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藏地~阿诺（西藏旅游解说）1月前
西藏高反最全攻略 你还在因为高反而不敢来西藏吗？今天阿诺呢，用一条视频告诉大家高反到底是怎么回事！#西藏#拉萨#西藏旅游攻略#西藏旅游#西藏高反
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藏地心灵旅人不二6月前
关于高反收藏这一篇就足够了！ 其实比高反更可怕的是，我们对未来的恐惧和焦虑！ 放宽心，毕竟只有高反的人才发自己高反了，哈哈！不高反的都忙着玩呢，别担心，去就是了！#拉萨 #西藏 #西藏小众秘境 #高反 #高原反应
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川西壮壮1周前
全网推格聂，但没人说高反有多遭罪 最近刷视频，是不是全在推格聂？ 雪山草原格聂之眼，拍得都好看。 但高反这两个字，没人提。 见过太多人还没到就难受—— 头疼、恶心、睡不着、走两步喘不上气。 但格聂确实值得去，只是去之前做好准备： 别直接从成都冲格聂，先沿途适应，买好氧气，别剧烈运动。 格聂很美，但再美，也得你人平平安安看完。 #格聂南线 #川西高反 #川西旅游 #栖羽假日 #小众旅行
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领队金泽-青甘旅游全攻略2月前
到青甘高反不可怕 可怕的是还没高反你自己先害怕了#青甘 #青甘大环线 #青甘环线游 #青甘大环线攻略 #青甘大环线攻略
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甜甜旅行1周前
第一次来西藏怕高反怎么办？看完就知道怎么应对了#西藏旅游 #西藏旅行攻略 #高原反应科普 #旅行推荐官 #布达拉宫
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思维猴1周前
普通人想逆袭，按这四步走就够了#逆袭 #认知 #自我提升
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纵横穿越（领队瀚喆）7月前
我还是高反了！每个人来西藏都会高反吗？ 说说你的高原反应吧！#高反 #西藏 #自驾游 #219国道
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巳仔(zǎi)1周前
只要一翻栏杆必卡裆，为什么要设计辣么高！ 回答我！look my eyes 你们跑单遇到过哪些反人类设计？记得评论区说下！ #抖音创作季 #青年创作者成长计划 #外卖小哥 #开心 #vlog日常
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户外早哥11月前
全网史诗级高反科普视频，什么是高反？高反有哪些症状？如何预防高反？高反了怎么办？为什么不能站着撒尿？视频有点长，建议转发给身边的家人朋友！#户外#高反#四姑娘山高反#野外生存#户外知识
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风驰跃1周前
跑步总累到虚脱？99%是步频步幅搞反了！ 跑步到底该迈大步还是快频率？90%的新手都想反了！🏃‍♀️ 千万不要盲目迈大步，看着是很帅，但跑起来就像自己踩刹车，膝盖受到的冲击力会高出30%，新手千万别这么跑。 ✅选快频率就对了，步子小一点，脚落在重心正下方，既护膝盖又省力气，大部分人都适合。 你就记住，先把步频练到180以上，步幅自然而然就会变大，别硬跨大步，要小步快倒腾。 教你怎么练：跟着节拍器找节奏，心里一直想着小步子快倒腾，也可以用缓下坡跑去找感觉，先护好关节，我们再谈速度。 #科学跑步 #跑步 #抖音精选 #青年创作者成长计划 #有氧运动
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四川导游中一5天前
怕高反就不要来四川旅游了，四川的景点没有几个是不高反的。网上那些ai营销视频不要相信。很多套路的。来四川有哪些注意事项？怎么避坑？选择什么样的交通方式，穿什么衣服都很重要。#四川旅游推荐 #四川景区 #四川旅游团 #九寨沟高反 #九寨沟纯玩团
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木南进化论4周前
上班族做副业没思路，是因为你把顺序搞反了！ #上班族副业 #宝妈创业 #普通人赚钱 #赚钱模式 #高情商生存指南
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深圳上门体育肖教练-（陪伴教育）2周前
我敢说99%的家长都搞反了！ 想让孩子长高，根本不是让他多蹦。 越瞎跳、越疯跑，越耽误发育，体态还越差。 先舒展、再协调、再步态发力，才是正确顺序。#长高 #身高管理 专注少儿上门体能追高私教， 不想踩坑的家长，直接私信。 #体育中考 #青少年体能训练
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你的aa（重点细节）1周前
90%的人没用最简单的大白话告诉你 那就让我来#redred #cortis #细节#你的aa #抖音潮流舞蹈大赛
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花花卷5天前
听说折多山不高反就不会高反了 一路到折多山还爬了20多分钟台阶，没有高反，一路到拉萨都没有高反，身体倍棒#摩旅西藏 #318川藏线 #折多山
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精彩小胖6天前
1800公里到达西宁市 车做大检查 人卸高反了 还能坚持吗 #日常vlog #一人一车一世界 #青藏高原 #运满满司机
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田医生讲科普5天前
甘油三酯和低密度脂蛋白到底哪个更危险？太多人都搞反了！ #抖出健康知识宝藏#医学科普#甘油三酯#低密度脂蛋白#健康
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四川导游阿川5天前
带过上千个团去九寨沟黄龙！我敢说，99%的人担心的这个问题，根本不是事#真实生活分享计划#四川旅游#九寨沟旅游#九寨沟旅游攻略#九寨沟
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周老师说教育规划1周前
超前学培养不出学霸，小初高家长咋办？ 花钱报班还能砸出了吗？什么才是未来核心竞争力？家长们肯定见过但却没放在心上#教育规划 #小初高 #学霸 #跨学科 #五一去哪儿
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虾仁不眨眼👀1周前
刚落地云南 …护肤品先我一步高反了#云南#旅游攻略
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千盛1周前
内核锁定，信念超频 做成事不需要高智商，只需要走完这4步反人性的流程。 内核硬锁定 ，信念超频态 ，先起飞再修正，磁场净化 看完少走五年弯路。#独立思考 #行动力 #认知觉醒 #个人成长 #成功思维
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花花爱看剧3周前
08512-十年交集成救赎，祁远岑护妻虐渣超解气！-1 #深情为饵深山为牢 #麦芽短剧 #短剧 #越看越上头 #因为一个片段看了整部剧
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思维格局1周前
生活是先穿袜子后穿鞋，酒局求人办事得先当孙子后当爷 "#为人处世 "#谈判技巧 #高智商 #人情世故 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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历史下饭馆5天前
反人性成功路径，每一步都自虐式成长 #思维成长 #反人性思维
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一颗辉豆发芽了5天前
#五一假期你被堵哪了 黄龙景区一日游，枯水期的黄龙，属于冬景，裸露的美。丰水期在7-10月，下次补上。经历了轻度高反，测出来自己属于脆脆鲨，看来的加强锻炼了。
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盐面包可颂5天前
勇闯玉龙雪山结果……
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李有为•沪语学习日记2周前
上海话今天不学了，吃完饭就高反了😭#上海话#沪语#高反
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还在想名字真君1周前
原神：原神那些你可能不知道的冷知识#原神空月之歌 #和我一起玩原神吧 #原神
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升学指南陈老师6天前
#搞笑瞬间 #升学规划 #家长必看#升学规划葛老师
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Ace 🍬1周前
高海拔徒步必备 视频中有几个错误 1，是右佐匹克隆，医生的确给我家人开的这个药，但是评论区有位吃过所有安眠药，她说佐匹克隆副作用更小，这个不打紧，处方药需要医生开具处方，开药的时候问一下，露营不要使用再说一遍 2.西地那非，女性也有海绵体，也会充血，这个我的确才知道 3 有评论区说角鲨烯，我确实想不到这个东西，包括补铁，角鲨烯男性功能正常的话不需要补充，它在体内有浓度上限，不缺，它是胆固醇的副产物，补充多了反而会抑制内源合成，女生可以补充没有副作用，男性根据自身情况适当补充 #高反 #防晒 #户外徒步 #普通人避险指南
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新疆小伍导游1周前
南疆会不会高反，需要注意什么，南疆高反攻略#新疆旅游攻略#南疆旅游#高反#旅游推荐官
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草莓饼干酱3周前
相信自己 #读书分享 #耶格系统悦享听书友会
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林见山（记录旅行）2周前
一个视频为大家讲清楚#高反 ！#科司德制氧机
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简一说1周前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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小陈（小韩）广漂生活5天前
五一花一万块去云南寻找快乐 #云南 #情侣日常 #vlog #过桥米线 #云南美食
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皮蛋周2周前
刘思懿老了以后belike#当我模仿刘思懿验镯子#刘思懿#手镯懿姐#仿拍#农村生活
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主持人王燕5天前
五一假期，大家都去哪里玩了？带娃出行的朋友们注意了！#假期 #旅游 #高原反应 #育儿
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牛神超帅流浪记6天前
徒步西藏高反谢谢四川美女帮助我 #徒步西藏#穷游#户外露营#流浪#318川藏线
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²⁰²⁶郭🉐趣5天前
#抖音搞笑表情包 #抖音热门漫画梗 #套路表情包路表情包 #抖音动漫对话 #二次元表情包吐槽
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润姐影视5天前
任敏凭"反内耗"扳回 口碑
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Demi6天前
#西藏拉萨 落地拉萨首日就高反
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竹梦松5天前
成事的四个步骤，每一步都反人性#认知#觉醒#人性
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旺旺好物6天前
精选好物分享
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风和自由6天前
16岁 我一个人登顶了萨武神山 你问我为什么有一个人的勇气 因为世界的广度我要一个人去丈量！ #萨武神山#萨武童导#雪山
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巷尾1周前
#谢谢有被笑到 哈哈哈
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总是被狗追着咬1周前
没事，下次再来#萨武神山 #高反 #兄妹
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全球战略论6天前
#军情速递 #最新消息 #5月3日国际最新局势分析#全球创作者计划
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橙嘻嘻–6天前
耳鸣 心跳 缺氧 过程是痛苦难当 形容是浪漫疯狂 头顶星空向雪山深处走去 太阳从翻腾云海中升起 狂风夹杂着雪粒打在脸上 沿途不断遇见和告别陌生人 耳边一句句“加油” …… 这些感觉，这辈子都不会忘#结斯沟冰川 #存档旅拍碎片
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小毛的vlog5天前
自驾赶路日记#吃喝玩乐分享计划 #抖音二创激励计划 #抖音小助手dou上热门
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击中月亮1月前
#dou上热门 🌸🌸🌸#vlog #成都 #九寨沟 #都江堰 @DOU+小助手
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每日一读5天前
#每日分享 #抖音情感语录 #高情商 #说话技巧 #女性智慧
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兰州瑞鸿辰租车1月前
🚗【兰州租车】靠谱租车，坦克400酒泉粉丝用车#兰州租车 #自驾租车
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勇敢二蛋6天前
第142集：宋青青邀请婉婉做客
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嗨1周前
高情商沟通，好好说话少走弯路
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真的珏珏子(韩服千分)1月前
钻石局打的像人机局，因为我从不赌#lol教学
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