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加数弟弟1月前
全程仅4KM，瀑布溪水竹林相伴，非常适合宁波周末轻徒步-虹岭古道 导航：余姚禅悦寺 宁波市区45分钟达到 停车：庙门口，路边 总距离4KM，预计2小时半，无补给点，途中有几处水大时要踩石头过 装备：防滑鞋，登山杖，水，备用鞋可带 #宁波周末去哪里 #江浙沪周边游 #亲子徒步爬山
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江湖有旅人户外地图（看主页简介）10月前
宁波余姚·虹岭古道徒步攻略⛳ 宁波余姚虹岭古道小环线是一条难度低的休闲徒步路线，全长约4.5公里，🍃沿途有竹林、溪流、瀑布等自然景观，适合亲子或初级徒步爱好者。古道石阶保存完好，夏天可玩水，全程约需2小时。 #新手徒步 #宁波余姚 #虹岭古道 #徒步玩水 #亲子徒步
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小美好4天前
#余姚河姆渡 #虹岭古道 #徒步 #
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王哪逃往哪逃11月前
江浙沪周边玩水徒步🍃虹岭古道溪流瀑布挖水晶 余姚虹岭古道亲子玩水小环线4km 推荐一条端午六一带娃徒步玩水徒步的好地方，距离宁波市区仅50分钟，杭州1.5小时，上海2.5小时。 一路绿树遮阴，溪水瀑布不断，路上遇到的水晶则是让孩子们欢欣雀跃的意外惊喜。小环线全程5公里，爬升不到二百米，非常适合亲子游玩哦～ 日期：2025.4.13 里程：4.36km 上升：182米 用时：2.5小时 难度：中班以上，有徒步基础 轨迹：8409187（顺时针走） 🚗导航：余姚禅悦寺 🚌公共交通：余姚牌门头公交站 🚄高铁：余姚北站，打车40分钟到禅悦寺 🅿️节假日早点到可以停大院子里，去晚了停路边（文明停车） 🚾磊石庙有厕所 🍽️无，自备路餐 ✅这次我走的是顺时针，也就是过桥左转。这样可以一路玩水上去，最后两公里是平缓下山路，非常好走。 ✅路线清晰，走起来轻松，幼儿园中班孩子轻松完成，途中还收获了水晶、螃蟹，娃欣喜若狂。 ✅雨后晴天来水量充沛就最好看了，如果是大雨后可能会涉水，要准备溯溪鞋哦。 温馨提示： ❤️戴遮阳帽、穿登山鞋、带登山杖、充足的水和食物。天气渐热，可以准备驱蚊乳之类的。 ❤️无痕山野，垃圾随身带走。 #虹岭古道 #上海周边游 #江浙沪玩水 #行走山水间 #爬山
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晓艾IRIS4天前
虹岭古道打卡📍 🌿今日份「森」呼吸，解锁虹岭古道！
🧗爬升205m，难度🌟🌟（新手友好哦～）
🌲一路鸟语溪水叮咚唱，瀑布哗啦啦地冲下来～
🍵还有青石板路、藏着小鱼的水潭，每一步都是治愈系风景！
🚶走完全程，感觉自己像被大自然洗了个澡，清新又快乐～
📸满眼的绿色，快来吸氧呀！ #轻徒步 #周末逃离城市计划#户外徒步 #山林与瀑布 #徒步
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名字有点@烦4天前
#徒步山间小溪 #虹岭古道 #古越寻踪 #余姚
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万里LiRuiBio6天前
余姚-虹岭古道，心心念的爬山今天终于怕了，越怕越想爬#亲近大自然 #爬山自找乐趣 #自然风光 #友友们来爬山 #放飞自我游山玩水
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两只老虎🐯+🐯6天前
今日带着两个宝贝挑战宁波余姚 虹岭古道环山险路，山路陡峭崎岖，满是乱石陡坡，一路走得并不轻松。途中孩子们不慎摔跤，却没有哭闹退缩，拍拍尘土继续向前。(当妈的都想放弃了，孩子还愿意继续爬，不愿意放弃) 一路伴着山间溪水嬉戏，偶遇小蜥蜴探索自然，玩乐之余更是咬牙坚持，整整五个小时的徒步全程不曾轻言放弃。小小的身影里藏着大大的勇气，不惧艰难、直面坎坷，一步步战胜陡坡与疲惫。 看着你们一路坚持、勇敢前行，真切感受到孩子超乎想象的毅力，小小年纪便懂得迎难而上、挑战自我，这份坚韧与勇敢，便是今天最美的成长。#登山徒步 #山间亲子徒步 #爬山看瀑布
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傲慢的露营狗（老李）2年前
宁波宝藏古道：虹岭古道。带娃玩水的话导航到禅悦寺。可以少走很多路。走大环线的话导航到史家公交站。 #清凉避暑好去处 #宁波好玩的地方推荐 #江浙沪周边游 #dou出你的私藏景点 #虹岭古道
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叮妈的小世界2周前
10公里的余姚虹岭古道大环线，没什么难度，适合休闲轻徒步#户外 #轻徒步
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june5天前
春野之余姚虹岭古道，10km。 前段上升三叠瀑玩水，中段平缓茶园摘果子，后端下山竹林休闲吸氧。 又是完美的一天！
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秋韵如诗6天前
入山，放空👉余姚虹岭古道🍃🌿溪流瀑布#山林深处的小瀑布美景
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萌娃小不点6天前
不负好时光 ⛰️ 上山喘气 | 下山抖脚 𓅭今天运气好，下山了还看到一群山羊🐐#陪伴孩子的美好时光 #爬山 #瀑布美景 #余姚虹岭古道
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Ti Ti妈妈👩🏻5月前
余姚虹岭古道｜小环线全程约4公里，用时2小时左右；一半溪水一半山林，少量爬升和台阶，非常适合亲子徒步！#徒步 #真实户外 #户外 #原创视频 #vlog日常
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煎蛋妈咪6天前
#行走山水间 #虹岭古道 #徒步 🌟5km小环线，爬升200m左右 走走停停，拍拍照片 从早上10点玩到了下午两点多 一条绿意盎然的古道，一路山溪潺潺，途中还有好几处瀑布。 溯溪 观瀑 听风 寻幽……值得再刷！
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青鸟1周前
虹岭古道 风景很漂亮的古道
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阿拉双喜1月前
虹岭古道，被严重低估的徒步胜地… ⚠️“逆时针”方向，好走不迷路，风景更好看！ #虹岭古道 #宁波周末去哪里 #宁波徒步 #宁波爬山 #宁波自驾游
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自由界～爱上徒步的刘波🔥6天前
5.10号余姚红岭古道清山行动招募中！#自由界户外 #德润策划 #八度丘
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傲慢的露营狗（老李）1年前
宁波徒步｜虹岭古道｜亲子游线路 📍导航定位：余姚禅悦寺（高德精准） 🅿️停车指南：寺庙自带停车场免费停 🚻厕所彩蛋：起点无厕所！快到禅悦寺1km处路边有厕所 ⛰️【六只脚轨迹8748017】 ✅小环线4.5km | 爬升180m ✅雨后3天冲！双瀑布水流大更出片 ✅低幼儿童友好路线 3岁+轻松拿捏 💦玩水暴击装备： 👉🏻水枪/捞鱼网/溯溪鞋 👉🏻备用衣物2套+速干毛巾 👉🏻野餐垫（瀑布边秒变露营大片） ☕️氛围感buff： 手冲咖啡+糯米团子+水果盒+点心 （瀑布茶歇真的超治愈！） 📸摄影老司机tips： 1️⃣广角镜头锁死！瀑布全景超好看 2️⃣林间丁达尔光线王者时段 3️⃣玩水+青苔石阶+森系写真直出 ⚠️亲子特别注意： ▪️雨后石阶微滑 穿防滑鞋 ▪️带折叠凳或者坐垫方便娃中途休息 ▪️带走垃圾 🍃全程树荫覆盖率90%！夏天25℃体感 快收好这份保姆级攻略，带娃解锁瀑布下的夏天吧！💦 #宁波徒步 #江浙沪亲子游 #夏日玩水 #户外遛娃 #虹岭古道
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极嚣张5月前
十里涵溪、虹岭古道，最美的风景在山上。 #户外登山 #爬山 #户外摄影 #野餐 #宁波话
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鹏导6月前
虹岭古道10公里环线徒步完成，竹林+登山+溯溪+公路都有，个人感觉很棒！视频很长但记录了整条环线的风景，我用的两步路APP，搜虹岭古道徒步就可以，位于浙江余姚。#虹岭古道 #河姆渡 #浙江徒步 #周边徒步路线 #vlog日常
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尼克小倪10月前
夏日宝藏玩水徒步路线，宁波虹岭古道！ hi朋友们，今天来介绍一条宁波余姚徒步路线， 溪水，瀑布，竹林，茶园，绵延看不到尽头的石阶，狗和田野。 这就是余姚的虹岭古道，一条我认为非常适合夏天前来，初学者都能轻松走完的徒步路线 #夏日玩水好去处 #溯溪 #徒步旅行 #宁波旅游攻略 #徒步攻略
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半度时光1年前
宁波周边亲子户外徒步爬山好去处《虹岭古道》#亲子游玩好去处 #亲子户外活动 #宁波甬城拍摄小组 #虹岭古道 #周末去哪儿 @DOU+小助手
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Spark11月前
余姚-虹岭古道 一、虹岭古道概况** - **位置**：位于宁波余姚市河姆渡镇与陆埠镇交界处，连接虹岭村与徐鲍陈村，是明代末年修建的古道，全长约3公里，拥有4000余级青石台阶。 - **特色**：竹林、溪涧、茶田、瀑布交相辉映，兼具自然野趣与人文历史。古道曾是解放战争时期的红色交通线，沿途可见清晚期凉亭、关圣殿等遗迹。 - **最佳季节**：四季皆宜，春秋两季气候宜人，夏季可溯溪避暑，冬季山林静谧。 二、行程路线推荐** 1. **经典徒步环线**（适合大众） - **路线**：虹岭村起点→竹林溪涧→凉亭→关圣殿→茶园→虹岭村，全程约7-8公里，耗时4-5小时。 - **亮点**：平缓路段与石阶交替，适合新手，沿途可赏竹林、瀑布（如三叠泉）、茶园风光。 - **建议**：从禅悦寺进入古越游步道，沿溪流行走，夏季可体验清凉溯溪。 2. **深度探险路线**（适合户外爱好者） - **路线**：虹岭古道+古越游步道，全程12公里，串联禅悦寺、鸳鸯潭、叠瀑等景点，需6-7小时。 - **亮点**：融合古道文化与自然奇观，后半段登高可俯瞰四明山景。 三、交通指南** - **自驾**： - 导航至“虹岭村”或“禅悦寺”，村内有停车场（虹岭村入口处可停4-5辆车，村前大停车场容量更大）。 - **公共交通**： - 余姚市区乘坐公交至“史家”站，步行约2公里至起点；宁波市区可乘地铁至余姚后转公交。 - **跟团**： - 上海、慈溪等地有户外俱乐部组织一日游（费用100-150元/人，含交通、保险），适合无车游客。 四、周边景点联动** - **一日游推荐**： - 上午徒步虹岭古道，下午游览河姆渡遗址（距古道约20公里，探秘7000年前史前文明）。 - **两日游扩展**： - 第一天：虹岭古道+古越游步道；第二天：浙东小九寨（距余姚30分钟车程，赏白岩溪清潭与竹林）。 #宁波一日游攻略 #宁波网红打卡地 #宁波必逛景点 #余姚一日游攻略
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以诚相待5月前
#记录我的旅游足迹 #美丽的大自然风光 #青山绿水美景如画 #户外休闲 作者的话：徒步欣赏宁波余姚虹岭古道
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阿文wink2年前
无滤镜！挑战真实还原100条网红徒步路线，第六站！浙江宁波：河姆渡-虹岭古道#旅行推荐官 #徒步 #保持热爱奔赴山海 #宁波 #户外 @抖音小助手
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一个业余旅拍者•阿伟1年前
古越寻踪游步道，虹岭古道，亲子徒步，玩水绝佳胜地 #户外爬山 #亲子游玩好去处 #徒步攻略 #亲子徒步 #宁波美好推荐官
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户外人-小呆1年前
虹岭古道还是值得去走一圈，满足各种形式和人群的需求！
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张吉良4年前
古越寻踪：登虹岭古道，有十里涵溪，观三叠飞瀑，看三国古寺，
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老莫的户外日常3年前
古越寻踪，虹岭古道大环线#宁波户外
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旅行哈叔4年前
深山里的古道，余姚有几条古道 #旅行 #周边游 #自然风景 #旅行推荐官 #旅游 #摄影 #聆听大自然
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阿呆哥哥1年前
虹岭古道大环线 10公里。导航至蝉悦寺 轨迹编号：7626588#户外徒步 #感受大自然 #户外 #春游踏青 #山里dou是好风光
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华哥阿华田的故事2年前
徒步虹岭古道#
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乘风破浪的施先森2年前
虹岭古道越野11km🏃#我问青山何日老青山问我几时闲 #男人的快乐就是这么简单
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梅韵新声3年前
余姚推荐10条风景优美的古道，你去过几条？#一起享受大自然的美 #户外徒步登山
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强记户外煮茶2年前
彩虹岭彩虹古道一颗树营地 你身边的徒步登山 轻度越野 露营好地方#户外露营 #感受大自然的气息和美景 #远离城市的喧嚣 #强记户外泡茶
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筱南1年前
2024.7.14【徒步环游】余姚虹岭古道，10公里，350爬升，60余驴友耗时3个半小时完成 #户外 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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@枫叶4天前
#看风景享受运动带来的快乐
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🦄葉葉耶耶耶🍓1年前
徒步就是不停的走走走.爬爬爬.虫虫虫～第一次10km完美get✔️期待下一次2.0版[爱心] #浙江余姚 #徒步 #河姆渡 #虹岭古道
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鲍彩英1年前
#虹岭古道丨古越寻踪，探访七千年河姆渡文明。2025年1月19日。#接好运过个美的年
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楚语乐游记3年前
余姚桐岭古村胜似仙境，清溪、瀑布和古道间风景如画，真的太美了 #治愈系风景 #自然风景 #聆听大自然
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Amy很快乐1年前
小小的人儿大大的能量，今日登上河姆渡虹岭古道，共计4小时爬完10公里。挑战成功。棒棒的姑娘。#丛林探险 #虹岭古道 #亲子互动 #亲子爬山 #抖音
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楚语乐游记3周前
宁波城西的龙岗岭古道，原来不仅有丛林茶海，还有绝美的杜鹃花境 浙江省宁波城西有一条古道，人们将它归为龙鹫登山步道的一部分，实际上它是单独的一条路线，呈现的也是完全不同的风格。我于几年前来过一次，记得它是一条在茶园与丛林之间穿行的步道，没想到还是一条美丽的杜鹃花道，堪称徒步及杜鹃花观赏胜地。
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乐游刘呀1年前
还在想去哪玩，别纠结了，来这里#周末去哪玩 #亲子游玩好去处 #一起去春游 #慈溪 #余姚高地岭古道壹号休闲家庭农场
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李敏（男）4年前
余姚市虹岭古道徒步
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苍穹4天前
热游路上的美丽风景，祝您天天好心情！
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九牵七10月前
解锁余姚虹岭古道小环线✌️，全程4.5km左右，路况以竹岭土路和溪流小径为主，前半程绿树遮荫，后半程溪水不断，还有几处大小瀑布，水雾扑面的瞬间暑气全消~ 小朋友们伴随着风声、溪水声、鸟鸣声，在爸爸妈妈们一路的彩虹屁下，玩玩山，玩玩水，走完全程，尤其是几处爬升路段，值得竖起大拇指，下山后立刻兑现奖励🍦吃到棒冰那一刻，所有疲惫抛之脑后😀 ps：我的七，两次蹲进了小溪里，白色小内裤瞬间成了透视装，哈哈哈哈哈，全身心投入大自然的一天，真好！#亲子徒步#大自然的美好
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明生活2月前
浙江新一批古道名录发布， 余姚14条入选！你走过吗？ #古道 #余姚
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山之道步道手册1月前
推荐这条古色古香的古道徒步路线 路线轻松 亲子友好 #宁波徒步 #户外徒步 #宁波周边游 #徒步路线推荐 #余姚 @抖音小助手 @DOU+小助手 @裤子大人（喂鱼版）
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颖之星语4年前
梁辉水库红杉林，燕窝古道，林山古道，环游风景线 #绿水青山我的家 #无人机航拍 #治愈系风景 #周边游 #风景
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⛰️山•张张6天前
#天目七尖环线 #华东第二虐 五一解锁华东第二虐｜天目七尖反穿单日速穿，17小时鏖战、累计爬升4000米+、50公里山野虐线暴走，走不完的防火道、爬不尽的绝望坡，硬刚完六尖终登大仙顶，最后10公里千米速降腿废到人生极限，用脚步丈量天目山脊，户外人的硬核毕业答卷，咬牙拿下✅
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水仙4天前
#景点打卡 好上好水好风光
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嗨崽崽呀^_^5月前
爬山的一天。余姚虹岭古道
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@宋宋4天前
请广大网友帮帮我找到他！5月3号下午6:00我们一行四人到达景区游客服务中心停车场的时候，突然狂风大作，雨点如珠降落，那一瞬间 我感到慌乱无助，计划来红嫂家乡旅游是两个月前就和朋友约好的，想着晚上搭帐篷露营在停车场 明天一早就可以进入景区游览，谁知道天公不作美，慌乱中我躲进游客服务中心想寻求帮助，但工作人员已经下班，一位保洁大叔告诉我 游客服务中心晚上7:00就关门落锁了，我想在这里搭帐篷过夜的想法破灭了，就在这时身后来了一位身穿制服的工作人员，我像抓住了救命稻草 慌乱中一股脑说出了我的想法，他不紧不慢的告诉我说 你稍等一下 我来想办法！天呐 这一刻我真的感受到了山河四省一家亲的温暖，几分钟后，他挂了电话告诉我 经过协调 他帮我们安排好了可以在室内搭帐篷的场地，还亲自开车带我们到了现场，安排好一切后 他匆匆开车离开，激动的我竟然忘了问他的姓名和职务！只记得工作人员称呼他原总！这件事情可能对于景区来说不算什么 可对于开车几百公里从河南来的我们真的是无以言表的感谢！
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馨星日常1周前
#白骨顶 敬来路，敬高山。 这次我们爬白骨顶，据说是中山第二高山，一路都是山路，上坡又下坡，还有光滑的石壁，最难的是我们带的水不足，沿途都没有设补给点，省着忍着留最后一点水应急，但最终历经将近6个小时顺利返回了，回望来时路，几点感受印象深刻: 1.一个人走得快，一群人走得远。我们的爬山小队沈谨是指挥官，她指哪，我们爬哪，余姐是先锋，先行打探，告知能否通行，童童是向导，眼盯“两步路”，找捿径，确保不走弯路，我主打一个听劝不掉队。 2.教育无处不在。 是从什么时候爬山徒步开始进入我的生活呢？我想应该是小平果3.岁时，我们一路逗着哄着闹着带他走完了金钟水库一圈，那12公里路很平坦，但坚持下来也很不容易，最终全靠“一个鸡腿”的诱惑拖完了最后两公里。后来陆陆续续地又走了树木园，儿童公园，大尖山……今年年初，我们先后爬了长坑步道，岐澳古道，丫髻山，路上见识到很多的亲子爬山，其中三对亲子的言行让我受益匪浅。 A是一对父子，孩子问父亲:随着机器人的普遍运用，未来人类是不是就都不用干活了，父亲的回答是否定的。他说拥有的资源不同，势必会造成选择的权限不对等，拥有的资源越多，选择的权限越多。这对父子的交谈话题让我耳目一新，除了学科科目学习，我们日常的谈话还可以有很多。 B是一对母子，孩子也是读一年级，孩子说:爷爷徐徐向我们走来了。妈妈问:你是从哪里知道“徐徐”这个词的？孩子说:五星红旗徐徐升起。我突然想起这是一上课文中的一个句子。语文学习最重要的在生活中的运用。 C是一对母女，女儿还是一个幼儿园小朋友，背包上绑了一根红丝带，专门用来串一路捡拾的矿泉水空瓶，她们行得很慢，我们遇上时，那个小朋友的红丝带上已经串了好几个瓶子了。 3.选择大于努力。 爬山途中，我们常常会遇到一条直道，一条弯道的选择，如果是大人，选择光滑的直道问题不大，但小孩子，我会教他选弯道，因为直道走的人多，经常光滑，小孩的脚力不够，选长草，铺满落叶或有坑窝的弯道更安全，确定能到达。
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余大姐4天前
#和家人来此一游 #景点打卡
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