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Wow鱼3月前
#自由潜水 #潜水 #薄荷岛潜水 #海训 薄荷岛海水的温度对于自由潜水员来说是超级适合训练的友好级别啦！在这边度过了特别愉快舒适的7日海训时光👻强烈安利给各位想来这边潜水海训的潜水员们
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Andy在水里2年前
在大连自由潜水海训是什么体验？#自由潜水教学 #自由潜水课程 #大连自由潜水 #大连潜水 #爱上自由潜
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张翼10月前
带你体验自由潜海训的一天！ 7月去广东，divehub约起来 #张翼自由潜水 #自由潜水 #无蹼潜水 #翼神无蹼课 #薄荷岛潜水
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大齐不夜潜·三亚1年前
自由潜海训 浮球事故 安潜 潜安 自由潜海训 浮球事故 安潜 潜安 事故总结：推荐小伙伴们平时 多熟悉装备的使用和留意装备的状态 尤其是浮力装备，浮球 导潜绳 面镜 呼吸管 脚蹼 配重带 潜水服 电脑表 脸基尼 防晒泥 遮阳帽 潜水袜 手套 安全绳在下潜结束后尽量挂在手腕处的D环上 潜水计划里最好包含备用方案和应急方案 如果发现装备出现问题，及时评估 与潜伴沟通 并结束潜水 最后 要感谢苏拉老师和氨基老师 在教练课时 关于浮球设置的分享 祝小伙伴们 安潜，潜安！！！ #泰国 #皮皮岛 #自由潜 #海训 #沉浸式自由潜 #潜伴 #一起去潜水 #浮球事故 #安潜 大家如果有更安全有效的方案或者应对措施 欢迎指教！！！
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自由潜水Young8月前
🇪🇬达哈卜海训 在达哈卜的海域，每一次下潜都是与红海的灵魂相拥。 浮力虽大，却无法阻挡我探寻的脚步。 这里，时间静止，唯有心跳与水流共鸣，下次再来！ #潜水 #达哈卜 #红海潜水
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曲奇饼干🍪🍪2月前
去薄荷岛海训的一天 #自由潜水 #潜水女孩 #快乐是潜水给的 #日常vlog #vlog @DOU+小助手
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自由潜水运动员CK2月前
海训多去一些潜点，多接触理解海洋的各个方面 #自由潜水 #菲律宾自由潜水 #成都自由潜水 #深圳自由潜水 #海训
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蓝鲨自由潜水教练3月前
薄荷岛自由潜水海训：2026年一月Day3、Day4🤿 📝Day 3 CWTB 70m Dive time：2:19 📝Day 4 CWTB 76m Dive time：2:30 出镜Buddy：Sendoh、DavidHou、Jonas、Fran. #自由潜水 #freediving #薄荷岛海训 #深度训练 #AIDA自由潜水
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aida自由潜水🤿摄影师子龙哥10月前
海南自由潜水招学生啦，三亚，陵水，万宁一代，aida系统二星，三星，也可以接海训，补考可以拍全程视频##自由潜 #海南自由潜水#aida二星 #aida三星
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自由潜水运动员CK2月前
自由潜水为什么要参加海训 #自由潜水 #成都自由潜水 #菲律宾自由潜水 #深圳自由潜水
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元启爱溜达（自由潜教练）1周前
🇲🇾三天两夜天鹅岛自由潜海训➕Fun dive #自由潛水 #潜水行动 #马来西亚自由潜水 #自由潜教练 #自由潜水课程
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张翼3月前
出国潜水一个月 都要带点啥。又到了要收拾行李的时候！ 2月3-25日菲律宾薄荷岛自由潜水海训 看看我都带了点啥吧，哈哈，分享给大家，我带的基本上应该是最精简版的，帮我看看还有没有什么遗漏的？ #收拾行李 #自由潜水 #张翼自由潜水 #薄荷岛 #翼神无蹼课
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双鱼SunFish2月前
表达敬意吧！表达对大海的敬意，然后迈向全新的境界，勇敢地再一次相信自己突破极限…… 薄荷岛40米海训记录，在Napaling的大蓝水。海里总是让我更舒服更放松，是大海接纳了我。虽然技术还不太成熟，有好多毛病需要改进，相信以后会越来越好哒！ ⛑️：@Shu 📷：@AkiSun #自由潜水 #aida教练班 #潜水女孩 #napaling #薄荷岛
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面具.10月前
20250628自由潜坑训～1恢复阶段01 #自由潜 #深度训练 #矿坑 #无蹼 #cnf
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之奥Natural6月前
五一时薄荷岛海训，顺手捞个人 #深潜 #极限运动 #潜水 #海洋 #原创视频
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张翼10月前
学会通过运动手表监控自己的身体状态，从而更好的锻炼身体 #健身小白必看经验 #创作者中心 #创作灵感 #运动手表 #garmin
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Andy在水里7月前
是时候去海里学自由潜水了吧！下个月海南自由潜水3星课程，打算去海里升级的小伙伴们可以一起！#自由潜水 #自由潜水课程 #自由潜水教学 #自由潜水考证 #潜水
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会潜水的汪汪10月前
潜水日记#自由潜 #自由潜水课程
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若琮 Rhea2周前
#自由潜 #挑战自己#海训#菲律宾#薄荷岛
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Toby自由潜|冲向80米2周前
自由潜大神教了我一个动作，MF效率直接+33% 海训随机遇到Mariko，AIDA日本女子总分第二 她的MF效率40米，是我的两倍 她给我分享的技巧就一句话： MF头几米，用手捏住嘴唇 腮部放松 → 充更多空气 → 潜得更深 我当天试，MF从3倍拉到4倍，+33% 海训第6天，状态强的可怕 但教练说：慢就是快 🐢 ⚠️ 该技巧仅适用于4星以上，新手别急着试 你几星了？评论区报个数⬇️ #自由潜水 #薄荷岛 #AIDA #极限运动 #潜水
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潜水那个越2月前
薄荷岛自由潜训练日常 下潜到40米以下和40米以上时的身体反馈变得不一样了，更加要注意对身体的感知，避免受伤，总之这次海训学习到了很多 收获很多，也发现了新的问题，不断改善，继续进步#自由潜水 #极限运动 #菲律宾免签 #菲律宾 #深潜
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自由潜水运动员CK3月前
自由潜水海训需要准备哪些装备? #自由潜水 #菲律宾自由潜水 #海训 #成都自由潜水 #薄荷岛自由潜水
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左左Ryan1周前
@Molchanovs自由潜水 在南宁训练了一个月，终于回到薄荷岛海里了。熟悉的味道。今天第1个海训日，简单恢复一下。#molchanovs脚蹼
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狄狄狄狄忱4月前
菲律宾薄荷岛🇵🇭5-7天潜水课程+拍摄行程一站式服务 25年12月至26年5月常驻薄荷岛接自由潜课程/行程/水摄/海训 · #薄荷岛自由潜水 #薄荷岛潜水考证 #自由潜水 #自由潜水课程 #自由潜
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面具.7月前
20251003菲律宾墨宝海训D1 10.1厦门出发抵达马尼拉T3边上酒店过夜，10.2飞宿务，10.3第一天海训。由于8月底挤压伤，休息了一个月，这次海训从攀绳20米开始，一共5潜都是满肺，下到30米。接下去计划每天增加5米。 #菲律宾 #宿务 #墨宝 #自由潜水 #海训
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我是潜水海岛度假村THE ONE🇲🇾5天前
耳小姐上线啦～🤿✨ 这一期，带你一次搞懂「潜水考证」的完整步骤！ 从0基础小白，到真正下海探索蓝色世界🌊 其实没有你想的那么难～ 📚 理论课程怎么上？ 🤿 平静水域训练要做什么？ 🌊 开放水域下潜又是怎样的体验？ 耳小姐一步一步带你看清楚，让你安心踏出第一步💙 在 The One Tenggol Island Resort，边度假边考证，才是最chill的打开方式～ 准备好开启你的海底人生了吗？✨ Tag那个一直说想学潜水的朋友，一起出发吧！ #天鹅岛帝一度假村 #马来西亚海岛 #考潜水证 #天鹅岛 #潜水
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蓝鲨自由潜水教练3月前
薄荷岛自由潜水海训Day 7:无填积80米完成 Mouthfill充气专项练习，解锁80米；不用packing填积，80也能触底了，再接再厉#自由潜水 #薄荷岛海训 #深度训练 #AIDA自由潜水 #自由潜水海训
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蓝鲨自由潜水教练3月前
薄荷岛自由潜水海训Day8:无填积CWTB 76米 📝CWTB（无填积）76m Dive time：2:28 📝下潜/自由落体速度：1m/s 📝返程阶段速度1.05m/s Buddy：Lijuan & DavidHou #自由潜水 #薄荷岛海训 #深度训练 #freediving #竞技自由潜水
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面具.7月前
20251004菲律宾墨宝海训D2 今天下35米，一切正常，不过上岸后有点小异常，决定保守训练。8月31日肺部挤压伤，休息一个月，国庆训练心理影响不小。。。 #自由潜水#自由潜水 #海训#海训
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热浪潜水1周前
跟赛事级自由潜大师学自由潜水，从0基础到专业选手你来你也行！多海训多下水非常关键～ #自由潜 #极限运动 #潜水 #热浪潜水 #热浪潜水薄荷岛店
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Hellozheng1月前
直观的带你感受薄荷岛汹涌的海浪 体会自由潜水海训独有的魅力 别再当鱼缸里的小鱼苗了 跟我乘风破浪吧 #自由潜水课程 #自由潜水 #薄荷岛海训 #薄荷岛自由潜
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自由潜水运动员CK2月前
训练是运动的基础，也是我们积累海洋经验的必须过程。#自由潜水 #菲律宾自由潜水 #成都自由潜水 #深圳自由潜水
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自由潜水运动员CK1月前
自由潜海训要特别注意什么？ #自由潜水 #自由潜水课程 #自由潜水考证 #成都自由潜水 #深圳自由潜水
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是你的人鱼大e5天前
海训day1 恢复深度40.5米啦#自由潜 #潜水女孩 #潜水 #深潜 #自由潜水课程
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木头自由潜水（徐童彤）2周前
自由潜水海训木头教练在薄荷岛的vlog-02 剪得好粗糙啊，哈哈哈，不好意思，大家凑合看 很长很长很长，你们快鼓励我，我会继续发的 开心的日常唠嗑内容 #自由潜水 #木头自由潜
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小杨人（潜水教练）1周前
一口气潜入深海65米 #自由潜 #深度训练 #海训 恭喜自己PB
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法兰佑-Frenyale-教潜水/滑雪1周前
海南自由潜｜五月畅玩海南 五月到七月限时常驻海南 自由潜连续开班 自由潜一星1299 自由潜二星2899 自由潜三星3399 自由潜渔猎1199 自由潜海训599 #自由潜 #自由潜水 #自由潜渔猎 #自由潜水课程 #海南
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豌豆哥环球潜水记1月前
我到底该学什么潜水 一条视频带让你搞清楚学什么潜水 #自由潜水 #水肺潜水 #潜水课程 #潜水考证 #潜水
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仙本那潜水旅游-Amy2月前
浮潜 体验潜 潜水考证的区别是什么？ #潜水 #水肺潜水 #潜水考证 #仙本那 #马来西亚
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向北三千六百里9月前
#海训 就是在这样的条件下，练会了游泳。很多人刚学会换气和划水就跟着大部队下海进行拉游。平静的水池也能培养出优秀的水手#军旅 #游泳
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金明2月前
充实假期🌟直飞宿务运动度假保姆级攻略！ 28°C的暖冬，350的潜水海训，50的网球陪练。不交智商税，只做行动派。用最极致的性价比，拿下“海鲜”与“运动”的双重痛快。普通人也能拥有的硬核松弛感，看这篇就够了。 #潜水 #网球 #度假 #海岛 #宿务
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潜水员强森6天前
一群海里的疯子！ 硬曲必须配硬活！ #自由潜水 #海训 #来都来了 #冲冲冲 #潜伴 @抖音小助手 @抖音作者助手
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摄影师NAT2天前
AIDA 2星海训 自由潜2星训练：12米下潜+水下救援 #自由潜 #仙本那潜水 #AIDA #开启潜水之旅
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仙本那潜水小鹿11月前
90%潜水小白不懂的潜水考证知识！#潜水考证 #仙本那 #仙本那潜水 #仙本那自由行攻略 #仙本那海鲜
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Ethan（双系统潜水教练）1周前
菲律宾海训日常vlog #潜水狗 #oneday #薄荷岛海训 #alonabeach
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深海麒麟仙本那- Bieber2月前
潜水考证有什么类型 #深海麒麟 #潜水考证 #潜水 #过年 #仙本那潜店
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自由潜水运动员CK2月前
自由潜水海训能遇到大货吗？ #自由潜水 #成都自由潜水 #菲律宾自由潜水 #深圳自由潜水
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和光同尘（刷脂版）2周前
海南自由潜陵水海训记录 （水肺一瓶气六百块，囊中羞涩买不起） #我的旅行足迹留影 #自由潜#潜水#海南#陵水
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三亚潜水教练大华5月前
我个人认为，没有泳池培训的潜水是在“害人”的，水下安全培训，拍照角度以及泳姿训练，这些缺一不可，才能出水下大片，咱们家之所以到现在零差评，就是因为做到细节极致，拍照100%满意#三亚潜水 #三亚潜水大华 #大东海潜水 #潜水 #三亚
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自由潜水运动员CK1周前
是自由潜水的运动规范？ #AIDA #成都自由潜水 #深圳自由潜水 #美人鱼 #渔猎
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浩澜1周前
你见过如此倒霉的海训吗 #潜水 #自由潜水 #自由潜水教练 #薄荷岛潜水
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🤿Husky轩1月前
#自由潜水#成都#潜水科普 还想知道什么潜水的知识，打在评论区 #潜水教练
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皮卡丘看好片1月前
深度解读6：一场普通的海训，竟然上演了万米泅渡 #电影解说#军旅剧#了不起的精讲团#DA师
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KT猫解说4月前
去海训场有意义吗？不知道，真的不知道！#军旅生活 #军旅剧 #致敬军旅 #影视解说 #火蓝刀锋
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肖凯5天前
挑战90米BTV免手耳压下潜｜重新定义BTV极限边界 #自由潜水 #BTV #免手耳压平衡 #深度挑战 #海训的日子
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红浪漫洗浴中心卖唱小哥1周前
#自由潜 #三亚潜水 记录第一次海训
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蜈支洲岛官方宠粉号4天前
蜈支洲岛潜水体验来啦！单人探索潜水培训套餐，含往返门船票、泳池培训、船潜30分钟及拍照视频，新手也能玩！#自然景观 #蜈支洲岛 #潜水培训 #泳池培训 #船票购买
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是你的人鱼大e3天前
海训day2 恢复深度44.8米 不断反思mt的面部和喉部问题 #自由潜 #深度训练 #潜水 #菲律宾潜水 #训练
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R4天前
海训小乐趣 #一起去潜水 #潜海 #海鱼世界 #浮潜看鱼 #潜水看海里的鱼
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老兵杨哥1周前
当年连云港板桥镇海训，5公里下海、脱皮晒黑都是家常便饭。 今天把老兵压箱底的3个安全技巧教给大家，防呛水、防抽筋，都是当年用命换回来的经验。 当过兵的兄弟，海训最难忘的是什么？评论区聊聊。 #海训 #老兵教学#老兵杨哥 #军旅回忆 #蛙泳
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stan在科隆4年前
带抖音粉丝学习渔猎的第一次海训，一起来看看他都犯了哪些初学者常见的错误#自由潜 #自由潜渔猎 #渔猎
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三亚鹏悠假期商务有限公司1周前
潜水前一定要看！！相信我！！没有人能把潜水培训讲那么细致！你看完再去潜水一定能避免99%的水下问题，快速上手打卡同款网红潜水大片#三亚旅游 #潜水培训 #潜水 #大东海 #三亚潜水 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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59岁薄情老太勇闯喵喵山1周前
来玩自由潜哇～ 威廉为我连身定制的酷版海训视频，美滋滋～不愧是教教练班的自由潜老师，技术好就算了，情绪价值也拉满。 @仙本那自由潜教练训练官-威廉#志冠
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东南利剑2周前
#海训 每年的海训有人欢喜有人愁，海训的“喜”与“愁”，实为成长的两面：“愁”是过程，“喜”是结果；“愁”磨砺筋骨，“喜”铸就灵魂。
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