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铁豆豆👀9月前
无动力水翼板撑板出发➕pumping入门阶段实战教学。 小梁@梁新宇 ，张姐@Trine #水上运动 #无动力水翼板 #铁豆豆水翼经验分享 #无动力水翼教学 #无动力水翼铁豆豆
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讲点理吧11月前
恭喜你！学会了无动力水翼板！ #科普 #涨知识 #工作原理 #无动力水翼板
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野生栗子9月前
哈喽 酱爆终于带着bgm回来了🫡jio只能随便踩踩 不能要求太高哈😬😬#无动力水翼板 #水上运动 #清凉一夏 #分享快乐 #宜昌
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诗诗诗人黄屠户1年前
谁说无动力水翼出去了就只能游回来，莱莱让我给大家演示一下怎么踩着回来站着上岸。 #无动力水翼板 #轻功水上漂 #夏天玩水好city啊 #运动女孩
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铁豆豆👀11月前
平静的水面 养不出优秀的水手 当东湖刮起四级大风，起伏的水面下涌动着汹涌的能量，而勇气是人类的赞歌。 #无动力水翼板 #脚踩水翼 #水上运动 #玩的就是心跳 #无动力水翼铁豆豆
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凯（征服水翼版）KEN1年前
#水翼 #无动力水翼板 无动力水翼的反面教材 新手一定都会踩坑
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科学探照灯er11月前
不用油不用电，踩踩板子就能在水面滑行？无动力水翼板如何实现的 #科普 #涨知识 #物理 #运动 #水翼板
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Freya莱莱9月前
还想看谁挑战？ @裴晗 @游不动的小明 @王树川 谁摔的最帅？#无动力水翼板 #脚踩水翼 #水翼板#夏天就要明目张胆地玩水呀
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谭赞玩水翼9月前
#无动力水翼板#水上运动 @世普童鞋 @麻雀 湖南水翼小分队，快乐翻倍
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扬帆1年前
大爷的自制水翼😎#无动力水翼板 #脚踩水翼 #轻功水上漂 #水上运动 #南宁水翼
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铁豆豆👀1年前
早～上课！《水翼新手推板练习方法》 如果新手前期板面总是推不稳的话，找一根绳子拴在立柱上，专项练习推板，推稳了再跳。 #无动力水翼教学 #无动力水翼板 #脚踩水翼 #水翼板 #水上运动
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铁豆豆👀11月前
记录新手学习无动力水翼板实战教学第二天 水翼板虽难，但每一步跨越，都更接近梦想的彼岸。🫡致敬每一个坚持不放弃的人！@好吧 @壹介伞修 💙加油！#无动力水翼板 #脚踩水翼 #无动力水翼教学 #一起来玩水呀 #铁豆豆水翼经验分享
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凯（征服水翼版）KEN9月前
#无动力水翼教学 #无动力水翼板 终于回武汉了，又开始踩水翼啦
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铁豆豆👀2年前
水翼显眼包🤪又又又来嘚瑟了#无动力水翼板 #脚踩水翼 #轻功水上漂 #水上运动 #pumpfoil
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超妙科技2年前
#无动力水翼冲浪板 如何在水中前进的？
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凯（征服水翼版）KEN11月前
#无动力水翼板 #水上运动 终于终于终于学会转弯了！！经验分享给大家并且记录一下
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游不动的小明9月前
第3次挑战无动力水翼板，你几次能学会？立个flag咱10次之内必会！#无动力水翼板 #水上运动 #挑战
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铁豆豆👀11月前
水翼板还是看新手玩最开心哈哈哈哈 #无动力水翼板 #脚踩水翼 #一起来玩水 #无动力水翼板挑战 #花式跳水
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Freya莱莱2年前
哼！从今天起 我不再是喝水博主了！！！踩了5下诶！嗝！#抖音潮流运动节 #脚踩水翼 #无动力水翼板#潮流运动的n种打开方式
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Freya莱莱1年前
下次还挑战吗？各位！ @极致玩家-阿爽 @张艺杰 @赵鸿刚👉［通背拳］ @BOSS海洋 #潮流运动季 #无动力水翼板
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大董 彤彤9月前
别问 问就是偶遇@Freya莱莱 #无动力水翼板 #玩水的季节 #夏天就得这么玩儿 #水上运动
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铁豆豆👀1年前
【无动力水翼板 助跑出发】之新手如何从0安全练习版🤓 对新手来说稳扎稳打比较安全的水翼助跑起步练习方式。9分钟比较长，非常详细网友都能看懂，新手要是照着练不会可以把板扔了哈哈哈～ #无动力水翼教学 #水翼板 #铁豆豆水翼经验分享 #脚踩水翼 #水上运动
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铁豆豆👀1年前
解放双手咯～新手玩水翼辅助出发可以挺直腰杆了哈哈～ 如果是高一些的码头，从上往下跳会更好出～ #无动力水翼板 #水上运动 #水云帆桨板 #脚踩水翼 #无动力水翼教学
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大义爱飞行10月前
一分钟学会水翼板！ #无动力水翼板 #哈尔滨#上天下海
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李论科学3年前
无动力水翼板是如何在水上前进的？我为了简单理解没有说尾翼，尾翼和前翼形成了一个相反的力矩，可以保证在点头和抬头的时候，保持稳定。#科普
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不是老师的刘老师1年前
新手上路不要瞎尝试，为了安全请找专业老师指导，可以让你少走弯路。任何运动必须安全放第一。@一身仙女味（沈阳陆冲教学） @二哥带你玩 @田教练 @光光老师 #无动力水翼板 #水上运动 #因为热爱所以坚持
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游不动的小明1年前
第二次挑战无动力水翼板，看看能不能滑出10米！#无动力水翼板#平安守护运动意外险#平安好车主#水上运动
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铁豆豆👀10月前
上海挑战Armstron高高难度小水翼！🤣终于轮到我炸鱼啦 @华亭水翼阿管 管哥炸鱼快乐啊～哈哈 #无动力水翼板 #水上运动 #脚踩水翼 #无动力水翼铁豆豆 #花式落水
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铁豆豆👀1年前
照葫芦画瓢别太搞笑～快速解锁无动力水翼原地撑板上岸 @A-大周 下次示范别皮啊，我肚子都笑痛了～ #无动力水翼板 #水上运动 #轻功水上漂 #脚踩水翼 #暑假花式玩水大赛
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SURFISTA冲浪军军1年前
无动力水翼续航12分钟😁 中国大陆无动力水翼续航第二，没人有意见吧😌😌😌（Surfista水翼板） 2025.1.13、1700/360/644/UHM80 #无动力水翼 #pumpfoil #脚踩水翼 #dockstart #福州水翼
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Vi科普10月前
蹦跶两下就实现轻功水上漂#科普 #水翼板 #水上运动
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铁豆豆👀9月前
不好意思😜今天踩音响上了 #无动力水翼板 #水上运动 #轻功水上漂 #无动力水翼铁豆豆 #夏季玩水
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铁豆豆👀2年前
豆仔水翼坐板第一天的训练过程与总结🤓差不多了个大概，还没练好，冬天练动作比夏天难哎～湿衣厚了也有点影响身体灵活性，下次继续去死磕🤩 #无动力水翼板 #脚踩水翼 #水翼板 #轻功水上漂 #水上运动
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一身仙女味（买板免费教学）1年前
#无动力水翼板 #无动力水翼教学 #脚踩水翼 #抖音全民健身计划 #抖音潮流运动咖 很多人认为无动力水翼很危险 很难 ，那是你没刷到我 这条视频帮大家分解练习这项世界最难板类运动，@不是老师的刘老师 @铁豆豆👀 @董仙升 @田教练 @橙子真挺好 @水翼运动推广人（肖教练）–乐野户外 @大风歌 @Enjoy freedom·饼饼 @玩水翼的阿基 @湖北湖畔玩水翼 @光光老师 @水翼刺客JOJO @挑战水翼的梅同学 @水翼新手---邓同学 @M.V狼叔 @
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乐道的小明10月前
威海第一位学习无动力水翼板的女性#夏天不得下水凉快凉快嘛
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扬帆1年前
国内无动力水翼31分钟续航新纪录，更多精彩请看@浪里个浪的小铭后续发布 #无动力水翼板 #脚踩水翼 #pumpfoil #轻功水上漂 #南宁水翼
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Freya莱莱9月前
花样游泳选手来挑战了！ 还想看谁挑战？#无动力水翼板 #水翼板 #运动女孩
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道风11月前
来#木兰湖风景区 练拖拽水翼！用大板好上手#夕阳西下落日余晖 #无动力水翼板 #尾波水翼 #水上摩托
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福黔王大嘴11月前
#水上运动 #无动力水翼板 #罗革当水库 #危险动作请勿模仿 在贵阳白云区罗革当水库玩水翼
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铁豆豆👀11月前
新手如何桨划水翼起飞的练后感，也许对正在静水练的大家有帮助～ 💙也欢迎大佬指点纠正哇🙏 #桨划水翼 #无动力水翼板 #水上运动 #脚踩水翼 #铁豆豆水翼经验分享
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玩水翼的阿基2年前
將水翼板踩飛上岸，就不用撿板了，真是高手，世界第一人！@AbnerLi #无动力水翼板 #水翼板
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车尔尼先生10月前
最近接触了无动力水翼这个小众运动，这并不是一个简单的运动，来玩的都是滑雪教练打底，各种健身的，玩极限运动的，玩潜水的，铁人三项的。不说别的，就单单落水后爬到岸上就是个体力活。 随机的奖励机制就像开盲盒一样，有的时候20次落水，可能只有一次感觉是有突破的，也正因为如此，不是每一次的付出都有回报，使得这项运动让人特别的上瘾。有的时候可能连续两天都没有进步，那就把它当作一个高间歇有氧强化体能吧，这个运动需要一定的爆发力和耐力，你滑出去多远就需要游回来的，相当于游泳一起也一并练了。上岸的那一下，相当于是练习胸下沿的单杠下压以及肱三头肌了。经常是玩到最后的时候胳膊和胸肌都力竭了。每天有太多的错误需要纠正，比如我的问题是要压板头，不要让板头把自己给翘飞上去以后立马视线要看向远方做视线引导。 用了八天（视频少一天）每天50次落水，才算是刚刚入门起步。感谢拉我入坑的小伙伴们以及指导。 #水上运动 #轻功水上漂 #户外 #水翼板 #无动力水翼
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yoki10月前
第二次挑战无动力水翼板… 进步了进步了，喝的水少了！！#无动力水翼板 #脚踩水翼 #户外
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Freya莱莱2年前
今天又新来了一位水质探测员#无动力水翼板 #脚踩水翼 #运动女孩#夏日浪人指南
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铁豆豆👀1年前
你坚持的东西，总有一天会反过来拥抱你。 #无动力水翼板 #脚踩水翼 #无动力水翼女生 #坚持的意义 #无动力水翼铁豆豆
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铁豆豆👀10月前
“身处旷野，任何方向都是前方” #无动力水翼板 #脚踩水翼 #轻功水上漂 #无动力水翼铁豆豆 #水上运动
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铁豆豆👀11月前
压弯神器！F-one jam 1400/1600水翼测评～ 压弯高手测评搭子：@挑战水翼的梅同学 #无动力水翼板测评 #脚踩水翼 #水上运动 #水翼板 #水翼板大佬秀操作
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铁豆豆👀10月前
祖先挠破头都想不到现代人会这样渡河！ 感谢@秋了个秋 （永远的泰山） 带我水翼打卡余姚河姆渡遗址古渡口——千年文明发源地✌🏼 #无动力水翼板 #水上运动 #脚踩水翼 #无动力水翼铁豆豆 #轻功水上漂
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深海体育-玲姐1年前
水翼大神上线 入门需要500次以上炸水，一般人玩一次直接劝退，再就是价格，小一万，多半直接价格劝退。#无动力水翼板 #桨板 #一起来玩水 #脚踩水翼 #夏季玩水
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铁豆豆👀1年前
《摩托艇拖拽水翼个人经验分享》😛有问题欢迎评论区一起讨论 #无动力水翼板 #水上运动 #轻功水上漂 #脚踩水翼 #无动力水翼教学
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Freya莱莱1年前
健身女孩来找我挑战水翼板 你们猜她成功了嘛！？ #无动力水翼板 #运动女孩 #水上运动
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铁豆豆👀2年前
#无动力水翼板 一直翘头怎么破？速度快的时候前脚多用力，后脚带一下。 翘头且速度越来越慢的时候，后脚发力后，前脚要立刻把力往前送（往前斜下方踩）但翘头仰起的角度过高就刹停了救不回来啦。 一直翘头的原因多半是因为身体重心靠后了，如果经常翘头那看看自己经常在板上的姿态是不是重心总是靠后了，把身体重心往前移就可以改善翘头情况，还可以调整立柱的位置往后挪一点也可以改善翘头。 #轻功水上漂 #水上运动 #pumpfoil #脚踩水翼
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野生栗子9月前
最近不玩水但可以先再水一个库存😇#无动力水翼板 #水上运动 #夏天的味道 #轻功水上漂 #宜昌
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出勤最少的滑手1年前
啪啪打脸，菜就多练。#pumpfoil #脚踩水翼 #无动力水翼板
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Freya莱莱2年前
主打一个听劝！你们让我试的新方法 我试了！嗝~#无动力水翼板 #脚踩水翼 #运动女孩 #水上运动
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🌞勇敢的心❤️1年前
退休后的小姐姐成功出道，一把过#不湿衣系列#水上运动 #无动力水翼板 #专业动作请在指导下进行 #就是这么酷
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野生栗子10月前
就爱淋雨 然后已老实🐥#无动力水翼板 #猝不及防 #水上运动 #翻车 #宜昌
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铁豆豆👀1年前
今年豆的续航3分12，猜猜下次续航几分几秒？ 下次测完回来评论区揪最接近的粉丝送礼物哦🤪哈哈 #无动力水翼板 #脚踩水翼 #水上运动 #轻功水上漂 #无动力水翼板女生
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玩水翼的阿基1年前
由國外大神講解pumping 技巧#无动力水翼板 #脚踩水翼 #水翼板
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铁豆2年前
遭遇到运动生涯的滑铁卢#潮酷运动看铁豆 #无动力水翼板 #水上运动
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敖广1年前
#无动力水翼板 据说这人是江苏水上踩板第一人 踩板的人是@麦乐佩
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一身仙女味（买板免费教学）1年前
#无动力水翼板 #无动力水翼教学 #脚踩水翼 #不服来战 #水翼 最难的板类运动 按我这样练习一定会大大提高你的效率。@不是老师的刘老师
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