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家务缠身
3月前
#不到长城非好汉 #八达岭长城 不到长城非好汉,今日微信步数二万!
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休休桑的晴天
1周前
目的地:北京! 第三站 长城 不到长城非好汉 也是在人群中挤上好汉坡了 北京旅行太费脚了 每个景点规模都很大 日均步数2万+ 小腿已出走 靠意志支撑身体前进 #北京旅行 #35岁女性 #裁员 #失业 #留学生
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嘟嘟嘟嘟爸爸
4天前
走慕田峪长城 今天走了慕田峪长城的8号楼至21楼,然后21号楼返程至10号楼下撤,全程徒步,行走一万七千步,长城的雄伟,无法用语言形容,不到长城非好汉,今日好汉已练成。
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等等再出发
1月前
带爸妈游长城|践行最少步行,最少爬坡的方案 #带着父母去旅行 #长城 #北京旅行 #北漂 #失业日记
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媛宝带你看世界
1周前
来北京总要爬一次长城吧!八达岭长城已爬不欠 #八达岭长城 #北京旅游攻略 #不到长城非好汉 #八达岭长城旅游攻略 #媛宝带你看世界
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舒凯
1月前
如果你是第一次来八达岭长城,看了无数攻略依旧不知道怎么规划路线的小伙伴,那么我这份不废腿 不跟团的保姆级攻略你一定要先收藏好#青年创作者成长计划 #年轻人的第一次 #超会玩派对 #春日撒野指南 #无聊人类的丰容游戏
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提提呀💐
1月前
#偃师小长城攻略 #孤独的树 推荐一条特别适合亲子徒步爬山的路线:偃师小长城到孤独的树 小环线,全程8公里左右,悠闲4~5小时。登小长城,赏漫山春色。(温馨提示:周末来的话一定早早来,要不然会不好停车)#亲子徒步爬山
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枫香飘逸
1周前
#八达岭长城 #历史遗迹 #万里长城 #亲子时光 #长城风光 📝年度亲子徒步KPI更新:7/12✅ 解锁八达岭长城副本! 不到长城非好汉,今天都是好汉啦🏃♀️ 步数和快乐双双超标🚩
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猛蛇过江
3月前
不到长城非好汉,广武明长城穿越雁门关 #户外探险#徒步#长城
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无愧此生
4天前
#上热门话题ʚ
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一束光怪小陆
5天前
爬长城vlog~不到长城非好汉,屈指行程二万 整体路线:坐地铁在北京北站坐动车到八达岭站,下了动车后步行去登城口。登城后走的是北城路线,一直到北十一楼,最后下城。下城后坐877公交车到北土城地铁站。登城到下城不到2小时。 终于去爬长城了,从11点半出发去坐地铁到6点回到学校,整体时间比我想的要短很多。爬长城不到2小时就完成了,更多时间在往返的路上。 最有体验感的还是下坡的时候,一会儿台阶一会儿坡,一会儿上一会儿下。上坡算是一次有氧运动,后面有些气喘吁吁。第二天膝盖会有些反应,整体还可以,没有腿酸之类的反应。 如果晕车的建议不坐8771公交返回,877公交回到市区地铁花费了1个多小时呢。 #长城 #爬长城
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橙飞一下
1周前
北京50公里长城自助餐,16小时畅吃8顿自助,能回本吗? 越野跑是一项极高风险、高消耗、高负荷长距离极限户外运动,没有长期运动基础和户外经验,请勿轻易尝试。 4月26日,来到北京怀柔雁栖湖参加北京100跑山赛50公里组。 比赛全程52公里,爬升2100米,要求在16个小时内跑完, 中途设置了8个自助餐站点, 最终用时10小时23分44秒完赛! 大幅突破了自己的成绩! 比赛准备了丰富的美食,烤鸡烤鸭,肉丸鸡汤,包子饺子,等等,幸好胃容量够硬! 比赛还途径长城路段,所谓不到长城非好汉! #越野跑 #北京100越野赛 #长城 #美食 #城野两栖
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群旺姐(新疆驼奶华容县总代理)
1周前
天高云淡,望断南飞雁,不到长城非好汉,屈指行程二万 #记录真实生活 #万里长城我们来了 #八大岭长城 #感谢抖音感谢抖音平台
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葛根(光头消炎)
4天前
#少年游 今日长缨在手 何时缚住苍龙
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工厂化RAS领航者
4天前
不到长城非好汉!
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刘荣荣直播号
5天前
排队,逛,吃#北京#长城#五一#vlog日常
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承德新闻网
6天前
不到长城非好汉,不来僧冠峰才遗憾!本地人推荐的隐藏玩法…#旅行 #五一旅游景点推荐 #五一去哪 #承德 #亲爱的承
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甜心
4天前
今日长缨在手 何时缚住苍龙#不到长城非好汉
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小董~
4天前
❤️不到长城非好汉 好汉已达城✌️#八达岭长城打卡 #我爱中国
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我就是我康途国旅
5天前
不到长城非好汉
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苹果~曳舞
5天前
不到长城非好汉,到了长城累的一身汗![呲牙][赞]
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郑 努力
5天前
不到长城非好汉,到了长城不遗憾
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赠人玫瑰~手有余香🌹
6天前
“天高云淡,望断南飞雁。不到长城非好汉,屈指行程二万”。到了长城无遗憾,直接步行,不坐缆车做一次女汉子😀😀#万里长城徒步之旅
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超可爱的吴宝宝(model176)
1周前
不到长城非好汉,不到山海关,不算真正懂长城。 两天一夜,奔赴此生必访之地——山海关。#山海关两天一晚旅游攻略#夜游山海关#五一就来山海关
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余生☞努力吧✌️闫先生✌️
6天前
#旅游人山人海太热闹了 不到长城非好汉 爬个长城干身汗 我带着十万八千人 干!
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午宀
6天前
天高云淡,望断南飞雁,不到长城非好汉#粤语 #一个人的旅行 #少年心气是不可再生之物 #18岁
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冰清玉洁
5天前
#不到长城非好漢 #登上长城是好汉 #爬长城好开心
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天好织唛~龙哥
4天前
不到长城非好汉!#爬长城做好汉
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枫儿轻轻飘
4天前
天高云淡, 望断南飞雁。 不到长城非好汉, 屈指行程二万。
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杭州四季青阿伟
5天前
今日带父母爬万里长城 感觉太有意义了!!!天高云淡,望断南飞雁。不到长城非好汉,屈指行程二万 盘山上高峰,红旗漫卷西风。今日长缨在手,何时缚住苍龙?#带父母爬长城 #万里长城永不倒
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开心一笑
4天前
不到长城非好汉,我已登顶
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小凡
4天前
#登顶成功 不到长城非好汉。到了长城不遗憾#大好河山一起打卡
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红存&淑侠的一天
4天前
俗话说的好,不到黄河心不死[破涕为笑]不到长城非好汉[加油]经过一个多小时的车程,终于到了长城脚下,九九八十一难,终于走到了顶峰!
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宝爸宝妈带你游北京
6天前
不到长城非好汉 #长城 #长城少年行 #国旗下的我们 #爱国小学生
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@老于不锈钢
4天前
#不到长城非好汉 #登顶成功
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半夏
2周前
📍 𝐈 ᰔ𝐁𝐞𝐢 𝐣𝐢𝐧𝐠|八达岭长城 👣 不到长城非好汉,到了长城无遗憾#八达岭之约 #万里长城 #登顶成功 全程带孩子没有做索道,四小时从北1到北12边走边逛四小时拿下,长城并没有想象中那么难
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沈引娣
4天前
我们到长城玩的开心,不到长城非好汉,到了长城不遗憾,人的一辈子,来一次北京,爬一次长城,
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太平洋
6天前
天高云淡,望断南飞雁。不到长城非好汉,屈指行程二万。#八达岭长城 #北城 #好汉坡
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萱萱💃🏼(女装)
1周前
带着父母爬长城 咱也当一把好汉❤️
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文文糖糖妈
4天前
#真实生活分享计划 天高云淡,望断南飞雁,不到长城非好汉,屈指行程二万……万里长城我们来咯☺#举着五星红旗去看祖国山河 #万里长城@DOU+小助手
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_李翔
1周前
不到長城非好漢,到了長城腿打顫。
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二哥
4天前
#五一去哪儿@抖音小助手#中国万里长城#不到长城非好汉 @DOU+小助手#热门
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蓓蓓💅
4天前
不到长城非好汉,雨雾漫关山,步步皆风景🌧️#记录我们旅游的足迹
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颖儿带你游北京
1月前
八达岭长城攻略 不到长城非好汉,屈指行程二万。来北京旅游怎么能错过长城之旅,推荐第一次来北京的小伙伴们先去八达岭长城,这里是经典中的经典。去长城该注意的事项颖儿都总结好啦,看完再去冲哦!#北京 #长城 #北京旅游 #北京旅游攻略
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🌈可乐🏕️🏕️
5天前
#不到长城非好汉到了长城腿打颤 8. Hoo ~~ Let's go~ ✈️ 行李不大,快乐拉满 主打一个:说走就走,😎 #大好河山一起来打卡 #万里长城
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☞西北狼☜
5天前
不到长城非好汉,人这一辈子一定要来一次长城,去一次好汉坡。
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夏曰微
6天前
友友们下午好!五一蹬长城A I特效分享、夫妻同游长城'喜欢的点个赞!
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木 子 ♡李
4天前
不到长城非好汉 屈指行程二万#万里长城我们来了
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冬冬吖
4天前
少年心气是不可再生之物,写了很多字,删删打打,最后发现,感谢那个勇敢自己!#清平乐六盘山 #长城#不到长城非好汉 #万里长城我来啦
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荣鑫鞋业批发
6天前
不到长城非好汉,屈指行程二万!#五星红旗🇨🇳
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雄煜向上👨👩👦👦
4天前
不到长城非好汉,到了长城不遗憾。 从鄂A到京A的城市,几千公里路程,这是一座来了腿要走废、身份证随时掏出检查、景点需要提前预约、人挨人人挤人,到处看人头,每天两万步起步的城市😄
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智能宽带@爱不断线@丫头
4天前
天高云淡,望断南飞雁。 不到长城非好汉,屈指行程二万。 六盘山上高峰,红旗漫卷西风。 今日长缨在手,何时缚住苍龙? #不到长城非好汉
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曦游记
4天前
因为一句不到长城非好汉,我来到了祖国的万里长城,来一睹这人间的大好河山
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呂發發💨
4天前
不到长城非好汉 屈指行程二万#清平乐六盘山 #万里长城 天高云淡!!!!紧张了 !下次会更好!真正站在这里 真正开口讲的时候真的和想象的不一样 感谢大家的意见!不求下一次的机会 只求每一次自我的超越 都会越来越好!
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莉莉🪷
4天前
#万里长城 天高云淡,望断南飞雁。 不到长城非好汉,屈指行程二万。 六盘山上高峰,红旗漫卷西风。 今日长缨在手,何时缚住苍龙?
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靓仔男
6天前
长城我来了 #不服来爬 #台阶身体素质提高训练 #秀出我的硬核实力 #靓仔男 #我要上热门
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光头冯
4天前
都说不到长城非好汉-来了才发现,漫山遍野全是好汉 都说不到长城非好汉-来了才发现,漫山遍野全是好汉#上热门
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北风潇潇
4天前
涉县将军岭,涉县小长城 如果你去不了北京长城,就来涉县小长城吧!不到长城非好汉,屈指行程二万。
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阿丹呗
4天前
不到长城非好汉,到了长城一身汗 五一假期第三天长城的人很少。#居庸关长城 #居庸关长城人很少
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不为方可为
4天前
不到长城非好汉,记录28岁首次登长城
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心晴爱跳舞!
4天前
#这个山是非爬不可 !一爬上了就是下次可不来爬了!一个字《累》❤️❤️😀
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越野追踪
1周前
脚下是长城,手里是热汤。凯乐石北京100把补给站搬上了长城,赛道很野,补给很暖!#城野之间跑出态度 #凯乐石北京100 #城野两栖 #把鞋弄脏
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沉浮
4天前
不到长城非好汉#记录爬长城的日常
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李吊
6天前
#瑟瑟发抖吧芮娜扮演挑战 #一种很新的顶尖p图方式 #不到长城非好汉 #突破次元壁 #微信步数背景
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