您是不是在找：

合于道7月前
#合于道 #叹气 #运动手表 #hrv #养生
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
周韬3月前
#叹气 #医生科普 #健康科普 #儿科医生 #情绪管理
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
L泓帆10月前
“你经历过肺炸了的感觉吗？”#中长跑#俄勒冈计划#L泓帆
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱Hiphop的灰灰2周前
我疯狂感受每次过肺 #华云龙 #过肺
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
儿保科赵医生2月前
宝宝有时候会突然深呼吸、叹气是怎么回事 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
赵永昌医生（做自己健康的主人）10月前
孩子总是唉声叹气，用这4个解决办法 #唉声叹气 #儿童健康 #硬核健康科普行动 #关爱儿童 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @抖音健康
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
赵超医生10月前
总是胸闷憋气肺不好，教你几毛钱改善肺功能 #医学科普 #干货分享 #健康科普 #肺功能 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Lucy哀伤教练7月前
3分钟叹气呼吸法，卸下胸口大石头 #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #哀伤教练
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
杏林耕者｜吴永刚6月前
叹气不是懒，是肺在求救 #叹气 #养肺 #情绪健康 #身心疗愈 #中医养生
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
肺结节诊疗专家刘思杰3月前
老是叹气、胸闷气短总大喘气是怎么回事？ #胸闷 #大喘气 #气短 #健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 05:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
上海十院肺科李明博士3月前
日常感觉喘不过气，需要经常性深呼吸，是不是跟肺结节有关 #磨玻璃结节#肺结节#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#肺结节消融李明
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞620
北中医硕士陈明弟5月前
每次生完闷气，总感觉喘不上气。可以试试这四个小办法！ #胸闷 #生气怎么缓解
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞638
简单懂医5月前
胸闷憋气叹气是心脏病？ #心肾守护 #心梗救治日循证科普
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
呼吸与危重症医学科的周大夫4月前
胸口发闷、总想叹气？可能是“胸闷型哮喘”！ 总是胸闷、气短，像有块石头压在胸口，检查心脏却一切正常？你可能一直在“错误的方向”上求医。这不是心病，而可能是哮喘的一种特殊类型——胸闷型哮喘（CTVA）。#胸闷气短 #哮喘病 #胸闷型哮喘 #呼吸健康保卫战 #医学科普
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞599
体语日记1月前
人体唯一敢“裸奔”的内脏，你以为的叹气，其实是它在绝望的自救。#肺 #内脏 #人体工厂
00:00 / 06:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
中医赖谦凯1周前
胸口发闷、总想叹气，可能是胸闷型哮喘！ #哮喘 #胸闷型哮喘 #赖谦凯医生
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
畅呼吸星星医生2月前
胸闷+大叹气沉默的哮喘 这类哮喘没有明显喘息，但肺功能检查会显示小气道阻塞，就像水管内部生锈却表面光亮。 #硬核健康科普行动 #山东省立医院 #哮喘 #人类幼崽千万别生病😷 #儿童健康
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ7月前
过肺之后吐出的是烟还是叹气
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
中医儿科孙晓旭9月前
#诊室日常 #儿科
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
周慧明博士聊心身3周前
您信吗？每一次叹气，都在悄悄伤肺！分享肺经第一要穴 —— 太渊穴，按一按补肺气、散忧愁。#太渊穴 #补肺气 #中医养生 #健康科普#包头心理医生
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
本来就是一个拍打店官方号1周前
很多人不知道，我们的肺，特别娇气。 怕吹风、怕受凉、怕干燥，更怕长期生闷气、委屈不说、凡事都憋在心里。 日常久坐含胸、不爱舒展，胸腔打不开，肺气就会变弱， 容易胸闷气短、频繁叹气、后背发紧发凉，嗓子也总是干干的。 分享一套超温和的拍打养肺方法，新手也能做： 第一，前胸肺区，锁骨下方整片轻柔慢拍，打开胸腔，缓解胸闷呼吸浅； 第二，腋下到侧胸，疏通情绪淤堵，心里压抑、想太多的人，一定要多拍这里； 第三，上背整片区域，补足肺气、驱散寒气，改善怕冷、容易累； 第四，手臂内侧、手肘周围，轻轻疏通，缓解换季嗓子干、喉咙不舒服。 重点记住：肺是娇脏，只轻拍、不重拍。 拍完立刻穿好衣服，不吹风、不吹冷风，多喝温水。 少生冷、少内耗，常舒展、多放松， 肺气顺了，呼吸通透，人也会越来越轻松平静。#拍打 #昆明禅拍 #肺部健康 #身心健康 #热门
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
美养调2周前
说话没力气、老想叹气？这可能不是抑郁，而是“宗气”不足。 揭示频繁叹气、语声低微背后的生理真相。引导30岁以上受众识别“宗气不足”导致的胸闷乏力，通过药食同源食材补肺养心，找回生活的热情。 相关主题： #药食同源 #宗气不足 #叹气胸闷 #黄芪党参 #补气养生 #美养调 #亚健康改善 #情绪调理
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
一涵声乐老师💕2月前
声乐技巧1：每次叹气都要叹到横膈肌上。 #教学#分享 #声乐教学 #唱歌技巧 #唱歌
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
神经外科潘起晨主任10月前
总叹气不是坏事！这竟是隐藏的解压妙招！ #叹气 #上班族 #解压 #潘起晨医生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
苒宝妈妈5月前
四岁开始肺功能检查就不再是躺着做了，都是站着吹每次一遍过，就是这样一遍遍练出来的。相信以后数值会越来越好！#锻炼肺功能 #提高肺活量 #呼吸训练器 #苒宝妈妈 #哮喘宝宝
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
慧说养生5天前
常按这几点 帮我们顺气、润肺、清火气。 嗓子干、容易咳嗽、换季不舒服、爱叹气， 多揉一揉，呼吸变顺畅， 整个人神清气爽，抵抗力也悄悄变好～
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
604875251362周前
胸口闷的老叹气，家人以为我不开心 #真实经历分享 #肺#个人经历分享 #呼吸不畅胸闷气短 #姐妹们
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
自当生大健康生活2周前
🌿你有没有过这种体验？ 一到春天，总觉得胸口闷闷的，像压了块石头。打嗝打不出来，叹气也叹不透，整个人憋得慌。 这其实是春天身体的一种正常反应——身体里的“气”不太顺畅，卡在中间，人就觉得胸闷、憋气。 🍵别着急，试试这杯“春季通气茶” 👉 食材：紫苏叶3克 + 陈皮2克 👉 做法：85度热水冲泡，焖5分钟 👉 时间：随时可以喝 📝 小提示： 喝完你会感觉打嗝顺畅了，胸口松快了，连心情都跟着好起来。这就是“气顺了”的感觉。 不妨连续喝几天试试看，很多人反馈胸口没那么闷了。#春季养生 #胸闷 #紫苏叶 #陈皮 #食疗小方
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
达哥健康分享6月前
我要不要告诉他，他那口叹息，五脏都听见了 五脏六腑，不只是器官，它们也在回应情绪。懂身体，是懂自己的一种方式 #中医智慧 #健康养生 #情绪 #五脏 #养生知识
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
智绘漫局1月前
打破有毒的正能量：用一次“双重吸气”，强行拉下焦虑引擎的电闸 #生理性叹气 #焦虑管理
00:00 / 08:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
胡楚楚美妆种草社3天前
叹气的时候要往上叹！会越来越好！ 跟着胡楚靓学叹气，发现真的越叹越好！#胡楚靓#跟着胡楚靓做自媒体 #跟着胡楚靓涨粉 #越来越好的自己 #女性成长
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
影镜读白2周前
90%的不舒服，呼吸就能解决 人，每天要呼吸2万多次，但是，大部分人都在用错误的方式呼吸！生活节奏快、压力大，让很多人陷入了呼吸误区：习惯性叹气、过度呼吸、口呼吸。这些被忽视的小细节，往往就是身体疲劳感与不适症的“元凶”。 现在，是时候重新审视自己的呼吸与姿势了！知名呼吸科专家通过本书，为你揭秘正确呼吸的奥秘。坚持科学练习，不仅是调整一口气，更是给身心来一次深度重塑。
00:00 / 06:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
杏林阿桢1月前
频繁叹气不只是习惯？藏在呼吸里的气机秘密，从传统智慧里找答案。#粤语 #养生 #春天肝气升发 #中医
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
呼吸哮喘儿科医生侯伟10月前
特应性体质孩子出现长叹气的原因是什么 特应性体质孩子出现长叹气的原因是什么#医学科普 #哮喘#咳嗽 #咳嗽变异性哮喘 #过敏
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
楚切切4天前
可以叹气，但别往下叹，要往上叹：越叹越好、越叹越美、越叹越高能量！@胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #积极又向上 #生活态度
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
楚楚的小小切片人1周前
叹气要往上叹，寓意扶摇直上，平步青云 #情绪治愈 #人间清醒 #跟着胡楚靓学拍抖音 #转运 #扶摇直上
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
健康河南6天前
爱生闷气、总叹气？按准3个穴位，帮你疏通一身不畅。 #疏肝理气 #情绪内耗 #生闷气 #叹气 #穴位
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
又又又要怎样6天前
都来学这个 圆式叹气@李佳洁圆圆 ！#李佳洁 #直播截屏分享 #直播的可爱瞬间
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞310
呼吸科林娟2月前
打石头十几年，肺变成这样，医生都叹气 #呼吸科林娟#尘肺 #门诊日常#中医#重度肺功能受损
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1419
杨老师｜专注怀化宝妈修复1月前
总想大喘气？ 深呼吸只能到喉咙？ 练瑜伽胸腔打不开？ 真相：不是肺不行，是胸椎卡住了！ 胸椎是脊柱的轴承，一共12节。 久坐、含胸、驼背👉轴承生锈👉气吸不到底！ --- 3个动作，给轴承上油： ① 猫式摆尾 四足跪姿，骨盆焊死 吸气抬头，呼气拱背 像猫伸懒腰，活动整根脊柱 ② 开门望月 四足跪姿，手放耳后 骨盆锁死，手肘划天 想象胸椎去够身后的墙 ③ 贴墙上滑 背对墙站，三点贴墙 手肘上滑，腰别离开 --- 每天3分钟，一周后： ✅呼吸深了 ✅肩膀松了 ✅体态直了 跟练版在评论区，练完打卡👇 #胸椎活动度 #改善体态#呼吸训练#含胸驼背#怀化普拉提
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
桂枝健康3天前
假如，我是一缕穿堂风 #肺气宣降 #黄帝内经智慧 #气机通畅 #生活节奏
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
倪老师-养生堂6月前
如果爱生气爱叹气肺气不足，就多按按这里#健康养生 #穴位养生 #养生保健 #经络疏通 #手部穴位
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
心内科吴钢教授1月前
胸闷喘不上气元凶可能不在心脏 #医生门诊#医生日常 #心内科#心脏病 #胸闷气短
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
润然新生4天前
《心里有悲，肺就闭了》 《黄帝内经》说：“悲则气消。” 心里有悲，肺就闭了。喘不上气、胸闷、叹气，不是肺的问题，是心里有太多没流出来的泪。 今天，把手放在胸口，深呼吸三次。对自己说：“我的悲，可以流出来。” 关注我，我们一起，把心里的悲散开，把肺打开。 #润然新生 #黄帝内经 #身心同调 #肺 #自我疗愈
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
楚楚碎碎念5天前
如果你总是不高兴，就要学会这样叹气 #真实生活分享计划 #女生必看 #个人成长 #情绪管理 #跟着胡楚靓学拍抖音
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
三芫陈道长3周前
忧伤肺，肺主一身之气#三芫陈道长#道家养生#忧伤肺#情绪内耗
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
艾灸小御医6天前
自己说话的声音，其实是身体的报警器 你有没有遇到过这样的人： 说话特别冲，动不动就吼； 或者说话特别轻，像没吃饭一样； 还有那种，聊着聊着就开始叹气、想哭。 你可能觉得是性格、是情绪。 但中医说——不全是。 声音，其实是身体在“发声”。 动不动大呼小叫，往往和肝有关； 说话有气无力、声音低得像蚊子，问题可能在脾； 总是叹气、动不动就哭，肺和肾可能要调理了。 你不是“说话不好听”。 你可能是身体不舒服很久了。 从今天开始，留意一下： 你说话的声音，是不是变了？#
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
星河ᰔᩚ1周前
不愿每次都只能听到你叹气的声音 ·
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
身体的悄悄话4周前
主人你心疼过你的肺吗？一起来聆听肺的心声#肺 #知识科普 #人体结构 #人体奥秘
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞255
李xîaO🐻1周前
后来我每次叹气 都会想到你说不要叹气，不要憋嘴～
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
胡楚靓的小喇叭（关必回）1周前
楚楚的另类叹气邪修～哈哈哈哈哈 #真实生活分享计划 #抖音玩法达人 #胡楚靓 #上热门🔥
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
呼吸科武慧医生5月前
肺气不足三个典型表现 #肺 #肺气肿 #肺大泡 #热点
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
蕤·1周前
不愿每次都只能听到你叹气的声音
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
娇说中药1月前
#肺在志为悲 #中医药文化
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
碎嘴子小书1周前
【小书陪看】 #影视解说 #甄嬛传十级观众 #搞笑
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞402

简介:

您在查找“你每次过肺的时候是叹气吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-05 06:39

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: