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开溜wen9月前
#篮球 这么明显的走步都感觉不到？
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Three刘思瑞5月前
改投篮姿势的流程和练习方法 #投篮教学#篮球干货 #一段式投篮 #影石GOultra
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布灵Buling🏀6月前
告别无效运球！职业级“双球”系统训练（全流程拆解）#篮球干货 #青年创作者成长计划 #控球大师#布灵buling🏀
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篮球你要听话(暑假私教）7月前
篮球场常见的9种怪异投篮姿势，来看看你们是否都见过，还有一个奇怪现象，你们注意到了吗，这种奇怪姿势，有时候投的还挺准的#篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球男孩 #投篮姿势 #投篮
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🏀L坤（训练版）7月前
“日式球员”的绝唱！日本步🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #日本篮球 #过人节奏 #L坤
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辣江_1月前
背身单打感觉怪怪的，好奇妙（小黑：@豹一丝 ，导演：@西米璐璐 ）#篮球#有志者短裤 #有志者斗士短裤
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星期天！6月前
这是一场基层篮球比赛的执裁记录，包涵了赛前一小时 半小时 20分钟等等各个时间段的流程，直到比赛结束，请广大篮球裁判批评指正。篮球比赛完整的流程 开场仪式 #宣告员 #篮球裁判 #篮球裁判案例 #篮球裁判手势 #篮球教学
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篮球规则解析6月前
【篮球规则解析】动作别扭节奏奇怪不是走步的依据#篮球 #篮球教学 #篮球规则
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风上张教2年前
一遇到全场紧逼就不会打球？你们队是不是也这样？ #篮球 #篮球战术 #sc风上 #dmk篮球馆
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Three刘思瑞11月前
科学的起球轨迹和瞄准机制决定投篮命中率 #篮球 #投篮教学 #篮球干货 #投篮姿势 #刘思瑞
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趣味放映室2月前
NBA球员赛前奇怪仪式，没人想到是为了她#NBA #篮球 #体育 #体育精神
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裁判的捷径5月前
篮球裁判案例分享：2个开场跳球流程 #篮球裁判 #篮球裁判手势 #篮球裁判案例 #执裁经验分享#干货分享
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细人2月前
你们打篮球时有过这种感觉吗？ #野球场 #篮球故事 #真实还原
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Mingdabasketball4月前
投篮老是飘、旋转怪、碰筐乱弹？十有八九是“拨拇指”在作怪！本期教练用最清楚的方式告诉你：什么是拨拇指、为什么它会毁命中率、为什么防拨工具没用，以及最有效的4步进阶训练（镜像单手→轻触连接→低位轻触→转球提前全动作），一步步帮你建立干净手感，从根本干掉拨拇指！练完球又直又旋，命中率肉眼可见提升！适合所有被飘球困扰的球员，10分钟纯干货，看完立刻去练！点亮小红心+订阅，每周教你更准！#拨拇指 #投篮矫正 #投篮技巧 #如何解决投篮飘 #篮球投篮教学
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༺波塞冬༻4月前
《到底是不是走步？》系列之阿伦 #篮球教学 #篮球 #走步 #上热门🔥
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Mingdabasketball2月前
这个奇怪的篮球动作正在全网爆火！ #篮球技巧教学 #不吃晃的防守怎么过
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)7月前
这几种怪异现象打球的人都经历过吧 那么你们打球时还有哪些怪异现象呢？#内容启发搜索 #篮球 #还原真相 #内容太过真实
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篮球规则分享2年前
篮球宣告流程 #记录台 #篮球裁判
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体育留声机2年前
NBA历史上最奇怪的赛前仪式#nba #隆多 #蒙塔埃利斯
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老困说了个球8月前
罗布最新3V3比赛，TNCvs新泽西州 #街球 #篮球 #3v3
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Mingdabasketball1月前
篮球界最招人恨的规则！
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艾.11月前
运球方向与脚步方向反向#篮球🏀 #脑洞大开 带来更多进攻选择#迷惑行为大赏
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【披翼】康师傅6月前
一分钟裁判指南-裁判员的赛前流程。 这个新系列会尽可能发一些基础的规则和裁判法知识，便于大部分裁判理解。#篮球裁判学习 #篮球裁判案例
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渔村勇兴品球🏀1周前
我觉得好球，怎么做都好球 谁研究的这脚步，真有才华#抖球局计划#渔村勇兴品球🏀#篮球规则案例探讨 #篮球脚步 #校园篮球
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孟庆川的篮球战术共享1周前
这或许是我见过为射手创造空位机会最具创意的战术之一 #篮球战术教学 #cba季后赛 #郭士强 #中国男篮 #篮球战术解析
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闭肾球员（冲10w）1年前
篮球场规则怪谈《暮色球场》（一） 暮色球场未完待续 敬请期待。。。。#篮球 #闭肾球员
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勾手老男孩🏀10月前
这种打法怎么这么奇怪…#涯打球就用勾手 #勾手老男孩 #篮球技巧 #据说这样可以打到八十岁 #夏季
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篮球规则解析3周前
【篮球规则解析】大跨步012三步上篮走步吗？#篮球大神支个招 #球风冬训计划 #抖音球风挑战赛 #自由球风 #我在抖音聊篮球
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JS篮球说4月前
格林末节惨遭DNP，勇士攻防两端异常流程，谁在拖后腿不用多说 #追梦格林 #库里 #勇士大胜魔术 #格林被DNP
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篮球你要听话(暑假私教）10月前
球场难以解释的事情，你遇到过吗，这3条你中了几条？你还遇到过哪些？评论区告诉我#篮球技巧 #篮球教学 #球场制霸 #球场故事
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刘冠男5月前
篮球裁判片段积累，欢迎大家多多投稿！ #篮球裁判 #争议判罚 #篮球规则 #走步违例 #012脚步
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篮球蜂1周前
这么奇怪又实用的转身投篮太适合单挑了！#篮球教学 #转身投篮 #实战
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随性自在人1周前
NBA 比赛用球居然由球员亲自挑选？暗藏超多细节你知道吗？#NBA #篮球 #篮球教学 #篮球比赛 #涨知识
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dbaa3天前
一个是球出手之后才顺势起跳（视频的前半部分，看我三分球的出手），一个是在起跳之后再出手（视频后半段，看我中远距离跳投的出手）。本来投篮姿势就奇怪，起跳之后再出手是难度更大的投篮方式（这打过篮球的都知道吧？），因此就显得更奇怪。#投篮姿势 #投篮 #中投 #三分球#篮球
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蚊子、4周前
有时要停，有时要冲。奇怪的节奏之-重步，明明进攻人很慢就是防不住的原因。#训练师蚊子 #节奏 #干货分享
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小七投不进3月前
#篮球#室内篮球馆 #大江东 #东沙湖 #寒武纪运动气膜馆 兄弟们打篮球🏀流程，科普来了，可以租球。
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篮球规则解读9月前
篮球裁判法和篮球规则解读，三分投篮时裁判员执裁流程详细介绍#篮球 #篮球裁判 #篮球规则
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北泰老翟1年前
2025年体育单招男子篮球考试流程指南！ #体育单招 #篮球 #体考 #体育单招考试 #体育生
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菜鸟裁判6月前
以后走步统一称为取快递步伐#日常分享 #篮球🏀 #篮球教学 #内容太过真实 #篮球规则
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场外的侃球佬1周前
国青更改年龄上场比赛，根本不算什么，盘点中国男篮的至暗时刻 #中国篮球 #张涵泊 #李沂泽 #官秀昌 #扬纳基斯
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咸鱼只想躺平3天前
异环异象委托——灵感终结者全流程攻略 #异环 #异环公测 #异环火爆公测 #光速玩转异环 #异环娜娜莉
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)2月前
三种怪异现象80%的人都经历过 那么这几种怪异现象，你们都有经历过吗#内容太过真实 #篮球需要沉淀 #怪异现象
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Matt Channel2周前
肯纳德亲传投篮流程！练完野球场没人防得住！ #湖人10798战胜火箭 #湖人 #肯纳德 #篮球训练
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北京体测指导龙教（北体首体资深教练团队）2月前
北京九年级体测篮球满分展示！ 一、考试流程与规则 1. 一套动作：运球出发→行进间投篮→运球返回三分线；必须完成4套。 2. 投篮不进可补篮最多2次；补进/两次补完再接球回三分线（身体触/过线）才能下一组。 3. 最后一次投篮后，人与球均通过终点计时停；人球分离成绩无效。 4. 每人两次考试机会，取好成绩；两次均犯规可追加1次。 5. 球未出场地脱手，可捡回继续，计时不停。 6. 违规情形：球出界、终点人球分离、运球投篮违例、补篮未碰筐板（重补）、未过三分线折返等。#中考篮球 #篮球 #体测 #体测篮球 #北京中考体育
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篮球规则解析3周前
【篮球规则解析】三步上篮和投篮假动作没有关系#篮球大神支个招 #球风冬训计划 #抖音球风挑战赛 #自由球风 #我在抖音聊篮球
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篮球嘚吧嘚1周前
球场，用球说话了！#NBA #季后赛 #文班亚马 #圣安东尼奥马刺 #火箭湖人
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横店进攻万花桶🪣5月前
真正的古典球员，绝对不屑于使用奇怪的步伐！ #野球场 #篮球 #soma步 #篮球规则 #篮球教学
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裁判的捷径1周前
野球场争议判罚：究竟是谁把球碰出了边界？你怎么判？ #野球场#争议判罚#徐家汇篮球公园#篮球裁判案例 #篮球规则案例探讨
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大鹏辽篮球1月前
很奇怪的一场比赛！希望能够做好总结打好接下来的两个客场吧！#吉林战胜辽宁#辽宁男篮#cba#哈维
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深圳体能训练4月前
#体育中考#篮球技巧 #球类项目
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日照壹加壹篮球单招赵教练1年前
流程早知道，考试不绕路#篮球单招
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老库家的球1年前
一颗球丢水里面到底是不是正确判断漏气方式？#篮球 #篮球漏气怎么办
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篮球规则解析2周前
【篮球规则解析】空接假传球真上篮没走步#篮球大神支个招 #我在抖音聊篮球 #篮球规则 #篮球教学 #脑洞大开
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杨教练篮球规划（镇豪体育）2周前
篮球单招女篮，报道、考试流程#篮球单招#女篮
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银川维度体育2月前
谢老师建议大家谨慎选择篮球这个考试项目！！！#中考体育篮球的考试流程以及规则
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四川跃速达体考集训营-明教3周前
篮球专项 篮球考试流程 #四川体考 #篮球
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训练师-刘教练1月前
中考体育之篮球绕杆考试规则和犯规行为！别等考试得零分才重视！#体育中考篮球考试规则 #中考体育篮球绕杆 #中考体育篮球项目考试流程 #
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k h 23天前
奇怪下雨天怎么有人在打球？
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独炼球场1周前
别一上来就投篮！海外职业球员的热身流程 #篮球教学 #热身动作
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日照壹加壹篮球单招赵教练1月前
经验告诉你要了解的 考场流程#篮球单招
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青鱼球探2月前
詹姆斯是如何一步一步把湖人拖进泥潭、导致湖人输给魔术的？ 东契奇最后时刻空位不投篮把球甩给詹姆斯让他投的原因是什么？这里面到底蕴藏着那些不为人知的秘密呢？ #詹姆斯 #东契奇 #湖人 #NBA #篮球
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