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Jiandan聊篮球6月前
篮球入门（6）上篮三步算不算走步？3分钟讲清楚最常见走步类型 篮球比赛里，“走步”是最常见、也最容易被误解的违例。 本视频用三分钟带你了解三种常见的走步情况： 起步走、虚晃走、上篮走。 避免起步走，突破球先动。 虚晃身体动，轴心脚不动。 上篮走两步，三步前出手。 用肉眼判断，临场听裁判。 我们不止讲规则，还分享一个观点： 篮球的魅力在于流畅与美感，别让逐帧慢放毁掉比赛的节奏。
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FIBA国际篮联2周前
一个视频带你了解， 4月21日将举行的女篮世界杯抽签仪式规则 #中国女篮 #篮球 #女篮世界杯
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幸福男孩儿.2周前
那些你不知道的篮球规则！！！ #青年创作者计划 #篮球 #女篮
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裁判视角1月前
篮球比赛国际裁判都会吹的脚步单双单012，你还敢用吗？ 女篮世界杯预选赛陈玉婕被误判走步违例，野球场慎用脚步。#篮球规则 #篮球裁判 #女篮世界杯 #中国女篮 #陈玉婕
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裁判视角1月前
篮球比赛中掷球入界违例 #篮球规则 #篮球裁判 #掷球入界违例 #违例 #中国女篮
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糖果盒足球1年前
巴黎奥运会女篮晋级规则有变！中国女篮冲击奖牌更容易了 #中国女篮
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解说员皓鑫🏀2月前
俱乐部杯小组赛程结束！赛事规则排位详解！ #wcba #山西女篮 #wcba俱乐部杯 #中国女篮 #解说员皓鑫
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胖虎体育5月前
宫鲁鸣押注韩旭+张子宇“双塔”：能胜美国女篮？张子宇进化关键 中国女篮双塔战术可行性分析：韩旭张子宇搭档能否战胜美国队？依托 FIBA 规则红利，双塔战术发力，中国女篮冲击美国队奥运霸权。韩旭张子宇持续进化，双塔战术补短板，中国女篮可与美国队一战？#宫鲁鸣 #张子宇 #韩旭 #中国女篮vs美国女篮 #女篮
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爱打球的双双🎾10月前
30秒告诉你匹克球的所有规则小白看过来#匹克球 #匹克球规则
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鹰眼9月前
#走步违例 #篮球规则 #杨瀚森 #女篮
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日出🌅红光1周前
野球场上的一些犯规，你怎么应对#运动 #篮球 #lq #野球场技巧 #篮球裁判员 @西安U·PLUS🌶️女篮 @13元里美 @Mi @打球吗兄弟 @182的沁纯 @抖音小助手
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篮球快餐车1年前
女篮三大奇葩规则：拿第一名却不是冠军 2米28张子宇被坑惨了 #中国女篮 #张子宇
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北京国教体育2周前
匹克球圈六大潜规则，新手必看！✅ 打球先做人，规矩记在心。 ✅ 借拍：私人球拍，概不外借 ✅ 击球：不偷后场，不对女生重杀 ✅ 队友：多鼓励，不抱怨 ✅ 单挑：不贸然，不强行 ✅ 双打：不盲目起高，讲配合 ✅ 风尚：尊老爱幼，快乐第一 #匹克球 #运动科普 #正能量#让匹克球联动每一份热爱 #匹克球入门
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渌口发布2周前
“巾帼·镇BA”女子趣味篮球赛规则就这些！ #篮球赛 #女篮 #比赛
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小李子体育1月前
多人质疑，宫鲁鸣下课？尘埃落定，篮协一把手官宣，考核规则曝光5#宫鲁鸣
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球升之路篮球百宝箱5月前
体育教学系列片-篮球，策应基础配合.很多人认为是近10几年来 体育教学系列片-篮球，策应基础配合.很多人认为是近10几年来最好的教学视频没有之一。不论讲解，示范都特别到位，很适合入门教学使用。这么好的资源应该被更多人看到，虽然有点古董，但讲的东西到今天依然十分实用，已分享到球队.#篮球🏀 #集锦 #用篮球表达心情 #mvp
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WCBA之家5月前
WCBA之家小剧场之红绿旗子🚩场上从从容容的她们，场下居然是匆匆忙忙，连滚带爬？！来看看上海女篮的red or green！#wcba之家 #wcba之家小剧场 #上海女篮
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甜豆包体育7月前
宫鲁鸣公布中国女篮选人标准，张子宇最该淘汰，李梦王思雨要回归 #中国女篮 #中国女篮李梦 #王思雨 #张子宇 #宫鲁鸣
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大王乐7月前
篮球赛可以4打5吗？比赛可以，女篮联赛不太可以啊！#全国女篮锦标赛 #篮球 #篮球规则
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炮哥聊篮球🏀1月前
CBA升降级制度来了 ！ #中国男篮 #中国女篮 #CBA#炮哥聊篮球 #CBA升降级
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景龙体育汇10月前
#创作灵感 #中国女篮 #李梦 #刘禹彤 刘禹彤一拳打碎球场潜规则
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上蔡篮球协会2周前
 🔥深度解读：上蔡女子篮球，规则竟如此“任性”！#女子篮球比赛 #巾帼不让须眉 #篮球 #为女篮点赞 #上蔡中原村ba
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麦子3周前
#运动场上的狂欢 #篮球运动游戏
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篮球之家3周前
王思雨失误显规则借势得分见球商@抖音热点 @抖音粉条#抖音体育 #抖音助手助我上热门#中国女篮#王思雨
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我爱鹿寨2年前
只要不打架怎么都行，30秒看懂趣味女篮规则。#妇女节 #鹿寨
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篮球人情世故2年前
U17女篮评分规则看蒙网友，但实际篮协也是煞费苦心 #篮球规则
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0000001月前
#女篮 规则1到7，请记住规则，不许犯
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艾米姐姐 🏀 3号8月前
5月份的夹击战术教学，小篮球规则不让用，不是不会，是我们尊重规则#篮球教学 #篮球#篮球技巧 #女篮 #崔永熙焦泊乔加盟广东男篮
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Beareiovo.5天前
今日女篮裁判打卡 hi hi hi春季运动会！！！ 我们分为后山篮球场和下操场 游戏规则就是3分钟内投篮 投的最多的班级获胜 裁判则需要记球和倒计时⏳#夏季校园活动 #校园盛夏限定
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努力变库1月前
野球场这种脚步改不改吹#篮球入门指南 #篮球爱好者日常
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体坛CBA2周前
女篮世界杯分组出炉 4月22日凌晨分组抽签揭晓，中国与美国、意大利、捷克同在D组，可谓死亡之组。期待中国女篮能够突出重围，成功晋级! #中国女篮 #女篮世界杯 #分组抽签 #美国女篮 #意大利女篮
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咕叽花菜3月前
时间才是最好的裁判，你站立的方式决定站立的位置。规则在不同的尺度下扭曲，仍有人按照内心的节奏奔跑，正直本身成了最有力量的平衡。#广东女篮 #杨力维 #天道无亲常与善人
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涉县石岭杯9月前
来看看石岭杯的最新情况吧！呼吁已久的女篮比赛真的来了！这些规则你都了解了吗？#篮球 #足球
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篮球茶馆1周前
女篮世界杯：中国女篮掉进死亡之组，做好这三点非常重要！#爱篮球爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #中国女篮 #篮球
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CKk3天前
须知少年凌云志 曾许人间第一流 #篮球新手入门教程 #篮球 #女篮
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拂风尘6月前
匹克球入门第一课 最全的匹克球规则细节，时长8分钟
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sunflower🌻4周前
老六球商在线❤️一个罚球，算透规则、算死时间、算赢比赛，WCBA半决赛名场面！ @王思雨-Rainy#WCBA季后赛 #WCBA #比赛现场拍摄#四川女篮#比赛现场拍摄
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石头体育2周前
今天的主题是外援
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小爱体育2年前
盘点中国女篮两米以上的球员 #女篮 #篮球规则
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吃吃吃椰子抹茶芝士咸蛋黄大王4天前
打完球我们就这样翻脸！#篮排球爱好者 #排球换人规则 #Beautigo丝滑焕新计划 #女篮 #篮球裁判
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华南文体中心会教匹克球的教练1周前
零基础匹克球教学，第一节课规则。#匹克球 #匹克球教学 #匹克球零基础 #匹克球入门 #江西南昌
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🐻🐻🐻的幸运小店5天前
#dou+上热门话题🔥 #体彩 新手必看 竞彩规则
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旋姿丽影4天前
国际女子水球竞技规则 #粉丝1000万 #竞技体育 #女子水球#体育文化 #运动精神 #水上运动
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依依2天前
女生看球必备知识点收藏，慢慢看，#新手小白 #足球知识点 #足球入门 #越位规则 #体育科普
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西安高达飞7月前
9月17-18日，西安，省体育馆BE中心，中国女篮对战西班牙尤文图特，快来为姑娘们呐喊助威啊吧！#篮球 #篮球🏀 #陕西省体育馆BE中心 #2025年中国女篮热身赛 #女篮 具体使用规则请看详情页
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青是东方1周前
#女生知识分享 #女性主义入门 #公共知识 #女生百科 女生顶级外挂--公共知识
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飞翔流星3周前
#台球教学 #台球教程新手入门 #甜妹台球 #追分规则详细讲解 #中式八球推广
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Bruce小厮3年前
新手要的篮球规则又来了！打手犯规大概就是这些了！更详细更专业的打手犯规解读你们可以去找篮球裁判或者相关书籍哈！！也可以评论补充 #篮球规则 #新手篮球教学 #打手犯规 #打篮球的女生 #篮球知识
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临沂奥体公园6天前
🎾匹克球新手速通版｜零基础一分钟学会直接上手！发球、击球、接球全方位教学，让你轻松热爱🌟关注临沂奥体公园，科学运动不踩坑✨临沂奥体匹克球广场🎾专业场地✅ ，免费畅打！微信搜「临沂奥体」小程序📱，直接免费预约，下一期：运动后记得拉伸，不然等于白练还伤身⚠️ #临沂奥体公园#临沂奥体公园匹克球 #匹克球规则 #新手运动
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莱宜商贸有限公司3天前
#女篮，王思雨#老六，精彩瞬间
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武汉优佳（女子）篮球单招特训3周前
闫姐中场超远三分，直接喊话：就问你服不服！#优佳单招特训 #篮球单招 #女篮 #中场三分投篮 #到账100元
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李倩LiQian9月前
一个视频搞懂匹克球入门规则！ #匹克球 #匹克球入门 #匹克球规则 #匹克球爱好者
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聊球涛哥2周前
#女篮 #李梦
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金牛座的固执2月前
#女子篮球 女篮村BA杯，投进即可 规则如下[偷笑]: 1.不许咬人 2.不许拉头发 3.不许打裁判 4.不许把球抱回家 5.不能拉衣服 6.不准骂人 7.输了回家不准打老公
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FIBA国际篮联2年前
#2024年巴黎奥运会 女篮分组抽签规则讲解：抽签仪式将于北京时间3月20日凌晨2点举行
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重庆HI-PARK篮球公园3年前
“此战留名”规则讲解～#女篮世界杯 #中国女篮 #无兄弟不篮球 #野球场 #拿球说话
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S&C-吴庆xiu2周前
分享一个团队体能游戏 #体能训练游戏 #女篮训练 #女排训练日常
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静气篮球1年前
篮球新手入门规则 篮球运动如同舞动的诗篇，每一个规则都是谱写流畅节奏的音符。对初学者而言，掌握以下基础规则能让球场上的每个动作充满韵律感。 #篮球 #篮球规则 #nba #nba吐槽大会 #篮球教学
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鸡西女篮1年前
鸡西女篮 体育教会孩子们按照规则去赢，也教会孩子们利用会展体面的输#篮球女孩 #女篮姑娘太棒了 #中国女篮
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糖果盒足球1年前
奥运女篮晋级规则有新变化！中国女篮冲击4强，变得更难了 #中国女篮
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冷冷的刀2周前
中国女篮被分到了死亡之组，直接晋级的概率只有理论上的可能性
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