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YourS Tiger1月前
口粮 #减脂小白必看经验 #麦当劳 #减脂 #健身餐 #减脂餐
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蹦蹦兔健康日记10月前
5种外卖超适合减脂人|瘦身不饿肚！ ✅ 轻食沙拉：主食吃一般，不要沙拉酱，首选油醋汁 ✅ 麦当劳：板烧鸡腿堡（去酱）+玉米杯+美式咖啡，快餐也能健康！ ✅ 麻辣烫：清汤锅底+瘦牛肉/牛腱+萝卜/菌菇，蘸料酱油+小米辣，暖胃不胖！ ✅ 清汤土豆粉：清汤煮，半碗粉，肉蛋菜加倍，饱腹感max！ ✅ 中式炒菜：家常菜多放蔬菜，纤维满满易瘦！ #减脂外卖 #健康饮食 #外卖推荐 #瘦身餐 #女性健康
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爱迪生Acid10月前
沉浸式吃麦当劳减脂餐去酱版本。到周末了，一大早先把一天的热量都吃掉，来看主播特制黑咖啡和四层肉饼麦满分。麦满分减脂必备。#麦满分 #减脂餐减肥 #减肥 #减脂吃什么
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烧毁一切就是美1年前
麦当劳汉堡去酱就是减脂餐！？ #麦当劳 #汉堡 #减脂 #减脂餐 #烧毁一切就是美
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姜姜啵啵酱4月前
被麦当劳内部员工看到，不知道是什么心情🤭 #美食 #干货 #diy #麦当劳 #神仙吃法
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章德飚8月前
权威复刻前麦当劳厨师公开的汉堡酱配方 #汉堡酱 #麦当劳 #美食分享 #美食教程 #煎牛排
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没有药1月前
不要再纠结双吉去不去酱了 板烧才是真神
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李蔡生活记2周前
麦麦薯条还有秘密❓你不会最后一个知道吧❗ 这下终于知道该怎么吃薯条了吧～ #真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 #麦当劳 #薯条
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洛温温1月前
记录一下在麦麦打工的日常🍟 #日常分享 #麦当劳 #麦当劳打工人 #vlog日常
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୧⍤⃝🦁多宝吃不胖7月前
今天这个麦当当蒜蓉甜辣酱不是八成九成相似，是百分百还原，绝对百分百#美食 #麦当劳 #蒜蓉辣酱 #甜辣酱 #炸鸡酱
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乔老师又减肥了1月前
#麦当劳减肥法 #减肥日常vlog #减肥 老婆要吃麦当劳，煮不了减肥餐，只能去皮又去酱了。 明天再多补充膳食纤维吧～
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半价复刻外卖2周前
挑战半价复刻，麦当劳泰能打打抛猪猪堡 #复刻美食 #泰式美食 #平价美食 #打抛酱
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没有药1月前
🍔麦辣鸡腿堡 记得去酱（虽然去不去都差不多）485大卡我扛了 🍟中薯 油炸的罪恶之源 376大卡我扛了。 🐔4块麦乐鸡 170大卡我扛了。 🥤无糖可乐 虽然0卡 但喝多了胀气显肚子 我也扛了！
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阿欢吃湛江2月前
除了酱太多弄到手上，其它还好，味道不错！#麦当劳新品 #麦当劳 #麦当劳早餐 #就想说点大实话 #麦当劳汉堡
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王多多吖1周前
终于找到麦当劳双吉汉堡里的芥末青瓜酱了！ 强烈推荐！酸甜解腻，巨好吃！而且还是低卡的，吃了完全没负担！ #美食分享 #热爱工作热爱生活 #厚皮橙 #滑蛋
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根本停不下来2周前
今日是简易麦满分组合，去酱加一点生菜叶子立马成了蛋白质碳水膳食纤维三合一完美搭档😎豆浆和美式混合一下就是清爽版豆乳拿铁🤗懒得做就这么糊弄一下依然健康美味，怎么不算#懒人快手菜 呢 #咖啡早餐搭配 #麦当劳
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白云哥哥3周前
麦当劳直播间真能学到东西#麦当劳 #麦当劳调味酱
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Haley2周前
🇲🇾McD🆕❗️麦当劳wasabi酱吃到我… 这次来挑战麦当劳🆕的wasabi sauce 顺滑的美乃滋搭配wasabi 吃起来真滴好呛 但是又忍不住一口接一口 大家快去试试看！ #mcd #wasabi #马来西亚 #马来西亚美食 #klfoodie
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୧⍤⃝🦁多宝吃不胖1周前
麦当当蘸鸡块的那个蒜蓉辣椒酱，绝了，一模一样的味啊#麦当劳 #炸鸡酱 #蒜蓉辣酱 #甜辣酱
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减肥的猪C.2周前
麦当劳减肥法DAY6。#麦当劳 #麦当劳减肥法 #减肥 #减肥逆袭 #减肥经验
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昭昭优选好物2周前
终于找到麦当劳双吉汉堡里的芥末青瓜酱了！ 强烈推荐！酸甜解腻，巨好吃！而且还是低卡的，吃了完全没负担！ #美食分享 #热爱工作热爱生活 #厚皮橙 #滑蛋 #青瓜酱
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小邓今天吃什么1月前
打工人麦当劳减脂挑战｜Day1🔥 谁懂啊…上班根本没时间做饭 天天外卖还想减脂真的太难了 决定做一个真实实测： ✅连续7天只吃麦当劳 ✅少油去酱｜不碰油炸 ✅不挨饿、正常上班、不刻意运动 📅Day1 ▫️早餐：双层吉士麦满分（去酱）、豆浆 ▫️午餐：双层高达吉士牛肉堡、玉米杯 ▫️晚餐：双层牛肉吉士堡、菠萝派 🔥今日总热量≈1900大卡 初始体重：81.8 kg 每天真实记录体重变化 全程无滤镜、不造假 想看我一周瘦多少，记得蹲住更新～ #麦当劳减脂[话题]# #外卖减脂[话题]# #打工人减脂[话题]# #减脂餐[话题]##麦当劳
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曹老师的日常1周前
肯德基现在的番茄酱都不免费了吗，那咱就换麦当劳🍔但是仁和的DHA核桃油曹老师给大家分享了4年了，抓紧给孩子们安排起来！#核桃油 #番茄酱的神仙吃法 #好物推荐🔥
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凶狗睡大栅栏2周前
杀拉酱 #麦当劳最忠实的信徒 #本地人爱吃的汉堡 #汉堡🍔 #馋哭了 #汉堡包
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图他11月前
为了这四种酱料也要去吃呀#麦当劳#麦麦相传分享不断 #麦当劳六一 #一块麦乐鸡一块多开心 #喜欢您来玩
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三诺讲糖1月前
打工人、学生党，教你外卖怎么点！控糖又减脂！ 外卖吃对，健康加倍💡 #控糖 #减脂 #健康饮食 #打工人吃啥#吃瘦不饿瘦
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爱吃酱2周前
麦当劳热量大全！！低卡減脂人必备（含新品）减脂期馋麦当劳不敢吃？这份全热量测评帮你排雷！汉堡、早餐、饮品全都有，照着点单轻松瘦 減脂期点单小tips ① 汉堡去酱：备注“不要酱/少酱” 2 饮料只喝：无糖可乐/茶/黑咖/美式，避开雪冰 3 早餐优选：粥类＋麦满分组合，热量可控又饱 腹 4 小食控制：玉米杯最友好，薯饼油条适量吃 5 搭配原则：一餐只选1个汉堡，不加薯条和小食 收藏这篇，下次去麦当劳直接抄作业！ #麦当劳热量 #热量测评 #主食的热量大卡表 #减脂期也能吃的外卖#测评食物热量
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在大A满仓的哥布林1周前
没想到竟然有七种酱！这次的外卖给到夯！ #汉堡🍔 #轻食 #本地人爱吃的汉堡 #汉堡来啦 #完美配餐
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丁丁小可爱2月前
我儿子不配合我拍视频……就今天吃麦当劳一大坨番茄酱抠身上了，反复擦了三次就很浅很浅了，适合出门急救，不然回家以后容易洗不出来哈，这个颜值高挂包上像个包挂一样好看#去渍笔 #去渍笔推荐
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奔cc2周前
海陆巨无霸诞生，都快去试！#麦当劳 #一人食 #麦门 #治愈系美食
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青椒（吃饭版1月前
外食简单便捷优质减脂餐选择
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减重医生熊非10月前
医生教你1000大卡外卖减肥法 #减肥怎么吃瘦得快 #减脂餐打卡 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理 人 #体重管理年
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柚子的日常分享3周前
#真实生活分享计划 #外卖订单详情 欢迎收看裸辞转行在昆明开炸鸡外卖的一天，蒜香酱是怎么调的。
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胖胖的墩墩呀🥥2周前
🇲🇾McD这波太会了吧！！盖饭9.95…还包饮料😳🥵 #你的东南亚菜推荐 #干饭女孩 #麦当劳新品 #吉隆坡美食 #总要去一趟马来西亚吧
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鸡飞狗跳的日常2周前
点了一个麦当劳的外卖套餐，80多块，吃饭最后一个汉堡的时候孩子吃饭一根头发，麦当劳的处理方式是：退我一个汉堡的钱，把汉堡拿走了🥲
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玩玩琪（大葱西瓜）1周前
朴朴厨房还有谁不知道啊？#朴朴厨房#朴朴超市#福州美食#外卖#福建多地积极响应外卖新规
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十二夜2周前
减肥Day32 早餐：麦当劳吉士蛋麦满分不加酱和芝士，小杯冰萃咖啡 午餐：鸡腿鲜蔬杂粮饭（没怎么吃米饭） 下午：一根冰棍 10粒坚果 #减肥#减肥日常#减肥逆袭#减肥vlog#瘦
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话梅糖豆（已瘦40斤）2周前
多囊不节食➡️已瘦40斤，减脂期低卡外卖 #减肥餐 #减肥 #多囊减肥 #多囊饮食 #胰岛素抵抗 部分食物图片素材来源于网络
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百变小应1年前
去麦当劳兼职面试会遇到啥问题？#兼职#面试#暑假兼职#暑假工#小应
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张宴煮2周前
好多宝子点麦当劳，我来看看麦当劳有什么魅力如此吸引他们哈哈~#创作灵感 #麦当劳 #美食分享 #一人食 #吃货日常 @DOU+小助手 @豆包
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奔cc1周前
你们吃过麦门的苹果片吗#麦当劳 #治愈系美食 #麦门 #一人食
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下半场的黑师傅3月前
#美食冷知识 #真实生活分享计划 #麦当劳 #麦当劳怎么吃好吃 #麦当劳优惠团购 吃麦当劳的正确打开方式
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大梦的生活日记2周前
今天给外卖小哥做了超级香的牛肉酱，再配上刚出锅的大白馒头，简直香迷糊了#外卖小哥 #牛肉酱 #香菇牛肉酱 #纯手工制作美食
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唐御ovo1月前
真的很美味 挂壁打工上学人必备#外卖镀金酱
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黄毛叔2月前
今天吃麦当劳!我这里的麦当劳得再有点创意才行啊。他们就是在现有产品上随便抹点酱糊弄人😕。不过那个热辣蜂蜜酱还挺好吃的😍哈哈#真实生活分享计划 #味道好极了你们想吃吗 #用抖音记录人生 #美食 #汉堡
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鋼牙仔(箍牙的汉堡脑袋)2周前
#Ethan麦当劳 #麦当劳 #肯德基 #Popeyes 肯德基的炸鸡蛋挞+麦当劳的薯条+Popeyes的蘸料
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林锋馆长2月前
麦丹劳永远是我外面吃饭的第一选择，早餐就选麦满分系列，中午晚上就选双层芝士堡…只要去酱，少一片面包就很OK了#干净饮食#早餐#麦丹劳#减肥
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CL曹芳_ClutchFactor2周前
饱餐一顿！有一说一说芳子吃东西可太香了！#曹芳
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没有药2周前
麦当劳双人堡堡桶热量夯到拉！吃瘦1斤的奖励 #美食判官已上线 138斤女生花60元一顿麦当劳吃够一天热量？双人桶真实拆解参考 #138斤女生 #麦当劳热量 #吃播教程 #热量参考 #美食判官已上线
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果冻儿老爸 2.02周前
给孩子点外卖，能选择的不多！#赛百味#麦当劳#爸爸带娃 #育儿经验分享 #宝妈必看
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香蕉去玩4周前
麦当劳继续末位淘汰，2026年第二款美食麦乐鸡的蘸酱蒜蓉辣椒酱下架啦！
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鱼博士爱科普2月前
麦当劳汉堡推荐吃吗？少油少盐少酱才健康。@偏口鱼博士 #偏口鱼博士 #鱼博士爱科普 #麦当劳 #健康dou起来 #抖音热门
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飞儿爱分享1周前
适合喜欢酸甜口味的厨房新手和外卖党，开瓶即用的新疆番茄酱轻松搭配沙拉、面包、薯条、炸鸡和披萨 #番茄酱 #酸甜口味 #厨房快手酱 #245g瓶装 #家常调味妙招
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Linda's魔方日记1周前
肯德基连1块2的酱都要收费了，这才是我们该清醒的现实！别小看那1块2，这是快餐巨头在经营压力下的“成本极限施压”。它用阶梯式溢价筛选刚需，却往往忽略了：当“赠品”必须付费时，品牌多年积累的情感溢价也会瞬间崩塌。#肯德基 #肯德基酱料 #肯德基酱料收费 #快餐 #消费
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堡堡1周前
一到夏天每天都想吃冰镇西瓜🍉#妈呀太香了 #校园生活 #美食 #好吃到停不下来 #太好吃了
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决明子潮玩1月前
汪苏泷麦当劳小卡全攻略丨一篇看懂不跑空 活动时间 1. 上新日：4.1/8/15/22 10:30起至营业结束 2. 全活动期：4.1-4.28 每日5:00起至营业结束 优惠&赠卡规则 4.1-4.7：泷情蜜意麦旋风+经典麦旋风 买一送一，赠1张小卡 4.8-4.28：第二份半价，买1个送1卡，买2个送2卡， 以此类推 小卡是盲盒吗？能选款吗？ 小卡外盒有编号（如1.1/1.2…） 可跟店员说明想要的编号款式 随机发放，有可能重复 哪些门店参加？ 全国几乎所有门店都参与 非仅限甜品站 每周每店小卡≥50张，全国共40万张 怎么看门店还有没有小卡？ 4.1起下单页面会标「含小卡」/「不含小卡」 标含小卡→下单就一定有 小卡赠完后仅显示「不含小卡」 买泷情蜜意圆筒送小卡吗？ 不送小卡，圆筒送圆盘 圆盘每店≥600张，赠完为止 可以预约吗？怎么买最稳？ ❌不建议用系统预约，容易退款跑空 ✅建议：线上下单付款锁单→致电门店晚取 外卖/麦乐送也参与，先到先得 小卡会重复吗？ 会重复 单次多买、备注编号都可能重复 买一送一可以存单吗？ 不支持存单，吃不完可送给朋友
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爱吃的汤姆1月前
麦当劳香菜蘸酱鸡球 香菜蘸酱？！麦当劳你是会做菜的#麦当劳#香菜蘸酱鸡球#真实测评
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世纪开元 郭志强3周前
早餐外卖包装哪家强，今天拆个麦当劳 #世纪开元 #麦当劳 #小批量定制
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大月月陪你瘦2周前
瘦了30斤｜麦当劳肯德基我照样吃 #减肥分享 #减脂期怎么吃
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个性陈讲减脂4周前
减脂期外卖从夯到拉锐评#减脂期 #减脂 #减肥 #体重管理 #低卡外卖
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野牛先生2周前
#搞笑视频 #国外搞笑视频 #搞笑#麦当劳 挑战去随机找一位路人，带音响，在他旁边喊67 sixseven 挑战去商场的麦当劳沙拉酱射别人脸上。#挑战
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爱运动的emo酱1月前
作为一个吃货，真的新不新鲜吃一口就吃出来了，立马打电话让商家重新做了一份送过来，合理维护作为消费者的权益，同时也体谅别人的不容易#麦当劳 #麦门永存
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卡布喵又瘦了2周前
低卡博士的牛肉酱搭配麦当劳汉堡会怎样？ #低卡博士 #低卡博士鲜椒牛肉酱 #低脂餐 #牛肉酱
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