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朗姐姐6月前
今天给我们炸的洋芋盒子配西红柿蛋汤#甘肃美食 #在家做美食 #洋芋盒子#一日三餐人间烟火 #简简单单又一餐
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芋泥暖香柑11月前
蛋包洋芋#洋芋 #蛋包洋芋 #土豆 #土豆的神仙吃法 些许复杂但好吃！！！#我的厨房日记
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闫地的美食分享1月前
#真实生活分享计划 #美味土豆丝做法 #番茄炒鸡蛋 #土豆丝 #土豆丝番茄炒鸡蛋 土豆丝，番茄炒鸡蛋，这种神仙吃法，巧妙的搭配，你们吃过吗？味道很巧妙、在家试试吧
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贪吃怕胖🫧1月前
番茄土豆鸡蛋盖饭，喜欢西红柿和土豆的，可以试试这个菜，拌饭还真挺不错，好吃 #番茄土豆鸡蛋 #我的厨房日记
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爱做饭的00语文教师5月前
欢迎收看00教师做饭日记，忙碌的一周终于结束✔️，今天吃土豆炒腊肉、番茄鸡蛋，又是幸福的一餐。#家常菜 #土豆炒腊肉 #番茄炒蛋
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朗姐姐3周前
今天给我们做的干锅菜花土豆片和西红柿蛋汤配米饭。#记录真实生活#我的厨房日记#家常美食#家常饭菜 #家的味道
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洋芋🥔（宿舍版）2周前
挑战不到5元！这碗番茄土豆火腿焖饭真的巨好吃 #宿舍美食 #小锅焖饭#懒人美食 #抖音美食创作者
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言言快跑（闺蜜别饿死版）1月前
给闺蜜送饭的第6天🍱 简单又好吃的家常菜 孜然土豆火腿焦香入味 番茄炒蛋酸甜开胃 简简单单两道菜，满满都是幸福感 闺蜜说这是她吃过最香的工作餐😋 #懒人美食 #给闺蜜送饭 #营养午餐 #番茄炒蛋
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.康康吖3周前
今日伙食：红烧肉 西红柿鸡蛋 洋芋辣椒洋葱粉条米饭 妈妈牌爱心饭菜～一个人也要认真干饭 好好生活！#好好吃饭 #回家吃饭好好生活 #米饭菜推荐 #谁懂这一口的好吃程度 #真实生活分享计划
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小猪爱吃辣1年前
一人食记 | 青椒洋芋丝 番茄炒蛋 #创作灵感 洋芋脑袋几天不吃洋芋就想念啊，我宣布，洋芋是最白搭的食材。 #一人食记 #晚餐吃什么 #我的厨房日记 #洋芋
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小金吖4月前
几块钱的土豆火腿这样的吃法可比夜市摊好吃太多啦～简单的番茄炒蛋#好吃到停不下来 #妈呀太香了
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xz明天减肥10月前
今日菜单：蛋包洋芋🥔。超级好吃！！！#美食 #在家做美食 #蛋包洋芋 #我的厨房日记 #日常做饭 bgm.彩虹布拉克（from.于适）
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慧厨记1月前
嫩滑拉丝！番茄炒蛋进阶版，大人小孩都爱 谁懂啊！加了土豆淀粉水的番茄炒蛋，居然能拉出丝来！ 蛋液裹满淀粉水，热油下锅瞬间蓬松，每一口都滑嫩到爆！ 番茄熬出浓郁汤汁，裹着拉丝的鸡蛋，酸甜开胃，配米饭能炫 3 碗！ 做法超简单，厨房小白也能轻松拿捏～ #番茄炒蛋 #拉丝鸡蛋 #家常菜 #下饭菜 #美食教程
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爱米妈美食日常3周前
番茄鸡蛋面 太好吃了 没胃口不爱吃饭的可以试试#面条 #面食分享 #好吃的面条做法 #番茄鸡蛋面 #番茄土豆面
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阿阿来了2周前
简简单单的家常 今天吃： 老奶洋芋 番茄鸡蛋 猪脑豆腐汤 #真实生活分享计划 #厨房日常 #家常菜
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无聊的洋芋3月前
今天吃番茄炒蛋 清炒淮山 家常菜也可以很美味 #家常美食 #番茄炒蛋 #美食教程 #vlog日常 #抖音美食创作人
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朗姐姐2月前
今天给娃们做的米饭炒的洋芋白菜炒粉条和西红柿炒鸡蛋#记录真实生活#我的厨房日记#家常菜#家常饭菜 #家的味道
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萩萩食记1月前
树番茄老奶洋芋|云南春天独特的开胃密码！ 云南人的餐桌，从不会辜负每一份山野馈赠 当树番茄特有的清冽酸香，遇上老奶洋芋的绵密醇厚 这道素菜便有了让人放不下碗筷的魔力！ 洋芋的绵密中和了树番茄的酸爽 果香与洋芋香在舌尖交织，越嚼越有层次 没有荤腥加持，却靠这份清爽又厚重的风味，轻松承包两碗米饭！ #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #云南 #云南美食 #家常菜
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阿蔡爱吃饭4月前
家常菜☞番茄土豆牛排 山药粉皮鸡蛋☜ 番茄牛肉一直是被大家认同的搭档😉 粉皮鸡蛋的结合真的很不错！推荐推荐～ #美食 #抖音美食创作人 #妈呀太香了 #妈妈的味道 #家常菜
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安安（好好吃饭）1月前
减脂晚餐：3月22号减脂餐搭配来了-适合18-45岁的女生，依次出现的食材是土豆、西兰花、小番茄、鸡蛋、大虾、黑咖啡#减肥饮食#会吃才会瘦#减脂午餐#减脂餐#减脂
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洋芋🥔（宿舍版）1周前
宿舍党必入✅无油烟蔬菜一锅焖不用爆炒、做法超简单，鲜爽低脂 #宿舍小锅#懒人一锅焖#宿舍减脂餐
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三小李麻麻1月前
#美食 #抖音美食推荐官 #家常菜 番茄洋芋丝汤，酸脆开胃！
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咩咩小赵（百货大楼版5月前
今日二人食来啦～不知道吃什么，就来看看我#晚饭吃什么 #神仙吃法 #解馋 #下饭神器
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张张的娘家饭6月前
云南农村家常味｜洋芋煮小瓜+番茄鸡蛋，简单却吃不腻！#真实生活分享计划 #家常饭菜 #纪录美好生活 #妈妈的味道
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无言9月前
番茄烩洋芋#云南美食 #好吃到停不下来 #家常菜 #老奶洋芋
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阿噗2周前
今晚吃洋芋箜饭，番茄云朵鸡蛋#箜饭 #番茄鸡蛋 #晚饭吃什么 #沉浸式做饭
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蓝宝石红玛瑙1周前
沙拉 #番茄鸡蛋的神仙做法 #最爱的酸奶 #自制酸奶沙拉 #土豆鸡蛋沙拉做法
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海棠食光2周前
土豆当主食吃你们快去试试！巨好喝！加了番茄酸酸的清爽解腻 #真实生活分享计划 #土豆 #土豆的神仙吃法 #低脂美食自己做 #低脂低卡
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星辉6天前
#西红柿炒鸡蛋 #解锁土豆的各种做法 #用土豆做美食 😂😂
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一人食醉10月前
老奶洋芋和番茄组合在一起，拯救没胃口的你，酸香可口，超级下饭#土豆番茄菜谱 #酸香开胃 #老奶洋芋
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小艾同学5天前
太好次了， #我的厨房日记 #家常菜#跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人 #治愈系美食
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森林豆云南特产7月前
有多少朋友是吃过云南这道菜的，番茄洋芋丝汤🥳 #洋芋 #番茄洋芋丝汤 #家常菜 #云南特产 #森林豆
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呈贡贾孃孃11月前
昆明番茄洋芋片 番茄➕洋芋好吃又下饭，简简单单又是一餐#抖音美食推荐官 #昆明美食#番茄洋芋 #下饭菜 #简单的食材用心做
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炸毛丸子2周前
15月龄23斤宝宝今日辅食，番茄豆腐抱蛋，豆腐上裹满了浓郁的番茄，拌饭超好吃！ 她妈妈就吃个番茄土豆香肠烩饭，简单又美味！ #吃什么 #独自带娃 #辅食 #带娃的日子 #宝宝吃饭
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猫咪宝贝5天前
240斤女生一日减脂餐 真的可以每天吃🍽️太好吃了 食材：土豆、口蘑、洋葱、小番茄、三文鱼、牛油果、大蒜、香菜、芒果、全麦恰巴塔、鸡蛋 调料：橄榄油、黑胡椒、欧芹大蒜盐和亚麻籽芝麻盐 #美食分享 #健康饮食 #减肥餐 #减肥 #日常分享
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那食光超对味5天前
#我的家常菜食谱 #创作者中心 #创作灵感 不想吃饭的那几天，就可以来一碗这个酸爽开胃的番茄土豆丝汤。简单好操酸爽又下饭，超级好吃。#番茄洋芋丝汤 #舌尖上的美食
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见手青公主7月前
云南人都爱的番茄洋芋汤，用来拌饭真的太香了。#云南美食 #番茄土豆汤 #盘点那些云南标配
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指甲油-yyyyiiiiyh 🐑6天前
纯手搓拉丝披萨，香爆了! 今天做了番茄肉酱和鸡蛋土豆泥披萨，真的超级超级成功。下午还和妈妈看了芍药花海，超级幸福的一天#vlog十亿流量扶持计划 #披萨做法 #记录真实生活 #大学生回村生活 #五一去哪儿
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肥妈美食10月前
这样做的洋芋，拌饭三碗打底#家常菜 #下饭菜 #抖音美食创作人 #抖音美食
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杨贵妃爱吃云南菜6月前
云南土豆🥔的一百种吃法 #美食分享 #传统美食 #美食教程
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乐悠乐悠5天前
#美味蒜蓉生菜 #土豆怎么做好吃又下饭 #美味的西红柿蛋汤
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小陈慢记6天前
Day69｜⬇️20.4斤900卡生活化饮食调整 我的小宝宝7岁啦～ 今天做了无水无油的番茄土豆炖牛肉超级好吃呀！ 体重｜66kg - 55.8kg 身高｜158cm 第①餐: 煮鸡蛋+拿铁 ✔ 154千卡 第②餐: 米饭+炒茭白+番茄土豆炖牛肉+橙汁 ✔ 516千卡 第③餐: 蒸红薯 ✔ 157千卡#纯饮食减脂 #减脂日记 #体重打卡记录 #创作者中心 #创作灵感
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在家做饭🍲3周前
上班族看过来 十分钟就能出餐的番茄洋芋烩饭超详细教程来啦#你们有过这样的吃法吗 #特色美食
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阿青吖.1月前
今天吃的菜：水香菜煮鸡蛋，泡椒炒肉，洋芋炒番茄，炒菇#家常菜 #做菜我是认真的 #真实生活分享计划 #洋芋的一百种吃法
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歆歆小厨房1月前
可惜你不是云南人不知道洋芋有这么多吃法#云南地方特色美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #家常菜
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遇见滇西 · 寻味1月前
酸辣火烧大树番茄酱，蘸洋芋。
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张小厨4月前
#超级好吃的下饭菜 #创作者中心 #创作灵感 超级下饭的番茄洋芋汤
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一二宝和布布葱2周前
这道青椒番茄烩洋芋被熊家成功复刻出了记忆中“妈妈的味道”#家的味道 #贵州美食 #一二布布日常 #一二布布
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飘飘食小厨6天前
#小学生的早餐 #创作者中心 #创作灵感 贵州姨妈些，快来做这个蛋包洋芋了 吃完还想吃#抖音美食创作者 #蛋包洋芋
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控制晚饭3周前
简简单单，又是一餐 #自制减肥餐 #减脂餐 #吃对了这些都是减脂餐 #健康减脂越吃越瘦
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明哥厨房1周前
番茄鸡蛋料理，家常做法 番茄鸡蛋料理看着简单，做顺了会更香，跟着视频慢慢来就行。 适合早餐、一人食，或者想用鸡蛋快速做一餐。 不写夸张效果，实际口感和状态以视频画面为准。 家里有类似食材，也可以按自己的口味调整。 #家常美食 #美食教程 #简单食谱 #厨房日常 #今天吃什么 #鸡 蛋#早 餐#家常菜餐吃什么蛋做法
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贵州家常菜2周前
番茄肉末烩洋芋特别适合小朋友吃的一道菜#烩洋芋 #番茄肉沫土豆
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李金花🌸爱米线1周前
开始学着妈妈的样子给娃做饭 番茄烩洋芋片是小时候的味道 #家乡特色美食 #云南菜 #洋芋 #番茄洋芋 #土豆的神仙吃法
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喂嘴哩大红🤪1年前
#创作灵感 洋芋怎么做都好吃，今天的番茄洋芋丝丝汤一上桌，汤都喝的干干净净😋#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #地方特色美食 @抖音小助手 @抖音热点
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蓝星厨房3周前
实名举荐这菜太费饭#下饭菜 #减脂期 #云南菜
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吃洋芋长美丽1月前
西红柿不一定要搭配鸡蛋，也可以搭配豆腐，土豆，这道家常西红柿炒豆腐汁拌饭很受小朋友喜爱，酸中带甜#抖音美食创作者 #西红柿炒豆腐美食教程 #我是美食创作者 #家常菜
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东崽吃不饱5天前
小孩菜的天花板，拌饭拌面都贼香！有手就会做特别简单！ #番茄鸡蛋 #美食界有自己的丰容挑战 #烩饭
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豆小饱1周前
减脂可以吃的午饭，番茄炒蛋焖饭一锅，酸甜入味，米饭吸满汤汁简单又满足，平凡日子也有小幸福❤️#减脂食谱 #减脂午餐
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依厨4月前
土豆大家都吃过，今天来一个不一样的创新吃法#美食教程 #云南菜 #依厨餐创
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@红河州餐香小馆1年前
（番茄🍅炒洋芋）洋芋这样做娃儿超爱吃！#家常菜教程 #一起学做菜 #家庭美食 #下饭神器 #巨量算数
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滇味小食堂7月前
天冷就馋这碗番茄洋芋丝汤！暖到胃里超舒服 汤酸香浓郁，洋芋丝软嫩入味，配米饭能多吃半碗！ #滇味出山 #云南 #云南菜 #洋芋 #家常菜
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燕子很忙1月前
不敢带你回云南 怕你吃不惯我们的粗茶淡饭，怕你问我“你给是吃洋芋胀憨掉了？”#满级吃商通关赛 #真实生活分享计划 #油淋牛干巴 #番茄洋芋丝汤 #谁懂这一口的好吃程度
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