前
很多人花了很多年上学， 却从来没有认真训练过自己最该训练的能力： 怎么思考，怎么表达，怎么把自己脑子里的东西精准地传递出去。#自我成长 #表达能力 #写作能力 #逻辑思维 #认知升级
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Tiger带你看菠菜5月前
审时度势行稳致远 我是什么样的行业？我处在什么位置？我该做什么？
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济南小策（冲100万粉丝🔥🔥🔥）1月前
想想学唱歌是为了什么，你就知道自己该怎么走下面的路了#就想说点大实话 #这话没毛病 #吐真言 #人生领悟道理 #内容太过真实没毛病
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老兵贾哥为爱圆梦从50至00的单身欢迎➕4天前
你知道你为什么过的不开心吗？就是因为你没有想明白，为了这个，为了那个，那咱为啥不就为了自己呢？人生不过3万天，该吃吃，该喝喝，做自己想做的事，见自己想见的人，别给自己留下遗憾!
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新疆楊大大（小号）5天前
有一种感恩，不知该如何去表达 伊宁市的朋友们，可以的话支持一下，环境装修虽然不太好，但是味道就对的正宗，感恩铭记于心@伊宁市鱼姐馋餐饮店官方号 @新疆楊大大 #鱼火锅 #情感共鸣懂的人自然能听懂
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文小远2周前
想改变却被死死定在原地，可以破了！ #真实生活分享计划 #学习 #内耗 #成长 #女性
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忧郁的地球online玩家3天前
以后怎么办，只有天知道。 #弱小无助又可怜 #忧郁
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一只梨_女孩们听我说1周前
你的人生天花板是你见过的人决定的 想象力的贫穷是致命的，你没法成为你从未见过的人，所以，先去见，只有见过，才敢想象；只有敢想，才真的能到。 #就想说点大实话 #girlstalk #boss直聘#已读不回#就业大环境
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鸡血星球播客5天前
考研之前，先想清楚自己想要什么。 #播客分享 #自我成长 #播客推荐 #考研 #播客
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大熊（减重版）4天前
普通人到底该如何破局走出人生低谷 初中学历求职处处碰壁，28岁没背景没人脉还有什么翻身出路？#熊客大熊 #大熊饭局 #大熊夜谈 #职场
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善护念6天前
但是有个前提自己分享的这样的一定要查好资料，或者自己真的学过，没有错误再分享哈#传统文化 #佛教 #国学 #女性成长 #修行修心
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芝士姐1月前
没有主导权的关系阶段里，如何仍然内心自洽 #情感 #断联 #女性成长 #内核稳定
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何丽娟亲密关系学8月前
从 “该知足” 到寻自由，我想活回自己#情感 #婚姻 #认知 #家庭
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今日影评Mtalk5天前
前方高能！林依晨采访正片，来啦～🎬 “我想我会开始想念你～”一看到她，袁湘琴的BGM就自动在脑海里循环播放了🎶 ✨ 绝对勇敢的20+｜💔 不够完美的30+｜🌙 日复一日的40+ 她用一个个角色，陪我们走过了不同阶段的自己…… 她说：“幸福的样貌太多种了。我们该做的，就是拓宽自己的想象和视野，努力放大那些小小的幸福。” 【互动时间：你最喜欢林依晨的哪个角色？评论区交出你的“入坑作”👇】 #林依晨说幸福没有标准答案 #林依晨工作对女性的意义 #林依晨说50岁想环游世界
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89老刘3月前
#负债 最近后台经常有人问我，低谷怎么走出来，今天我就出一个视频，说一下我是怎么突然想明白的。想通一件事，有时候就是那么一瞬间的事儿，自己就想通了，自己就知道自己该干什么了！因为自己知道只有强大自己，才能让自己走出低谷！
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耳多芽芽🌱3周前
为自己负责，我们都还年轻#girlstalk #女性话题 #女性成长
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爱臭美的小琴姐5月前
据说人最痛苦的十年是20岁-30岁 大家好像在20多岁的时候都非常不快乐，迷茫，纠结，焦虑，不知道前途在哪，不知道自己该怎么做是正确的，但是我想说，20岁不是我们功成名就的时候，不是我们做正确选择的时候，相反，是我们最有资格去试错，去挥霍，去浪费的时候，这是我们最有资格为自己活的时间，所以，想去做什么就做吧，人生太长了，有太多时间能为你兜底，人生只会为想做而没做的事后悔，而不会为了做过的事后悔，20多岁，好好浪费。#迷茫的人生迷茫的我 #青春 #年轻人就该拒绝emo #焦虑
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徐徐安怡3天前
如何开始行动 想，都是问题；做，都是答案。 #目标 #执行力 #唯有行动可破焦虑
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@公主梦2周前
最近心很累，想缓一缓，可是我不知道该用什么样的语气，什么样的语言，来表达我乱七八糟的心情，很多时候，不是过不去生活的那道坎儿，而是过不了心里的那一关是压不垮人，但情绪会身体再累都能扛，但心累能瞬间让人崩溃。
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Shawny张张^_^1月前
英语卡住太正常了！我是这样走出来的 我英语水平曾经也有好多年没实质性进步，但是后来经过一些反思和调整，做对了几个小改变，加上关键观念上的转变，最后终于有了突飞猛进的感觉。这期视频就来和你聊聊这些。如果你也觉得自己英语卡住了，想进步但不知道从哪下手，那这个视频就是为你准备的。#英语学习 #英语 #英语学习方法 #英语学习方法#一起练口语
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如意1月前
进退两难的婚姻 为了孩子，我知道我得好好的活着，为了我自己，我却不知道该咋活着。 我深深的知道，我现在的状态就是想过过不好，想离离不了，我走了毁了孩子一生不走毁了我的一生，到底为了孩子妥协，还是为了自己幸福离婚，有人也劝过我，为了孩子忍忍吧，可我才三十多岁的人，我要忍到什么时候，几个几十年... 三观不合的夫妻，妻子慢慢进退两难，想离离不了，想过过不好，想一走了之，又舍不得多年经营的家庭和孩子，很想去接纳这个男人，但是心里这个结就是过不去想留下却又看不到他的改变，那种心酸只有自己知道。@如意（刚） @如意很哇塞 @如意（兴）
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Hey 🍋1周前
只要清楚自己不想要什么，未来不想过什么样的人生，剩下的慢慢来 #人间观察计划 #情感 #情感共鸣 #播客推荐 #因为热爱所以坚持 @抖音小助手 @DOU+小助手
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