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郭哥读生活3周前
为什么一点小事，你会难受好几天？ 我们总是不自控的陷入情绪内耗，别人一句话，你难受好几天，既影响心情，还耽误工作，这条视频告诉你原因和破解方法#情绪内耗#认知觉醒#个人成长#自我提升#变好
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杰森⁴²·₁₉₅1周前
能影响到你情绪的人和事，要么是你在乎的，要么就是你小心眼！你不想被别人左右情绪，以后心里就记住一个态度，关你屁事，关我屁事！
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素霞心教育1月前
为什么明明是小事，却总能勾起负面情绪？为什么换了伴侣，问题依旧存在？这个小视频讲透了亲子关系对一生的影响，值得每位家长深思！
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张大清醒2周前
#女性学习成长 #创作者中心 #创作灵感 自己的情绪被别人影响是件很蠢的事，太在意别人的看法只会增加自己的烦恼#人生感悟 #宝妈
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情绪1周前
我一直不觉得原生家庭和童年能影响到我什么 毕竟我开朗又阳光 某天我突然发现我控制不了自己的情绪 直到有让我很痛苦的事 彻夜难眠 已经不知道掉了多少眼泪 真的太痛了幸好我能扛
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梅姐在努力2周前
如果你的出现不能给我的生活锦上添花，反而给我添堵，影响我的情绪，那我要你何用？我不靠你养活，不靠你支撑情绪价值，不靠你解决经济问题，如果你连让我开心都做不到，那你的存在对于我来说还有什么意义呢？#口播#人生感悟#情感共鸣#人间清醒 #远离消耗自己的人和事 @抖音创作灵感 @dou热门 @抖音小助手
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张家三姑娘。1周前
格局要放大，没有什么破事，破人能影响到我的情绪，这就叫格局
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一个老“刘”1月前
那些影响你生活的情绪该怎么解决？ #心理学 #情绪 #人生
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梦中达人1周前
#真实生活分享计划 深夜循环《你来了一阵子》，情绪瞬间破防。我始终想不通，为什么有些人明明只来了一阵子，却能影响我一辈子。心动是真的，欢喜是真的，难过也是真的，那些深夜里的辗转反侧，那些偷偷掉过的眼泪，那些反复翻看的聊天记录，都是这段感情最真实的印记。你陪我一程，我念你一生，我把所有的真心都给了你，最后却只换来一场空欢喜。爱到极致是心酸，念到深处是无奈，往后余生，不再打扰，不再纠缠，就把你藏在回忆里，做一场不愿醒来的梦。 #记录卡车生活记录自己 #小小驾驶室是我们流动的家🏠 #哥也是老司机 #把生活装在车厢里
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大壮壮2月前
说实话，我也说不清楚到底爱你什么，我只知道我每天都很想你。什么事情都想和你一起分享，你回应我的时候能让我开心一整天。如果看不到你的消息，我的心情就会很低落，能瞬间影响我心情的人是你，能瞬间平复我情绪的人也是你，我天天打扰你，每天给你发信息，总找你聊天，不是因为我很闲，而是因为我一直惦记着你，如果我艾特你了说明此时此刻我真的好想你#情感#知识分享#内容过于真实#原创
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ℳ̶̶💞⃟只有遗憾💞ℳ1周前
你的一句话可以影响我到我一整天的心情 你明明知道可以左右我的情绪，为什么不让我快乐呢，我要的其实很少了 你在我心里的位置胜过任何人任何事
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鹤顶红⁵₂º2周前
“远离那些，影响你情绪的人，因为他们除了给你添堵，什么都给不了你，低质量的社交，不如高质量的独处，爱我者我惜之，负我者我弃之，圈子不同不必强融，圈子虽小干净就好”
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思君（啫喱妹）2周前
今天下大雨，我们上昌大昌买菜，这些年钱难挣，一天伙食费控制在50以内，我觉得我很棒了，我拥有翻篇能力，没有一个人能影响我的情绪，我可以对某件事无视…你们呢？#记录真实生活 #vlog日常 #家庭 #夫妻日常 #做饭 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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草莓不熊1月前
任何影响我情绪的人和事我都想远离要么解决 ，但是百分之99都不太能影响，人生总要有主线任务#vlog日常 #女老板 #不婚主义
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爱情保卫战2周前
情感导师当场犀利点评，男子肆意传递负面情绪，严重影响其女友日常生活#爱情保卫战 #情感 #情侣
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茶小句的时光2周前
你明明没遇到什么事，却难受一整天——这叫预期焦虑。 你会发现，很多压在你心上的事，到后来没有那么重。 因为你经常把“可能”当成“必然”。 #焦虑症自救 #内耗会毁掉你的一生 #认知格局 #思维训练 #你会发现很多事情都不配影响情绪
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灰灰的逆袭日记1月前
因为焦虑而导致的情绪不好，会影响减肥，所以我要杜绝内耗，杜绝焦虑，没有什么事比我的身体健康重要，没有什么人能影响我的好心情，让不好的人都滚蛋吧#减肥#减肥逆袭#内耗会毁掉你的一生 #创作灵感
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梅大爷2周前
能让我难过的人和事都不值得影响我的情绪
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大壮壮4月前
说实话，我也说不清楚到底爱你什么，我只知道我每天都很想你。什么事情都想和你一起分享，你回应我的时候能让我开心一整天。如果看不到你的消息，我的心情就会很低落，能瞬间影响我心情的人是你，能瞬间平复我情绪的人也是你。你知道吗？只要能够和你在一起，哪怕是不说话，静静地呆着，我都会感到很幸福。#情感#知识分享#内容过于真实#原创
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简介:

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