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美食 林哥9月前
炒花饭 #厨师用心做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感 #炒花饭
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Eason的家庭厨房10月前
复刻100道街头美食第20期： 今天是炒粉炒面炒花饭啊#日常做饭 #我的厨房日记
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清逢徐来7月前
湖北广水人爱吃的白花菜炒饭做法；
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小刚家常菜1年前
#懒人炒米饭简单做法 #一起学做菜 #家常菜 #蛋炒饭 #抖音美食教程 #花饭你就像我这样做，贼好吃，绝绝子
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慧炒菜的煮厨1年前
包菜蛋炒饭 今天到家晚，就做个快炒花饭， 菜蛋肉齐全，好吃又营养。 包菜切丝，五花肉切小片，再准备小葱蒜片和两个鸡蛋，一碗剩米饭，可以开炒了。 油热下鸡蛋，煎熟盛起来。 锅里面还剩一点底油， 五花肉下去煸炒焦黄出油， 放蒜片、包菜丝炒软加点老抽上色。 倒入剩米饭，敲碎，开始大火翻炒。 倒入鸡蛋开始调味儿，放胡椒、盐， 再撒上一大把灵魂葱花。 热腾腾，香喷喷的炒饭就可以出锅了。 一个人的晚餐，也要好好吃饭哦！#蛋炒饭 #包菜 #美食分享 #抖音美食推荐官 #美食 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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🌺海洋樱花🌺10月前
白花菜不仅可以炒肉、还可以炒花饭、炒豆皮！只要炒白花菜楼上楼下都闻的到它的香味，四周香味扑鼻👃🏻端上桌，也绝对是一个超级开胃的下饭菜，米饭🍚都要多吃上2碗😎它是可以激发你的味蕾的… 白花菜只有我们湖北孝感地区才长的特色菜，生的白花菜它是不能吃的，必须清洗干净切的碎碎的用盐腌制十天半个月才可以炒的吃，是非常好吃的一款咸菜😝 你有多久没有吃到家乡的白花菜了？
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婉婉生活日记1年前
开饭啦开饭啦，湖北人民开饭啦#炒花饭#我的厨房日记 #美食vlog
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三吉小厨房2月前
一碗好吃的炒花饭，秘诀就在这几点，松散入味、香气扑鼻，几分钟搞定一顿饭。#蛋炒饭
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洋洋妈爱做饭8月前
家常版花饭，方便简单又快捷#上热门 #剩米饭做法 #晚饭吃什么 #美食视频 #健康饮食 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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大庆哥8月前
#看见音乐计划 炒花饭
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神豪哥哥和大脸妹4年前
寻找武汉最好吃的炒花饭！测评来啦～#抖音心动餐厅 #美食vlog #武汉美食 ##炒花饭
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你们都得叫我小怡6月前
炒过一次 我家花饭从此被指定由我接手 最简单的方法炒最香的花饭#美食分享 #我的厨房日记 #日常 #家常 #简单的食物
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跟着发哥学做菜1年前
加了十几种配菜的神仙版扬州炒饭 酒店卖你888一份 你确定不学吗#抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜 #妈呀太香了 #抖加小助手
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国宝（自律版）9月前
炒花饭绝对是随州路边摊和大排档的王者，便宜又好吃，是个人都爱！炒花饭最好用隔夜的硬米饭，拿猪油猛火狂炒，配上鸡蛋、五花肉、葱花，再加点玉米粒、青豆啥的，搞得五颜六色、粒粒分明，香得能让你干完一大盘还不带歇气的那种。核心就三点： 1. 米要隔夜的，不然黏糊糊炒不散；2. 得用猪油炒，这是灵魂香味密码；3. 火要大，手要快（搞出那种焦香的“锅气”#原创视频 #vlog日常 #美食 #实体生意 #上热搜
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同学科文2月前
秀一个隐藏技能...#蛋炒饭 #vlog十亿流量扶持计划 #生活的烟火气息
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广水文旅投1年前
不要犹豫，来尝尝这份简单却充满魅力的炒花饭吧！它将成为你每天清晨最期待的惊喜，让你的每一天都以美味开始！#寻味广水 策划：饶鹏 摄影、剪辑：饶双森 制作、编辑：饶鹏、饶双森 审核：饶鹏
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韬仔❤麻麻1月前
炒饭到底要怎么炒才最好吃呢？ #抖音美食创作人 #蛋炒饭#我的厨房日记 #自制早餐 #在家做美食
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安陆市烤多样半条鱼烧烤店1月前
安陆炒花饭一口沦陷，好吃到上头 #餐饮 #烧烤 #同城美食 #烧烤呀撸串呀 #安陆烧烤
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何必呀1月前
炒米饭｜自制腊肠版炒饭 米饭煮过了，炒糊了，忘放姜，忘放蚝油… 又能怎，我超爱吃炒米饭的，哈哈哈哈。 看到最后，告诉你个秘密。 #今天也有好好吃饭 #腊肠 #炒饭的神仙做法 #五一美食攻略 #来自家乡的味道
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努力的小杨生活录2月前
休息在家炒蛋炒饭吃 #剩米饭炒饭做法 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手
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小李没烦恼1月前
#湖北特色炒饭 #炒花饭的做法 #美食分享
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柒柒饭熟了6月前
早上简简单单一碗炒花饭，配点折耳根泡菜，简直是一绝 #乡村生活 #农村柴火饭 #农村美食 #下饭神器 #日常做饭
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静心尽力学做菜1月前
冰箱的剩菜剩饭混一起炒个花饭，有虾有菜有蛋，专治挑食，不爱吃蔬菜的孩子。#创作者中心 #创作灵感 #晒晒你自制的家常美味 #你们有过这样的吃法吗 #我的厨房日记
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二舅 教做菜1年前
早上下雨不想出去过早，阿月家庭版腌菜炒花饭色香味俱全#乡村味道 #广水特产
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小玲子的小日子1月前
就这么简单，姑娘做的都好吃。
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日常做饭记录1月前
少油少盐的蛋炒饭来了#蛋炒饭 #炒花饭 #健康减脂 #在家做美食 #热门
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淇淇爱美食10月前
#dou上热门 家庭版炒花饭#在家做美食
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大老表（监利土特产）1月前
江汉平原特色菜+鱼米之乡炒花饭 菜名都想好了“残龙”😂，农家味道！#农村生活 #美食 #监利特色菜
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伍界烧烤(万达广场店)官方号10月前
这师傅是真不想教 哪有这样炒花饭的？#原创视频 #餐饮人拍抖音
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天下唯我无双1月前
#烂豆腐炒花饭到位！
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云中飘雪（美食分享）1月前
#广水白花菜 #白花菜炒鸡蛋#白花菜炒瘦肉#白花菜炒小鱼#广水特产白花菜@抖加小助手
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犟嘎嘎肉臊花饭(泸州小区店)官方号6月前
镇店招牌犟嘎嘎碎金炒饭，简直香迷糊啦！快来解锁新炒饭啦！#犟嘎嘎肉臊花饭 #抖音美食推荐官 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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大门牙（关必回）1月前
下班治愈时刻-一碗炒花饭 #上热门话题5000亿流量🔥🔥 #美食小技巧 #健康美食自己做 #动手自己做美食 #自制减肥餐
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杨玉静1年前
给高二的闺女送饭，今天来做一个炒花饭，再炒一个酸辣土豆丝，我们家是有啥做啥做啥吃啥都不挑食#家庭美食 #日常炒菜#宝妈
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一家人之云漫山间民宿1月前
一家人云漫山间非遗美食长坂坡炒花饭正式上线了，花饭的得名，源自唐宋年间，“赵子龙大战长坂坡”，醒堂木一拍，绘声绘色重演“七进七出”的酣战。 旁边摆摊的炒饭师傅受此启发，手持锅铲模仿赵云挺枪挥剑的动作，猛火快炒、反复颠勺，如赵云闯阵般利落。米饭配鸡蛋、炒得粒粒分明、色泽金黄、香气扑鼻，食客闻香而至，直呼“这是长坂坡的功夫饭！”，“长坂坡花饭”由此得名 。一碗饭，一座城，一段英雄史。
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小麦兜百货1月前
这个米饭🍚谁不爱呢，好好吃呀#米饭#早餐#早餐吃什么#我的厨房日记#美食教程
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犟嘎嘎肉臊花饭(泸州小区店)官方号6月前
爱吃辣的朋友们，烈火鸡丁炒饭大家一定要来尝一尝！#犟嘎嘎肉臊花饭 #美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者
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小陈爱美食1月前
剩米饭放蛋黄进去抓匀，出锅就是大人小孩都爱吃的人间美味，挑食的孩子抢着吃，吃过一次就忘不了#咖喱炒饭#炒饭#蛋炒饭
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武汉老饕2月前
看着她用那重的锅炒花饭，很吃力，还是很佩服的，建议换个轻点的锅，那样炒出来的花饭就更有锅气味了！#炒饭 #蛋炒饭 #炒花饭 #地方特色美食 #武汉美食
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老王的粥家鸡1月前
二当家牛肉串串，用心炒好饭！ 宜昌人民的最爱，盐菜炒花饭！
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犟嘎嘎肉臊花饭(泸州小区店)官方号9月前
涛哥拍着胸脯保证！犟嘎嘎不存在预制菜！每锅新鲜现炒！就是这么真！#犟嘎嘎肉臊花饭 #花饭 #美味下饭菜 #新鲜出炉
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缘来如此1月前
湖北当阳长坂坡花饭 ：源于唐宋说书人。当时师傅模仿赵子龙长坂坡“七进七出”的英姿，用锅铲奋力翻炒，让普通米饭变得奇香四溢。
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妹妹吃饱了2年前
花桥的小雷炒花饭，老板一炒就是25年！遇到外卖小哥来买，还会多来点饭，说一定要吃饱！#武汉美食 #寻味街边小吃 #寻找巷子里的美食
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荔枝∴\1月前
自己做的早餐，炒花饭，#家常鱼做法 #我的厨房日记
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蓝天1月前
家乡的美味小吃:炒面炒花饭 #家乡的美味小炒#家乡的味道是一种无法割舍的情怀 #向劳动致敬
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餐饮人老杨（烤夫）1月前
16岁辍学，17岁摆摊在宜昌摆摊炒花饭，26岁每月进账200多万，现在什么都没有了，从头开始！#餐饮人创业 #宜昌 #创业日记 #烧烤
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今天吃啥饭1月前
今日午餐🍛 炒花饭😍 蘑菇鸡蛋汤😋 香喷喷～ #托管美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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幸福里农庄4年前
白花菜炒花饭，颗粒分明金灿灿，香气四溢，小时候的味道~~~#好食材好味道 #抖音美食推荐官 #美食
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海南奶爸1月前
闷炒个糯米饭吃，用的都是家里剩料，有啥吃啥。#糯米饭 #美食教程 #我的厨房日记
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跳跳老爸🧑‍🍳7月前
不需要米，也可以做的花饭，你们一定尝试一次，简直好吃到爆表#无米花饭 #花饭 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #儿童美食
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恩恩教做菜1月前
#花菜 #干锅花菜 #家常菜 #日常炒菜 #妈呀太香了
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夏叔厨房1月前
谁说泡面一定泡着吃？学会方便饭！方便面从此告别方便！ #满级吃商通关赛 #泡面神仙吃法 #方便面 #炒饭 #方便面的神仙吃法
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月姐在努力1月前
#爱生活爱做饭 #创作者中心 #创作灵感 #自己做的菠萝炒饭 #凤梨炒饭
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书暖好物1月前
箭杆白炒鸡蛋花饭，太下饭了！
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