古琴五音与养生的原理 什么是古琴的五音? 宫商角徵羽这五音是中国古乐基本音 阶,如用西乐的七个音阶对照一下的话,古中乐的“五音”相当于哆、来、咪、索、拉少去了半音递升的发和稀。 所以,如果我们稍加留意,正宗中国古乐曲,是没有“发”和“稀”两个音阶的。比如,还时有听到的江南小调《茉莉花》即是古曲之一,它全曲若用唱名哼出,只有“哆、来、咪、索、拉”,全无“发、稀”两音;名古曲, 五音与人体五脏的对应关系 《黄帝内经》中有这样一段话:“天有五音,人有五脏,天有六律,人有六腑。此人与天地相参。”《素问•阴阳应象大论》中将角、徵、宫、商、羽五音分属木、火、土、金、水,从而五音与五脏相通,有了“五脏相音”学说,即宫声入脾,商音入肺,角声入肝,徵声入心,羽声入肾。与五行的相生、相克相似,五音也是对立统一的,宫生徵,徵生商、商生羽、羽生角,于调式上为主属关系,此为相生;而商、角属金、木;徵、羽属水、火,均为大二度,系不协和音程,属相克。  音乐的内蕴是以人的情感为轴心的,古人就将五音各调归类:“宫音和平雄厚,庄重宽宏;商音慷壮哀郁,惨怃健捷;角音圆长通澈,廉直温恭;徵音婉愉流利,雅而柔顺;羽音高洁澄净,淡荡清邈”。故“闻宫音,使人温舒而广大;闻商音,使人方正而好义;闻角音,使人恻隐而爱人;闻徵音,使人乐善而好施;闻羽音,使人整齐而好礼。”  “五脏相音”学说在音乐养生中具有重要意义。一般说来,宫调式和徵调式色彩明亮,有健脾、养心的作用;羽调式和角调式色彩上较暗淡,有补肾、疏肝的作用,商调式介乎两者间,可使人感欣慰而有清肺之功效。因此,根据不同的病症,选用适当的音乐可获得较好的养生效果。 1,宫音健脾  宫音,相当于简谱中的“哆”。宫调式乐曲的风格主要是悠扬沉静、温厚庄重,给人以浓重厚实的感觉。宫音入脾,能促进消化系统,滋补气血,旺盛食欲,安定情绪,稳定神经系统,使阴阳调和。  代表曲目 《梅花三弄》、《高山》、《流水》、《阳春》等。 配合穴位 经常按摩太溪穴、肾俞、足三里、三阴交可养肾气。 以上就是古琴养身,疗愈的原理,欢迎在评论区留言,谢谢#古琴入门 #古琴教学 #古琴零基础教学 #古琴线上课程 #学古琴 @DOU+小助手
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第三十七篇《黄帝内经》 《五音五味篇》声音暴露体质?角徵宫商羽,对应肝心脾肺肾。听声识人,选对食物和经络,养生事半功倍!五音体质、声音辨体质、饮食调养。每种都有对应的经络、谷物、肉类、水果和季节,按体质调养才是真养生。 《百病始生篇》三个源头·天上风雨、地上湿寒、心里喜怒。两虚相合,病才会找上门! 病因三部、正气存内、积聚形成。所有疾病都离不开三类邪气。天、地、人(情绪), 《行针篇》同样扎针,有人一碰就见效,有人越刺越重?不是针的问题,是体质和手法的差别!针刺反应、体质差异、医者技术。 针刺后有六种不同反应,源于各人阴阳气血的差异。 《上膈篇》 吃完就吐。吃完一天才吐,区别在哪?虫积堵了下脘,寒热交争形成痈肿! 噎膈病、虫积、针刺加温敷 《忧恚无言篇》一生气就说不出来话?寒邪堵了会厌,足少阴肾经一通,声音就回来了! 突发失音、会厌功能、肾经针刺。 突然说不出话,是寒邪滞留在喉咙的“会厌”软骨上;针刺足少阴肾经和任脉天突穴,就能恢复发声。 《寒热篇》脖子腋下长疙瘩,跟寒热有关?根在五脏,末在颈腋。看眼睛里的红脉,就能断生死!瘰疬鼠瘘、淋巴结结核、预后判断 《邪客篇》睡不着觉,是卫气在“捣乱”?一碗半夏汤,疏通阴阳,让你一觉到天亮! 失眠原因、卫气运行、半夏汤方。阴阳一通就能入睡。 《通天篇》 太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳和平。五种体质,决定你怎么调养不生病!阴阳五种人、体质分类、个性与养生。每种体态、性格、气血各不相同,针刺和调养的方法也要因人而异。 《官能篇》不是所有人都适合学针灸?眼睛亮的去望色,手巧的去做针,各尽其才才能救人! 医者分工、因材施教、九针要领,选对人才能治好病。 《论疾诊尺篇》不用把脉、不用看脸,摸摸你的手臂就能断病?尺肤滑涩、手心寒热,全是身体在说话!尺肤诊法、望眼断病、四时致病。四时邪气各有发病规律
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【这个古代音乐常识】 🎵一口气捋顺中国音乐发展史|从原始骨哨到十二平均律,一篇搞定 🌾原始社会 音乐起源于劳动+模仿动物|与祭祀相关|陶埙、骨哨 👑远古至三代 六乐/六舞|巫术祭祀用|无理论,音乐家=圣人 📜周代 礼乐制度|等级化+教育课程+为政治服务 理论:公孙尼《乐记》、荀子《乐论》 音乐家:师襄、师旷、高渐离、伯牙(高山流水知音)、韩娥(余音绕梁) 🏛秦汉 汉武帝设“乐府”|收集民间音乐 编钟|曾侯乙编钟音域=现代钢琴 竽|滥竽充数|筚篥|波斯传入 琴|七弦琴|《广陵散》嵇康 箜篌|李贺《李凭箜篌引》 琵琶|白居易《琵琶行》 二胡|拉弦乐 🔄魏晋南北朝 民族融合+玄学影响+佛教音乐传播 西域/西凉音乐中心|龟兹乐、西凉乐 阮籍、嵇康|《广陵散》绝响 🥂唐朝 燕乐|十部乐|《霓裳羽衣曲》 曲子→曲子词→宋词|变文→诸宫调 音乐家:李龟年|著作:《教坊记》《乐府杂录》 📝宋朝 词牌名|姜夔(白石道人) 陈旸《乐书》|百科全书式音乐著作 🏙元朝 散曲→杂剧|瓦子/瓦舍+勾栏(演戏场所) 🏯明朝 民歌活跃|传奇戏曲|朱载堉《乐律全书》→十二平均律(比欧洲早) 🎼五音/五声 宫、商、角、徵、羽=1、2、3、5、6 🎵七律/七音 五音+变徵(4)+变宫(7) 📐三分损益法 春秋战国《管子·地员》|律吕=固定音高 🥁乐器分类 四大类:打击乐、吹奏乐、弹弦乐、拉弦乐 八音:金、石、土、木、匏、革、丝、竹 #公基常识 #中国音乐史 #五音 #编钟
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