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幺妹很忙阿祥10月前
学会接受痛苦，直面痛苦，因为痛苦是最让人成长的事。#深圳 #痛苦的滋味 #成长 #接受现实 #心态好一切都好
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用英语翻盘1月前
你不愿面对的真相， 终会以更痛得方式让你接受。 别逃避， 成长本身就是， 一边受伤，一边自愈。 #影子跟读 #英语 #女性成长 #出国
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三餐与心事4天前
第一集 成长并非一帆风顺，而是在痛苦和挑战中不断前进。真正的进步，是在低谷中看到希望，学会接受痛苦，把它变成向上的动力。
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宥宥爸分享4天前
不是我想离婚，只是这种反复的冷战，心里痛苦煎熬，太痛苦，太难受了，甚至这些我都可以接受，可我看不到，解决问题的希望，我能想象到再过几年，还是这样的痛苦！#两性情感话题 #离婚 #冷战#婚姻家庭情感 #真实情感流露
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陈先华1周前
 唯有接纳苦难，才能渡一切苦厄 #允许他人受苦 #真正的慈悲 #接纳一切发生
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芳妮成长育儿记5月前
痛苦是人生成长的必修课，它可以带来两大收获，一是痛苦可以让人接受世界的本来面目，而是痛苦可以大大改变一个人的自我，虽然过程很煎熬。所以我们要拥抱痛苦，选择短期痛苦，以换取长期收益。#人生感悟 #纳瓦尔宝典#个人成长#痛苦的本质
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Aiyo1月前
第一步：彻底接纳，允许情绪崩溃 想哭就哭，不需要坚强，允许痛苦流淌，接受当下的脆弱 第二步：全盘认栽，承认客观事实 承认他就是没那么爱我，承认 “我被放弃了”，虽然痛，但这个真相是放下的第一步。不再纠缠，不再幻想。 第三步：深度复盘，挖到痛苦根源 失恋为什么会让我产生这么大的反应？ 结论是：因为我缺爱。童年没得到的偏爱，被他的离开再次触发了。 我明白，我痛的不是失去他，而是旧伤复发，是内心的黑洞被点亮了。好， 我看见了自己的缺失，痛点找到了，方向就对了。 第四步：唤醒 “不认输”，把痛变动力 出于 “被他放弃” 的这份屈辱和不甘，我生出了一颗不服输的心。我偏要活得更好，这种 “想赢” 的念头，成为了我走出低谷的最强燃料。直接帮助我重新拿回人生的主动权。 第五步：执行价值剥离，切断绑定 因为我前面几步走的够稳，所以这个阶段。我已经把 “被他认可” 从我的价值体系里彻底删掉，把关注点拉回到自己身上。我的价值是独立的，一段关系的成败，不能定义我整个人。 #失恋自愈 #女性成长
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东方哲学周先生1月前
用己身痛苦换来他人快乐
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可以读书4月前
幸福是我们的主动选择 一个人可以接受的越多，痛苦就越少。#抖音合集升级计划 #情感共鸣 思维#认知 #人生感悟 #提升自己
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小菲的少女心事墙5天前
有些事 我能接受 可我难受#小菲少女心事墙 #原生家庭 #痛苦 #cc猫表情包原创不知 用音频艾特 拿文案关注
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一切为零4天前
老天爷我虽然是个能吃苦的人，可你给我的痛苦，已经远远超出了我的接受范围，我想我上辈子一定是个十恶不赦的人吧，所以这辈子才会走的这么坎坷，酸甜苦辣让我尝了个遍，人间疾苦一样都没放过我。
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艳子的生活笔记本9月前
从长远看，承受痛苦也是人生的必修课，它可以带来两大收获；一是痛苦可以让人接受世界的本来面目；二是痛苦可以大大改变一个人的自我，虽然过程非常煎熬#记录生活 #原创视频 #中年夫妻 #农村老家 #父母的回忆
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唠嗑的阿猫2月前
人擅长让自己痛苦，比如害怕失去，只接受变好#听完你就知道该给谁听了 #播客推荐 #心理咨询 #成长日记 #读文电台 @抖音精选官方账号 @抖音小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音精选的鲸 @抖音作者会客厅
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阳☆5月前
应对痛苦方式：接受负面体验是一种正面体验，抵抗负面体验会让痛苦加剧。#如何面对痛苦 #情绪
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Luomus3月前
接受痛苦是每个人都要学习一生的课程#情感#痛苦 #自省
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ℳ๓ζั͡ 恸᭄ᩚ꯭ ࿐1周前
老天爷我虽然是个能吃苦的人，可你给我的痛苦，已经远远超出了我的接受范围，我想我上辈子一定是个十恶不赦的人吧，所以这辈子才会走的这么坎坷，酸甜苦辣让我尝了个遍，人间疾苦一样都没放过我。#太苦了 #累了 #真的够了 #如果可以我想跟生活请个假
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结局🍐🍋6月前
“他可以接受很多痛苦 可以受很多屈辱 但有人告诉他只要把你的妻子带走 你就可以不用受欺负 而且可以荣获很多辉煌 但他却是坚定的说 我可以拿胳膊挡🗡️ 但绝不拿妻当盾” 梨园真男人 #梨园#李启萌 @梨园园园 @李启萌
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酒馆3周前
“老天爷啊，我虽然是个能吃苦的人，可你给我的痛苦，已经远远超过了，我的接受范围，我想我上辈子，一定是个十恶不赦的人吧，所以这辈子，才会走的这么坎坷，酸甜苦辣让我尝了个遍，人间疾苦一样都没放过我…”
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滚蛋吧-抑郁君1周前
抑郁≠痛苦，抑郁是麻木，痛苦代表人还活着 接受痛苦普遍存在，不是为了悲观，而是为了不再被“凭什么是我”吞没#走出抑郁 #抑郁症认知 #情绪真相 #正午之魔
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甘老师聊教育4天前
接纳，痛苦就少了一半 如果你不能接纳某个事物、事情和人，你就会用很大的精力和能量来对抗，而它们也会以同等的能量来控制你，它们就成了你过不去的一个坎，你就不得自由！
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零度3天前
老天爷我虽然是个能吃苦的人，可你给我的痛苦，已经远远超出了我的接受范围， 我想我上辈子一定是个十恶不赦的人吧， 所以这辈子才会走的这么坎坷，酸甜苦辣让我尝了个遍#人间疾苦
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方源心理咨询中心~吴东晓5月前
人们想象出来的痛苦是无法忍受的，但是人们经历的痛苦是可以忍受的。 一对一疏导 焦虑 现实压力 情绪压力#一对一疏导#焦虑 #社恐#心理学#人际关系#现实压力#情绪管理 #亲子关系#情感婚恋家庭 #原生家庭#青春期#个人成长 #广泛性焦虑#广泛性焦虑 #广场恐惧#强迫#婚姻情感#情感咨询#情感挽回#情感修复#恋爱#分手#情感疏导
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路人甲. 💫2天前
老天 我是一个能吃苦的女孩 可您给的痛苦 远远超出我的接受范围了 #文案 #心情日记
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剧梗之王1周前
一口气看完黑袍纠察队第五季第5集全集 #了不起的精讲团 #黑袍纠察队第五季 #青年创作者成长计划
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郭哥读生活1周前
所有的痛苦，都来自于期待过高 痛苦的根源无外乎两个，一是对外在期待过高，二是让别人对自己期待过高#认知觉醒#人性#个人成长#自我提升#读书
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施笛心理5月前
让人痛苦的不是事实，而是对事实的抗拒、不接纳、不想要的态度，转变对待事实的态度，试着接纳、承认、允许，痛苦会大幅度减少 #痛苦 #生活感悟 #自我成长 #修行 #心理学
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南子【钱途得道】3天前
痛苦的根源，皆因曾经拥有过、见识过好的又无力改变当下囧魄的现状，只有接受与挑战当下并适应环境，才能遇见更好的自己#提升认知 #付出行动 #钱途得道 #人性 #人性智慧
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鱼鱼MBTI3天前
INTJ自述 #mbti #写作 #intj #思考 #痛苦
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长卿说人生3周前
逆境让人成长，苦难开出花，接受一切，一切皆为我所用#情感 #人生感悟 #长卿 #女性成长
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新莉书屋3月前
痛苦与幸福的根源：接纳的智慧#就想说点大实话 #读书分享感悟与收获 #人生领悟道理 #接纳自己
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鲸落3天前
生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了就好。人生有两大痛苦，一是得不到，二是已失去；得到，未必是福；失去，亦未必是祸。时间在走，日子还要继续，接受现实，所有的经历皆是成长，无论发生什么，都微笑面对生活，错过的人和事，终将教会我们懂得珍惜。做个内心强大的人，认真努力地生活，不焦躁，不抱怨，过去一笑而过，将来，安然以待，人往前走，苦往后退。#五一假期快乐 #老家的风景 #种地真的不容易 #农民
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财富满满2月前
你认为痛苦的事情其实是另一种福德的显现#小焓智慧#圣贤文化 #
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扫尘1周前
受了受了，一受就了。 为什么说“接受”的那一刻，事情就“了结”了？ 这期视频告诉你答案。 你有没有过这样的时刻？ 夜深人静，脑子里像放电影一样，反复重播那句扎人的话： “为什么是我？凭什么他要这样对我？” 我们总以为，只要想通了，痛苦就会消失。 今天，我想用一个小故事，和你分享一点不一样的感悟。 想象一片森林， 你走在人生路上，突然发现路边有一朵毒蘑菇，颜色艳丽，一看就有毒。 这时候，你的本能反应是什么？ 蹲下来盯着它：“这么好的森林，怎么会有这么坏的东西？” 自我怀疑：“是不是我走错路了？” 甚至想把它变成一朵能吃的好蘑菇…… 这可是森林啊。 有鲜花，有甘露，当然也得有毒蘑菇。 这才叫自然。 你来到这片森林，目的是穿越它，去看更广阔的天地。 而不是蹲在路边，跟一朵蘑菇争论对错、纠缠不休。 面对它，承认它，然后—— 站起身来，大步流星地从它身边走过去。 人生就三件事： 我的事：我能不能稳住自己，不让烦恼起火 他的事：别人怎么对我，那是他的选择 老天的事：交给时间 甚至，我们可以生出一丝感谢—— 感谢这朵“毒蘑菇”，给了我们一次锻炼心力、检验智慧的机会。 送给你： 受了受了，一受就了。 接受的那一刻，事情就结束了。 下次再遇到人生的“毒蘑菇”，愿你记得： 看一眼，然后大步走过去，别回头。 继续走你的路，前方，自有专属于你的风景。 你的人生路上，有没有遇到过一朵“毒蘑菇”？ 你是盯着它看了很久，还是大步走了过去？ 欢迎在评论区分享你的故事， 我们一起修炼“受了就了”的智慧。 也愿此视频被更多需要它的人看见。 #接受 #臣服 #修行 #生活修行 #圣贤文化
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半页书4天前
人之所以痛苦，从来不是生活太难，而是你总想控制一切，强求所有事情都如你所愿。#好书分享#情感共鸣#人生感悟#读本好书
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老乔不打工版2月前
极致的痛苦是一种福报，当你走出来后，生活都会变美好。所以处于焦虑抑郁等情绪深渊中的朋友们，先保证基础的身体机能，不去对抗它，一点一点熬过去。 #日常唠嗑 #干货分享 #正能暈 #裸辞 #我的真实日常
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LuckyStar3天前
如何接受快乐就如何接受痛苦 不要去跟情绪对抗@竺天天 #天总 #天总语录 #竺天天 #斯嘉丽的行李 #美食
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Ms.FreeSpirit11月前
第76集｜借痛苦完成自知自纳自爱 凡是不能打败你的会让你变强#痛苦#抑郁 #自我认识 #自我接纳#自爱
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秋言咨询8月前
分享一个瞬间让人解脱的方法：人活着最深的痛苦往往来自一个误会，自由的人早已接受没有人爱你#爱 #自由#修行#内求 #生活感悟
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半夏生活角1周前
承受痛苦的收益#生活 #人生 #感悟
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加香菜不要姜4天前
我本以为见一面就能解决问题 现在才明白我才是那个问题。 任何人，无论什么身份与你有交集 本质上都是让你完成自己的成长课题 这个过程会痛苦，会流泪 于是我摊开手，接受任何人的离开，允许一切流走#日落 #落日晚霞
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诗锜悦读7月前
喜恶同因，当初爱上对方的点，会成为日后让你痛苦的点，要接受好的和坏的，成为更圆满的自己！#爱 #痛苦 #接受 #圆满 #弥补
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兵哥嘚吧嘚3周前
等你能说出我也可以接受的时候，痛苦就没有了#人性#成长#口播#口播视频#真实生活分享计划
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侃大哈黎明2月前
坚强不能带你走出悲伤，而悲伤本身可以 一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比。悲伤也许是所有感受里最重要的一种。你能否让你的悲伤流动，意味着你是否能够真的接受人生的真相，你是否真的有智慧。#个人成长 #走出低谷 #情绪内耗 #与自己和解 #接纳自己 @DOU+小助手
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人间行走的人1周前
背叛之所以让人痛苦，一是因为背叛这种行为打破了双方默认的契约，比如感情里的忠诚背叛。这就相当于两个战友说好了一起冲锋陷阵，结果你冲上去，对方冲着你的后背就开了一枪，还嘿嘿一声冷笑。这自然让人无法接受。 二是背叛让人失去控制的感觉，每个人都希望可以在生活中掌控一些什么，但是如果你认为自己可以掌控的事情，完全超乎了你的想象，你就会有一种无力感。这就相当于两个人互相帮忙割了进宫当太监，结果对方帮你切了，他转过身去起义然后告诉你大清灭亡了。你的人生立刻就迷茫了，而且肯定会骂对方：骗子，无耻！ 三是背叛会给人带来切切实实的伤害，因为背叛一定伴随着一方利益的受损，否则就不叫背叛叫双赢了。 西门庆死后，他的老婆们算背叛吗？
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心理张馨方3周前
真正的自由，不是没有痛苦，而是带着痛苦，依然能走向光。#执念放下 #佛道智慧 #哀悼与成长 #心灵自由 #痛苦的意义
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锐言老肖3周前
【纳瓦尔访谈解析】痛苦的本质：痛苦只是过程、而非目的。 #纳瓦尔 #痛苦 #财富 #成功 #纳瓦尔宝典
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王小刀2月前
#热点话题 你想结束的只是痛苦，而不是人生！看见，接纳，允许，重新出发！#情感 #感悟人生 #原创视频 #日常分享
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拾荒文案✨1月前
“老天爷我虽然是个能吃苦的人，可你给我的痛苦，已经远远超出了我的接受范围，我想我上辈子一定是个十恶不赦的人吧，所以这辈子才会走的这么坎坷，酸甜苦辣让我尝了个遍，人间疾苦一样都没放过我！”
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南璞读书1月前
时间会治愈一切伤痛，而善意则能加速这个过程， 无论是给予还是接受，善意都能成为治愈心灵的良药。#读书分享 #人生感悟 #情感共鸣#自我成长 #善待一切
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简介:

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