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高原老兵朱总1月前
在部队吃饭也要讲技巧#热门 #高原老兵 #新兵连 #军旅生活 #部队伙食
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爆火君子6月前
韩国明星在部队里的伙食，三菜一汤一米饭，有鸡肉就是大餐 #美食 #神奇的闲鱼 #闲鱼省钱神券
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彦正亦2月前
为什么部队没人敢挑食？因为部队治挑食比治感冒都简单 #一粥一饭当思来之不易 #部队 #食堂 #节约粮食 #挑食
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沙漠军情3周前
伙食越好，战斗力越强 #军事科普#军事科技#军事爱好者#部队伙食
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孙嘉铭（不减到160不改名）5月前
兵哥哥吃饭都这么快吗#兵哥哥#退伍#东北男人
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分享美好的记忆6天前
我在部队干饭#军旅
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寇金鹏1月前
在部队，别总看别人，做好自己最重要！#当兵 #参军 #入伍 #部队 #军营
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彬斌有礼1年前
参军必需品在@斌彬有礼 #兵哥哥 #新兵 #参军知识 #参军入伍 #当兵
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马小富说教育6月前
#个人经历 #当兵的历史 #个人回忆录 #个人成长
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娜姐说jun婚3月前
#jun婚 #jun属 #经验分享 jun属探亲吃饭问题怎么解决？
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啄木鸟国际站1周前
台湾军队伙食每天20元吃的什么 #军事科普 #海峡两岸 #宝岛台湾 #台湾是中国领土不可分割的一部分 #炊事班的故事
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康连康（良哥）2周前
我那个年代当兵，吃饭都是靠抢的#军旅 #老兵
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小肖同学11月前
在部队为什么没有人敢挑食！#科普 #涨知识 #部队
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巴特额济纳5月前
部队餐标看着不高，为啥吃的好 #当兵 #部队生活 #日常 #参军 #退伍兵
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剧好看ㅤㅤ1周前
#生死连 #抗战剧
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庙算者胜3月前
#真实生活分享计划 家属去部队，吃饭还要交钱？？？ #家属来队 #军属家庭 #兵爸兵妈 #部队伙食
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大爷回贝勒7月前
少数民族战友在部队在吃饭 又到了入伍季，每年都会有人关心这个问题，作为少数民族军属，第三代部队子弟，今天用一个视频跟大家好好聊清楚这件事。#部队生活 #军属家庭 #部队那些事 #新兵连的那些事儿 #新兵入伍
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炊事班长豹哥1月前
四菜一汤。5年的军旅生活让我成长很多 #美食 #当兵 #部队生活#抖音美食创作者
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漏风的小棉袄1周前
兵哥哥吃饭到底有多快，你想象不到！ #部队 #吃饭
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半岛军.魂1周前
1973年解放军吃大锅饭的影像，每天伙食费仅0.4元，却顿顿有肉又有汤？#历史故事 #军事科普 #人文科普 #人物故事 #大锅饭
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柔姐说乒缘1月前
#异地恋 #恋爱技巧 #兵哥哥
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尚德教育6月前
军人伙食标准”做孩子的午餐，安全感拉满！ #真实生活分享计划 #退伍军人创业 #儿童营养餐#美食 @抖音创作小助手
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大柚子老师1周前
已经退伍版#退伍 #回老部队看看 #军旅生活
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营养师发哥6天前
吃饭不知道吃多少？这篇直接抄作业！ 不用算热量！用手量饭量，轻松管理体重！#四拳饮食法 #体重管理 #健康饮食 #饮食搭配 #好好吃饭
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三鑫伟成1月前
俯卧撑是每天的作业，按时完成才感觉舒服#俯卧撑#新兵训练#自己看吧#向优秀靠拢#健康热门
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好吃1周前
#当兵的吃饭 #军营伙食 #部队聚餐 #军营聚餐 #军人饮食
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C姐带娃版5天前
训练自主进食遇到的问题，我们坚持一下就可以成功了。#训练自主进食 #一岁多自己吃饭 #如何培养自主进食
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倔强华叔1周前
在部队里，俯卧撑多少个才算及格#健身 #健身人 #运动 #俯卧撑
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吴班🇨🇳军旅规划2周前
孩子在部队生日怎么过？ #创作者中心 #创作灵感 #部队生日 #参军入伍 #生日快乐
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云端记事本2周前
#难忘军旅生涯 在部队的时候吃过最难忘的东西是什么#军人饮食 #军事训练食堂 #部队伙食 #当兵的吃饭
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徐漫漫5天前
大部队，一张桌子坐不下！宇宇哥哥昨天鸡翅吃多了，今天要换口味。新秦哥哥吃长饭了，一碗不管饱！我的晨晨哥哥也只知道控制饮食了！我的孩子们都在按着自己的节奏长大，真的太好了#特色面食 #认真吃饭
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徒手自律小苏2月前
按照军事体育训练大纲，45个标准俯卧撑算是及格线#俯卧撑#精神氮泵#徒手健身#健身#自律
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田老师戎生定向规划1周前
#参军入伍#大学生 #高中生 #当兵 #经验分享
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猎鹰战神特训营2周前
猎鹰战神夏令营的饭菜 荤素搭配 营养均衡！#猎鹰战神夏令营 #猎鹰战神
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老兵老吴｜泳动人生1周前
军营的大锅饭您是否也曾吃过#部队生活#退伍老兵#自媒体新人
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小郑班长🇨🇳7月前
当兵两年总结#部队 #实话实说 #普及知识 #人间清醒
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良哥-康连康6天前
当兵时候唱歌也有意思#部队 #当兵 #经验分享
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半岛军.魂1周前
1973年解放军吃大锅饭的影像，每天伙食费仅0.4元，却顿顿有肉又有汤？#历史故事 #军事科普 #人文科普 #人物故事 #大锅饭
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li哇塞1周前
#攒钱 #工资 #十亿流量扶持计划
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团餐-大嫂2周前
打工人最后的体面，是食堂给的！ 外面吃饭动辄二三十， 食堂10块出头，两荤一素管饱。 味道一般，但踏实又省钱。 现在的你们一顿饭大概花多少呢？ #食堂承包#食材配送#食堂吃饭价格 #食堂饭菜 #团餐
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锋聚视探5月前
揭秘野战伙食：解放军吃啥？管饱又营养！ #军事科普 #军事科技 #军迷发烧友 #军事爱好者
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聚火军号宿班长1年前
部队里吃饭是什么样子的#部队生活#当兵
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罗非鱼歌赋3月前
军嫂自掏腰包给保卫国家的解放军吃200份盒饭，解放军得知是军嫂后连连道谢！#影视解说 #影视剪辑 #我的观影报告 @DOU+小助手
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多肉饿了么3月前
自主进食初期，娃吃得少太正常！别焦虑，给足耐心，慢慢就会解锁干饭技能💪 #培养自主吃饭 #训练自主进食 #宝宝吃饭 #宝妈分享 #自主进食的宝宝最可爱
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星火计划文职备考培训1月前
军队文职炊事员考什么？如今部队伙食怎么样？ 孙大校帮大家解析…👍👍👍#军队文职 #技能岗 #炊事员 #考什么 #创作者扶持计划
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AKNB爷们🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍1周前
太想念部队的伙食了，干净卫生！
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张燕-戎行规划2周前
想入伍心里没底，先算算自己的五维四型分吧 #新兵 #参军入伍 #五维四型 #大学生当兵 #专科入伍
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张实退役老兵1周前
这回可是让炊事班抓到机会了#部队生活
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硬核观事1月前
价值350亿的中国航母上当兵有多爽？一天6顿饭，八大菜系随便吃#军事爱好者 #军事科普 #军事武器 #军事迷 #军迷发烧友
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崔班长–教育研究院1周前
爱军习武 精忠报国 传承武术精神 #传承爱国精神 #保家卫国 #不辱使命
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徒手自律小苏6月前
按照军营标准俯卧撑，45个只是及格线？#健身 #俯卧撑 #徒手健身 #自律#部队
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栋观商途3月前
你知道部队什么兵种，伙食标准最特殊吗？#军事#兵种#伙食#标准#特殊
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橙多宝不饱3周前
在炊事班练出手艺，看一眼饭店的菜我就能复刻 每次跟家里人出去吃饭，别人是光吃，我是边吃边琢磨，眼睛一看、嘴里一尝，我就知道这菜用的啥料、火候咋控制、步骤咋弄。能让家人吃好、吃舒服，我就觉得特别满足、特别踏实。这手艺，部队教我的，家人传给我的，我会一辈子守着#这手艺部队教我的 #厨艺
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娱宝宝3周前
原来兵哥哥不是不挑食，而是没胆子挑啊！ #军旅 #挑食 #部队 #中国军人 #万万没想到
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重剑藏锋6月前
你可能不知道的部队“冷知识”：饭前一支歌#硬核深度计划 #内容启发搜索
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兵哥迷彩2年前
#创作灵感 #参军入伍报效国家 #当兵 #参军知识 #我要上热门 在部队里面吃完饭需要自己刷碗吗？还是有刷碗工@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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种瓜种豆4月前
吃饭其实是培养一个人非常重要的一种能力。所以我们经常看到，在部队训练的时候，非常善于捕捉这个时机，比如餐前唱歌、餐前训导。我想这一点大凡是军训过的朋友都有这样的体验，就是肚子已经非常饿了，但是还要唱一大堆歌曲，刚开始是非常不情愿的，但是因为很饿，所以态度极其认真，这也是训练人的好契机。我们也会经常看到一些现象，就是小朋友在参加家庭活动的时候，会有一些餐前感恩词。我自己的两个孩子没有去读幼儿园，和身边几个朋友的孩子共同组建了一个相当于幼儿园，实际上也类似于早教中心的地方。我们购买了一套培养孩子阅读能力的软件系统，从孩子2岁到3岁开始就在家庭中自己培养他们的阅读能力和热爱学习的能力。我每次看到他们这几个小孩子在一起的时候，都会有餐前感恩词，孩子在吃饭这件事上变得非常严肃和认真，大家都开始比谁的碗里吃得一滴不剩。所以我想，对各位父母来说，我们要把握在吃饭这件事上对孩子的最佳培养时机。其实从1岁之前，就是播下孩子自控力种子的最佳时期。我们知道婴儿的需求和欲望是非常冲动性的，你越是满足他，他就越会升级，因为婴儿本身的心理自我控制机制还不太发达。因此希望外界对他的欲望加以必要的限制，这种限制越早越好，这样孩子就慢慢学会了放弃，学会了自我满足。所以作为父母，对婴幼儿的不当需求或者过度要求，不能无限制满足，应该在该停的地方停下来。那么在受到限制的时候，即使孩子会哭也没有关系，因为这是人生最初的重要学习和训练，让孩子在心中产生放弃念头的萌芽。在日常生活中重复这种放弃的训练，孩子大脑中的自我控制系统才会逐步建立起来。孩子年龄越大，我们就越难让他学会放弃，所以初期的学习和体验机会一定要抓住。首先我们来分享第一点，让孩子学会放弃从喂奶开始。很多人可能不能理解，喂奶怎么会和自控力有关系呢？其实喂奶有两种方式，一种是孩子想什么时候吃就什么时候吃，另一种是定好时间按规律喂。#孩子自制力的训练 #吃饭是自制力训练的契机 #自制力 #孩子自制力训练 #育儿知识
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笑看影院1月前
深入解析军歌嘹亮系列#好看电影推荐 #好剧推荐 #军旅
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知了知多少(努力中…）2周前
#部队 #当兵 #兵哥哥 #一本正经内容真实 #退役军人 关禁闭
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倔强华叔4周前
在部队里，俯卧撑多少个才算及格#健身 #健身人 #运动 #俯卧撑
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