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老话说得好4月前
93岁爷爷大雪天冬泳，他说一年四季都坚持游泳，只要没有重大的事，每天都来。真是太棒啦！旁边围观群众说“给500万也不下”😄👏#老人街访系列 #老话说得好 #老人冬泳 #北京大爷 #原创视频
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𝙨𝙬𝙞𝙢楊同学1年前
说的太对了！经常游泳的人都是聪明人 #游泳 #坚持游泳 #泳往直前 #爱游泳
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泳程日记4天前
当朋友问我五一怎么过时？ 五一休息不存在的，每天都是热爱游泳的一天。 #中国泳坛没我不行 #游泳队整活 #我不是游泳天才来的吗 #游泳
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大海留美生活4天前
#美国生活 #日常vlog #海外生活
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孟婆来碗汤1周前
#自由泳 #做个很哇塞的女孩 与万事言和，与独处相安，自行，自醒，自清欢
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其实我也不明白5天前
#投稿 #粉丝投稿
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壹的四次方大叔和房车4天前
每天都能够这样的享受安全游泳！我很快乐！#公开水域游泳 #珍惜生命中的每一天
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王嘉兴1周前
减肥 谁能帮我推荐个大体重减肥方法！#说真话 #减肥 #游泳 #万万没想到 #这是个真实的事情
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中健大熊游泳健身官方号4天前
#健身房#游泳#游泳健身#徐州健身#精神氮泵 学游泳 成为夏天最亮的星
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碟碟团购达人1周前
喜欢游泳的朋友们看过来有好消息来了 三块多钱 就能游泳 一整天 ，只要你在抖音团这个100块钱的月卡，你就可以每天去 游泳#游泳优惠 #亲子游玩好处 #亲子游玩好处多
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@泳教女友的游泳日记4天前
每天游泳1小时，到底是养生还是伤身？ #游泳池水下视角 每天泡在水里一小时，有人说越游越健康，也 有人说游多了伤肩伤腰、越游越虚。 我坚持游泳这么久，真心觉得：游对了是养 生，游错了真的伤身。 姿势不对、发力乱、过度训练，肩颈、腰、膝 盖都容易出问题； 但节奏对、强度合适、 坚持下来，睡眠、情 绪、体态、体质全都会变。 你们游完是浑身轻松，还是越游越累? 每天1小时，到底算不算过量？ 想看看大家真实感受 🧐🧐🧐#游泳水下拍摄 #游泳 #游泳打卡 #游泳正常穿搭
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爱喝气泡水🏸2周前
有人说：游泳是孤独者的运动。 但我更偏爱另一种说法：游泳是能独自享受过程的运动，也是释放情绪的最佳方式！#游泳健身 #游泳打卡 #孤独是常态
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力豪游泳李雪花❄️1周前
到底什么才是公平？#游泳#自律#热点宝#热门
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不会游泳的小鱼儿🐠3月前
“游泳有道边，但热爱没有！”此话说的有道理，有的人说你天天游又不去比赛再怎么努力也是业余爱好者吧，何必那么认真呢？我听到一个帅哥说了这么一句话每天坚持游泳会比昨天的自己更好一点都是进步！对✓游泳是和自己比，去战胜那个懒惰的自己，坚持游泳努力把它变成自己生活的一部分那是自律，游着游着你会发现，自己的身体越来越好了，体态轻盈，身姿挺拔，精神抖擞，容光焕发，工作生活都特别顺利，游泳可以释放压力坏情绪都被排泄了，有时候几天不游就会觉得心情又不好了，这样的经历你们有木有啊？#游泳 #学游泳我是认真的 #自由泳 #自由泳翻滚式转身 #游泳的好处
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软懵5天前
豆包带我猜谐音梗... #这是谐音梗#游戏日常#治愈游戏#青年创作者成长计划#豆包
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小添添游泳🏊‍♂️日常2周前
我问他为什么喜欢游泳，他说因为游泳可以交到很多好朋友，还能收到礼物。小孩子就是这么简单#游泳技巧 #游泳运动员 #谷雨解锁东方白 #游泳穿搭无不良影响#游泳训练
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腾锐游泳健身官方号5天前
每周游泳🏊‍♂️♀‍️2-3次，可增加30%体力和降低65%的疲劳度，因为游泳能高提陈新代谢，且增加多巴胺的分泌，让我们感觉不那么劳累💯�💯
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放学别走3月前
vlog｜阳光☀️ +泳池🏊‍♂️ =好心情 😆 人一旦开始游泳就是无限循环，恨不得每天都泡泳池，但是头发确实遭不住氯水攻击，还好我有秘密武器，发质受损的宝子们，赶快试试～ #vlog #游泳日记 #我的生活日记 #见人不如健身 #日常vlog
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于生4天前
有些话不好听，但是很实在#游泳教练说真话 #游泳 #烟台游泳 #少儿游泳 #内容太过真实
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骑猪去卖菜2周前
#神评论 #神评论神回复 #震惊了
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沙丁鱼Swim—众联游泳馆3月前
90岁还在坚持游泳的月仙阿姨接受采访后得到全网的关注和祝福，也被洛阳游泳圈的朋友们尊称为老神仙！今天再来看看后续采访，阿姨说自己血压不高，每天自己买菜做饭、还能自己洗衣服和床上用品，太励志了！9岁的小孩哥也备受鼓舞[加油]希望广大游泳爱好者都能坚持，将来也像月仙阿姨一样，拥有高质量的晚年生活！#90岁游泳#众联游泳馆#全民健身
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泳不止步4天前
快乐一起游，健康长相守。每天坚持，除了热爰，皆是开心与快乐，情谊与健康。#公开水域游泳 #冬泳爱好者 #乐山浪聚三江游泳队 #队大渡河#上热门🔥
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金凤区苏玉慧母婴用品销售店官方号4天前
#来给生活比个心每天都要甜甜的 想带宝宝游泳的朋友们看过来@金凤区苏玉慧母婴用品销售店官方号
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豆豆&肖恩麻麻5天前
人间烟火，皆是温柔日常 游泳馆五一放两天假，妹妹终于不用赶游泳训练了。 平日里每天晚上，准时送去、按时接回，接着写作业、洗漱、睡觉，日子被排得满满当当，一刻都不敢松懈。 刚收到教练放假的通知，心里瞬间松了口气。 不是我想偷懒清闲，是心疼她不用再绷着神经高强度训练。 明明是她得以喘息，我却比她还要开心。 明天白天还有课程，好在晚上彻底空闲。 不用掐着时间赶路，不用一遍遍催着她快点、再快点。 只想牵着她慢慢散步，吹吹晚风，看看街边人间烟火。 没有赶路的催促，没有学业训练的忙碌，只留一段温柔松弛，专属于我们俩的安静夜晚。 #育儿日常 #陪伴是最好的礼物 #慢生活 #平凡日子里的小美好 #母女日常
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聂教练游泳小课堂3天前
你以为每天去游泳的一小时是在浪费时间？错了，这一小时能够换回让你减少30%的焦虑，增加50%的快乐。减少80%的腰酸背痛，增加100%的自信，你游泳的一个小时正在悄悄改写你的人生。#游泳 #自由泳 #游泳健身
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🍐冰糖梨3天前
30岁｜是紫色木槿泳衣！ #游泳#vlog#运动女孩
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🧐侯笑笑3天前
朋友说我游泳是自虐的爱好，但我觉得游泳是我灵魂的救赎，今日正式解锁自由泳，解锁二次腿，扔掉浮板，转肩动作还得练，但是二次腿没问题了，自由泳也可以泳池往返了，今天练泳姿配速差了点意思😝这个月的任务好好练练转肩
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爱跳舞的鱼（很菜又爱游）5天前
#自由泳学习 #自由泳 游泳得朋友，有没有打退，腿变粗的，腰是细了，腿粗了，是不是游泳后没有拉伸。需要拉伸吗，有知道的朋友吗
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）4月前
天天游泳和隔天有游泳 哪个更有利于进步呢？#游泳 #游泳技巧 #游泳教学 #游泳培训
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腾1周前
天气好热去游泳了 #日常vlog
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阿水4天前
人间真情胜春光，亲情友情心中装，每天问候虽平淡，一片真情永不变，不求今生多富贵，但愿相互都安康！ 早上好！🤝🌹🎁🎆😄#游泳 #晨泳 #户外游泳 #游泳打卡 #游泳日常
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聂教练游泳小课堂1周前
每天“浪费”1小时游泳的人，都怎样了？总有人说“没时间运动”。但你可能不知道，每天投资1小时，回报率有多惊人。这不是鸡汤，是身体和大脑的真实“经济学”#游泳健身 #健康投资 #没时间游泳运动 #运动改变生活
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洞口县悦己美学3月前
温馨提示：结伴同行；量力而行；科学冬泳健康长久#冬泳 #公开水域游泳 #冬泳爱好者
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爱潜水的小鱼儿6天前
五一了，你们都哪里游？我在大连市游泳馆游。 自从爱上游泳，头发也不做了，首饰也不戴了，每天就背个破包，戴个破表，邋里邋遢出门，清清爽爽回家。有同款姐妹吗#游泳 #游泳健身 #游泳健身了解一下 #游泳技巧 #泳池
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罗罗说3天前
#室内恒温游泳池 问：如每天游泳1000米🤩坚持半年会有什么变化🤔
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游泳🏊教练和豆包的聊天日常3天前
游泳教练和豆包聊天的日常
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鸡哥有话说4月前
冬天游泳，有人说养身有人说伤身，越听越困惑！ #冬天游泳 ,#冬季养生 ,#游泳健康,#冷水游泳 ,#养生知识,#健康科普,#游泳利弊 ,#冬季运动,#养生误区 ,#健康生活,#游泳常识,#体质提升,#冬季健身,#养生干货,#冷水养生
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伊拉克帅哥5天前
#学游泳我是认真的 #游泳搭子 兄弟的反目 朋友的背叛 女友的出轨 亲戚的冷嘲热讽 同行的针对和污蔑 想听我的故事 就找我学游泳 我边上课边说给你听
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林籽蓉1周前
vlog｜在平常的日子里享受生活 #vlog#蔓迪固发真空瓶 #防脱 #林籽蓉
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小蜗没烦恼5天前
希望每天都可以游泳 #蛙泳
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家景游泳馆店长4天前
#吃喝玩乐分享计划 每天当然要去做自己喜欢事了#游泳健身 #温州同城 #温州吃喝玩乐 #不要在我寂寞的时候说爱我
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找盐1月前
越是丑越得好好鼓励自己哈哈哈 #创作者中心 #创作灵感 #泳衣 #泳衣种草 游泳
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花花世界迷人眼4天前
上一条违规了💔 多重人格障碍患者日记#多重人格 #解离性身份识别障碍 #记录真实生活 #vlog日常 #多重人格障碍
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正佳精密磨床[邱大师]2月前
每天游泳40分钟意味着什么？ 可以降低了50%的焦虑，可以提高了60%的快乐，可以减少了70%的病痛折磨，可以增加了100%的自信。这样你的人生正在被改写。朋友你还有什么理由不游泳呢？#游泳#每天游泳有什么好处#长期游泳的好处#公开水域游泳#正佳邱大师
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再来一张1月前
坚持游泳🏊🏻‍♀️第二天#游泳 #学游泳 #游泳健身了解一下 #游泳打卡 #泳池拍摄
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MIN｡◕‿◕｡6天前
很多时候我都很佩服我儿子，周末每天一个小时的游泳训练，就一直坚持着，虽然想玩的心，一直在蠢蠢欲动，但是还是一直坚持着先训练完。#游泳入门教学 #游泳教程初学者动作
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当阳劲面郎4天前
每天认真做面，是为了混口饭吃！每天抽空游泳，是为了身体健康！ 今天还是继续锻炼，前交叉式，两次腿，全程自由泳3360米！在水里，除了移臂，就是换气，除了转体，就是打腿，连在水里打屁的时间都没有！为啥？因为年龄大了，在水里打屁耗体力，节约一下体力，用来划水，可以增加动力！不说了，劈风斩浪，逐浪前行。。。。。。
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泳之道1周前
每天“浪费”1小时游泳的人，都怎样了？总有人说“没时间运动”。但你可能不知道，每天投资1小时，回报率有多惊人。这不是鸡汤，是身体和大脑的真实“经济学”#游泳健身 #健康投资 #没时间游泳运动 #运动改变生活
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滑县卓跃游泳健身中心6天前
关于游泳🏊🏻‍♀️ 原则是：只介绍，不强求。 认可，您就学，不合适，可以谈！ 每天发朋友圈只想告诉您： 我在用心普及游泳 真诚相待，日久见人心 游泳🏊🏻‍♀️服务，永不停步#游泳健身 #恒温泳池#游泳打卡#游泳训练#儿童游泳班成人游泳班
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明天会更好4天前
每天报个到，游泳的快乐
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猪猪 团购达人6天前
信不信由你，每天就是3块多钱，能游泳一整天，#游泳健身 #游泳 #泥城镇 #亲子游泳 #涵辰游泳俱乐部
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乐多5天前
我的热爱——游泳！每天游几圈，烦恼都没了#自学蝶泳第一天 #游泳打卡 #学游泳 #游泳健身 #上热门🔥
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牛奶的英文叫Mike2周前
可以消除皮肤的不平整 但生活还是坑坑洼洼
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