您是不是在找：

Jolene大马陪读2月前
A娃在马来西亚2年她到底变了多少？ #国际学校#马来西亚#海外生活#陪读生活#低龄留学
00:00 / 05:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞382
Jolene大马陪读11月前
吉隆坡探校NEXUS｜一所森林IB国际学校 学校成立于2008年，提供3-18岁从幼儿园到高中教学（7年级以上可寄宿）。 Nexus 是泰莱教育集团旗下的一所重点国际学校。集团在马来西亚本地其实非常有名，除了 Nexus，还有像花园国际学校和泰来国际学校，以及泰莱大学，教育集团保证了教师的质量和稳定度。 Nexus 的课程体系是英式+IB理念结合的，分四个阶段： 小学阶段（幼儿园–六年级）采用国际主流的 IPC 课程，注重基础素养的全面发展，通过主题式学习，让孩子在语言、数学、科学等方面自然建立兴趣和能力。 初中阶段（七至九年级）核心是“技能发展”，培养孩子的批判性思维、团队合作、项目管理等跨学科能力，为之后深入学习打基础。 IGCSE阶段（十至十一年级）开始“学科专项化”，根据兴趣选课，比如科学、人文、艺术、商业类，逐步明确未来方向。 IBDP阶段（十二至十三年级）进入“学术精进与整合阶段”，除了深入学科学习，还要完成论文、项目等任务，全面提升研究能力、时间管理和全球视野。 总的来说：从全面探索，到技能养成，再到专业聚焦，最后是全球化思维的养成，Nexus 这条路径非常清晰、有层次。#国际教育 #留学规划 #马来西亚 #吉隆坡#国际学校
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
Jolene江5天前
中式手推波初体验｜百元造型居然长这样🫣 #测评#化妆#初体验#手推波 #旗袍
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
Jolene江1月前
去掉滤镜！主理人时装周无敌真实的一天😭 #时装周#vlog #真实 #搞笑 #主理人
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
Jolene大马陪读4月前
我们一家五口从宁波搬到马来西亚生活，已经整整两年了。
这两年里，最常被问到的问题之一就是： “在大马，一个普通家庭一个月大概需要多少生活成本？” 刚好我们一直有记账习惯，今天把今年的真实账单整理出来，给准备来马生活、或正在观望的家庭做一个更理性、可参考的预算样本（不同家庭差异很大，我这份是“我们家的实际版本”）。#槟城 #马来西亚#国际学校#海外生活#低龄留学
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞4510
CBXLAB街舞星球2周前
超级干货系列第四期之Locking 1分钟舞种介绍之Locking 大家把喜欢的Locking舞者发在评论区吧 #Locking #CBXLAB街舞潮牌 #CBXLAB街舞星球 #CBXLAB街舞女孩
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1650
hiphop说唱街区1月前
中文说唱五大厂牌，哪个是你心中的最佳厂牌 #说唱
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Jolene大马陪读7月前
最近很多国内家长朋友咨询马来西亚寒假 语言班，国际学校插班，还有留学预备班，在这边我给大家简单介绍下差异，在选择时候避免踩坑#国际学校#英语学习#低龄留学#马来西亚#海外生活
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
打工叛徒灰子4天前
下集来了！还想看哪个城市大家评论区留言～ #夯到拉排行 #城市等级排名 #旅游排名 #地点清单 #夯拉排行榜
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1103
Jolene大马陪读9月前
马来西亚槟城Stonyhurst探校。 这是一所新建不久的学校，是英国名校Stony hurst的海外分校。但是这几年的口碑一直在上升，学位现在也是很紧张的状态。 学校的一个优点是地理位置非常好，周边的配套都非常的齐全，如果你不想买车，走路就可以完成所有的生活所需的部分，这个学校就很合适。#马来西亚 #国际学校 #低龄留学 #海外生活 #陪读妈妈
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
巴飞特分析1周前
每天分析一家上市公司 #合力泰
00:00 / 10:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2921
Jolene大马陪读7月前
书包还没捂热，假期又来了！马来西亚国际学校的节奏你接受的了吗？#海外生活 #vlog日常 #记录海外生活 #马来西亚 #国际学校
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
摇完就滚2年前
"Jolene" 是美国乡村音乐女歌手Dolly Parton的一首著名歌曲，于1973年发行。 这首歌讲述了一个女人对另一名女性名为Jolene的美丽金发女郎的担忧，她担心Jolene会夺走她的丈夫。 #乡村音乐 #多莉帕顿 #滚石评选史上最伟大的500首歌曲
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4185
flirtsbyignoring1周前
𝒜𝓅𝓇.*四月的购物欲和夏天一起到来🎧 一期9mim超长电子榨菜… 夏天食欲变差了购物欲还是这么旺盛 #好物分享 #夏日好物 #夏日穿搭 #穿搭分享 #购物开箱
00:00 / 09:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2163
Jolene大马陪读4月前
🇲🇾吉隆坡阿德科特Matrix国际学校英国分校 马来西亚吉隆坡周边森美兰，距离双子塔70多公里，性价比高，环境设施硬件齐全，英国名校背景海外分校，可寄宿#马来西亚#吉隆坡#国际学校#陪读妈妈#海外生活
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
Jolene大马陪读1年前
4岁女儿来马来西亚一年，英文进步有多大？ #马来西亚留学 #亲子日常 #记录童年 #低龄留学#英文学习
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞325
Jolene大马陪读9月前
这个夏天我们陪着20多户中国家庭在马来西亚慢下来生活#亲子游 #马来西亚 #旅居生活 #英语学习 #槟城
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
Jolene大马陪读1月前
马来西亚吉隆坡亨利八世国际学校 亨利八世国际学校(KHVIII) 创建年份：2018年 学校性质：走读&住宿 课程体系：Igcse+Alevel 欧美老师比例：75% 招生年龄范围：3岁~18岁 住宿年龄：11岁或以上 地理位置：雪兰莪州赛城#马来西亚#吉隆坡#国际教育#低龄留学#海外生活
00:00 / 05:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
荷5月前
《Jolene》是美国歌手Dolly Parton（多莉.帕顿）1973年创作并演唱的歌曲，该曲被列入“史上最伟大的500首歌曲”，Dolly Parton于2016年与Pentatonix合作版本获第59届格莱美最佳乡村组合奖。 #美国乡村音乐#多莉帕顿 #美国乡村音乐
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
Jolene大马陪读6月前
课程方面，Tenby 是标准的英式体系。幼儿园用的是 EYFS 框架，小学和中学阶段结合英国国家课程。中学走 IGCSE，再一路衔接到 A-Level。简单来说，从幼儿园到大学前，这里是一条完整的英式教育路径。对计划去英联邦国家的家庭来说，这套体系非常稳。 而且，在 ecopark校区孩子们的学术成绩真的非常亮眼！以 2024 年的 IGCSE 为例，几乎所有孩子（97%）都拿到了 A* 到 C 的好成绩，其中有 65% 是 A 或 A*！ 这个高分比例在国际学校里是很厉害的。 到了 A-Level 阶段，学生的平均成绩是 A，还有三分之一的学生拿到了 AAA 甚至更高。也正因为这样的表现，Tenby 的毕业生能实现 100% 的大学首选录取。 他们被世界各地超过 75 所知名大学录取——像英国的剑桥、帝国理工、伦敦政经，还有新加坡国立、南洋理工、墨尔本大学、悉尼大学…… 真的可以说，Tenby 的教育为孩子打开了通往世界的门。”
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
Jolene大马陪读10月前
eaton伊顿国际学校目前有两个校区，一个是加影的老校区，一个是沙阿南的新校区。 创办人是一对英国教育夫妻，从1992年开始做英文教学机构，2013年创建了加影校区，逐渐建立起不错的本地声誉，也在2020年筹备了第二个校区——沙阿南校区，并在2024年初正式投入使用。 对我来说，伊顿最吸引我的，是它的这个组合： 英籍老师 + 英国国家课程框架 + 剑桥评估体系。 沙阿南校区这是一个全新的校园，2024年1月刚启用，目前只开放小学至六年级，初中则将在今年陆续开放。 剑桥体系的书写、逻辑、表达都有一定的难度能帮助孩子真正打好基础，接轨未来的中学阶段。 加影老校区已经有超过十年的历史了，体系相当成熟，提供从幼儿园到 IGCSE 的完整学段。全校目前大约有600多名学生。 在学术方面，伊顿的 IGCSE 成绩也相当不错。以 2023 年为例，23% 的学生获得 A*，65% 获得 A，在同价位学校中属于非常亮眼的表现。 所以，如果你在寻找一所外教比例高、有清晰教学评估体系、又能提供亲民学费和良好关注度的学校，我会觉得伊顿是一个值得考虑的选项。还没有开设 A-Level，目前只到 IGCSE。但对于小学到初中阶段，伊顿确实提供了一个扎实、温和、有成长空间的环境。 伊顿的学费属于中等偏亲民水平。小学阶段每年大约是 3到 4 万马币，折合人民币大概四到六万元。在马来西亚的国际学校中，这样的价格配上外教、剑桥体系和高关注度，性价比可以说是非常不错了。 总的来说，我会把伊顿定义为一所“小而稳、有教学深度、也有成长潜力的学校”。#国际学校#吉隆坡 #马来西亚#低龄留学 #国际教育
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
咖面来哒5天前
靠牛仔裤火到海外的广州本土品牌 #穿搭 #时尚 #国潮 #小众品牌 #personsoul
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞478
Jolene大马陪读5月前
槟城可能不是最完美的城市，
但它真的是一个值得珍惜、值得感恩的地方。
对我们家庭来说，它刚刚好，也刚刚好适合。 更重要的是——
这里是海外华人，靠着坚韧、勤劳、团结与守望，一代代孕育出来的宝贵土地。
正因为他们的努力，我们今天才能在这里生活得轻松、安心、有归属感；
让孩子在海外也能拥有文化的根系；
让我们在繁忙世界之外，找到一个愿意留下、愿意安定的地方。 #海外生活 #马来西亚 #槟城 #国际学校#低龄留学
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
是是是你Doris老师啊6天前
如果你的孩子英语达到B2的水平，可以申请奥克兰学霸云集的St.Kentigern中学。 众所周知，St.Kentigern中学去年IB考得新西兰最好，这所学校也是出了名的学术抓得很严，入学也是有一定的门槛，适合国内牛津英语达到B2水平的学生申请。 St.Kentigern中学提供NCEA 和IB课程，NCEA各级别通过率常年维持在97%以上，IB文凭通过率也高达93%，学位竞争激烈，强烈建议提前18个月递交申，而且这所学校不提供额外的英语辅导课程（ESOL）。牛津B2相当于雅思5.5-6.5的水平，所以学生需要提前1-2年在国内强化英语水平。St.Kentigern中学申请的时候需要提供近三年（你看下是两年还是三年）在校成绩单，建议核心科目均分85%以上，这个核心科目包括英语、数学、科学等核心科目，所以学生们需要对期中期末的考试认真对待，国内初三通常对应9年级，高一对应10年级，具体的入学年级是要根据学生的出生年月及最近的成绩单决定。 学生需要先通过St.Kentigern的初审，初审过后呢和家长一起进行面试，初审学生用学校发的Oxford English Test在线英语测试链接开始笔试，学生只有一次机会完成，要达到录取所需的英文水平需要牛津英语B2的水平（10年级和11年级的要求）才有机会进入面试。面试时间的话一般是入学前一年的Term 1-3（约2月-9月）进行。面试的氛围学校强调的是，informal, friendly setting，面试的内容大概会围绕学生最喜欢的学科和原因、课余时间的兴趣爱好（体育、艺术、阅读等）、在学校里如何与同学相处、及未来想成为什么样的人等等进行面试，学校也会为学生家长有没有什么需要问校方的，整体就是一个比较放松的面试环境，学生正常发挥，自信大方，自然就水到渠成了。 因为St Kentigern中学需要提前18个月进行申请，招收的是9-13年级，建议家长们提前两个年级进行规划申请，保证国内成绩单的成绩在85%+，这样基本就能拿下学霸云集的St .Kentigern中学offer了，整体还是有一定难度的，适合想冲名校的家长#新西兰高中留学 #新西兰中学留学 #新西兰初中 #新西兰留学免费申请
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Jolene大马陪读1年前
🇲🇾槟城探校stonyhurst｜是硬件天花板吗？ 最近朋友来槟城玩，约了好多国际学校探校。我陪着他们一起去不同学校走走。让大家感受下去Jolene镜头下不同的学校。今天分享的是stonyhurst，传说中槟城硬件天花板，背景是英国老牌名校海外分校 学校包含：幼儿园，小学，中学，大学预科 成立时间：2022年 年龄范围：3岁-18岁 课程体系：英式剑桥课程，IGCSE，Alevel 寄宿：无 学费：16500-56604马币 #马来西亚#国际学校 #海外生活 #槟城 #陪读妈妈
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
一匹锐马6天前
谁说女rapper不行？尹美莱凭实力封神，让男rapper都 望尘莫及 #kpop #尹美莱 #rapper #韩娱 #ost
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
Jolene大马陪读9月前
第二年踏上他乡的旅居生活。 从陌生变成熟悉，从紧张变成从容。 你会发现，那些最难的日子， 其实在一点一滴地打磨出你的生活智慧与底气。#陪读妈妈 #海外生活 #马来西亚#低龄留学 #国际学校
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
壹月茶馆6天前
MANUS 嘴脸太难看！吃中国饭砸中国锅，把国产 AI 核心卖老美套现#人工智能 #科技 #大国博弈
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1866
ZIBO资博4年前
徐伦的名字来源：乡村名曲《Jolene》～#jojo的奇妙冒险 #抖音娱乐达人团
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1153
GhettoRealTalk11月前
2025年最强新人到底是谁啊？#街头采访 #华云龙 #ghetto南昌 #最佳说唱新人 #hiphop
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3540
FashionLog4天前
Nigo 傍上藤原浩，借嘻哈风口，硬生生缔造潮牌帝国 #hello时尚季#抖音时尚开放麦#Bape
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞913
Jolene大马陪读7月前
本土亲民型超市：莲花Lotus’s 、Giant、Gama 进口高端超市：Village Grocer、Jaya Grocer、Mercate、Sam Groceria 各国超市：日本超市明治屋、韩国超市Woori Mart、中国恐龙超市 功能超市：正和药材行 烘培超市：Deli烘培材料店 一站式购物：永旺Aeon 小型便利店：99 Speedmart、KK Mart、365 Fresh、Happy Mart、Family Mart #海外生活 #vlog日常 #马来西亚#陪读妈妈 #国际教育
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
学长LEO2年前
这是我的耶鲁本科同学Jolene在洛杉矶的房子。90后的她是普通家庭的初代大学生，读书时是学霸，毕业后是好莱坞才华横溢的年轻编剧，创作了多个优秀的剧本。非guan非富的她靠自己的努力，在好莱坞旁的优质居住区M到了喜欢的房子。最近我到Jolene家做客，在她允许下拍了这个视pin，和各位分享。有热爱的工作、亲友，有温馨的小家，这大概就是让人向往的生活吧：） #学习 #励志 #生活 #vlog #学霸 #校园
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4635
凉乞钞4年前
#jojo的奇妙冒险 #jolene 完全一致
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
善花儿11月前
《Jolene》1974.02发行Jolene，这个名字是来自一个向她要签名的10岁的小女粉丝，桃丽.帕登乡村音乐教母！
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
欧美娱乐是个圈1年前
碧昂丝翻唱Dolly《Jolene》中场秀演唱#beyonce #dollyparton #碧昂丝 #欧美音乐
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞334
赛尔博特1年前
DeepSeek 豆包 Kimi 干货测评 普通人怎么选？ #deepseek #豆包 #kimi #ai #科技
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2957
表哥（术叶）-瑞士手表推荐官3月前
国产手表品牌排行榜，一分钟带你了解#手表 #腕表 #机械手表
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1416
Jolene10月前
感觉大家很喜欢看这个造型的雪子线下（？）遂翻箱倒柜找出来剪一点^_^ #韩雪
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Jolene7月前
回复 @Jolene的评论 韩雪：我真没招了 #韩雪 #追星女
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5132
Jolene10月前
她从来就没有变过，她一直都是她自己。 #韩雪
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱野佩佩5年前
橄榄油市场太混乱啦，记下这份全球橄榄油品牌排名！千万千万不要买乱七八糟的“橄榄油”！
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4799
Jolene江8月前
白鹿第三支奢牌代言，都带什么段位的珠宝？ #白鹿 #时尚#时尚资讯 #奢侈品
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
花老板RICHFLOWER5天前
进中国，alo行不行？ 如果现在ALO真的在北京上海，开线下店进入中国内地，未来半年绝对卖爆。但后续如何，不好说！ 山寨和竞品，恰恰是ALO能引爆中国市场的两大王牌！#花老板扒开舆论迷雾讲底层逻辑
00:00 / 06:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞842
cn:鱼籽包(被主播MT蜜糖回评论了！)4天前
你们五个把日子过好比什么都强😭#idle #idle八周年 #idle团粉
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
石灰。6天前
聊聊山西三维，曾经国内唯一全产业链，规模最大的白乳胶生产企业，现在让人唏嘘，希望这次大宗复苏能带来山西三维的重生并重现辉煌！#山西 #山西三维 #临汾 #太原 #即兴评述
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1932
Shopee跨境电商11月前
本地化履约模式下快消类目应如何选品？Shopee快消品类负责人Jolene为你解答~#Shopee #跨境电商 #快消品类 #选品
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
乐多1周前
这个会唱歌的少女，谁还记得#童年动画 #童年回忆 #老动画 #充能计划 #怀旧
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞8365
K夫耐3周前
中文说唱综合评分前十的rapper（下） #Gai #马思唯 #谢帝 #中文说唱 #hiphop
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞5438
魏同学5天前
云南有个游客最少的城市！只需要48h就能感受三个民族的文化 #云南 #vlog日常
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Jolene大马陪读2月前
海外的农历新年，原来比想象中更有年味 这是我们在马来西亚度过的第三个农历新年。和去年一样，我们早早地把婆婆接到了身边。 慢慢发现，这似乎成了周围很多在大马中国家庭的一种默契。每逢春节，大家都会把亲人朋友接过来，在这片温暖的阳光下，过个团聚中国年。#马来西亚 #海外陪读#国际教育#槟城#春节
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞396
Jolene大马陪读6月前
国内的我们，习惯了“多既是好” 可在马来西亚国际学校，孩子放学后的时间，反而是教育的“加分题” 她们有时间阅读，思考，自我探索，练习表达 这些软实力，才是未来真正的竞争力#马来西亚#海外生活#国际教育 #槟城#国际学校
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
Jin小菌6天前
UA带我沉浸式打腰旗橄榄球🏈 #UAFLAG #这就是腰旗 #接接中国行 #justinjefferson #腰旗橄榄球
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
苍穹之声🌈📡🥂5月前
多莉·帕顿#Jolene #一生曾获得过六次格莱美大奖的乡村教母Dolly Parton在演唱会上演唱经典〈Jolene〉与〈I Will Always Love You〉，〈Jolene〉是她为著名的歌曲，而《我将永远爱你》则在二十年后由惠特尼休斯顿翻唱红遍全球，原版发表于1974年，惠特妮版唱得排山倒海、声情跌宕，而多莉版则如临别寄语、倾诉衷肠，如今Dolly Parton已经76岁了，但她无论是精神状态还是声音都依然有一股少女的鲜活在里面，今年还刚发了新专辑《奔跑，玫瑰，奔跑》，或许是音乐与热爱让人年轻……
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
柠檬同学4天前
走遍山东136区县，这一站长清 #一人一条colorwalk路线 #超会玩派对#五一在现场 #五一旅行实况播报 #走遍山东136区县
00:00 / 06:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4857
Mr.Yy5天前
张元英连续2年被南风窗报道！#张元英 #wonyoung #南风窗 #报道 #kpop
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
幻想乡阿巴🤓6天前
国内顶级旅拍cos：用半条命换的东方巫女在西藏高原（竖版） 我知道4分钟99%的人都看不完，但不用担心，点个赞后续就能刷到拆开的版本。 这4分钟是我在海拔5000氧含量60%湿度100%气温零下6度导致中度高反+肺水肿条件下用半条命换的，从一开始的诀别之旅到最后永远的巫女。这不是简单的外观cos，而是博丽巫女 世界边缘的守护者 梦想天生/独来独往/自由飞翔/松弛实干/不受束缚的灵魂性格演绎！ #cos #cosplay #二次元 #东方project #旅拍
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1426
磁带丝瓜TapeSquad1月前
盘点三个国内最好的嘻哈博主 #嘻哈 #说唱 #乐评 #博主 #盘点
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2147
李郡主·更年不惑9月前
46岁Joleen活成女儿的姐姐，3个逆龄秘诀 这个视频是关于46岁的乔琳·迪亚兹（Jolene Diaz）的，她因年轻的外貌而受到关注，经常被误认为是她22岁女儿的姐妹[00:06]。视频探讨了她保持年轻光泽和健美身材的秘诀。 乔琳·迪亚兹（Joleen Diaz）是一位在社交媒体上广受欢迎的影响者和教师，以其充满活力的内容而闻名。她因为与女儿米拉尼·帕克斯（Milani Parks）长相酷似姐妹而走红，甚至被称为“世界上最火辣的妈妈”。 以下是一些关于她的详细信息： * 年龄和出生地: 乔琳·迪亚兹于1977年1月26日出生，因此在2025年她将是48岁。她来自北加州，拥有查莫罗（Chamorro）和菲律宾血统。 * 职业: 除了作为社交媒体影响者，她还是一名小学老师，教授三、四年级的学生。 * 家庭: 她有两个孩子，女儿米拉尼·帕克斯（Milani Parks）和儿子乔丹（Jordan）。她一直是单亲妈妈。 * 社交媒体影响力: * 她在2013年开始了她的Instagram之旅，最初分享家庭照片。 * 2018年，她因其年轻的外貌和与女儿的相似之处而迅速走红。 * 她的影响力扩展到TikTok和YouTube，分别积累了超过8万粉丝和8.4万订阅者。 * 她持续分享健身、生活方式和家庭相关的内容，保持观众的参与度。 * 保持年轻的秘诀: * 护肤: 她从年轻时就开始注重护肤，坚持使用防晒霜，并使用果酸（AHA glycolic acid）、视黄醇精华（Retinol Serum）和维A酸（Tretinoin）来保持皮肤光滑和年轻。 * 饮食: 她遵循以全天然健康食品为主的饮食，主要吃鱼和鸡蛋，避免红肉和猪肉。她也很少饮酒。她承认自己喜欢甜食，但会适量摄入。 * 锻炼: 她保持严格的健身习惯，每周锻炼五到六天，包括30到45分钟的有氧运动、20分钟的力量训练和大约20分钟的拉伸。她强调一致性是关键。 * 趣闻: * 由于她的年轻外貌，她在使用约会应用Hinge时曾多次被举报，因为人们认为她的账号是假的。 * 她曾表示，她不介意和女儿一起进行双重约会，但她会将追求她的年轻男性介绍给她的女儿。#更年期 #更年期运动 #更年期护肤 #更年期睡眠 #更年期饮食
00:00 / 10:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
夜不眠Lost1周前
AI真人短片怎么做？超实用制作流程分享 #AIGC #影视制作 #AI漫剧 #AI视频 #LibTV
00:00 / 14:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5120
西伯利亚电音3周前
DJMag全球百大第12 ，这个俱乐部什么来头？ #INS新乐园 #DJMag #全球第12名 #中国第一
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1691

简介:

您在查找“Jolene是国内哪个”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-07 17:06

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: