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#抖音二创激励计划 #女性成长 #迪丽热巴 #女性智慧 #infj 迪丽热巴采访“不要联合别人欺负自己” 问你一个问题:你有没有在别人欺负完你之后,还帮着他再欺负自己一遍? 明明是他说话难听,你却跟自己说“算了,他可能心情不好”。明明是她越过了你的边界,你却跟自己说“是我太敏感了吧”。明明是对方放了鸽子,你却先替他找好了借口 你在亲手写一本《如何欺负我》的说明书,还恭恭敬敬地递到别人手里。 前几天看到两组对话,就几行字,我反复看了十几遍。 第一组: “你的包不好看,我一点儿都不喜欢,我的这款才好看。” “我的东西,不用你喜欢,我喜欢就行。” 第二组: “你不愿意讨人喜欢吗?” “我愿意用我本来的样子讨人喜欢。” 盯着这两句话,我愣了很久。因为我突然意识到,我活了这么多年,从来没敢这么说过话。 别人说不喜欢,我第一反应是怀疑自己。别人问我不愿意讨人喜欢吗,我恨不得立刻证明我超好相处。 但后来我发现了一个特别残忍的规律:所有好相处的人,都没能好好地跟自己相处。 (第一层:你是怎么教会别人轻待你的心理咨询师黄启团说过一段话,我第一次看到时心里咯噔一下: “任何一段糟糕的关系,其中都有你的一份功劳。因为我们在无意识中教会了别人如何对待自己。” 你仔细想想。 你每一次卑微讨好,就是在教对方——你可以得寸进尺。 你每一次付出太满,就是在教对方——你可以理所当然。 你每一次在该生气时选择原谅,就是在教对方——我的边界你可以随便踩。 你以为你在维护关系,其实你在培训别人怎么轻慢你。 别人对你的态度,都是你一点一点允许出来的。 作家刘同说过一句特别提气的话: “不要怕某个性格会得罪人,要知道这世上没有一种性格能避免得罪人。你身边90%的人,你都得罪得起。” 90%是什么概念? 那些让你小心翼翼伺候着的同事、泛泛之交、远房亲戚、不怎么联系的老同学——他们对人生的实际影响力,约等于零。 他们的评价不会写进你的年终考核,不会影响你的银行卡余额,更不会替你过接下来的人生。 你不是得罪不起他们,你是被脑子里的“好人包袱”绑架了。 他们把对你的评价当茶余饭后的谈资,你却把它当成了人生最重要的KPI。 划算吗?我特别喜欢一种活法,就八个字: 我活我的,你活你的。我不想为了让你满意而假装认同。 我不想为了让你开心而委屈自己。我不想为了让你满意而假装认同。我不想为了让你开心而委屈自己
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该怎么说呢我的情绪好像又回到了那段时间的时候这几天明明心情特别好但是今天一想到之前我还是忍不住流眼泪心情又不好了好难过快手上刷到了一些一些的伤感文案还是哭了我该分享给谁呢我心里想了一万遍却没有说出来的话很久的委屈和难过都会愿意会听吗我知道的说多了也会烦的还不如不说说了又有谁会听真的很烦可能是我太敏感了吧总在意一些小事总会感到难过总会哭在每一段感情都被我搞砸突如其来的大哭都是没有被人理解的委屈都不理解我只会诋毁我我到底做错了什么我就知道平平无奇的我怎么会被爱呢我怕黑怕一个人走夜路很没有安全感我也很幼稚也没有你们想的那么坚强我难过扛不住的时候也会哭现在的我谈不上多幸福也谈不上不幸有的只是无可奈何无能为力顺其自然说不出多难过反正就是不快乐不开心罢了我不想控制不住我自己的情绪我不想胡思乱想我不想把所有的委屈都咽回肚子里我不想那么敏感我也不想整夜的睡不着觉不想那么害怕可我偏偏就是这样的人我也很幼稚这些天我把我熬的没了样子没了心情满身疲惫满肚子委屈只有我自己知道我已不是从前的我了 我不想这样的我也想做个被人捧在手心里的感觉没办法我永远不被爱因为我单纯因为我好骗因为我的感情没有底线因为我总是心软因为我脾气好因为我总是把爱情看得太重总是好了伤疤忘了疼所以我总是输我要再漂亮一点就好了性格温柔点就好了在自信点就好了不自卑就好了再有气质点就好了可是我并不是这样我很丑起床的样子不漂亮眼睛有黑眼圈很重而且还经常熬夜被爱的前提是漂亮嘛可我黑眼圈很重起床头发会乱脸上头上会有痘痘我知道我自己很普通非常普通每天晚上我就会想一大堆事情晚上我会偷偷熬夜会偷偷哭但是我不知道怎么开口有时候你们问我怎么了我说没事好的其实那都是假的我就是想让你们多多安慰我多多陪陪我可我怕嫌你们烦我一遍一遍的我知道很不好又有谁会在我难过不开心的时候诉说我安慰我我知道没有人会一直陪着我一直在只是借口罢了能不能换种新鲜的一遍一遍的我都听腻了在就在不在就不在反正每个人都会说陪我很久很久还不是都离开了也没有人愿意陪我很久很久 我表面上笑得很开心很开朗可我的内心总会不开心不快乐我不得不承认这个事实难过的时候没有人知道我不开心我只能装作假装无所谓的样子白天的时候开心的要死和好朋友聊天也会 #和平精英 #地铁逃生#高人电竞
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