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篮球解说王梓丞🏀9月前
谁人横刀立马 唯我乔大将军#保罗乔治 #篮球进攻技巧 #实战篮球 #篮球解说王梓丞 #篮球干货
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🏀L坤（训练版）5月前
卢卡·东契奇进攻框啦！最适合普通人进攻方式🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #东契奇 #青年创作者成长计划 #L坤
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于洋🏀篮球老男孩2月前
正统派内线教学来了 #球风冬训计划 #抖音年度球风pk #篮球教学 #篮球
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篮球解说王梓丞🏀7月前
欧文的后仰 像极了那个男人#凯里欧文 #篮球干货 #篮球技巧 #青年创作者成长计划 #篮球解说王梓丞
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训练师-姚泽宇6月前
欧神仙急停急起 进攻框架 欧文节奏的关键？三种急停 两种急起，想不吃晃都难，这一期拆解欧文急停急起进攻框架，底层逻辑&脚步细节一期讲明白，快@你的好兄弟一起来学习#训练师姚泽宇 #flyboy #欧文 #篮球教学 #篮球干货
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篮球拆解师-松9月前
超级无敌时长，慎入，科比奥运所有进攻合集，深情解说版 #篮球🏀 #詹姆斯 #科比 #篮球 #奥运
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🏀L坤（训练版）2月前
东契奇第一视角！看他是如何选择进攻的🏀 换个角度学进攻，让你更直观的感受东契奇是如何运用动作的！#篮球教学 #东契奇 #第一视角篮球 #青年创作者成长计划 #L坤
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训练师-姚泽宇5天前
这一期拆解 亚历山大 进攻框架 全网最全面！从进攻脚步，到阅读防守逻辑，五种进攻选择，三种造犯规技巧，全面拆解SGA！#训练师姚泽宇#flyboy #逐本者#篮球干货#篮球教学
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🏀L坤（训练版）1年前
进攻的“十字框架”！🏀 #篮球教学 #进攻框架 #过人技巧 #篮球训练 #L坤
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篮球蜂1年前
这篇教学相当良心！3种米尔斯常用的招牌进攻方式 #篮球蜂 #米尔斯 #投篮教学 #阅读防守
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褚衍辰Kylin1周前
moon就是我心中拖曳步之神，依靠这一招moon形成了自己的进攻框架，也是咱们常说的一横一纵进攻方式，但是拖曳步的加入会让我们这一横产生非常多的变化和进攻威胁，但是很多兄弟的拖曳步，只是照葫芦画瓢，有形式没作用。那么今天我们就分解拖拽步的脚步及运球的配合，让你从零解锁拖曳步。#篮球教学 #拖曳步 #拖曳步教学 #迈克弗莱小重球 #小重球大力量
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于洋🏀篮球老男孩2月前
后撤步进攻技巧#篮球教学 #球风冬训计划 #抖音年度球风pk
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社会篮球郭4天前
40岁的威姆斯打球真细节 #威姆斯 #郭昊文 #广东宏远 #CBA #篮球教学
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篮球解说王梓丞🏀5月前
进攻大师欧文的慢三步上篮细节颇多 兄弟们赶紧学起来#篮球技巧 #实战篮球 #欧文
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篮球解说王梓丞🏀1年前
进攻大师的路线一定不是盲目冲框#周楷恒 #实战篮球 #过人技巧
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篮球解说王梓丞🏀3周前
欧文的转身到底怎么定住防守者的 进攻细节有哪些#欧文 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球解说王梓丞
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袁晓生🏀3月前
篮球冬训计划｜30秒掌握过人进攻框架（两步空间篇🔥）#过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #新手必看 @DOU+小助手 @抖音小助手
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篮球解说王梓丞🏀1月前
是不是看不懂欧文往哪里突破 看完本期视频 你就明白了#欧文 #篮球技巧教学 #篮球技巧 #实战篮球
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于洋🏀篮球老男孩9月前
进攻干货 一步突破#篮球教学 #篮球 #篮球干货
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篮球解说王梓丞🏀7月前
掌握运球步 成为进攻大师指日可待#凯里欧文 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球解说王梓丞
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篮球解说王梓丞🏀3月前
掌握单手合球攻筐技巧 可以提高进攻效率 并开发辅助手新用法 快学起来吧#欧文 #篮球技巧 #实战篮球
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信篮球1年前
如何打球才能更高效？防守型球员的进攻思路，霍勒迪进攻技巧解析 #篮球意识教学 #篮球技巧 #过人技巧 #霍勒迪 #内容启发搜索
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朱阿窑(全明星街球派对）3天前
奥拉朱旺进攻进阶技巧教学 #奥拉朱旺#大梦奥拉朱旺 #奥拉朱旺梦幻舞步#全明星街球派对 #篮球游戏竞技
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篮球风语7月前
技术解析｜风驰电掣！NBA五大球星“持球快攻”技术对比！ #篮球技巧 #詹姆斯 #罗斯 #字母哥 #篮球干货
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2K尼克杨（评论区看号）3天前
最简单实用且多种进攻方式战术分享它来了#美职篮全明星 #NBA2K手游创作者激励计划 #2K手游S9赛季勇者无畏 #NBA2K随乐 #詹姆斯
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篮球诗人赵老师2月前
实战拆解：胯下过人 必备的实用胯下进攻方式#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球实战 #体育老师
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🏀丁凯鑫C1月前
#篮球 三威胁的进攻方式选择
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无与悟特训营(暑期封闭训练营)1月前
转髋进攻的四种方式@训练师王一博 #无与悟篮球特训营
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世蓝城体育-姜教练（夏令营版）1月前
球场上，在底线接到球该怎么选择进攻方式？#篮球#篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球技巧 #进攻
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水木大龙5月前
美国篮球教学-内线技术-低位脚步进攻 1. 接球时的细节，肩膀卡位外侧手接球与外弹。 2. 中轴脚反向脚步制造投篮空间。 3. 脚步！空间！ #篮球需要沉淀 #水木青训 #美国篮球 #低位技术 #青少年篮球
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李壮是个小伙儿3天前
🎒别总是没有目的的先选择做动作，利用好重心的调动，把握好节奏控制，过人不需要每次都那么快，那么赶… #练就有效 #一招拿捏全场 #美式篮球 #篮球教学 #篮球训练计划
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🏀丁凯鑫C4天前
#篮球 投手怎样选择投篮进攻方式
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布灵Buling🏀2周前
成为进攻万花筒，只需要搞定这个#篮球干货 #进攻万花筒#布灵buling🏀
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AL球叔2月前
全场快攻1打1 三种有效进攻方式#篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #篮球大神支个招
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叫我周师傅5月前
投篮换个思路，简单的十字进攻框架就有了#篮球干货 #投篮训练
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Shot郑_文彬3天前
打单挑和比赛如何去进攻？ #这个动作有点难 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货分享
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伍大侠懂球帝5月前
适合打一辈子篮球的进攻方式#伍大侠篮球#dou来运动吧 #篮球技巧
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孙那个鹏3天前
球场必会万能脚步，简单实用 这个脚步无论你是内线还是外线，都可以运用，简单有效，叫出来你的Bro,让他对你无可奈何！#篮球教学 #鹏友别慌 #篮球脚步
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听风说3周前
詹杜侧身进攻技术分析。#杜兰特 #詹姆斯 #篮球技术 #NBA #上热搜
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王潼-45？（私教私信）1周前
只会底角抽烟？掌握以下进攻方式 你就是底角战神！ #底角进攻 #篮球干货 #拉杆上篮 #扣篮 #后撤步三分
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朱洪進_11月前
打挡拆还不知道怎么选择进攻方式？这期视频帮你改变你的挡拆技术#篮球 #篮球教学 #挡拆配合 #干货分享 #篮球技巧
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篮球你要听话(暑假私教）1周前
如何正确处理进攻篮板问题 你要是现在是一名中锋的话，这几个技巧必须得学会！#篮球教学 #中锋脚步 #篮球干货 #篮球需要沉淀
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祁遇4周前
后卫必备技能 之 胯下半转身衔接多种进攻方式！ #篮球教学 #篮球技巧 #进攻技巧 #后卫怎么打 #篮球场
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优肯橙蓝计划6月前
常见的两种释放球后的进攻手段 快来丰富你的武器库#优肯橙蓝计划 #篮球教学
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天维·Tam1月前
强侧个人持球进攻分享 #篮球 #篮球教学 #教学
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优肯总教练老佛4月前
根据防守站位选择最合理的进攻方式 #优肯老佛 #优肯橙蓝计划 #篮球教学
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裁判的捷径3天前
裁判长的测试题：合理冲撞区内，能判进攻犯规吗？ #裁判长的测试题#进攻犯规#合理冲撞区 #争议判罚#篮球规则案例探讨
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）5天前
篮球实战内外线配合战术配合，大家赶紧收藏练起来吧！#篮球干货 #篮球教学 #篮球战术 #野球场 #DOU➕热门
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瞬驰体育-🏀燃烧版3天前
这是你该知道的——V字摆脱🔥进攻技巧 #瞬驰体育 #广州白云 #少儿篮球 #篮球教学 #篮球干货
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篮球技巧郭2周前
克拉克森进攻居然这么多细节 #克拉克森 #NBA #篮球教学 #篮球技巧 #篮球 克拉克森进攻居然这么多细节
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33号张皓2周前
实战接球进攻—接球姿态&脚步 #篮球实战技巧 #篮球技巧 #投篮姿势 #投篮教学
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塞尔维亚黎明5天前
塞尔维亚篮球技术训练第五弹！ 提升转身进攻能力，拓展武器库！#塞尔维亚篮球 #塞尔维亚篮球训练 #塞尔维亚篮球青训 #篮球训练 #篮球教学
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脚踝训练师1周前
曼巴之道，进攻万花筒，急停跳投教学#篮球教学 #科比
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打篮球耶1月前
#篮球干货分享 #单挑篮球 低位进攻技巧 #篮球训练干货
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育才体育4天前
#热门 #实战篮球#篮球教学#马健@抖音小助手 @三河市燕郊育才学校
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有氧后卫 0073天前
挑战100套突破进攻模式‖第一集 #篮球突破 #运球节奏 #篮球干货 拖曳步是不是万能公式？
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🏀 训练师 李磊4天前
实战中，接球后的进攻选择应该怎么练？ 关于我把前36秒的画面都留给了我的学员这件事... #篮球 #篮球教学 #训练师李磊 #淬炼计划篮球特训中心 #实战篮球 @抖音小助手
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孙策教练的日常4天前
停顿进攻思路#我的sportcation日记 #这是我出门的理由 #实战篮球 #上抖音分享我的运动生活
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沪上阿伟🏀4天前
阿伟show time 这是一个好的节奏感进攻球！#篮球技巧 #野球场 #篮球 #运球节奏 #徐家汇公园篮球场
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世蓝城体育-姜教练（夏令营版）4月前
一天一个实战小技巧——攻击前侧脚！ 攻击前侧角是篮球的高效进攻技巧，核心在于精准把控时机（防守人重心转移瞬间）、优化攻击角度（贴近前侧脚外侧）、协调发力方式（蹬地转腰/腰马合一），同时配合辅助防护与灵活衔接！ #篮球 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #进攻
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小王是9号🏀3周前
学会这套以退为进的进攻框架让你的突破变得更加好用#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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