您是不是在找：

海南文投文创馆4月前
琼海公道饭 在琼海，一定要来吃这里的公道饭！！这不仅是一道菜，更是一种文化。#琼海 #琼海公道饭 #琼海美食
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2563
贵州民宿安姐姐8月前
贵州农村的很多人家依然用传统的分蒸法做米饭，这样做出来的米饭，粒粒分明，一股浓浓的米香味，隔夜炒鸡蛋饭，怪噜饭更是超级无敌好吃，那个米饭感觉是在锅里跳舞，嘎嘣好吃#民间传统美食 #原创视频 #手工美食 #制作过程 #安顺美食
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2146
脏脏丸拌饭1周前
国民级的泰式打抛饭，在家其实10分钟就能搞定，下班累了，也能轻松吃上一顿好饭，肉香浓郁，清新不油腻#炒饭的一百种做法 #打抛猪肉饭 #好吃到爆的蛋炒饭 #满级吃商通关赛 #新手食谱
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞307
朱古力•莉2周前
简单又快的一人食晚餐，这个带饭也超棒，上次花8块钱买了一块漂亮的梅花肉，做了黑胡椒猪排蘑菇，十来分钟就搞定了，一般我会煮多一点的饭分好放冷冻，就不用每天煮饭了😉，吃的时候微波炉叮一下，超快，这一锅，晚饭和第二天的工作午饭带餐都搞定，如果你也喜欢的话，快去试试吧，记得肉腌好后切大块点哦#重新定义一顿好饭 #美食统治相册 #一人食 #带饭上班 #懒人美食
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
芒果妈妈2周前
花10分钟给孩子做的抱蛋肥牛饭，牛肉鲜嫩不柴，浓郁的汤汁拌着米饭，小朋友能分分钟光盘！#肥牛饭 #抱蛋肥牛饭 #儿童美食 #小学生晚餐
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
松辉 隆江猪脚饭1月前
一只烧鸭能出多少份餐？ 你们一只烧鸭能出多少份餐呢？#一只烧鸭
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞523
高尔基 吃喝玩乐2周前
葫芦岛的漂亮饭原创融合菜，多少人特意来这尝尝，洋气的菜品别具一格的装修引来不少人拍照打卡，朋友小聚真的可以来这#十二峒#原创融合菜#网红餐厅
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
西划船张荣亭1月前
美食 被挤出50名外的（菜饭）。#美食@西划船江湖
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2480
食光舍·门店号1周前
吃出很多回头客的红烧肉盖饭，抖音团购25.9元，可以外卖！ #大连#大连同城
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
桃子低卡美食1周前
管理期可以多吃这个三色藜麦饭，好吃营养又健康。#藜麦 #三色藜麦 #优质主食 #管理期吃什么 #低脂低卡
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
橘子幺幺1周前
分享一个很治愈的一人食小店～ #吃到了春日限定美食 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #一人食记
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老泡爱吃哇噻6天前
老泡九分泡面哪款比较好吃的呢？印尼的营多捞面卖到一百多个国家了，好评率高达95%，凭着独特的味道，还被国外测评团队排到全球十大泡面榜，还没尝试过的可以试一下#泡面先生 #印尼营多捞面 #营多捞面 #好吃到停不下来 #在抖音入手的好东西
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
W小威哥1周前
今天又找到一家下班后适合跟对象一起去干饭的地方#拌饭 #南宁美食 #朝鲜拌饭 #和好朋友一起吃饭 #石锅拌饭
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞917
媛妈食养日记2周前
一个人在家如何快速吃上饭，家有上学娃的赶时间上班的，都可以试试啊。#懒人蒸菜一锅出 #今天吃什么 #蒸出来的美味 #陶瓷分餐盘 #陶瓷分格盘
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
珍姐闲不住1月前
一个人也可以吃的很好的午餐，清淡，营养，好吃～把菠菜拌进米饭里，小朋友能多吃很多菜，对身体对眼睛都很友好～#清淡饮食#快手饭#无油烟厨房 #带娃好好吃饭#生活化减脂
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
是锐妈呀2周前
一个人的时候也要好好好吃饭！近期很多姐妹买了这个盘子，希望我多出一些一人食的食谱视频，其实自己想吃的都可以，根据食材易熟程度调整蒸的时间即可#皇后锅美食，#皇后锅美食#懒人一锅出 #今天吃什么 #陶瓷分格盘
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
福盈上新馆1月前
以后剩菜都可以分开成，也可以当个备菜盘，加高设计，还不会串味儿#陶瓷盘 #陶瓷三分格 #分格盘三格分餐盘 #分餐盘陶瓷 #分餐盘
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
铁锤妹妹1周前
和闺蜜在花园式餐厅吃到了超好吃的漂亮饭！#漂亮饭 #同城好店推荐 #喜福花园 #适合约会的餐厅 #抖音美食推荐官
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1079
Buui杂货铺1周前
如果你同我一样喜欢吃低淀粉饭就留下来 #米汤分离电饭煲 #升降电饭煲
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
爱甜甜呀1周前
千寿A03M新款3L低糖0化学涂层内胆米汤分离养生多功能电饭锅#电饭锅 #厨房好物 #多功能电饭煲#生活家电#好物推荐@DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
美美生活家6天前
不锈钢分餐勺 家里的勺子就得选这种加宽加大的，特别适合盖饭嗦粉，但有个深度，可以舀盖汤汁，您盖饭更能多吃两碗。不锈钢，给家人用更安心。还可以当搅拌勺，当分餐勺，加长手柄，握感更舒服。喜欢的朋友赶紧入手#分餐勺 #勺子 #不锈钢厨具 #厨房好物 #实用小物件
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
无心插柳1月前
《米饭面条不能吃了？为白米饭正名》 白米饭、白面条、白面包，白粥等精致碳水可以吃，只是要分人群，那种运动量少的人，脑力劳动者，就少吃一点精致碳水，多吃点杂粮，体力劳动者或者健身爱好者多吃点精制碳水没问题，消化能力差一点吃一点也没问题，但是要注意吃的顺序，先吃蔬菜，再吃蛋白质，最后再吃碳水，这样就可以很好地给我们的身体提供营养的同时又减少负担#读书#营养#精制碳水#饮食#女性
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
夏尔🌠🐰6月前
自费两次去need真实测评Vlog来喽！ 总结出了红黑榜～给每道菜品打了分#need #上海韩餐 #无广测评 #上海漂亮饭
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞7131
真的呀1周前
#PoDo #漂亮饭 #抖音五一吃喝玩乐节#心动榜餐厅#创意料理 武汉排队王PoDo in PoDo创意料理空降万象天地，新店开业69代100，可以叠加使用，平价漂亮饭，很多菜品都没吃过，可以去试试 in PoDo @DOU+小助手
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
八分吃不饱6天前
盛天地！！会反复带好朋友打卡的宝藏餐厅~ #漂亮饭 #氛围感 #番茄与辣椒 #五一去哪儿 #五一反向旅游
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
果风百货1周前
糯米饭团 老贵阳糯米饭饭团街边贵州风味小吃速食简单新鲜227克左右/份#贵州小吃 #糯米饭团 #速食美食 #地方风味 #新鲜小吃
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
美美Sunday5月前
适合i 人一个人独食的干饭食堂，爱住了！ #一个人也要好好吃饭 #我的探店日记 #天儿冷吃点啥
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞8458
星斌1周前
一周备餐的餐盒大家都在问是多大的,是700ml的,看着小,其实足够了#分餐盒#懒人必备餐盒#厨房用品#一周备餐
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
地茶百货店1周前
糯米饭 老贵阳糯米饭饭团街边贵州风味小吃速食简单新鲜227克左右/份#特色小吃 #小吃体验 #新鲜美食 #美食分享 #美食打卡
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
宫城爱唠嗑1周前
超赞漂亮饭 #漂亮饭 #湖南Bistro #长春湘菜 #志铭的家
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞286
陌鹏百货1周前
糯米饭团 老贵阳糯米饭饭团街边贵州风味小吃速食简单新鲜227克左右/份#贵州小吃 #新鲜小吃 #糯米饭团 #地方风味 #速食美食
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
如是与然炒饭6天前
很多人问份量够不够？生能不能吃饱？#天台 #天台美食 #炒饭 #同城美食 #鹏友佳
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
郑大钱💰吃饱饱！3周前
🇲🇾这家店比我女朋友还多pattern下…. 这道菜我真的理解不了…椰子里面居然是五花肉（🥥+🐷）这家烤肉店比我的兄弟们还会玩～ - 解放双手的烤肉真的可以直接上80分！而且衣服也不会油油烤肉的味道 很赞👍🏻！很多单点都蛮有特色！～平常不会吃到的 烤法 这里都有🫶🏻 Ant Cave 蚂蚁洞 @ Sunway Velocity Weekend 会开到11pm #蚂蚁洞 #velocity美食 #velocity平价美食 #velo平价
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
小董还是大董✔1周前
原来长大最棒的礼物，是能自由地邀请朋友，分享一餐一饭#自制家常菜教程 #煎饼卷菜 #厨房日常碎片 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
撩尧沐百货1周前
一周备餐的餐盒大家都在问是多大的，是700ml的，看着小，其实足够了#分餐盒 #懒人必备餐盒 #厨房用品 #一周备餐
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
菌公主·野生菌蒸汽火锅(西双版纳告庄店)1周前
五一小长假·吃鲜正当时，菌公主菌子火锅，现采鲜菌 原生态锅底，家庭聚餐、朋友小聚、游客打卡优选，来告庄，吃地道云南菌锅就选菌公主#五一吃喝玩乐 #五一旅游打卡#西双版纳特色美食#西双版纳必吃榜 #菌公主野生菌蒸汽火锅
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小弟陈思建1周前
交作业来了 听劝的学习了村驴老师的鸡胸肉做法 很妙～#鸡胸肉#做饭#厨房日记#日常
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
巧乐兹是我2周前
这家西式融合菜真的好便宜好好吃 还有68代100！！#漂亮饭 #约会 #聚餐 #合肥美食
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1041
KK•优选6天前
电饭煲 苏泊尔电饭煲多功能智能电饭锅家用4L5L4-8人大容量蓝钻球釜内胆#电饭煲功能 #苏泊尔电饭煲 #厨房电器 #苏泊尔电器 #煮饭利器
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
天天食尚4131月前
为广西三月三做准备，黑色枫叶糯米饭，第二次做，蒸出来依然是黑不溜秋的，好香好好吃#广西三月三#枫叶#黑色糯米饭#五色糯米饭#美食分享
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1781
养生家人宋白2月前
#养生#健康饮食 想要身体健康的看过来
00:00 / 06:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
大金优选1周前
便捷折叠餐桌四方桌 #餐桌 #学习桌 #娱乐 #路边摊 随用随拿，收纳不占地方#超便宜超划算
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
临朐松泉花海庄园1周前
#五一去哪儿 #小城慢生活 #临朐吃喝玩乐 #潍坊同城 #潍坊周边 五一了，寻一处静谧，找一份安宁，远离城市喧嚣，到山里享几日清静与祥和。
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
时政姐（小号）1周前
美日饮食反差惊人！一顿饭竟藏着两国社会底层真相 美国人一顿高热量大乱炖，糖分主食疯狂堆砌，热量爆表够日本人吃三天；日本人一小块豆腐分四样做菜，饭量极小转瞬就饿。两国肥胖率天差地别，日本肥胖率仅4%，美国却高达40%。看似是饮食习惯不同，实则全是身不由己。日本立法严控腰围，全民被迫内卷减肥，催生畸形审美，年轻人营养不良、身高不升反降；美国底层被生活成本困住，只能吃廉价高油高糖预制菜，越吃越胖陷入循环，原来饮食差异背后，都是现实与生存的无奈。#美日饮食文化大反差#各国肥胖率背后的真相#日本强制控腰围背后隐情#美国底层真实饮食现状#饮食习惯折射社会现实
00:00 / 05:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4768
小岛觅食记1月前
🇲🇴锐评澳门大学食堂菜品（第一弹） 全篇为主包二人的纯主观测评，完全接纳不同的意见🥹 #澳门 #澳门大学 #澳门美食 #澳门留学 #食堂
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
柚见月亮（控糖日常）1周前
糖友家庭集中预制主食之全谷物杂粮饭 对于糖友家庭来说，每餐的主食制作是个大难题。要控制好分量，又要兼顾糖人和非糖人的口味和需求。 今天我就来教大家一个，4分钟就可以让所有人，快速吃上主食的方法。 #糖尿病 #控糖 #糖友 #杂粮饭 #高血糖
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
汉川小腾酒席一条龙2月前
炒花饭的师傅还是非常有信心，说100分可以打90分，但是我总感觉这花饭炒滴哪里不对？你们来评论评论到底打多少分？#舌尖上的味道 #记录生活点点滴滴
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1934
心琰子大王2月前
宝宝们我尽量整理了，你们有不懂的可以发在评论区，我看到会回复的，太多人私信我了，叠得很多，我有点看不过来，其次，这个减肥方法可能只适合我个人，如果能帮到你是最好的，如果帮不到你也不要骂我，最后，不要在我的评论区打广告！！！！！
00:00 / 06:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3766
萝卜墩儿吃游记1月前
北京国贸CBD景观，花小钱的漂亮饭！ 国贸北区6层，一家德餐。景观nice，价格友好～ 工作日午餐一人食55-63r #北京美食 #漂亮饭 #约会餐厅 #北京国贸美食
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
母亲的爱3周前
#苜蓿混沌的教程做法
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞477
菲菲探同城3周前
分分钟吃回本#鲜牛肉 #自助餐 #鲜牛肉自助
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
施雅日常6天前
软饭老公真的有被我养很很好 煮了几年的饭还没拿下老张的胃 还好年轻的时候已经拿下他的心 别管是不是预制汤包 别管是不是放多盐 就说这么好的老婆上哪里找#香港#情侣#晚餐#今天吃什么#爱老婆会发达
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2128
清妈的日常1周前
家里高一走读生6:30吃早餐；妈妈每天做饭的灵感都是来自，我家饭搭子的食欲，做出来好不好吃，都是吃的精光，这也正是我每天可以坚持在家给她们做饭的动力之一；今日份的叠叠饼又是被治愈到了#土豆叠叠饼 #早餐饼 #妈妈牌早餐 #宝妈记录
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
Young备婚减脂1月前
#减脂日记 #减脂餐 #减脂 #碳循环减肥 #上班日常 32岁84.55kg职场碳循环第4天｜早上分餐200g糙米+鸡腿+鸡胸+豆芽，上班俄罗斯转体+午晚餐分享💪
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
天天去哪儿1月前
广州Citywalk逛吃逛喝#生活vlog
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1198
陈奕1周前
分班后没有了饭搭子#一人分饰多角 #剧情 #情感 #内容过于真实
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
壹米徕百货1周前
糯米饭 #美食日常 #速食推荐 #特色小吃 #速食美食 #地方风味
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大卓逛吃沈阳1周前
沈阳长白新开个上下3层的球童猫融合菜 新店预售59抵100可以随便叠加 除了酒水全场通用#漂亮饭 #融合菜 #沈阳美食 #新店开业 #抖音美食创作者 具体使用方法看详情页
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞817
港城食光1周前
文昌路！藏在巷子里的美味卤肉饭！#谁懂这一口的好吃程度 #这家店真的很好吃 #艾特你的饭搭子请你吃 #卤肉饭
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
朱朱不饿3周前
南滨路双子塔脚下又来新餐厅啦 #北上超会吃#心动榜餐厅#比会吃更惠吃#寻味烟火气#心动榜酒店
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1024
小油渣糯米饭1周前
火爆小吃贵阳糯米饭 2026教程分享 越早做越好#教程分享 #摆摊 #贵阳糯米饭 #摆摊创业
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞237
喂余师傅2月前
只用“广东乡下”食材的深圳农家菜
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
叫我阿航1周前
贵州街边十元一个人的四季豆洋芋箜饭‼️随便吃管饱随便续,还有多种下饭菜真的安逸!#贵州美食 #街边美食 #寻味烟火气 #地方特色美食
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1694
小小小开心-1周前
爱就是要在一起吃很多很多顿饭呀！ #100个家的餐桌故事#美的花瓣IH电饭煲#美的花瓣Pro电饭煲#美的小家电365天只换不修#美的杜绝问题产品流入市场
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞179

简介:

您在查找“可以很多人分的饭”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-04 06:03

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: