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跟着元元练舞啦！1月前
出现吧！《REDRED》保姆级教学！#CORTIS #赵雨凡编舞 #cortis进行曲 #简单易学舞蹈 #零基础学舞蹈
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SPS佳怡（抖舞慢速版）1月前
跳不好系列😂 #redred #cortis #cortis进行曲 #赵雨凡编舞#舞蹈教学 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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朱佩奇1月前
赵雨凡就是idea bank不解释🚨#REDRED #CORTIS #CORTIS_REDRED #舞蹈教学 #REDRED舞蹈挑战 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @CORTIS_BIGHIT 🦠
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忠舞门十一老师（零基础学舞蹈）1月前
【REDRED】教学慢速喊拍分解 #REDRED舞蹈挑战 #赵雨凡编舞 #cortis #舞蹈慢速分解教程 #抖音潮流舞蹈大赛
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野生逆袭1月前
《REDRED》动作拆解2 来跟我一起转圈圈呀！ #redred舞蹈挑战 #cortis #赵雨凡编舞 #抖音潮流舞蹈大赛 #REDRED
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Vv养腿版1月前
回复 @清潭洞李世振的评论 纯业余 终于找到时间拍了#CORTIS #REDRED#严成玹#严成玹神之八秒#舞蹈教学
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RT逆时光舞蹈（车陂店）5月前
🎵Red｜自己的感受比道理更重要～#晚晴老师#基础入门课分解#red#白云舞蹈室推荐#永泰学舞蹈
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野生逆袭1月前
《REDRED》动作拆解1 #REDRED舞蹈挑战 #CORTIS #REDRED #抖音潮流舞蹈大赛 #赵雨凡编舞
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叫我章鱼就好1月前
扒舞贼细！真能学会的REDRED教学！ #CORTIS #REDRED #赵雨凡编舞 #抖音潮流舞蹈大赛 #叫我章鱼就好
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毛毛教hiphop1月前
REDRED开头的反拍怎么卡？ #REDRED #CORTIS #毛毛教hiphop #redred #赵雨凡编舞
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Vv养腿版1月前
回复 @🌽的评论 听说很多人喜欢这段#CORTIS#REDRED#安乾镐#赵雨凡#舞蹈教学
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毛毛教hiphop1月前
五一我将逐帧学习redred #cortis #REDRED #毛毛教hiphop #REDRED舞蹈挑战 #赵雨凡编舞
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CORTIS_BIGHIT1月前
来天台转圈圈 🌀 #CORTIS #CORTIS_REDRED
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里里不理理1年前
咱们自己的女团必须支持！！！大势很妙啊#red #RED组合 #RED三彩狐狸舞挑战 #抖音潮流舞蹈地图 #慢速镜面分解
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梦帆饭1年前
艾特你闺蜜下地！R.E.D Diamonds db 0.5慢速教程#dance #抖音潮流舞蹈地图 #red组合 #RED三彩狐狸舞挑战 #石帅编舞
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Rong🦋1月前
第一个八拍左脚要更重一些，没戴护膝只能轻轻跟，斯米马赛💔#REDRED舞蹈挑战 #赵雨凡 #cortis #redred分解教程
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candy（舞蹈教程版）1月前
手把手教会你《redred》、保姆级慢速分解教学、肯定学得会 #redred舞蹈挑战 #cortis #慢速镜面分解 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈大赛
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纸杯打不碎🐚Zina1年前
学了一起跳！#慢速镜面分解 #red女团 #三彩 #慢动作教程 #分解教学
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梦帆饭1年前
艾特你闺蜜来学中国女团R.E.D Diamonds 副歌#抖音潮流舞蹈地图 #dance #red组合 #diamonds #RED三彩狐狸舞挑战
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Couleur1月前
零基础，第2个转腿有点卡了，见谅一下（表情管理失败）#cortis进行曲#cortis#REDRED#赵雨凡编舞#REDRED舞蹈挑战
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暖暖_Gsteps1月前
别光看！帅舞喂到嘴边了学起来 #CORTIS #REDRED #REDRED舞蹈挑战 #抖音潮流舞蹈大赛 #舞蹈教学
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抽象非牛顿流体1月前
赵雨凡这次的回归编舞真的加大分，天才编舞师来着#赵雨凡 #赵雨凡编舞 #cortis #REDRED舞蹈挑战
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JamieSheep1月前
赵雨凡教REDRED突然看你一眼#REDRED舞蹈挑战 #赵雨凡 #cortis #赵雨凡james #redred手势舞
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波叔1月前
3分钟跟我练Redred，其实动作不多的#REDRED舞蹈挑战 #街舞教学 #cortis #赵雨凡 #慢速分解
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小喆老师Hiphop课堂1月前
Cortis我们喜欢你🖤这次的舞蹈 你一定要学会❗️#cortis #REDRED #慢速分解 #一学就会系列 #适合初学者
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纸杯打不碎🐚Zina3月前
年末跳个红贝贝～😆 #russianroulette #redvelvet #kpop #慢速镜面分解 #抖音年味舞蹈大赏
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Vv养腿版1月前
回复 @心为itrocS的评论 大家学着玩哈#CORTIS #REDRED#金主训 #juhoon #舞蹈教学
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你的aa（重点细节）1月前
90%的人没用最简单的大白话告诉你 那就让我来#redred #cortis #细节#你的aa #抖音潮流舞蹈大赛
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霸王花•星辰（芭乐版）1月前
教跳舞的YYM来发教程了 Coer们cha 起来#redred#严成玹#greengreen#舞蹈教程
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江橙七1月前
宝宝们点的redred分解教学来了！ 视频有点长多多支持#REDRED好舞不挑曲 #cortis #赵雨凡编舞 #舞蹈教学 #江橙七宝宝班
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江橙七1月前
我练完腿就这样哈哈哈，宝宝点的舞 #REDRED好舞不挑曲 #CORTIS #REDRED舞蹈挑战 #健身 #赵雨凡编舞
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QIGE.7（教程版）1月前
《REDRED》cortis｜0.6倍速慢速舞蹈教程#REDRED #CORTIS #REDRED舞蹈挑战 #kpop #舞蹈分解教学视频
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教跳舞的波派1月前
《Redred+Happy Feet》动作讲解版 #redred #happyfeet #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #波派舞蹈计划
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万紫芊Red.1月前
我看看谁还不会跳呢？#REDRED舞蹈挑战 #CORTIS #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈大赛 #青年创作者成长计划 @CORTIS_BIGHIT
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梅毛冰不喝上头水1月前
畏畏缩缩 redred！ 微调动作以后再来个进行曲，但我仍然管不了虚弱的腿#cortis进行曲 #赵雨凡编舞 #redred进行曲 #redred #医学博士生
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美美子1月前
cortis-redred 镜面及分解来啦！我赶上首班车了吗🚌#cortis #redred #赵雨凡 #严成玹 #舞蹈教程 #️⃣金主训#️⃣马丁#️⃣安乾镐
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烨帽子1月前
所有人开始red！red🚨🚨🚨 #抖音潮流舞蹈大赛 #REDRED舞蹈挑战 #CORTIS #赵雨凡编舞 #抖音潮流舞蹈地图
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UU爱跳舞1月前
咋一下子就简单了 这咋回事 你说 #cortis #REDRED #慢速镜面分解 #赵雨凡编舞 #抖音潮流舞蹈大赛 创意：@Zuno牌西瓜汁
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丹妮zz💃1月前
别xian我了…#REDRED #CORTIS #镜面舞蹈教学 #翻跳 #舞蹈教学
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One1月前
RED RED 舞蹈元素work it out 慢速箭头镜面 烤蹄子新歌终于让我赶上啦！2026#抖音潮流舞蹈大赛 我来开场！#REDRED舞蹈挑战 #CORTIS #hiphop基础 #青年创作者成长计划 @CORTIS_BIGHIT
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One1月前
REDRED 帅气脚步慢速镜面箭头分解教学～ 这么简单的小脚步，你确定不来跳一下？2026#抖音潮流舞蹈大赛 我来开场！#REDRED舞蹈挑战 #cortis #hiphop基础 #青年创作者成长计划 @CORTIS_BIGHIT
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One1月前
RED RED舞蹈元素KICK STEP慢速镜面箭头分解教学 烤蹄子新歌就是好听！2026#抖音潮流舞蹈大赛 我来开场！#REDRED舞蹈挑战 #CORTIS #hiphop基础 #青年创作者成长计划 @CORTIS_BIGHIT
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炫狐达人1月前
学习老燕大火现炒出了一个教程。没怎么做过教程哪里不懂可以指出来≥≤ （因为是运镜教程就不占人家的tag了。估计也没人看。总之编舞的是cortis的赵雨凡。这首歌叫REDRED，很不错可以去听听原曲） #燕云十六声 #这下可要燕入味了 #燕云说书人计划
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小JianG2月前
大家有春假吗～#feelmyrhythm #redvelvet #翻跳 #kpop #慢动作教程
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One1月前
RED RED舞蹈元素BABY SISTER慢速镜面箭头分解 赵雨凡这段真的是超级HIPHOP ！2026#抖音潮流舞蹈大赛 我来开场！#REDRED舞蹈挑战 #赵雨凡 #hiphop基础 #青年创作者成长计划 @CORTIS_BIGHIT
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rou1月前
yym都可以去隔壁站看看这个up主这期严成玹redred舞蹈练习室版的reaction，我认为讲的特别好，分析的很细节（视频很长总结在最后）我截取了一些片段，对比上会说到队友，玻璃心渗入，队友粉刷到可以划走了，感兴趣的yym可以去看原视频，不到四分钟的舞re了一个小时。我个人认为盐盐就是队内跳舞最好看的，他很懂得怎么把动作做的好看，私下绝对有花心思去研究每个动作的细节，提升质感，他不是纯爆发式发力，就像up主说的，他的控制绝对是队内独一档的，而且核心一直都很稳，不会出现四肢乱飞的情况，他的hiphop基本功真的很扎实，律动和核心很强，bounce融入的特别好，而且也很注重自己的手部线条和身体框架，随便去截每一帧他的整体框架和手部线条都是好看的都是很标准的，每一拍的动作都是做完整了的，做的很饱满的，我认为不是只有爆发，四肢甩飞，所谓的大框架才是舞蹈好，盐盐是小爆发加控制，追求极致干净的肢体线条，在我看来就是更高级更有质感。这次的舞蹈能出圈我觉得很大一部分原因来自严成玹，外网数据相信大家也都看到了（六代男团最快破十万直拍，七分钟的直拍，第一且唯一20w直拍，本次回归黑x首个破10w赞，破300w浏览的舞台切片），就像成玹所说：“我相信只要自己努力工作，运气也会随时而来。”努力就是会被看到的。#严成玹 #cortis
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农夫三拳1月前
转腿像轴承生锈了一样（动作不标准致歉）#cortis #redred #赵雨凡 #舞蹈 #cortis进行曲
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QIGE.7（教程版）1月前
《REDRED》CORTIS ｜超详细文字版镜面教学#REDRED舞蹈挑战 #CORTIS #赵雨凡编舞 #舞蹈分解教学视频 #REDRED
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a cheon1月前
零基础跳redred📌📌 最近腿拉伤了😭，跳的不好请见谅#赵雨凡编舞 #redred #cortis
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iukoi771月前
爽舞帅舞爱跳#CORTIS #Redred #赵雨凡编舞 #翻跳 #抖音潮流舞蹈地图
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princess-迪1月前
我的腿不行了#redred #cortis #cortis进行曲 #赵雨凡编舞#dance
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CORTIS_BIGHIT1月前
在街上转一圈再回到 studio #CORTIS #CORTIS_REDRED
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古德猫粼1月前
录了几遍腿就是转不好，嗯对#cortis #redred
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自然星1月前
晕腿中#严成玹#seonghyeon#redred#cortis#直拍
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小逗逗1月前
去腿版本#赵雨凡编舞 #redred #cortis #top1 #cortis进行曲
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鸡胗（不是gay版！）1月前
好舞不挑环境 #redred #cortis #健身日常 #好舞不挑曲 #练腿现场
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南凤1月前
跳到腿抽筋#redred#gortis #santa#抖音热门舞蹈
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枯藤老树伴昏鸦1月前
不要问我为啥不去室外跳，这破舞快把我这老人家的腿给整废了😓😓#REDRED好舞不挑曲 #零基础学舞蹈 #抖音热门舞蹈挑战 #40岁老小子 #dou+小助手
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