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马老师说控糖5月前
又饿又困#日常分享 #胰岛素抵抗#血糖高
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满满胡闹小厨房🤔（已瘦53斤）2周前
饥困到头晕目眩眼冒金星手脚颤抖大脑宕机#一人食 #做饭 #水煮菜
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郭总（不装版）1月前
我昨晚又把小孩饿晕了，太困了，睡过头错过他饥饿信号了。#养娃不易 #小孩饿晕 #母子日常 #全职妈妈
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雯姐不惑1月前
饭后犯困，晕碳的真相 #晕碳 #黄帝内经
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眼神薄凉5天前
一天总共24小时我硬生生扛了20个小时，又困又饿又累的我已经开始感觉晕飘飘的感觉了，全世界晚安了💤
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青梅有点酸4周前
翻身晕？饿了晕？还是走路晕？ 头晕有不同，请对号入座！#第四届512护理科普短视频征集活动 #护士小百科 #医院小百科 @河南省医学科普学会 @健康河南
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张鱼小婉子1周前
回家我饿晕了，吃完又晕碳了，所以我来晚了 #留学生做饭 #真实生活分享计划 #10分钟就能搞定的晚饭
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总裁营养师谭哥1周前
吃完午饭就犯困？不是懒，是你晕碳了！#总裁营养师谭哥 #健康 #健康科普
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郑广视讯1月前
宝宝将又饿又困 展现得淋淋尽致 网友：饿得犯困 困得又饿
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雨欣😋4天前
在茶山忍不住哭的一天 可能是委屈，也可能是真的累了， 来到茶山这么久，每天睡四五个小时， 没有一天停下来休息过。 早上7点多进山， 路上坐摩托车颠簸2个多小时。 没有一点信号，又热又困又饿又晕… 采完又用摩托车运鲜叶回初制所， 一路上看到很多 比我们还要努力、辛苦的 茶农和采茶工… 易武茶真的不容易！
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贝贝养生记2月前
吃完中午饭就困 到底为什么#创作者中心 #创作灵感 #过年吃出好运来#过年怎么吃都不胖 #中医养生 @抖音创作小助手 @抖音涨.粉 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作者大会
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心脉守护6月前
刚吃完饭就困？饿得特别快？可能是胰岛素抵抗的征兆 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #胰岛素抵抗 #医学科普 #健康科普
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冷气困了3天前
又困又饿的旗袍中华娘，非常想吃到一顿麻婆豆腐 #漫画
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捕手小艾2周前
#求助广大网友 总感觉不是胃病啊，现在一天要吃78顿饭，不吃饱就头晕，每天都是吃到胃撑。医生说胃没问题。正常人哪里一顿不吃会头晕的
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小狗大学习3天前
小狗大学习之晕碳#线条小狗 #晕碳
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阿图4天前
刘学义老师，现在感受如何？ 又冷又饿又困， 关键还哗哗出汗，头套要炸开了 #古装剧中的他 #刘学义 #花絮 #刘学义爬山 #刘学义爬山碎碎念
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何老师聊营养5天前
晕碳了~#晕碳了 #犯困 #春困
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胃肠医生刘二欢3周前
吃完饭就瞌睡，是晕碳吗？#吃完饭就瞌睡是怎么回事 #吃完饭就想睡觉 #晕碳 #晕碳水 #胃肠医生刘二欢
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）7月前
身体的糖分正在“淹没”你！4个求救信号，别再忽视了！ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #二型糖尿病 你是不是饭后就困得睁不开眼，刚吃完没多久又饿了？或者你每次体检，甘油三酯和尿酸都亮红灯？ [1] 注意！这不是小事，而是你的身体在被多余的糖分“淹没”，代谢系统正在拉响警报！今天我给你一张“求救信号自查表”，看看你中了几条。 第一，看体检报告。甘油三酯高、好胆固醇（高密度脂蛋白）低，再加上尿酸也高，这套“三高一低”的组合拳，就是代谢紊乱的第一个警报。 [1] 第二，感受身体状态。饭后特别困，饿得快，还疯狂渴望甜食和米饭面条。这不是你馋，是你身体的能量系统出BUG了。 第三，观察皮肤。脖子、腋下皮肤发黑、粗糙，像洗不干净的泥垢？身上还长了好多小肉粒、小皮赘？这是皮肤在给你亮红灯，医学上叫黑棘皮病，是胰岛素抵抗的典型标志。 第四，女性朋友注意。月经开始不规律，甚至被诊断有多囊卵巢综合征（PCOS），这背后往往也是胰岛素抵抗在作祟。 以上四个信号，如果你中了三个以上，别犹豫了！第一步，立刻打响身体保卫战，严格控制糖和精制碳水的摄入！你，记住了吗？
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内分泌科 陈志雄4月前
一吃饱就困是为什么？ #吃饱就困 #内分泌失调 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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星空健身小鱼1周前
#健身耳机一戴谁都不爱 我又饿，又晕，又困，怎么回事啊啊啊啊啊啊，倦怠期又来了!
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减重医生刘士凯2月前
饭后犯困就是懒？你大概率是晕碳了！ #健康科普 #医生日常 #生活习惯 #胖子都是潜力股 #减重
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小皮锤呀4天前
又困又饿的调皮样子 被妈妈抓拍啦 浅睡状态 必须粘在妈妈身上 #萌娃日常 #可爱到犯规 #又困又饿的娃
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知夏暖阳6天前
4月29日 (1)-副本 一吃饱就犯困是什么原因#一吃饱就犯困
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七主任说2周前
北师大学生一到图书馆就犯困，晕沉乏力，到底怎么回事？
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生命网络精选5天前
不午睡就坏菜，晕碳是个啥？ 一吃完就困？不是你懒，是身体在报警！山西人午睡真是因为吃面多？科学真相来了！吃完就睡，到底是正常生理反应，还是.......？#健康科普#饭后犯困#血糖#养生
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兰兰✌🏻5天前
当宝宝又困又饿的时候 就出现了如下对话 宝宝表示 摊上了这么一个妈 我也是真难
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美丽人生3天前
又困又饿，人类幼崽迷……
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孟勇医生5月前
你的“健康”早餐，可能藏着10倍的糖！30岁白领亲历 刚吃饱就饿？下午就犯困？这不是你的错，是隐形糖在“偷”你的精力！#抖出健康知识宝藏 #我的年终健康好物盘点 #我的年度健康盘点 #控糖 #健康科普
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神经外科医生王斌6月前
吃完饭就犯困 正常吗？#晕碳 #吃饭 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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马家小满1月前
吃完饭就犯困？可能不全是米饭的锅~#吃完饭就犯困 #肠道健康
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康康要瘦4月前
真的又饿又晕？#減肥 #辟谷 #知识分享 #内容过于真实 #干货分享
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胃肠李医生4月前
吃饱就困？这是晕碳了#晕碳 #晕碳水 #吃饱就困 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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李4天前
#又冷又饿又吐又头晕又脑袋胀又肚子晕，还有几个嘴巴干，喉咙痛
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@小静5天前
吃点碳水咋那么晕跟困 #晕碳水
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糖胖逆转霍医生1年前
吃饱了反而更困，您可能正在经历“晕碳”，教你三招，告别晕碳人#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #碳水 #晕碳 #减肥
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77994天前
又困又饿是什么感觉？#双胞胎 #人类幼崽迷惑行为大赏 #人类幼崽到底多可爱
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潘潘的🌈极简早餐4天前
你有没有发现，天天吃白粥包子油条，其实全是精制碳水？蛋白质根本没吃够，吃完很快就饿，还容易犯困。记得把优质蛋白和膳食纤维都补上，吃得少也吃得好，一上午都不饿不困~ #营养早餐 #低卡高蛋白 #极简早餐 #康宝莱奶昔 #健康早餐
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营养师Amy姐4月前
饿得快也许是胰岛素抵抗了 #健康 #科普 #健康科普 #胰岛素抵抗 #饿了
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你是谁家的隔壁老王🇨🇳1周前
分享一个又困又饿的小吃货哦哈哈哈 录视频之前，他边瞌睡着睁不开眼边条件反射的自己拿着水杯闭眼喝水😂陪伴一个人类幼崽慢慢长大学本事真是一件顶顶有意思的事儿啊#小吃货的表情包 #人类幼崽 #馋哭了 #养娃日常 #宝宝吃饭
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西早覃1周前
又饿又困的一天，今天有点劳累过度，吃饭都犯困😁#萌宝
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一只在在4天前
实力演绎又饿又困是啥样🤣🤣🤣#宝宝日常生活记录 #宝宝吃饭 #又饿又困的宝宝
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茶书养年1周前
轻断食总饿晕？跟着节气吃竟能养出好体质 轻断食总饿晕？跟着节气吃竟能养出好体质！#顺时养生 #轻断食食谱 #节气食材 #中老年养生
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董静静吖1周前
又饿又冷又困的感觉 #护士懂护士 #夜班护士 #学医的女孩子 #上班时间皮一下
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醒目视频2月前
经常又困又饿可能是血糖在报警。原理是这样的！ （出镜：刘畅；编辑：周瑞雯；责编：周志钊；素材来源：生命时报）#血糖 #老百姓关心的话题 #民生关注 #热点新闻 #健康科普
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张慢慢说健康2月前
饭后困 看完这条视频就知道 怎么解决了#饭后困 #犯困 #健康 #有趣的知识又增长了 #生活小妙招
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听风绸雨1月前
为什么吃素也胖、吃完就犯困？关键在碳水怎么选！ 同样吃主食，为什么有人越吃越瘦，你却吃完就困、还容易胖？关键不在戒碳水，而在怎么选、怎么搭。一篇讲透碳水底层逻辑，教你健康吃主食，饱腹又有活力。 #碳水 #粗粮 #营养 #健康 #健康科普
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生命时报2月前
#经常又困又饿可能是血糖在报警 #血糖 #疲惫 #困
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李要加油3天前
又晕又饿又困又累又堵，还是开心好虐啊😂
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一杯奶茶2天前
这一天天的又累又困又饿
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小林不太会打球3天前
人生真是困困又饿饿啊🥺
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别碰我丸子头🎀3天前
晕tan中💤 #人类幼崽享受美食 #晕碳 #又饿又困的宝宝
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小影呀🎊2天前
人类幼崽又困又饿展现的淋漓尽致#这就是我家小吃货 #搞笑视频 #搞笑日常 #五一假期快乐
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毛豆豆5天前
又困又饿是什么状态 #人类幼崽成长记 #宝宝要喝奶 #婴儿喝奶日常 #要喝奶的宝宝 #奶娃喝奶奶
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龙珑3天前
又饿又困，开心快乐，#每日一笑 #搞笑 #搞笑视频
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忆樊3天前
凌晨了啊又困又累又饿
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汤圆🐰1年前
给大家展示一下又困又饿是什么样子 午饭吃着吃着就睡着了 #人类幼崽 #宝宝犯困瞬间 #人类幼崽迷惑行为大赏
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比奇堡派博士4周前
什么是晕碳？ #科普 #健康 #动画
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乳清侠3周前
高考备考生各种行为从夯到拉科学锐评#高考 #备考 #高三 #学习 #考试
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睡眠与疼痛 戈医生4天前
明明很累，但就是没有困意？是为什么? #失眠 #睡不着 #不困 #睡不好 #抖出健康知识宝藏
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扑了儿个空3天前
#又困又饿 的具象化
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广昌卖手机小温3天前
实在坚持不住了，又困又饿#小孩的迷惑行为
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Jess聊身心能量3周前
下午犯困别怪熬夜，是这碗饭害了你 #能量加油站 #晕碳 #高能量 #能量管理 #饮食
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