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上海九院盛玲玲9月前
饿多久才开始瘦？脂肪医生才知道的冷知识！ #减肥 #减肥的底层逻辑 #减重#节食减肥#上海九院盛玲玲
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车医生说营养6月前
宝宝厌食，近4个月体重没长，瘦#食欲不振 #不长肉 #食物过敏 #瘦
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张剑波减重团队-李教授11月前
到底饿多久才会瘦？#科普健康知识 #重庆减重医生张剑波 #减重
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皮肤科教授张振颖11月前
到底饿多久能瘦啊？ #减肥 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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小李不吃🐷9月前
普通人减掉10斤脂肪到底需要多久，月瘦10斤真的存在吗？ #越吃越瘦 #食材 #减脂 #塑形 #热门
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罗衡桂医生7月前
饿多久能减肥？ #健康科普
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张淼.3月前
大基数一开始，只要少吃就能瘦，关键在于你吃的量能坚持多久#体重管理 #减肥心得 #健康瘦身 #大基数减肥 #大基数减肥方法
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小刘要瘦（已瘦50斤）8月前
光知道不吃饿着能瘦！到底需要饿多久才能瘦？！#减肥 #体重管理 #变瘦变美变好看 #减肥小知识
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薄世宁医生11月前
从210斤到51斤，“厌食症”女孩的自救之路（上） #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #薄世宁 #神经性厌食症
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教你吃瘦的欢姐2周前
小基数减脂10斤到底需要多久？一个月减10斤脂肪真的存在吗？#减脂 #塑型 #力量 #好身材吃出来@欢姐爱健身塑形⚡提臀
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脂肪整形陈克6月前
到底要饿多久才会瘦❓#医学科普 #脂肪医生陈克 #涨知识 #减肥 #减脂
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内分泌营养科曹宏医生10月前
饿多久能变瘦？ #健康科普 #健康减脂 #体重管理 #减重 #减肥
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横漂宝妈小树儿5月前
小基数/14天减10.6斤 分享一下我的经验#减肥 #减肥逆袭 #减脂 #减脂期 #减肥餐
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元豆空间*王闰利 | 科学塑型4天前
饿多久才真正开始瘦 你认知中的饿，有可能根本没用，一起来看看吧 #健康减脂 #全营养轻断食 #好身材好状态
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🤱可乐妈瘦20斤啦3月前
你不知道的减肥冷知识，减肥的滞后性一般有多久！#减肥知识 #减肥 #减肥滞后性 #吃瘦不饿瘦
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Glow的减脂日记3天前
🔥43岁瘦了31斤，也就28天；知道这三个三个时间点就够了 #减肥分享 #体重管理 #饿瘦 #大基数减肥 #小基数减肥
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唐唐·陪你瘦8月前
减 5 斤，饿 VS 少吃➕运动各需要多久？看了再决定如何减 #减肥 #减重 #运动
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婷儿的瘦美日记（已瘦16斤）1月前
瘦16斤｜饿瘦30斤也就28天‼️ #减肥 #大基数减肥 #重塑自我蜕变更好的自己 #又该减肥了 #减脂
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大旭小阿姨4天前
只有持续饿才会瘦，饿到一个月你会有惊喜！ #减肥 #自律 #饿瘦 #减肥搭子
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北京减重专家闫巍医生1月前
女生140 斤减掉 40 斤需要多久？其实最快两个月就可 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮
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胃肠外科-毛忠琦医生10月前
挨饿不止为了瘦，有4个想不到的益处！ #饿多久开始燃烧脂肪 #减肥饮食搭配 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #减肥
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美颜舒压小筑4周前
线调理体质、提高代谢， 再配合饮食和运动， 1～2周就能看到变化，健康瘦更稳。 #健康减重 #埋线减肥 #中医 #变瘦变美变好看
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茉等闲5天前
#减肥#高中生#记录#节食
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一颗小李子（已瘦42斤版）2周前
三天吃一顿到底能不能瘦，中基数11斤最快要多久能减到#减脂冷知识 #减肥vlog #减肥日常 #小黄油美式无限繁殖 #知识科普
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梦露的听劝改造2天前
day28|不控制饮食，不运动减肥是有点难的，28天最终结果瘦了1.7斤🤦🏻‍♀️#减肥线上打卡 #减肥 #减脂 #大基数减肥
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圆圆瘦了56斤2天前
7个月掉56斤才发现：饿到头晕不掉秤，全是炎症拖了后腿！整理了我减肥天天吃的17种抗炎食物，超市就能买，不用买贵价补剂，换一半主食就行。你减肥卡了多久不掉秤？评论区打数字告诉我！ #大基数减肥 #抗炎减肥 #减肥干货 #掉秤 #减肥吃什么
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消化内科李晓沛团队4天前
真正减肥成功，至少要坚持3-6个月 #减重 #减肥 #坚持减肥 #健康科普
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静姐InG7月前
不要饿瘦，几天能让身体燃脂火力全开？#知识分享 #减肥知识 #生酮 #燃脂 #低碳饮食
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火韦5天前
放纵完了回归正常，看一下体重多久能降回去#健身#減脂#如何高效減脂
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180斤的蟑螂2天前
Day44:180斤瘦到120斤需要多久，今天166.2，没掉，罢了，我五一还没吃好吃的呢，吃完了再剪吧嘻嘻#胖妹妹减肥日记 #减肥逆袭 #减肥打卡
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我是叁金4天前
140纯饿瘦到110需要多久 Day1️⃣3️⃣ #减肥 #减脂日记 #减脂打卡 #纯饿减肥法 #美好的一天从一个鸡蛋开始
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小椒儿4天前
Day49｜107斤纯饿瘦到90斤需要多久 初始体重107.3 上次体重96.3 🥣今日饮食 早饭：香蕉酸奶烤吐司➕半根香蕉 午饭：米饭➕炒蒸菜➕番茄炒蛋 晚饭：半张葱油饼➕半碗鸡蛋汤 #减肥 #饿瘦 #低卡低脂餐 #一天吃什么 #减脂餐
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馍馍酱4天前
140斤减肥日记|第2️⃣天（141-110到底要多久） #发疯减肥打卡记录 #vlog日常 #大基数减肥 #分享我的吃播日常
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明天多吃一碗饭3天前
不节食小基数103瘦到98斤需要多久 #小腹平坦计划 #在家也能瘦 #我的腹部减肥日记 #减肥逆袭 #小腹平平秘籍
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减肥纯饿版4天前
#纯饿瘦到100斤需要多久#减肥
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小冰鱼🧊（减肥版）4天前
Day183丨160-110斤要多久（已下43斤） - 宝宝们中午好呀 真的我回家在家里总是嘴馋 哈哈哈哈本质还是大馋丫头 #在家减肥 #减肥 #减肥vlog #减肥打卡 #放纵餐
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中医减肥专家李辉主任4天前
只要不吃晚饭，就能快速瘦下来吗？#节食 #减肥 #减重 #健康科普 #健康广州科普同行
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小劳同学(挨饿减肥版)3天前
挨饿减肥 挑战175斤瘦到110斤需要多久#减肥日常vlog
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美味洋柿子3天前
纯饿多久能下一百斤🐣。 第四天体重已经来到113啦，效果还是很显著的！ 五月末要出去玩，我要拍美美的照片！希望在五月末之前瘦到一百斤以下。 #减肥打卡记录 #纯饿瘦 #纯饿战神 #不运动减肥
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大师兄DSX1月前
不运动纯靠吃多久能拿下10斤 第一天#减肥 #减肥经验分享 #瘦10斤 #大师兄减肥分享 #减脂
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凇哥居家健身3天前
130的女生瘦到100需要多久？#居家锻炼#减肥#瘦全身#变瘦变美变好看
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黄小柚💪（减肥版）3天前
Day：32｜从125斤瘦到100斤需要多久～ 五一假期第二天、开始聚餐了！也不知道会胖多少🫨#vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #减脂期 #减肥打卡
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小小鱼2天前
168/117|放纵日结束恢复体重的一天都吃什么 Day58|130斤瘦到100斤需要多久 #减肥 #今天吃什么 #真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @抖音作者助手 @DOU+小助手
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小小鱼（减肥成长版）4天前
130斤沙漏型身材瘦到99斤，需要多久？#减脂期 #减肚子 #减肥分享 #轻断食 #减肥vlog
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馍馍酱3天前
140斤减肥日记|第3️⃣天（141-110到底要多久） #今日已练不欠💪 #大基数减肥 #vlog日常 #发疯减肥
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誓要瘦到九十斤1周前
我不要显瘦我要的本来就瘦#吃饭后多久能健身 #臀部训练 #唯有训练不可辜负 #拜拜肉 #有氧
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脊然有序江老师3天前
180的男生减到150需要多久#高效燃脂#瘦肚子#男生减肥后的变化有多大
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迟小满（150斤减脂版～）3天前
第四天✅150斤瘦30斤到110斤需要多久❓day4真实记录❌暴食 #减肥#减脂#一天吃什么#自律 #vlog日常
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鸭鸭大王（减肥版）4天前
从142瘦到110斤需要多久day2 已瘦1斤#减肥vlog
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智慧•密码1周前
准备练习“空腹力”。 据说“半日断食法”对身体有三大核心帮助：身材管理、体质提升、状态年轻。 #空腹力 #减肥 #健康
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皮肤科教授 蔡涛11月前
长期不吃晚饭会瘦吗？#轻松上场自在发光 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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别回头、3天前
嗯，又到了吃饭厌食，半夜惊醒再也睡不着的阶段。两三天，竟然瘦了一两斤，这样下去我会不会成👻#想太多会毁了你 #都会过去的一切都会好的
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骑着扫帚的魔驴（减肥版）2天前
Day5 | 120 斤瘦到 100 斤需要多久 小基数减肥#小基数减肥的方法 #创作者中心 #创作灵感 #减肥日常vlog #减脂
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洋老师运动养生2天前
130的女生瘦到100需要多久？#居家锻炼#减肥 #瘦全身#变瘦变美变好看
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PAD运动健身2天前
想从180瘦到150的朋友看过来！！！在家就能轻松练 #在家也能瘦 #居家锻炼 #瘦 #自律 #运动
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内有乾坤1周前
这种厌食都是自己作出来的，这几个习惯不改，谁也没办法 #厌食 #减肥 #挑食 #医疗健康创作训练营
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鸭鸭减肥日记3天前
减肥Day41｜发疯减肥，160斤瘦到120斤需要多久#减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡 #减肥吃什么 #减肥路上的绊脚石
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施威智慧美学4月前
26岁女儿厌食至60斤，因母亲生病放弃高考。#亲子关系 #女性成长 #原生家庭 #孩子厌食 #施威老师
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超自律的小黄3天前
Day49｜120斤瘦到108斤需要多久#减肥 #减脂 #一天吃什么 #自律
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窈窕神厨1周前
最近有点厌食，饿不到两眼发绿光都不知道吃啥。锻炼不做有氧都瘦了4斤了，神呐，救救我吧#我的厨房日记 #自制减脂餐 #合理饮食营养均衡 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #我的厨艺
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田羽医生3周前
小基数两周瘦了5斤，身体素质也好了 #中医减肥 #肥胖 #减肥 #医学科普
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