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最近有没有发现一个很奇怪的现象? 明明已经四月底了,往年这个时候早就稳稳升温。 但是今年的天气特别反常,尤其是北京! 上午晴空万里,太阳高照,中午突然就下起雨,一会又放晴。 天气忽冷忽热、阴晴不定,一天能感受四季。 很多人只觉得是天气不好,但其实这都是天时气运在变化。 今年是2026丙午火年,双火当令,火气极旺。 水火相争,天地气机不稳,直接反应在我们人身上。 所以最近很多人: 莫名心烦、易怒、睡不着、多梦失眠 胸口发闷、火气大、容易焦虑、一点小事就上火 还有肩颈僵硬、浑身烦躁、肝气郁结 这根本不是你心态差, 是天时火旺、肝火升腾、气机紊乱造成的。 天人本是一体,外界天气阴晴不定, 我们体内的肝气也会跟着起伏动荡。 火主心、主情绪、主烦躁。 火年一到,最容易肝火旺、心神不宁、睡眠变差。 很多人睡不着,不是单纯熬夜, 是外界火气引动内火,肝火上浮,心神难安。 越是这种忽冷忽热、火气重的时节, 我们越要懂得收敛肝气、静心养神。 不急躁、不内耗、少动怒、稳气息。 顺应天时,调和气血, 情绪安稳了,睡眠自然就回来了。 想要跟着我一起顺天时、养气血、少上火、睡安稳,点赞收藏关注,下期继续 #北京古法按跷 #雍和宫推拿 #雍和宫艾灸 #闭气操 #调理脾胃
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