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姝娴的学霸养成记4月前
⏰ 三年级小学生的时间魔法 7:30上学｜3:30放学 6:55起床｜9:00睡觉 2小时高效写作业，提前1小时收工！#时间管理 #高效学习 #小学生日常 #甲流
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姝娴的学霸养成记3周前
【放学后的78分钟】3:30放学9:30睡觉，语数各一套卷子+口算，三年级无监督高效记录 📚#作业打卡 #小学生日常 #时间管理 #附加题自己啃 #姝娴的学霸养成记
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姝娴的学霸养成记2周前
三年级小学生3:30放学，9:30睡觉，97分钟高效无监督写作业日常。 #自主写作业 #小学生日常 #高效学习 #时间管理 #姝娴的学霸养成记
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姝娴的学霸养成记2周前
【放学后的163分钟】三年级 3:30放学9:30睡觉高效学习全记录！作业超级多，状态超级稳📚 #作业打卡 #时间管理 #作业超级多 #高效学习 #姝娴的学霸养成记
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伦子哎朵朵👧👦3周前
这就是姐姐放学就睡的连锁反应 #小学生日常 #人类幼崽迷惑行为大赏 #亲子日常
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央视频2月前
白岩松评甘肃一中学“超长作息表”谣言，在“假”新闻被“真”相信的背景下，希望教育部的“真”新闻能被贯彻落实。（央视频号：央视新闻周刊）
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Chris的学习小天地1周前
四下｜9:30睡觉～放学后高效时间管理✊ #认真学习的孩子 #小学生成长计划 #四年级 #放学后 #自律的孩子
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Forever eighteen2周前
不难看出来，哪个是我哈😆😆 #作息对比 @养乐多多 @橘白
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大蕊蕊的豆豆同学1周前
二年级小学生放学后3小时的精彩生活 7点放学到10点睡觉，我们的时间安排: 7:00-7:40，运动跳绳➕吃饭。 7:40-8:00，消化食物、聊聊天。 8:00-9:00，玩耍➕阅读，自由支配，做自己喜欢做的事情。 9:00-9:30，学习时间，英语➕算数➕生字， 9:35-10:00，洗漱睡觉，洗脚的时间还会再插空看会书。 我们周内家里不开电视，日常不需要找豆包查资料是不碰手机，平板主要学英语。没有电子产品的小学生也可以很充实的安排自己。 #真实生活分享计划 #小学生 #放学后 #日常vlog #亲子时光
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伊宝妈妈7月前
5点放学晚上9点睡觉，中间四个小时，你们都是怎么安排的呢？#一年级 #一年级新生 #放学时间安排
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李开心👨‍👩‍👦5天前
#放学 经过一个多月的磨合… 经过改了很多版的学习计划… 从之前的上午改到晚上一小时… 慢慢找到了适合他快乐学习的方法… 他也慢慢适应了上学后的养成习惯！
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中年打工喵1周前
每天9点半前能上床睡觉，就算过年了｜一个小学生的睡眠保卫战 #小学生作业 #陪读 #二胎 #熬夜
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一禾的妈妈5天前
当代小学生，周一和周五回家后区别有多大？#当代小学生周末日常 #育儿 #培养孩子好习惯
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牛老板的日常🐮5天前
有人说我牛不学无术，其实他一周真的只休息一天 #我的宝藏小男孩
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一禾的妈妈4天前
当代小学生，周一和周五回家后区别有多大#育儿 #培养孩子好习惯 #自律
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念妈讲学习规划1年前
上学期间小学生几点睡觉最好？不同年级，不同岁数是不一样的#小学生睡眠 #小学生睡眠不足的危害 #学生睡眠不好会怎么样
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惠济区北鸥幼小衔接王老师3天前
想想就很开心呀哈哈哈#幼儿园午休时间 #睡觉啦
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小杰妈妈10月前
看了学霸和学渣放学回家后的区别，终于明白差距在哪了 学霸与学渣放学后大不同!一个自律规划，高效学习，学霸的习惯就是这样慢慢养成的!一个无规矩贪玩，永远都没有作业……你家属于哪一种呢？#培养孩子好习惯#时间管理 #学渣学霸 #自律#育儿
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姝娴的学霸养成记4月前
⏰【小学生时间管理法】2小时高效写作业，提前1小时收工！ ✨ 日常作息表 • 6：55 起床 ⏰ • 7：30 上学 🏫 • 3：30 放学 🎒 • 9：00 睡觉 🌙#时间管理 #高效学习 #小学生日常 #沉浸式写作业
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小恩baby1周前
06年已婚已育独自带娃vs08年备战高考的一天的日常vlog#同框合拍 #备战高考 #带娃
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小鱼鱼🐟5月前
#每日学习打卡 放学后的作息，这样记录下来，很有意思#辅导作业
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小🐟学习日记4周前
最卷苏北小县城，高一晚间放学后1.5h能做哪些事？带你沉浸式体验江苏高中生的睡前日常。#江苏高中生有多苦 #放学日记 #累到叹气
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差点儿长成美女1周前
完了，这个真能拍！！#打工人的心酸 #读书人的精神状态 #同一时间线
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黑白的蓝2周前
#大班孩子放学回家后的日常记录 感觉时间都不够用，坚持在20点50分之前熄灯睡觉
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小高同学1周前
带你看看二年小学生，放学后的4小时，都能干些啥？#小学生日常 #放学后的样子 #二年级小学生 #辅导作业的那些事 #阅读是一种习惯
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夕熙妈咪1月前
4:00放学 9点睡觉|高效规划为了不熬夜！！ 真诚分享，希望可以帮助到大家～ #自主学习 #培养孩子好习惯 #儿童时间管理
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狗蛋妈与她的三只小神兽2周前
下班后一人带三娃睡觉，妈妈和大哥的时间安排 #陪娃学习#一人带三娃的宝妈#下班后的日常 #幼儿园放学后的快乐 #亲子互动
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小常没烦恼👶2周前
上幼儿园应该也很累吧，每天九点多就睡觉了，白天在家的时间感觉过的也很快，送他上学，接他放学，一天就过去了#人类幼崽的800个心眼子 #人类幼崽 #人类幼崽放学了 #vlog日常 @抖音小助手 @抖音作者助手
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大蕊蕊的豆豆同学2周前
二年级小学生放学3小时的日常vlog 七点放学，9点半洗漱，10点准时上床睡觉！ 三小时内搞定运动|吃饭|学习|玩耍|家庭活动|洗漱！不鸡娃，不内卷，根据孩子的情况和孩子一起订制适合他的时间表，慢慢引导，一起坚持执行！ #二年级小学生 #放学后 #日常vlog #学习 #真实生活分享计划
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Happy亲子好时光4月前
二年级小学生放学后晚间5小时高效安排 欢迎收看二年级小学生放学后疯狂高效的晚间5小时安排。 #日常vlog #小学生放学后 #育儿 #小学生学习
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偷摸零杂谈4天前
给孩子足够的睡眠时间！ #学生健康 #心理健康
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甜甜妈妈👩1周前
二年级小学生 |放学后晚间学习日常#放学后的样子#二年级小学生#阅读是一种习惯 #小学生日常
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陈莯语同学在学习2周前
今天午饭吃的早，完成功课后留出了将近一小时的午睡时间（平时只能睡半小时），太幸福了，以后妈妈都争取早些做好午饭，让你早些休息#小学生 #作业 #自律 #中午作业
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糖果🍬罐1周前
一岁多了睡觉时间还不规律，难免会在接姐姐放学的时候睡趴在我的腿上睡着，看着你睡熟的样子妈妈很是愧疚，我相信这样的日子不会太久了我们一起坚持克服一下#宝宝熟睡瞬间 #治愈系小宝贝
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支恩·郑1周前
三年级小学生如何做到每天8:30睡觉的 放学回家高效时间管理；1小时完成✅所有作业#小学生高效学习指南 #培养孩子学习习惯
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0406❤️1周前
欢迎收看我们两个的一天@星星到齐了吗 #同一时间线 #vlog #懒羊羊的日常生活 #狮子座#双鱼座
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小戴学习记6天前
第31集｜最卷江苏城市： #真实生活分享计划 高二晚间放学1h能做哪些事？带你沉浸式体验高中生睡前日常！#高中走读生 #自律学习 #我的男孩
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伟祺先森4周前
现在的我VS小时候的我 #内容过于真实
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创造出.6天前
高中一直想拍一个vlog #vlog日常 #高中
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奚梦幼1月前
放学后的黄金6小时#一年级 #放学后 #游泳 #日常训练 #vlog
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海燕呐6天前
小学生十一点睡觉正常吗？ #小学生的日常作息
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起风了🐍🐒1月前
六年级小学生，6:30起床到21:00睡觉的一天vlog#记录学习日常 #分享我的学习日常 #学习打卡vlog
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锦锦Jen1年前
放学后你们都怎么安排时间？我们每天5点30放学，45到家休息一会，练琴45分钟—晚饭—自主学习—9点洗漱9点半睡觉。#放学后的样子 #记录真实生活 #小学生日常
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🐷猪猪梨1周前
五年级小学生8点下晚自习#小孩姐 #小学生 #vlog日常 #放学后的样子 #十亿流量扶持计划
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疯狂泽1周前
假如全球人睡觉能力下降10000倍，而你不变 #一人饰演多角 #创作者中心 #创作灵感 #疯狂泽 #789局局长狗蛋
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FLORA喜柚1周前
Ulog 我在首尔读语校 ：周五晚上此女就这样肆无忌惮的通宵… #vlog日常 #韩国留学 #首尔独居 #熬夜冠军
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语恩麻麻6天前
沉浸式体验四年级小学生放学日常 不用催不用盯，四年级女儿的放学后，没有鸡飞狗跳，有的是母慈子孝#小学生放学后 #小学生作业 #自律 #亲子教育 #亲子互动
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欣敏儿3周前
放学后黄金4小时：三科不落下，9点能睡觉 小学晚上时间怎么排？记住“123”法则就够了#时间管理 #小学生作息 #家庭教育 #作业效率 #育儿经验分享
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周腩腩5月前
深圳中学生都几点睡 这两天我刷到深圳各头部中学的放学时间图，现在的学生真是晚睡早起，初中10点，高中11点#深圳中考 #深圳高考
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