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昊正王灿7月前
股骨头不适 #昊正王灿
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骨坏死科医生宫顺国4月前
想要走路不瘸两个动作练起来 #股骨头坏死 #走路跛行 #抖出健康知识宝藏 #知识前沿派对 #我的年度健康盘点
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骨坏死科医生宫顺国8月前
拄拐不对等于二次伤害 股骨头坏死患者3种错误别犯 #股骨头坏死 #中医 #拄拐 #保守治疗 #抖出健康知识宝藏
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骨科老贾5月前
年轻时，受过伤没有及时治疗，导致股骨头磨成镜子一样 #医学科普 #手术室日常 #科普 #手术室你不知道的事 #骨科
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郑州骨伤龚晓霞1月前
股骨头坏死不要焦虑，做到以下几点，既省钱又恢复的快！#股骨头坏死 #疼痛 #骨科 #科普
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周医生说骨6月前
#股骨头坏死 做好这八点，你就是个正常人#医学科普 #关节疼痛 #股骨头 #骨科
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骨关节科左云周主任1月前
股骨头磨到消失 手术两周能行走#武汉中西医结合骨科医院 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #门诊日常 #骨科
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骨坏死科医生宫顺国2周前
股骨头坏死走路跛 不疼 是坏消息还是好消息？ #股骨头坏死 #保守治疗 #跛行 #抖出健康知识宝藏
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郑州中医骨伤陈喜凤1月前
想让股骨头恢复的更快？这八点一定要做好#股骨头坏死 #防寒保暖 #戒酒 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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髋关节外科马文龙主任3周前
髋臼发育不良患者，磨得股骨头有点问题#髋臼发育不良 #髋关节
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骨科高绪仁主任医师3月前
干活多髋关节疼痛髋关节骨关节炎股骨头磨毁了怎么办？ #股骨头#髋关节#髋关节疼痛#髋关节关节炎#髋关节置换
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骨坏死科医生宫顺国1年前
股骨头坏死患者走路鸭子步，这一个动作帮你改善！#股骨头坏死 #中医 #保守治疗 #功能锻炼#抖出健康知识宝藏
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关节外科张翼医生3月前
股骨头磨坏走不了？置换手术很成熟 术后能带孙跑 #股骨头坏死 #郑大一附院 #关节外科 #关节置换 #医疗健康创作训练营
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相30天减肥中1月前
“X型腿、膝盖内侧疼、走路磨大腿，根源在这里！” 你有没有这些问题👇 👉 走路大腿内侧磨裤子 👉 膝盖内侧隐隐作痛 👉 双腿并拢时脚踝分得老远（X型腿） 👉 怎么拉伸大腿内侧都没用 其实，根源不在大腿，在“大腿根里面”。 它叫——髋关节内侧囊紧张。 内侧囊就是包着股骨头的一层“膜”，它一紧，就把股骨头夹死了。 你的腿想打开，它不让，大腿内侧肌肉只能“硬拉”，结果越拉越紧，膝盖被拽进去，脚踝跟着歪，整条腿都在受罪。 所以我不拉伸，我“开囊”： 1️⃣ 先松：内收肌、梨状肌、腰方肌、阔筋膜张肌 2️⃣ 再激活：核心、臀中小肌 3️⃣ 最后整合：相扑深蹲 + 青蛙趴收尾 一节课下来，膝盖正了，腿顺了，走路不磨了。 体态问题，从来不是“哪痛治哪”。 我治的是“力线”，根在髋，解了，全身都通。 #X型腿 #膝盖内侧疼 #体态纠正 #髋关节 #西安健身
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于叨叨2月前
臀中肌一弱，走路髋就歪，软骨磨损翻倍！ #髋关节撞击 #臀中肌 #盂唇损伤 #康复
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关节医生肖军教授1月前
髋关节疼痛走路跛行，股骨头坏死病情分析诊断(上) #医学科普 #髋关节疼痛 #股骨头坏死 #疾病诊断
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洛阳正骨贾宇东6天前
股骨头坏死突然疼痛加重，警惕软骨下骨折。 #股骨头坏死 #股骨头 #骨折 #关节 #硬核健康科普行动
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中医骨伤 吕景涛医生1月前
很多的腿不舒服，走路疼，查出来是股骨头坏死，一听就慌了！#股骨头坏死 #髋关节#骨科 #认知 #中医
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骨科岳聚安主任5天前
沈阳患者双侧股骨头坏死严重，疼痛剧烈活动受限走路费劲 #股骨头坏死 #股骨头 #科普 #医学科普 #南京
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骨关节科李志昌6月前
股骨头长的不好左膝也磨坏了，尽快给你安排手术 #髋关节置换 #股骨头坏死 #髋关节发育不良 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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骨科专家陈晓东(专注保髋)5月前
髋关节的软骨磨损，等于轮胎报废！ #大腿根疼 #股骨头坏死 #髋关节发育不良 #关节置换 #保髋
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骨科黄野主任5天前
髋关节走路疼痛，不换关节，尝试微创保髋，情况好转很多了，#股骨头坏死 #医学科普 #健康科普 #保髋 #股骨头
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中医骨伤郭永昌5月前
股骨头坏死走路一瘸一瘸的，多练这三个动作 #股骨头坏死 #股骨头坏死康复 #骨坏死 #都出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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股骨头郭晓忠教授1周前
走路有时候疼不得劲 保髋手术双侧一起做 #股骨头坏死 #股骨头保髋 #微创手术 #郭晓忠 #门诊日常
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惠州关节运医黄医生4月前
髋部疼到不敢走路？股骨头坏死的3个元凶要避开！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #髋部疼痛 #股骨头坏死 #科普
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关节外科医生朱迎春1月前
胯骨轴子咔咔响，是股骨头坏了？ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康 #骨骼健康
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工地斌哥1周前
#走路 #腿疼 #股骨头坏死 #股骨头
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髋关节外科陈柯主任1月前
发育不良，股骨头磨损坏死#发育不良 #医学科普 #骨科
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股骨头郭晓忠教授11月前
患者内侧软骨磨损严重，走路骨头磨骨头，进行单髁置换 #健康 #骨坏死 #郭晓忠
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股骨头郭晓忠教授1年前
走路疼痛，骨头磨来磨去的，建议截骨矫正或者单髁置换 #健康 #单髁置换
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下一站·上岸1周前
股骨头坏死，贵在自律坚持#股骨头坏死 #股骨头坏死保守治疗 #髋关节养护 #康复日记 #病友分享
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髋关节微创专家·蒋守海1周前
一走路就疼，一瘸一拐，做完无痛微创髋置换术后不疼了，轻松走路！#股骨头坏死 #髋关节置换 #大腿根疼 #医学科普
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骨科岳聚安主任1周前
杭州患者双侧股骨头坏死，髋部疼痛走路跛行活动受限 #股骨头 #股骨头坏死 #科普 #医学科普 #健康
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郑州中医骨伤陈喜凤1周前
你以为正常，其实是股骨头坏死的表现#股骨头坏死 #跛行 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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关节外科张翼医生3周前
40 岁股骨头坏死塌陷：坏死区密度异常，越磨越痛 #郑大一附院 #关节外科 #股骨头坏死 #股骨头塌陷 #髋关节疼痛
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骨坏死科医生宫顺国2月前
长时间行走后出现这几个症状 警惕是股骨头坏死 #股骨头坏死 #保守治疗 #股骨头坏死早期表现 #中医 #抖出健康知识宝藏
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永唱杏林剧场5天前
#股骨头坏死 #医学科普
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中医骨伤郭永昌1月前
从走路一瘤一拐到正常行走，股骨头坏死康复拄拐是关键#股骨头坏死 #保守治疗 #拄拐杖 #健康科普
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榕树家简药堂1周前
股骨头不得劲走路不稳，松一下打开角度 #股骨头康复 #榕树家简药堂 #工作日常记录
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骨科医生 沈计荣1周前
#股骨头坏死 #股骨头 #医者仁心
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骨坏死科医生宫顺国9月前
股骨头坏死 3个动作帮助恢复 股骨头坏死走路跛行，下蹲困难，锻炼这三个动作#股骨头坏死 #康复锻炼 #中医 #保守治疗 #抖出健康知识宝藏
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股骨头钱多多6天前
走路歪你就这么练#股骨头
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正骨医院数智骨科倘艳锋1周前
髋关节疼痛别大意，股骨头坏死的三大诱因来看看你中招了没#髋关节疼痛 #股骨头坏死 #医学科普
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骨科医生李昊6天前
股骨头坏死最怕这三件事，很多人天天再做#股骨头坏死 #医学科普 #健康
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中医骨伤郭永昌2周前
股骨头坏死整条腿疼走路瘸，坚持锻炼，让功能早日改善#股骨头坏死 #健康科普 #坚持锻炼就会收获健康
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股骨头锻炼指导2周前
#股骨头#脱拐走路一瘸一拐，这样锻炼。
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骨科王健医生2月前
股骨头硬得像水磨石 股骨头硬得像水磨石？这可不是好事！很多人分不清股骨头坏死和骨关节炎，其实一看表面就明白：没塌陷，但磨得锃明瓦亮，就像早年的水磨石地板，骨头磨骨头，越磨越硬、越磨越痛。这就是典型的髋关节骨关节炎，带你看懂真实的病变样子。
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护髋杨光主任1月前
股骨头坏死早期信号：腹股沟疼、走路瘸。别当成腰突！ #在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#医品有道#体重#髋关节
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朱蜀云讲股骨头1周前
股骨头坏死站不住走路费劲，治疗后效果不错！ #股骨头坏死 #股骨头坏死保守治疗
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骨科何生6天前
#抖出健康知识宝典 #创作者中心 #医学知识科普 #股骨头坏死 股骨头坏死保头时机与科学养护
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关节医生李辉3月前
67岁股骨头坏死，走路困难，又骨质疏松 #髋关节疼痛 #股骨头坏死 #髋关节置换 #关节医生李辉 #关节置换
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骨科医生闫志琨1月前
股骨头坏死患者日常走路坐姿有讲究，做好这几点延缓病情进展#股骨头坏死 #医学科普 #保髋 #股骨头坏死患者
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骨科医生李昊1周前
股骨头坏死别灰心，坚持康复一样能走路#股骨头坏死 #医学科普 #健康 #保髋
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小宝带你调体态1月前
是不是走路磨大腿，内侧肉多多，去试试这个！ #体态纠正 #邪修体态#大腿粗 #大腿内侧赘肉 #健身
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骨科丁医生1周前
股骨头坏死别硬抗，拄拐时机找不对越来越严重
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康复师郭小花2月前
走路扯着筋、屁股痛，不是腰是髋！ #髋关节不稳 #屁股酸痛 #康复训练 #柏跃康复
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髋关节外科陈柯主任1月前
髋关节翻修，股骨头磨穿了一个窟窿#骨科 #医学科普 #股骨头
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骨科杨挺医生1周前
股骨头坏死这样治，小心越治越重。#股骨头坏死 #股骨头 #医学科普 #健康科普 #骨科
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骨科医生李昊1周前
股骨头坏死疼的走不了路，练这两个动作，比吃药更安心#股骨头坏死 #医学科普 #康复锻炼 #健康
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骨坏死科医生宫顺国8月前
股骨头坏死走路跛行 一个动作帮你缓解 股骨头坏死患者走路跛行，长短腿，练者一个动作，帮你缓解。#股骨头坏死 #走路跛行 #中医 #保守治疗 #抖出健康知识宝藏
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徐州丰县顺河大街干活走路多髋关节股骨头磨毁了怎么办？换髋关节 #换髋关节#髋关节置换#髋关节关节炎#徐州髋关节置换#丰县髋关节置换
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胡恩堂官方号1周前
#胡恩堂 #健康科普 #大健康大事业 #知识科普
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康复科华哥3周前
年轻患者走路形似机器人走姿 大胯不动僵着走路姿势这到底是那里出啦问题？#髋关节 #股骨头坏死 #医学科普 #身边的好医生 #沧州二院陈华康复团队
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