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用户10164天前
H 今年是我们认识的第4年 我什么都记不清了 初中的那三年对我来说有好有坏 是我不想回到的过去又渴望留恋的回忆 毕业的时候你我分道扬镳 你去了私立高中 而我则去了中专 我当时一直在想如果你交了新欢不要旧欢了怎么办 即使你总是说你不会 在你离开一个月之后我给你发了100多条消息 每一句都离不开我好想你啊 你说你会给我打电话的 我就这么等了快一个月 我以为你不给我打了 我一边生气一边继续等你电话 终于 你和我说你马上放月假了 看着聊天框给你发了这么多条消息 嗯不知道以为我发情了 庆幸的是你的微信太久不登退掉了 后悔的是这件事我也藏了很久 直到现在我也没有告诉你 我慢慢的习惯了你不在我身边 不常给我发消息的日子 每次你一放月假我就跟个话唠一样一天给你发好几十条 看到你要回学校的消息 我又像被闭了麦一样一条也没给你发过 我以为我们会一直这样下去 直到临近高考 你好像和变了个人一样 你开始为学习着魔 明明我看下去很好的成绩对你来说是最差的 我不爱学习 甚至觉得这没什么必要 我逐渐的不想理你 你总是说这些无聊的话题 对不起… 我开始脾气变得烦躁 去年暑假 我接触了王者荣耀这个游戏 我想都没想过我会玩 我上瘾了 我太在意输赢 导致每次你给我发消息的时候我打瓦脾气都是不好的 你和我说你好累 让我把你带走吧 我没在意反而因为打王者一直没回你消息 对不起…对不起 我开始发现你都不给我发消息了 隔着个屏幕我不知道你是怎么想的 我们今天一天没聊天了 我讨厌自已的性格 讨厌自已的被动 讨厌太依赖你 每次看到你给我发消息总有种莫名的安全感 对不起对不起 我放不下我的面子 H 时间真的会冲刷一切吗 我好像没以前那么喜欢你了 但我还是不想失去你 喜欢你这个秘密我也藏了4年 #暗恋
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用户08054天前
我讨厌一个女孩20次 第一次 她在小时候遇到事就哭,只要有一点委屈就哭,哭有什么用呢,天天就知道哭 第二次 她总是说为什么别人的朋友这么多,自己的朋友这么少,还不是她太内向了,要想交朋友就用行动啊,说说有什么用 第三次 她说着要减肥,结果每次还吃这么多,活该你胖 第四次 她总是容貌焦虑,别人说你长得好看,你当个笑话听,别人说你长得丑,你会记一辈子,你是不是有病 第五次 成绩每次都在中上等为什么不能努力努力往上前进一点 第六次  性格胆小又懦弱,遇到挫折和难题第一时间就想着逃避退缩,没有直面困难的勇气,遇事永远选择躲起来,为什么不能胆大一点呢 第七次 不懂得爱惜照顾自己,总是习惯性委屈将就自己,凡事优先考虑别人,唯独忽略自身的感受与需求,活该你总是受伤 第八次 自身懒惰又缺乏毅力,每次给自己定下满满目标,总是三分钟热度,坚持几天就轻易放弃,从来没有长久坚持过,每次没坚持下去又责怪自己 第九次  过于把感情看得太重,一旦动心就全身心投入,总是毫无保留付出,最后遍体鳞伤的人永远只有自己,你他妈是真活该 第十次 你咋就这么善良的,别人你认错你就原谅,别人求你原谅吗,你就一次次重蹈覆辙吧,活该 第十一次 你总是在意别人的眼光,别人说啥是啥,你说的话咋没人听呢,你为你自己活过吗,活的这么拘谨压抑 第十二次 买东西从来只看价格,不看自己喜不喜欢,最后呢,啥都没买到 第十三次 总是把自己喜欢的东西送给别人当礼物,为啥不能把喜欢的东西当成礼物送自己呢 第十四次 天天焦虑,焦虑这个焦虑那个的,担心自己能不能上个好大学,好高中,考试能不能考好,人际关系怎么样,焦虑到自己的睡眠都不好了 第十五次 上一秒想的事下一秒就忘了,你记性咋这么差呢 第十六次 一焦虑一紧张一尴尬就爱扣手抠嘴皮,多少次扣出血了,丑死了😂 第十七次 总是自我封闭,孤僻独处,不愿意主动接触新鲜事物,越来越变得孤僻,越来越脱离身边的生活,这就是你喜欢的生活吗 第十八次 从头到尾都活得不够潇洒,被情绪性格,性格束缚,满身缺点,打心底就厌恶这样的自己,你这样真的很可怜🤣 第十九次 你写这个的时候没有自己笑吗?写的啥也不是,语言逻辑简直乱的要死 第二十次 我讨厌自己讨厌自己 #用户0805#讨厌日记
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未雨3天前
南风先生。很多人都以为自己学过《针灸大成》,甚至背过不少内容,但我想很认真地说一句话,真正把《针灸大成》读懂、用对、用稳的人,其实非常少,不是因为大家不够努力,而是因为一开始读这本书的方向就错了,今天我南风先生愿意把这件事完整讲清楚,不是讲给想速成的人听,而是讲给真正想靠针灸走一辈子路的人听。《针灸大成》从来不是一本告诉你这个病扎哪几个穴的书,它真正担心的也不是你找不到穴位,而是你不知道什么时候该扎、该不该扎、该往哪个方向扎,如果你把它当成穴位大全,你一定会读废,如果你把它当成一套判断体系,它才会真正活过来。古人写这本书的时候非常清楚,针灸一旦学会下针,就具备了影响他人气机的能力,而真正危险的从来不是不会治病,而是乱治病,所以你会发现这本书写得慢、绕、重复、反复强调同样的逻辑,就是为了让学针的人在动手之前,先学会敬畏。穴位在古人眼里不是武器,也不是按钮,而是门,经络才是路,你开门再准,路走错了,进去的也是死胡同,所以古人反复强调“知其经而后可以言针”,这句话不是建议,是前提,意思是你连是哪一条经在说话都没搞清楚,就没有资格谈下针。很多自学针灸的人恰恰走反了,穴位背得滚瓜烂熟,经络却只是背景板,于是出现一种非常危险的状态,看起来什么都会,真正到人身上却不知道从哪一针开始,这不是你笨,是你把书读成了门牌号手册,而没有读成路线图。在《针灸大成》的世界里,病从来不是一个点,而是一股势,真正重要的不是病名,而是气是怎么走的,所有症状所有变化,最后都可以落到四个字上:升、降、出、入,人没病的时候,气有秩序,该上则上,该下则下,该外达则外达,该内收则内收,病出现并不是身体坏了,而是气走乱了,要么上去了下不来,要么下陷了提不上来,要么堵在中间,要么散在外面收不住,如果你在下针之前连方向都没想清楚,那你每一针本质上都是在赌。很多人扎针只问这个穴位有没有效,却从来不问这股气现在是该升还是该降,是该开还是该收,于是同样的失眠,有人越扎越清醒,同样的胃病,有人越补越堵,同样的疼痛,有人越追越乱,这不是针灸不行,而是方向错了。《针灸大成》里反复出现顺、逆、迎、随这几个字,很多人以为这是高深手法,其实这是针灸的态度问题,你是在顺着身体走,还是在跟身体对抗,你是在引导气机回位,还是硬把它推到你想要的地方,真正高水平的针灸不是你能做多少,而是你知道什么时候该停,针不是武器,是桥,桥搭好了,你就该退下。自学针灸的人如果只记住一句话就够了,那就是病不是一个点,而是一股势,痛也好、胀也好、烦也好、虚也好,都是势的表现,固定不移的多半是堵,来回走窜的多半是乱,越治越重的往往不是没治对,而是方向反了。很多现代人学针灸,最大的误区就是被病名牵着走,失眠就一套安神,胃病就一套健脾,妇科就一套补血,但在古人的体系里,病名只是外壳,真正决定针法的是气机状态,比如失眠,有的是气上逆,脑子停不下来,有的是气不敛,神回不来,有的是气郁在胸,憋得睡不着,你若用同一套针法对付这三种人,结果一定有人被你越扎越乱。慢性胃病也是一样,很多人一上来就补脾胃,却不去看是胃气上逆还是中焦壅滞,气不降你越补越满,路不通你补进去就是塞车加油,所以古人处理这类问题,往往先通其路,再论补益,腹部一针,气往下走,嗳气减少,胸口松开,这不是神穴,而是你抓对了降的方向。妇科问题更是如此,经前乳胀、情绪波动、腹胀不适,很多时候不是血的问题,而是气的通行权出了问题,气行则血行,气滞则血病,你若不先疏路,一味补血,只会更闷更堵。疼痛也是一样,追着痛点扎,短期有效,长期反复,因为你只处理了点,没有处理势,经痛、络痛、寒凝、虚滞、气乱,判断不清,通就会变成猛攻,而不是恢复秩序。现代人常见的焦虑、心慌、胸闷,在古书里并不神秘,多半还是气逆、气结、降不下、开不了的问题,动与守不分,针后更慌,往往不是体质问题,而是你把气推错了方向。说到这里,我必须把《针灸大成》最重要的一层讲出来,它真正的价值不是教你敢扎,而是教你不乱扎,主治不等于适应证,得气不等于治对,见效快不等于走得远,针灸真正的安全来自判断,而不是手感。很多人沉迷酸麻胀痛,把它当成针感的全部,但在古人的体系里,真正重要的是气机有没有响应,方向有没有改变,呼吸有没有变深,胸腹有没有松开,四肢有没有回暖,这些往往比局部感觉更重要。作为自学针灸的人,你必须给自己建立一套刹车系统,我南风先生把《针灸大成》的核心压缩成下针前十问:这个人最难受的到底是什么,症状是固定还是走窜,性质是寒热虚实,时间节律如何,诱因是什么,是一经为主还是多经牵连,这股气现在该升还是该降,我这一针是开还是收,是引还是推,针后我看的是痛减还是势变,如果这十问你答不出来,宁可少扎,也不要乱扎。真正的自学针灸,不是我能不能治好病,而是我能不能在不伤人的前提下,一点一点把路修正,你能做到这一点,你已经站在古人的门里了。《针灸大成》这本书,不保证你每一针都立竿见影,但它能保证你越来越清楚什么时候该动,什么时候该守,什么时候你在修路,什么时候你在添乱,最后我想用一句话收住整篇内容,也是我南风先生想留给所有学针的人:针灸不是我扎了什么,而是我把气带向了哪里,方向对了,针少也稳,方向错了,针多也乱。 南风先生记 文案分享自 南风先生 #针灸调理 #针灸学习
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