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变成护肝片3月前
公瑾朴实无华的早餐 最清淡 #留学生#米饭仙人#把子肉
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LBS1月前
遥想公瑾当年？公瑾风华正茂！@变成护肝片#遥想公瑾当年#留学生#东北说唱#美食#说唱
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变成护肝片1月前
今天有第三视角哦 #留学生#生活费#遥想公瑾当年
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扁脸月月1月前
美食王语嫣 别人有的，你也必须有！@变成护肝片 #公瑾爆蛋 #美食王语嫣 #拌饭
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变成护肝片2月前
什么遥想公瑾当年啊，公瑾风华正茂 #留学生#生活费#内容过于真实
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167的食味记1月前
公瑾爆蛋 ！月初公瑾风华正茂 月末公瑾遥想当年 #公瑾爆蛋 #变成护肝片 #遥想公瑾当年 #鸡蛋的神仙吃法
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爱吃的汤姆1月前
公瑾爆dan！！ 来尝尝网上爆火的公瑾爆蛋，没想到这么好吃#公瑾爆蛋 #真实测评#下饭神器
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🥔破忒头的食乐烩🎶1月前
复刻公瑾爆蛋+跺脚把子肉！！真香~~ #公瑾爆蛋 #妈呀太香了 #抖音年味争霸赛 #青年创作者成长计划 #十二生肖闯江湖 做法参考：@变成护肝片 根据我个人口味和习惯有调整 【公瑾爆蛋】（减糖版） ①锅里多来点油，中火烧到微微冒烟，打入4-6个鸡蛋铺满锅底，半熟需要用无菌蛋，非无菌蛋记得翻面煎全熟 ②一头蒜沫/蒜片30g，均匀撒在鸡蛋表面，不爱吃就不放 ③鸡蛋煎到底部金黄，将料汁搅匀，淋在鸡蛋上，保持中火晃动锅子收浓汤汁即可 番茄沙司1勺16g 糖半勺多点10g 生抽1勺半18g 老抽1勺12g 白醋2勺22g 清水1勺10g 【跺脚把子肉】 ①猪五花肉一斤半，锅烧热不加油把猪皮烫一烫，表面烧到焦糊，泡五分钟温水后，用刀把焦糊的部分刮掉，再把猪肉洗净擦干表面水分 ②处理好的五花肉切大块厚片，锅里无油/极少油下肉片中火煎，煎到两面金黄即可 （过程会煎出很多油，需要盛出，过滤一下可以留着以后炒菜） ③留少量底油，下入香料调料中小火翻炒出香味后，加入开水没过食材 八角2个2.5g 桂皮1小节2g 香叶2片不到0.3g 白芷1片1g 洋葱1个对半切220g 生姜2片7g 大葱2段40g 生抽6勺75g 老抽3勺36g 冰糖10粒12g 红腐乳1块20g 红腐乳汁1勺13g ④大火煮开后转小火，盖盖炖1.5-2小时 （注意中途看下是否需要添水） ⑤时间到捡出除肉片外的所有香辛料，转大火把汤汁收浓即可 （口味重的话收汁前可以加点点盐）
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xoc2月前
50r挑战 大学生活6天 #大学生活 #大学生 #花费记录
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꧁恋冬儿꧂1周前
依旧精致盐#变成护肝片#公瑾
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厨房三脚喵🐾1月前
遥想公瑾爆蛋，一个可以下三碗饭！#公瑾爆蛋 #舌尖上的味道
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东瓜娱乐2月前
网上说说就算了，现实中谁不想急头白脸的吃上一顿公瑾爆蛋呢#公瑾爆蛋 #美食 #鸡蛋 #留学生 cr:@变成护肝片
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小姜快乐屋1月前
公瑾三件套 @变成护肝片 意呆利大厨#公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #油焖鸡
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变成护肝片2月前
复刻《公瑾爆蛋》 #留学生#生活费#公瑾爆蛋
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鸡块妹1月前
公瑾爆蛋闷面 #公瑾爆蛋 #变成护肝片 #美食 #焖面 #美食分享
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咔咔一顿造2月前
复刻一个最近很火的公瑾爆蛋，真的太太太太好吃了！ 一定要试一试！#公瑾爆蛋 #变成护肝片 #晚饭吃什么 #减脂餐 #vlog日常
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变成护肝片3月前
遥想公瑾当年 #留学生#遥想公瑾当年 #内容过于真实
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月仔（是月仔吧）1月前
公瑾爆蛋 巨好吃…… 料汁里又加了 甜椒粉和辣椒油 味道更上一层楼✌️@变成护肝片 #公瑾爆蛋 #复刻公瑾爆蛋#公瑾爆蛋迎来最权威的参赛者 #糖醋荷包蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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沉迷-Aholic2月前
月初公瑾风华正茂，月末遥想公瑾当年 #遥想公瑾当年 #留学生 #美食 #公瑾爆蛋 #把子肉
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变成护肝片1月前
很赞的改良 101分！ @厨师徐嘉乐 #留学生#生活费#公瑾爆蛋 #满级吃商通关赛
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哎吗真香！1月前
酸甜焦脆！公瑾爆蛋的详细教程来啦！ 3分钟搞定全网爆火的公瑾爆蛋，米饭杀手名不虚传！#公瑾爆蛋 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #变成护肝片 #糖醋荷包蛋
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特狼苏(旅行版)2月前
公瑾爆蛋！月初公瑾风华正茂，月末遥想公瑾当年～danm~~#公瑾爆蛋 #变成护肝片 #遥想公瑾当年 #最好的祛魅办法就是拥有它
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变成护肝片1月前
最后一期 #留学生#生活费#火鸡面#内容过于真实
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怎么吃不饱1月前
#热门 #食疗 #吃货 @变成护肝片#公瑾爆蛋
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普宁2姐姐1月前
妈耶 太下饭了吧 下飯神器#公瑾爆蛋 #下饭菜
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河马先生2月前
赛博人物志第120期:公瑾爆蛋 #赛博人物志 #变成护肝片 #公瑾爆蛋
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变成护肝片2周前
麻辣公瑾爆蛋 #公瑾爆蛋#留学生#生活费 #满级吃商通关赛
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人物志Lin1月前
网络人物志第30期——变成护肝片，公瑾爆蛋！ #公瑾爆蛋 #人物志 #遥想公瑾当年 #抽象 #留学生
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星星营销号1月前
遥想公瑾当年，公瑾风华正茂#公瑾爆蛋 #护肝片 #留学生#营销号
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吃猕猴桃我不扒皮🥝2月前
@猕猴桃🫡《owo》 @变成护肝片 #太子猕猴桃 #遥想公瑾当年 #公瑾爆蛋 #周文博 #周文博朋友圈
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网络人物志4周前
赛博人物志-变成护肝片#公瑾爆蛋 #公瑾把子肉 #留学生 #公瑾 #变成护肝片
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苏苏厨房1月前
公瑾爆蛋（减糖版） #美食教程 #公瑾爆蛋 菜品作者@变成护肝片
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变成护肝片1月前
公瑾爆3黄蛋 #留学生#生活费#公瑾爆蛋
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饺子人物志1月前
依旧遥想公瑾当年 #公瑾爆蛋 #变成护肝片 #人物志#抽象#吐槽
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提醒您穿秋裤1月前
公瑾爆蛋到底是有多好吃？！（素材来源@变成护肝片）#公瑾爆蛋 #留学 #生活费
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星汇娱乐2月前
此刻急需一部可以尝着味儿的手机 cr.@变成护肝片 #娱乐评论大赏 #公瑾爆蛋 #教程 #做饭 #鸡蛋的神仙吃法
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猪光大🐽1月前
复刻@变成护肝片 的公瑾爆蛋！！ 超级下饭神菜！#公瑾爆蛋 #这是真正的硬菜 #食品迷惑行为 #做饭小技巧 #美食鉴定
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西韵记2周前
26年涨粉离谱3人，笑笑易厕所干饭涨粉百万，陈泽社恐凭啥躺赢 #陈泽 #笑笑易 #变成护肝片 #公瑾爆蛋 #陈泽直播回放
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阿珂爆笑说2月前
网络上说说算了，现实中谁不想急头白脸的吃上一顿公瑾爆蛋呢#搞笑#公瑾爆蛋
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厨师徐嘉乐1月前
哇~公瑾你又爆蛋啊@变成护肝片#公瑾爆蛋 #满级吃商通关赛
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易小峰4天前
月初风华公瑾正茂，月末遥想公瑾当年~danm！#公瑾爆蛋 #变成护肝片 #最好的祛魅办法就是拥有它
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变成护肝片1月前
剩的公瑾爆蛋 #公瑾爆蛋#留学生#米饭
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变成护肝片3周前
公瑾爆蛋配的是跺脚大肘子 #留学生#生活费#内容过于真实 #满级吃商通关赛
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巳火火1月前
遥想公瑾当年……现实生活中谁不想尝这一口这啊～ #变成护肝片 #公瑾爆蛋
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是觅食夫妇4周前
复刻公瑾爆蛋 好吃到不想说话 #公瑾爆蛋 #糖醋荷包蛋 #流心蛋#爱吃食物的女孩子 @变成护肝片
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吃瓜领航员陆飞2月前
网上说说就得了 现实里谁不想急头白脸的吃上一口公瑾爆蛋呢 #公瑾爆蛋 #留学生 #生活费 #美食 (cr：@变成护肝片 )
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来碗甜豆花1月前
馋了很久的公瑾爆蛋，果然名不虚传，妥妥的米饭杀手#满级吃商通关赛 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #味道好极了你们想吃吗 #抖音美食推荐官 @变成护肝片
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洪烧狮子头2月前
开饭啦！今天复刻@变成护肝片 的公瑾爆蛋 我的汤汁收的太干了 但是特香 你们也试试吧 过两天在做一下把子肉 最近过年吃得太油腻了#公瑾爆蛋 #美食 #vlog日常
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变成护肝片1月前
《玛格丽特拉丝爆蛋》 #留学生#生活费#满级吃商通关赛
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小艾嘚啵嘚（招云股东版）1月前
遥想公瑾当年～这把不亏 #复刻“公瑾爆蛋” #变成护肝片 #公瑾爆蛋 #新乡胖东来
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没更新就是在睡觉1周前
公瑾爆damn！#公瑾爆蛋 #变成护肝片 #留学 #留学日常 #青年创作者成长计划
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苏苏厨房2月前
公瑾爆蛋 复刻作者@变成护肝片 的菜#美食教程 #公瑾爆蛋
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❤️婷婷😘2月前
复刻@变成护肝片 的公瑾爆蛋～绝对是米饭杀手！厨房小白的下饭神器#公瑾爆蛋 #美食vlog #鸡蛋的神仙吃法 #糖醋荷包蛋
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江小白2周前
时间紧急，我们专门为公瑾研发了一款鸡精调酒，希望他在月底也能开心喝酒！#公瑾 #调酒 #江小白 #灵感调酒 #灵感小酒 @变成护肝片
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鸡块妹2月前
公瑾爆蛋！#美食分享 #公瑾爆蛋 #穷鬼拌饭 #一人食记 #糊弄做饭
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超级欧气椰椰1月前
公瑾在这@变成护肝片 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程 #晚饭吃什么 #教你做美食
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空腹BB机1月前
遥想公瑾当年，花光生活费也要吃的跺脚把子肉，配米饭太绝了！#公瑾把子肉 #公瑾爆蛋 #留子 #美食趣胃计划 #跺脚把子肉 @变成护肝片
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新手小厨成长记（养号中）1月前
遥想公瑾当年，小乔初嫁了，如今公瑾爆蛋，香到没烦恼 跟着@变成护肝片 学做爆蛋非常之美妙哉 #美食复刻 #公瑾爆蛋 #抖音美食创作者#新手小厨
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小王小王2月前
复刻@变成护肝片 “公瑾爆蛋”芝士版#鸡蛋的神仙吃法 #公瑾爆蛋 #跟着抖音做美食 #懒人早餐
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沪上阿姨1月前
三分钟成功复刻，最近很火的公瑾爆蛋#变成护肝片 #公瑾爆蛋 鸡蛋神仙吃法，超下饭巨好吃#跟着抖音学做美食，#家政服务
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早早吃饱饱1月前
来了来了宝子们公瑾爆蛋他来了~该说不说，给我香迷糊了~ @变成护肝片 #真实生活分享官 #真实生活分享计划 #公瑾爆蛋 #复刻公瑾爆蛋 #宝妈
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师兄测评1月前
这公瑾爆蛋到底是啥味？ #公瑾爆蛋 #师兄测评#美食测评#随时随地标记一下
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多肉橙🍊2月前
复刻@变成护肝片“公瑾爆蛋”少油版 出乎意料了 #复刻“公瑾爆蛋” #鸡蛋的神仙吃法 #公谨爆蛋 #跟着抖音做美食 #太好吃了吧
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苏苏厨房2周前
麻辣公瑾爆蛋 #美食教程 #公瑾爆蛋 #麻辣公瑾爆蛋 菜品作者@变成护肝片
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