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杨氏功夫跤4月前
崴合辑 #dou出真功夫 #非物质文化遗产 #中国式摔跤 #功夫 #武术
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摔🤼柔阿龙🇨🇳9月前
越到比赛后期站架越不能乱散 主要一个字“稳”稳也需要足够的个人能力去凸显#摔跤站架 #摔跤基本功教学#摔柔阿龙#防身术#格斗术
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爱喝水的体能师潘越Бойка🥦3月前
#每个动作都是用汗水换来的 #古典跤
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小熊🐻还能摔（南京国跤）8月前
论中国跤的实战效能——圈臂崴为例 年轻人要自信呀！中国跤很实用的!#摔跤 #格斗 #街头实战 #中国式摔跤 #dou来运动吧
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水花灯功夫平道10月前
真正的沾衣十八跌：中国式摔跤实战技法 #摔跤 #武术 #功夫 #中国式摔跤
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宵妮5月前
#街头实战 第二期 根据评论区再次加入一些项目进行评价，皆是本人亲自训练过
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精武讲堂4年前
大个头咱不怕，破坏重心轻松摔！#传统武术 #中国跤 #防身
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小熊🐻还能摔（南京国跤）8月前
中国式摔跤技术教学——大得合 中国跤好呀！大得合实用！#摔跤 #格斗 #中国跤 #实战 #dou来运动吧
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摔跤大讲堂1年前
摔跤新手教学《30秒学会摔跤》25期，反手圈头摔 #摔跤 #综合格斗 #中国跤 #防身术 #功夫
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会摔跤的小刀哥4年前
#体育强则国强 摔跤轻实战！点到为止！让学生们找找被摔的感觉，这是初学者的必经之路！#摔跤 #古典式摔跤 #自由式摔跤 #抖音热门 #摔跤运动员 #因为热爱所以坚持
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用武之地1月前
中国跤入门！ 30秒学会中国跤#中国跤 #实战格斗 #防身 #武术功夫 #用武之地
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庞超（周末晚8～10播）6月前
街头实用，中国跤，抓腕摔法3连招！ #摔跤 #实战 #中国跤 #武术 #健身
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宵妮3周前
古典式摔跤实战 纯力量与技巧的博弈，男人之间的对决 #古典式摔跤 #摔跤运动员 #摔跤实战视频
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子轩1月前
国际式摔跤后倒背的技术教学#中国式摔跤#柔道#古典式摔跤#自由式摔跤#我的执教生涯
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用武之地3周前
中国跤防抱摔，你学一招就够用！#中国跤 #实战格斗 #防身 #武术功夫 #用武之地
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中国功夫跤亢大为8月前
大家七夕快乐#中国跤 #日常锻炼 #沾衣十八跌功夫跤 @胡玉杰
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庞超（周末晚8～10播）6月前
中国跤近身绝招，基本功+用法 #摔跤 #健身 #中国跤 #实战 #基本功
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江山酒暖6月前
中国跤抽腿别子 #摔跤教学 #中国跤
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塞瀚体育（青吉如木）🇨🇳2月前
真正的山东好汉古典跤-130公斤-山东孟令哲#摔跤 #国际式摔跤 #摔跤运动员
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峰脉武术5年前
传统摔跤绝技 #摔跤 #传统武术 #武术 #实战
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杨氏功夫跤4月前
借鉴和沿用（将中国式摔跤技术动作借鉴于柔道实战中） #自信的力量 #中国式摔跤 #柔道 #上热门🔥 #非物质文化遗产
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庞超（周末晚8～10播）6月前
中国跤拿腕摔法3件套：基本功+实战 #摔跤 #武术 #健身 #实战
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天龙太极金辉工作室6月前
太极推手VS古典跤 （运动员之间的较量，不涉及运动项目） #天龙太极 #三摇三摆#四大技法掷挂偏拧 #天龙太极金辉 #古典跤
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国跤武馆6月前
中国式摔跤：千年以来智慧与力量的结晶 防身自卫，一招制敌 四两拨千斤 #中国式摔跤 #体育 #防身 #传统武术 #危险动作请勿模仿
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水花灯功夫平道10月前
你怎么知道，中国式摔跤还能养生 #摔跤 #武术 #中国式摔跤 #保定快跤
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江山酒暖7月前
#摔跤教学 #中国跤实战技术 #挑勾子
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@洪式太极拳、中国跤、峨眉近手1年前
#摔跤技巧教程 #摔跤基本功训练教学 #中国式摔跤 #摔跤狂热行动 #中华武术博大精深
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杨氏功夫跤3周前
重温经典“崴”合辑 #中国式摔跤 #经典 #非物质文化遗产 #功夫 #教学
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建桥体育9月前
体育单招摔跤过头翻如何拿高分？教练告诉你！#体育单招训练营 #古典跤#自由跤#2026体育单招@体育升学杜老师
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爱摔跤的皮皮3周前
江苏摔跤选手怎么也这么帅😘#摔跤运动员 #体育生 #摔跤比赛 #比赛现场 #古典式摔跤
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用武之地1月前
中国跤入门防身！ 被坏人近身撕扯！一招摔飞他#中国跤 #实战格斗 #防身 #武术功夫 #用武之地
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庞超（周末晚8～10播）5月前
中国跤手别子，发力原理与续腿妙用 #摔跤 #健身 #锻炼 #武术 #实战
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用武之地2周前
简单一招轻松应对抱摔#中国跤 #实战格斗 #防身 #武术功夫 #用武之地
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庞超（周末晚8～10播）5月前
中国跤搀管，技法核心+训练诀窍 #摔跤 #中国跤 #实战 #技术
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用武之地2周前
普通人在家练中国跤的方法#中国跤 #实战格斗 #防身 #武术功夫 #用武之地
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宜兴埠摔搏馆宠粉号4月前
五路腿法-踢！#防身术 #中国跤 #传统武术 #格斗 #体育精神
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精武讲堂3年前
中国跤基本功训练及实战演练#传统武术 #中国式摔跤 #基本功
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体能康复-AT.G2周前
摔跤跪撑进攻专项训练，喜欢的可以收藏！#摔跤运动员 #古典式摔跤 #自由式摔跤 #中国式摔跤 #格斗
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杨氏功夫跤6月前
传统功夫跤基本功（弹劲儿） #传武 #dou出真功夫 #弘扬中华武术 #功夫 #中国式摔跤
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江山酒暖7月前
#中国跤实战技术 #摔跤教学 小背动作的破解
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用武之地1周前
中国跤以小摔大超级干货教学#中国跤 #实战格斗 #防身 #武术功夫 #用武之地
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@洪式太极拳、中国跤、峨眉近手1月前
#中国式摔跤 ##弘扬中华武术 #摔跤基本功训练教学 #
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跤个鹏友9月前
国际式摔跤分自由式摔跤和古典式摔跤@摔跤运动 ——WRESTLING #柔道 #中国式摔跤 #自由式摔跤 #摔跤 #跤个鹏友
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茶陵阳toyolee2月前
2026寒假集训——奥运冠军文田健一郎古典跤大师课混剪#摔跤 #奥运冠军 #缠斗
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🦄岳嵩包租公👌1年前
中国传统跤冷门技法，肘和衩闪 @肉松包租公 #中国式摔跤#传统武术 #太极
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摔跤大讲堂1年前
30秒学会摔跤24期 绕臂接串扛#摔跤 #综合格斗 #防身术 #中国跤
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用武之地3周前
新手慎用！中国跤穿裆靠#中国跤 #实战格斗 #防身 #武术功夫 #用武之地
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精武讲堂4年前
传统武术中国跤手如钳脚生根，看看怎么练？#中国式摔跤 #武术教学#防身
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建桥体育7月前
体育单招古典跤跪撑全套技术动作演练#古典式摔跤 #体育单招训练营 #2026体育单招@体育升学杜老师
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王彦会5年前
古典式摔跤外拿臂技术讲解。
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民跤天地2周前
云端竞技：中国式摔跤实战技法集锦 #中国式摔跤#传承弘扬中国传统文化
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江山酒暖7月前
#中国跤技术 #摔跤 摔跤实战技术教学 小背把位灵活变插闪
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子轩2周前
中国式摔跤五路腿的练习 #中国式摔跤#柔道#国际式摔跤#我的执教生涯
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2025年河南省青少年国际式摔跤冠军赛 #体育生#运动员#大学生#自由式摔跤#古典式摔跤
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李小涵2周前
中国跤的根与魂——善扑术#摔跤#中国跤#武术#健身#运动 @王同庆
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劉正輝3月前
如果拳击手练了摔跤，能变成站立格斗天花板吗？ #巨卷格斗 #卡咔运动 #拳击手 #摔跤 #古典式摔跤
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用武之地1周前
中国跤入门勾子的实战方法 #中国跤 #实战格斗 #防身 #武术功夫 #用武之地
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老枪怪好使3周前
摔跤不光要好看，更要实用 #中国式摔跤#跤场实战性更强了#英雄山跤场吸引了各地跤迷捧场交流#原创作品
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跤个鹏友2周前
京畿重地出好跤手#柔道 #中国式摔跤 #保定 #高手在民间 #运动型人格指南 @弘轩道🥋🥋
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@洪式太极拳、中国跤、峨眉近手2周前
#中国式摔跤 #摔跤基本功训练教学 摔跤#防身术教学
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会摔跤的学弟8月前
2025年全国U20国际式摔跤锦标赛 #体育生#运动员#自由跤#古典跤#大学生
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