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创伤骨科 王学文主任11月前
泡脚养生？骨折术后乱泡可能反而加重肿胀甚至感染，医生讲明白给你听！#医疗健康创作训练营#创伤骨科王学文#骨折恢复#泡脚误区#抖出健康知识宝藏
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远嫁护士谷妈的小日子4月前
泡脚因人而异，骨折恢复期在医生指导下热敷 ，红外线照射，温和促进血液循环。#骨折恢复记录 #护士宣教
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宸悦1周前
骨折后的6个好处，送给所有折友 很多人骨折后都觉得自己太倒霉了，又疼又花钱，啥也干不了。但咱们换个心态想，这段经历，其实藏着6个难得的成长。 第一，就当是骨折帮你挡灾了。老话说一难换一福，这次受的伤，说不定帮你避开了更大的麻烦，熬过这关，往后都是好运。 第二，真真切切懂了生命有多脆弱。明天和意外谁也说不准，经历过这一遭，才更懂得珍惜当下，好好活着比什么都重要。 第三，被迫停下，反而学会了断舍离。工作生活全被打乱，正好静下心复盘过去、想想未来，跟自己好好对话。有时候被迫放下，也是一种重生。 第四，才明白家人有多珍贵。以前总忙着打拼、应酬，忽略了身边人。等卧床不起，吃喝拉撒都要靠父母爱人照顾，才知道最珍贵的陪伴，一直都在身边。 第五，彻底懂了健康的意义。以前跑跳自由不觉得啥，现在连走路都难，才明白健康就像空气，拥有时毫不在意，失去了才知道有多煎熬。 第六，练就了更强大的韧性。养好的骨头会比以前更结实，扛过这场伤痛，没被打倒的我们，内心会更坚强，灵魂也多了一层铠甲。 骨折从来不是人生的暂停键，而是我们蓄力冲刺前的准备。那些打不倒我们的，终究会让我们更强大。所有发生的一切，都在成全更好的我们。折友们，别灰心，一起加油！#骨折 #骨折恢复记录 #骨折的好处
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根毛（趾骨骨折恢复中）3周前
#骨折恢复记录 #泡脚分享 #生活碎片 有几个朋友跟我聊天说、这些偏方我觉得还是没有科学依据
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足踝外科田医生10月前
一个视频讲好什么时候不能泡脚，何时能泡脚 泡脚好处很多，促进愈合，改善关节活动，时间点很重要哦，一个视频讲好如何泡脚#骨折康复#脚踝 #关节 #泡脚的好处 #抖出健康知识宝藏
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远姐（髌骨股骨远端）骨折康复中1周前
阴雨天泡泡脚好处多多#骨折 #骨折恢复记录 #泡脚包 #真实生活分享官
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仙儿姐（骨折恢复日常）1周前
骨折恢复每天坚持泡脚 你都用什么泡脚，今天泡脚放的红花#骨折日常分享 #真实生活分享#骨折康复 #养生日常 #自我治愈 #自我护理
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棉袄妈妈1周前
都说家有一老，如有一宝。婆婆骨折卧床这段时间，我每天坚持给她泡泡脚。温水暖的是脚，更是老人的心。照顾老人不需要多伟大，就是把平凡日子里的小事做好。愿时光慢些走，善待每一位善良的长辈，百善孝为先，用心陪伴就是最好的孝顺,平凡农村生活，没有轰轰烈烈，只有柴米油盐和细碎陪伴。善待老人，就是善待未来的自己，愿婆婆早日康复🙏#孝心传递
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民国小禺溪1月前
泡泡脚去死皮，吓到了，超级多的死皮😭之后依旧是简单护理➕日常锻炼，明天去复查，希望一切正常🤩#三踝骨折康复 #疤痕修复 #疤痕膏 #骨折
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足踝外科田医生4月前
泡脚如何泡，80%的人都没搞明白 泡脚的好处？何时能泡？#泡脚 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #骨折 #康复
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张允会-足踝外科6月前
足踝创伤早期，血液循环尚未完全建立，这时候盲目用热水泡脚会加剧肿胀，不利于恢复。#医学科普 #足踝 #骨折 #崴脚 #热水泡脚
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摩旅小赫22658725月前
手指的地方骨折，第23天自己把石膏拆了，用热水泡了泡脚，感觉特别得劲，脚的颜色也都一样了，走路就是个个部位感觉有点针的感觉，但是也没事，祝自己早日满血复活，希望骨折以后都是平平安安，健健康康的生活。
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胖胖徐🇨🇳1周前
跟骨粉碎性骨折术后78天 每天温水泡脚后做内外翻运动。 #跟骨粉碎性#跟骨骨折 #骨折恢复记录
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中年老阿姨(胫骨平台粉碎性骨折保守治疗）1周前
骨折泡脚包无需熬煮一次一包更方便，每天泡一泡。#骨折#骨折泡脚包#泡脚包
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帆帆妈妈（胫骨骨折康复中）6月前
冬天来了，大家不要受凉了，冬天一起来泡脚#骨折 #泡脚的好处 #泡脚 #骨折恢复记录 #康复运动
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骨添乐大侠1周前
骨折后泡脚，听说可以消肿，你们多久后骨折后泡脚？#骨折 #骨折恢复记录 #腓骨远端骨折
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钛钢女战士（股骨颈骨折康复中）1年前
骨折后能不能泡脚？【骨折泡脚指南】已为大家整理好#骨折护理 #泡脚 #健康科普 #股骨颈 #股骨颈骨折康复之路
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骨科🈶护1年前
下肢骨折术后泡脚可以消肿吗 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #骨科护士
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ஐ微笑的向日葵༊1周前
#泡脚材料搭配 #中药调理 #骨折了才能看清谁是真正对你好的人 #骨折日记
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肘关节僵硬微创松解·胡俊生1周前
骨折后别难过了，这3个好处你知道吗？#骨折 #骨折恢复记录
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郑州中医骨伤陈喜凤1月前
股骨头坏死泡脚真的有好处吗？怎么泡才对病人更好？#股骨头坏死 #泡脚 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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吕梁泰化•骨与康2月前
下肢骨折术后泡脚可以消肿吗？#骨科护士#骨折术后护理
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中年老阿姨(胫骨平台粉碎性骨折保守治疗）4月前
#泡脚的好处 #骨折康复 #康复训练 #排湿驱寒 #泡脚桶
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北京足踝专家曲峰1月前
崴脚扭伤后要泡脚吗，90%的人都做错了。 #崴脚 #健康科普 #北京足踝专家曲峰
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郑州骨伤龚晓霞3月前
有些人泡脚养生，有些人却不能随便泡！你属于那一类呢💡 #健康小知识 #养生误区#泡脚 #科普
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半生观世者1周前
泡脚——变天时学会保护自己 #骨折康复中#记录真实生活日常
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医起和强哥谈足9月前
内踝骨折2个月可以泡脚吗？#医学科普 #骨折 #医起和强哥谈足 #足踝外科
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惠州关节运医黄医生3月前
骨折后能泡脚吗？千万别瞎泡！ #骨折泡脚 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康总结 #骨折康复 #关节健康
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方英仑医生1周前
热水泡脚是养生还是伤身？3个注意事项，4类人千万别乱泡#抖出健康知识宝藏 #泡脚 #泡脚的好处 #泡脚的正确方法 #泡脚养生
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言汐3周前
#抖音玩法合伙计划 根骨粉碎性骨折保守治疗，又是老婆帮忙治愈我的一天#中药调理泡脚 #骨折恢复记录
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骨科卢健秋主任1月前
外卖小哥送餐摔倒 差点骨折 给他开了点中药泡脚 #骨折 #半月损伤 #卢健秋 #健康科普
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梦幻(跟骨骨折康复)1周前
💧拆石膏后第一次泡脚，温水漫过脚踝时突然有点紧张。妈妈的手轻轻在水里揉着我的脚背，带着老茧的掌心温温的，力道刚好不疼。 56岁的人了，原来在妈妈面前，永远能当回那个崴了脚会哭鼻子的小孩👶🏻
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积水潭医院骨科陈辰医生2年前
外踝骨折术后可以用热水泡脚吗？ #北京积水潭医院 #骨科 #医疗科普 #换季健康攻略 #健康咨询来小荷
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棉花糖的味道（骨折恢复中）1周前
#骨折康复 #骨折恢复记录 #骨折 #第五跖骨基底部骨折 在线等答案，骨折的脚能泡一泡吗？@DOU+小助手
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创伤骨科傅佰圣1周前
骨折还有四大好处 #骨科#骨折 #健康科普 #骨折康复
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骨科 文天林教授2周前
脚部踩空软组织损伤，建议泡脚热敷，静养即可恢复。 #文天林医生 #骨伤科文天林 #关节炎 #腰疼腿疼
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中年老阿姨(胫骨平台粉碎性骨折保守治疗）2周前
骨折扭伤泡脚包#骨折#骨折恢复记录#泡脚包#骨折泡脚包
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楠有力睡眠5月前
骨折的6个好处 折友们别焦虑 我们会转好运的#骨折 #内容过于真实
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晓丹·（腰椎康复版）1周前
腰椎压缩性骨折保守康复第99天 刚卧床那会儿小腿酸到睡不着，泡脚走动后好转很多。 最近又偶尔小腿发酸发沉，不是天天有，时不时就出现。 有没有同款折友？ 恢复期小腿酸困，大家都是怎么缓解的，求支招❤️ 慢慢散步静养，康复不急，安稳就好 #腰椎压缩性骨折 #骨折康复 #腰椎康复 #骨折恢复期 #保守治疗
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骨伤科涂峰医生11月前
骨折后一下来活动患肢就容易肿！#骨折 #骨折恢复记录 #骨折水肿 #抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索
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大薛（科学戒Se）11月前
泡脚 泡脚的好处以及泡脚的注意事项#泡脚
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核桃（骨折恢复期）3周前
腿伤了，多久可以泡脚？#泡脚的好处 #泡脚泡脚泡脚泡脚泡脚 #足浴包 #脚踝 #循环循环再循环
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韩掌厨有话说1周前
#泡脚 #泡脚的好处 #涨知识
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陈陈爱讲话2月前
腰椎压缩性骨折保守治疗第39天夜间日常记录 起来活动过后屁股没痛了，你们有同感吗#腰椎压缩性骨折 #折友交流 #健康 #泡脚的好处 #中医调理
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叶子的后半生1周前
术后调理，泡脚的好处 #足浴包#泡脚的好处 #在家自我康复
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中医张灵敏主任4月前
泡脚有哪些好处？哪些人不适合泡脚？ #泡脚 #手脚冰凉 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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小爱🍑2周前
保守治疗撕脱性骨折四处泡脚，103天
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折了个骨之黑玉段续高1周前
骨折后的四个好处#骨折 #骨折恢复记录
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啊潘在努力1月前
#真实生活分享计划 左外踝骨折107天，走路41天，今天开始用艾条泡脚#骨折恢复记录 #骨折康复 #艾条 #日常分享
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中年老阿姨(胫骨平台粉碎性骨折保守治疗）1周前
骨折扭伤泡脚包#骨折泡脚包#骨折足浴包#泡脚包
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呼市前叉王老师4月前
到底能不能泡脚，到底能不能啊？#泡脚 #三踝骨折泡脚
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姜小厨有话说1周前
#养生#健康科普 #泡脚的好处 #涨知识
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蔡蔡嗦鸭头1月前
重要的事情说三遍，崴脚走路后疼，肿，建议每天泡脚，泡脚#崴脚了怎么办 #崴脚康复 #崴脚 #种草激励
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骨科文博士2周前
骨折了，包草药行不行#说真话独立思考 #健康科普 #万万没想到 #包草药 #骨折
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吕梁泰化•骨与康1周前
骨折的四个好处！#骨折康复#骨科护士
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足踝&肢体矫形专家~游木荣1周前
骨折的四个好处 #骨折 #游医生骨科 #骨科科普 #健康生活
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@住辽宁葫芦岛的河南圆长1周前
#脚伤恢复过程 #骨折恢复记录
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富阳骨伤保膝中心孙奇1周前
#中老年 #骨折
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骨科孔庆喆大夫2周前
剧烈运动后不要泡脚 #骨科医生孔庆喆
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张允会-足踝外科2月前
扭伤崴伤的常见误区提醒#医学科普 #崴脚 #踝关节扭伤 #脚疼 #撕脱骨折
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海鸥乔家二小姐1周前
骨折了一年多了昨天去医院问问医生拍个片子看看什么时候可以做二次手术可是医生给的答复是好好休养每天晚上用盐和艾叶泡脚十一月份才能取钢板，唉😔还有等大半年的日子好难熬
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