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芝士薯条🍟10月前
这个豆花冰饭，巨巨巨好吃😋 内酯豆腐的神仙吃饭-豆花冰饭，3分钟搞定！#宿舍美食 #豆花冰饭#豆腐#减脂
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达令饭团3年前
饭团米凉了之后如何加热才会保持口感？ 饭团米硬了口感差，但是太软了口感影响更大#饭团米怎么蒸 #饭团米加热方法 #紫米饭团 #黑米饭团 #饭团米的蒸法
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鸿飞1月前
冷米饭怎么加热好吃？这是个技术活#冷米饭#微波炉#蒸锅#电饭煲#剩饭
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多吃蔬菜3周前
微波炉加热米饭，其实有时候热一个人吃的还挺方便的，又快。时间根据自己热的多少增减，中高火相对来说比较合适。#微波炉怎么使用
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小吴（宝妈）10月前
用大米🍚饭可以做成你喜欢吃的雪糕了～😎😁😋👍🍦🍧🍨#甜品 #米饭#雪糕#夏天#快来一起尝个鲜
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小Y3周前
第一个说张康乐可爱简直就是天才!#张康乐马柏全 #张康乐 #马柏全
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@晓敏的饭团4天前
饭团米冷了发硬。包饭团也推不开，出摊一定要做好保温，#不锈钢保温桶#米饭保温桶#
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小江快快吃饭🍚6天前
#一人食#微波炉美食
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凯奥好物分享3年前
抗糖米饭，减脂米饭，冰冻后复热 #抗糖食谱
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萩萩食记9月前
玫瑰冰稀饭|冰冰凉，甜丝丝，夏日超解暑！ 热到没胃口？快试试这碗仙气飘飘的玫瑰冰稀饭！冰凉清甜，花香四溢，瞬间拯救夏天！一口下去，冰爽透心凉！软糯米粒裹着浓郁玫瑰香，甜而不腻，花香在嘴里化开~#美食新星计划 #好好吃饭大赛#美食推荐 #美食vlog #米饭新吃法
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随喜心生2周前
我家是剩米饭剩的多少都不打扫吃了，我都是剩多少当顿就给冻起来了，攒够了就热一顿，或者炒饭或者煮粥，或者就那么吃。你们都怎么处理剩米饭呢？#真实生活分享计划 #豆芽炒肉#荷兰豆山药#家常饭菜 #抖音美食创作者 #素菜
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唐柚的失控厨房2月前
冰块+米✅解锁米饭神仙煮法，不用复杂步骤，软糯Q弹感翻倍！ #煮米饭 #米饭 #蒸米饭 #美食教程#为爱的人下厨
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一个人的小太阳1周前
每天中午就我一个人吃饭，老是有剩饭剩菜，懒得开火也不想刷锅。 家里有剩饭剩菜的，可以像我一样试试这个苏泊尔电蒸锅。 下面热米饭热稀饭，上面热剩菜，一层一层不串味，几分钟就热透了，省事又方便#苏泊尔电蒸锅 #懒人厨房好物 #厨房实用小家电#宝妈居家好物 #剩饭剩菜
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顺利安康1月前
蒸熟的米饭经过冷藏冷冻后再加热吃对稳定血糖有一定的作用#2026-3-28周六，西安市天气多云，气温10-22℃
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景速音3天前
只需一杯水，热饭轻松Get！
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壹兴康李娟2月前
你是不是也有一个，剩饭反复热的同款妈妈或者奶奶？#健康美食自己做 #健康饮食 #饮食健康 #养生健康 #养生知识
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小鱼百科1周前
厨房烦恼全解决，居家生活超省心 #小妙招 #实用小技巧 #生活小妙招 #厨房好帮手 #厨房实用小妙招
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EchoLynn1周前
普拉提教练日常VLOG #昆明普拉提 #普拉提教练 #我的日常VLOG
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豆豆心动了4天前
#食物搭配小常识 #生活小妙招 #上热门🔥 #五一
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景速音4天前
露营野餐神器！热乎饭菜在山野间！
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无忧2周前
#米饭爱好者必备#重装徒步 #户外美食 #火枫户外 今天用火枫G3煮一锅米饭，户外只需要简单几步就可以吃到香喷喷的大米饭@后来的切片
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印巷派🍲3天前
#在线求助 不锈钢锅第一次用，就热了个米饭，被我折腾成这样，家务新手求助，有什么好方法恢复，不舍得仍呀🥹
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景速音3天前
家里停水停电？自热饭来救场！
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李娟在奋斗3周前
#我的乡村生活 #好东西一起分享 #婆媳日常 #人人会
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浩业众汇百货5天前
#超市省钱攻略 #创作者中心 #创作灵感 #兴业 #兴业同城 五一好物分享，实惠又新鲜！
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明哥，请坚守！3月前
这饭简单的不能再简单了！#吃饭
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小镇上的猪精6天前
一碗米饭能做什么呢？又是不用记配方也能整活的一天，我要吃到老时候！几种神奇又好吃的做法，你吃过哪种呢？#美食判官已上线
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隔壁老宋1周前
高海拔徒步没有高压锅如何煮好一锅米饭？ 今天户外教你户外邪修版煮饭技能，学会了你妈妈再也不担心在户外饿肚子了 #重装徒步#户外 #火枫轻山系列 #火枫G2#高山厨子
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米米有时懒1年前
米饭我喜欢冷冻保存 大蒜我喜欢用油泡 已经是我的不变的生活习惯 米饭冷冻后加冰块复热并不会影响口感 大蒜用油泡要全程放冰箱保存，一个月内吃完就好 #我的厨房日记 #生活小习惯 #大蒜保存 #冷冻米饭 #家庭主妇
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老朱旅行控糖记5天前
冻米饭真的控糖吗？二测全天血糖，中肯评价 #这一口夯爆了 #人间观察计划 #抗性淀粉 #老朱旅行控糖记#糖友日常 承接上一期冷冻复蒸米饭初次测评，应糖友要求，完成第二轮全天完整复测。 本人 20 年 2 型糖尿病，日常规律用药 + 长效胰岛素，全程动态血糖实时记录。 分两餐差异化进食： 早餐正常小碗、午餐主动减量半碗，完整记录餐前至餐六全部血糖变化。 客观拆解冷冻复蒸米饭的真实优缺点： ✅ 优势：淀粉老化产生抗性淀粉，延缓碳水吸收，规避餐后早期暴糖 ⚠️ 短板：只慢升糖、不减总糖，缓释后劲大，易出现延迟性高血糖，叠加黄昏现象，傍晚血糖拖尾明显。 两次实测对比，不夸大、不神化、不踩黑，只分享我个人真实血糖反应。 糖友主食没有通用标准答案，亲身实测、控制分量，才是稳糖关键。 💬 互动：你平时吃冻米饭，是前期稳还是后期容易高？ 评论区一起交流参考。
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满满大米饭🍚1周前
冰块拌饭 我们福州人都这么吃#长乐冰饭 #福州美食推荐 #特色美食 #夏天的味道 #天热吃点啥
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匠心美食2年前
第二十七集：朋友们，天热了又到了吃长乐冰饭的季节啰，我把蒸黑糯米饭的做法分享给大家，也适合蒸白糯米饭。#干货分享 #糯米饭 #福州美食推荐 #黑糯米饭 #附近美食
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爆笑阿龙1周前
现在就出发第一季 第四期上15 #现在就出发 #沈腾 #范丞丞 #金晨 #综艺
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景速音4天前
米饭粒粒Q弹，菜香扑鼻，这自热饭绝了！
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bailele5天前
随手记录平凡而幸福的生活#海外生活 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #记录真实生活 #亲子互动
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小洋的美食记3天前
家里吃剩下米饭还能做出夏天大人小孩都爱吃的解暑美食#自制雪糕 #雪糕模具
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咖妃驾到6月前
谁还没试过微波炉焖饭？我直接封神🍚 昨天的不粘锅焖米饭，网友说微波炉焖米饭更快更方便，今天一试直接惊了——8分钟搞定，米粒根根分明，嚼着还带Q弹劲儿，果然实践出真知，这算不算邪修？#微波炉美食 #生活小妙招 #焖米饭 #米饭怎么做好吃 #邪修做饭
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这个664天前
一碗剩米饭的华丽变身！！#焦糖米布丁#米布丁#剩饭的神仙吃法#自制冰淇淋
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东北张姐5天前
#抖音小助手dou上热门 #原创视频 #陪老爸过五一 #香喷喷的红豆饭
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宸宸妈妈4天前
人类幼崽的“辩论赛” 今天是一场妈妈和人类幼崽关于“米饭到底冰没冰的辩论赛”。#人类幼崽迷惑行为大赏 #人类幼崽的800个心眼子 #人类幼崽越养越上头 #人类幼崽到底多可爱 #人类幼崽观察团
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冰美式加盐2周前
夏日清凉解暑午餐 | 泰式冰泡饭 | 去除你一天的疲惫 #泰式减脂餐 #夏日美食推荐官 #泰国旅居生活 #家常快手食谱 #宋干节美食
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就是瑞士卷3月前
嗯对，实习生就这样生存#vlog十亿流量扶持计划 #记录出租房生活 #实习生 #vlog日常 #带饭上班
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曹海婷的美食分享1周前
谁能拒绝的了长乐冰饭啊，直接干成特产了。吖霸👍，来福州的姐妹们一定不要错过当地这份美食哦。 #喜爱度激励计划 #长乐冰饭 #老铁解馋大会 #好吃的美食一起分享
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雯玟［生活小常识］5天前
10个厨房省钱常识，实用又省心 🔥五一在家做饭的姐妹看过来！ 别再乱花钱了！这10个厨房省钱小妙招，我用了半辈子才总结出来！ 洗洁精兑水用省一半、剩米饭冷藏隔天照样软、铁锅擦干不生锈… 都是过日子的干货，学会一个都能省不少钱！ 快收藏起来，假期做饭的时候慢慢看，能帮你少走好多弯路～ #厨房小技巧 #省钱小妙招 #退休阿姨的生活 #居家过日子 #中老年生活
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刘记光大火锅鸡（阔寨店）日常1月前
#长垣 #日常vlog #长垣美食 #美食趣胃计划 又是充实的一天，今天你吃了么？
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廖教瘦4天前
#减肥#减脂#米饭#抗性淀粉 想瘦肚子的可以试一下把热米饭换成冷米饭。
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大王探店4天前
米饭+水果+冰水🍧这就是福建人在夏天一定会吃的冰饭 #冰饭 #京东 #又好又便宜
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静姐家小饭桌1周前
懒人版沥米饭只需要一个蒸锅，一个娄娄，上面蒸米饭，锅里煮整根的红薯，凉拌个折耳根又可以解决一日三餐啦，#蒸锅 #米汤分离器#沥米饭神器#静姐家懒人版沥米饭
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晟晟好物推荐5天前
MARNA极系列米饭防粘沥水密封保鲜盒 #极系列米饭密封盒 #米饭微波加热保鲜盒 #米饭加热密封盒 #MARNA米饭加热盒 #MARNA密封加热保鲜盒
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进进1885天前
#冰粉冰饭 #冰粉来了 #清凉一夏冰粉 #好吃的冰饭 #太好吃了
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佑佑1月前
#上热门 第一次摆摊紧张到扣手
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小鱼老师 ￴ ￴ㅤㅤㅤㅤㅤ1月前
#吃饱再减肥爱在一日三餐里
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荣升麻麻3天前
这个#电饭煲 真的太懂我了，自从有了它，我家天天都能吃到香喷喷的米饭，关键是做好的米饭粒粒分明，软糯好吃！而且它是触控式的操作面板，老人小孩都会用。还有一点我很喜欢的就是它可以保温，再也不用担心做饭晚了孩子饿肚子了#亿德浦 #迷你电饭煲 #多功能电饭煲 #厨房小家电
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我是阿喜啊3月前
#暖厨 #暖厨送你2026年第一个蛋糕 #玩暖厨送蛋糕 #拒绝废话#科普流水账短视频啊哈哈哈欢迎家人收看厨房流水账
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七安ᥫ᭡剪辑🧊5天前
@陶陶爱🧊 (4分42秒)#彩色冰米饭 #青汁糯叽叽 #精彩后续来了
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就吃米饭🍚2周前
视频有点长 简单分享一下我用的铁锅 我平时用铁锅养锅习惯 简单用 生肉 腌肉 鸡蛋 热大米饭🍚 操作一下 希望对粉丝朋友有帮助 仅个人习惯 谢谢大家喜欢与支持
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一米1周前
湖南这道菜，家家户户都会做，还说一定配热米饭，鲜的很，是什么菜？#湖南美食 #鱼冻 #湖南dou知道 #泰驰马克好物分享 #好东西晒点大会 @DOU+上热门
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叫我王饱饱🍚10月前
用一碗剩米饭就能做的冰淇淋！超级简单又好吃😋快在家做起来吧#自制冰淇淋 #大米冰淇淋 #剩大米 #天猫618补贴真的大 #热点
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清清好物精选3天前
MARNA极系列米饭防粘沥水密封保鲜盒 #极系列米饭密封盒 #米饭微波加热保鲜盒 #米饭加热密封盒 #MARNA米饭加热盒 #MARNA密封加热保鲜盒
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麦兜家芋泥冰1月前
#南昌 #南昌小吃 #甜品 #无任何添加剂 #分享家乡美食
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