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张晓梅，2周前
为什么鹅蛋才是怕冷人的“本命蛋”？
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40岁的椰子1月前
你的鸡蛋吃对了吗？专业营养师教你如何挑鸡蛋 #鸡蛋 #营养健康 #营养师 #挑鸡蛋 #健康的饮食习惯
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话青春1周前
不要谈性色变 直面和孩子聊青春期性教育，不回避不尴尬，教会孩子守住边界、学会自我保护。 #性教育 #家庭教育 #儿童自我保护 #亲子沟通 #真实生活分享计划
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中医赵钢教授1周前
每天吃鸡蛋，是养癌还是灭癌，肿瘤医生说真话。 #关于肿瘤的那些事 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏 #中医 #癌症
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禁区档案局4周前
#上热门 人造鸡蛋和真鸡蛋，到底有什么区别？人造鸡蛋能吃吗？#鸡蛋 #农村土鸡蛋 #科普一下
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大漠科普1周前
爱吃蛋的家人们要特别注意了! 带你了解32种奇怪的蛋能吃吗？ #奇怪的蛋 #蛋类科普 #食物科普 #健康科普 #涨知识
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大漠科普2周前
这些奇奇怪怪的蛋能吃吗？分享19种奇特的蛋 #奇怪的蛋 #蛋类科普 #好吃的蛋
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养无忧桃姐1周前
蛋鸡生殖型滑液囊的鸡蛋都有什么症状？#蛋鸡生殖型滑液囊 #滑液囊支原体 #三农 #蛋鸡养殖 #蛋鸡无抗养殖
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疼痛科章老师3周前
每天吃鸡蛋和不吃鸡蛋有啥区别？ #鸡蛋 #抖出健康知识宝藏
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风禾食纪6天前
为什么说几毛钱一枚的鸡蛋，才是普通老百姓的顶级营养品？ #鸡蛋 #美食 #养生 #健康 #青年创作者成长计划
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苏北鹅嫂—百绿牧业2周前
#土鹅蛋的营养价值 #鸡蛋鸭蛋鹅蛋的区别 #鹅蛋 #鹅蛋的营养价值 #三农
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蕊✨5天前
“别再花冤枉钱了！它才是真正的‘蛋白质性价比之王’#蛋白质 #蛋白质的重要性#正确饮食的方法
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恩哥聊健康4月前
每天吃一个鸡蛋，对女性身体居然有这么多好处#女性健康 #妇产科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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米妈(儿童性早熟避坑分享）3月前
如何辨别土鸡蛋？这样看你试试
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杨二智2月前
鸡蛋是最有性价比的营养品#这是个真实的事情 #鸡蛋 #科普 #健康 #每天跟我涨知识
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果酱的日本生活1周前
#生鸡蛋 #无菌蛋是不是智商税 #日本人 #日本 #热点
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呆呆瘦1周前
鸡蛋的好处多到你想不到 #美白原子蛋 #暴瘦蛋 #美白蛋蛋
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姐妹医唠1周前
最便宜的鸡蛋——吊打各种补品 #姐妹医唠 #科普一下 #抖音精选 #抖出健康知识宝藏 #热点
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陈先生的慢愈生活1周前
谁懂啊！控糖三个月，现在看到鸡蛋就想吐 每天雷打不动三个水煮蛋 吃了整整三个月 现在看到鸡蛋真的生理性反胃了 有没有同款自律人？ 你们早餐都换什么吃了？求推荐！ #控糖饮食 #早餐 #糖人饮食 #自律遇见更好的自己 #2型糖尿病
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妇科田医生1周前
女性每天吃个鸡蛋，好处这么多 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏#鸡蛋@绍兴市柯桥区妇幼保健院 @田姐姐生活号
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倪师讲堂-锋2周前
#中医养生 #中医健康
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X.1周前
毛选系列二（补充）#知识分享
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古老师带你瘦！1月前
#鸡蛋 #蛋白质 #每日饮食 #体重管理 #经验分享
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嘉林的森林1周前
保持身体健康的秘诀就是每天吃一个鸡蛋 大家一定觉得鸡蛋有什么好讲的 但往往大家都忽略了鸡蛋的重要性 可谓是越容易获取就越容易被忽略 鸡蛋是食物中被人体吸收效率最高的食物 人体最需要吸收的营养素，鸡蛋几乎都有 每天吃一个鸡蛋其实不难 长期坚持下去你的身体真的会有意想不到的效果 最优质的营养往往都是最简单的 请摈弃对鸡蛋的偏见 保持身体健康的秘诀就是每天吃一个鸡蛋 #鸡蛋 #营养 #健康 #抗炎 #蛋白质
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鲁叔严选3周前
好蛋，一打开就知道。 蛋清浓稠清澈、挂壁性强，蛋黄紧实 Q 弹。 无腥味、蛋香浓，蒸煮煎炒，口感始终出众。 #鲁叔严选 #品质之选尽在鲁叔严选 #只做高品质
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毕泗宁医生1周前
离谱的民间谣言，你知道几个？#谣言 #涨知识 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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霓虹灶火一家亲苗嫂1周前
荠菜性凉味甘，归肝脾肺经，有清热利湿、清肝明目、止血和中的功效；鸡蛋补益脾胃，二者契合春三月“省酸增甘”的养生原则。孕妇不能吃#农村野菜美食 #创作者中心 #创作灵感 #霓虹灶火一家亲
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无锡壹号土鸡生态农场1周前
鹅蛋属于高营养禽蛋，高蛋白、高微量元素，温补性强，特别适合体虚、劳作人群、老人小孩适量吃。 一、核心营养成分 1. 优质蛋白质 含量高于鸡蛋，氨基酸齐全，好吸收，修补身体组织、增强免疫力、补体力。 2. 丰富优质脂肪&卵磷脂 富含卵磷脂，帮助养护大脑、修护血管、调节血脂，对记忆力、肝脏代谢友好。 3. 维生素种类齐全 维生素A、维生素D、B族维生素（B2、B12）丰富，护眼、护皮肤、缓解疲劳、养护神经系统。 4. 矿物质拉满 钙、铁、锌、硒、磷含量突出： • 钙：补钙、强骨骼、防骨质疏松 • 铁：改善气血、预防缺铁贫血 • 锌+硒：增强抵抗力、抗氧化 二、相比鸡蛋、鸭蛋的特点 1. 个头大、营养密度更高，温补属性更强； 2. 胆固醇略高，脂肪更丰富； 3. 寒性比鸭蛋弱，脾胃虚寒的人更适合吃鹅蛋。 三、吃鹅蛋的好处 1. 补气养血、温补脾胃，手脚冰凉、体质虚弱很合适； 2. 健脑益智，适合脑力劳动者、孩子、老人； 3. 护肝排毒，卵磷脂减轻肝脏负担； 4. 增强体质，换季抵抗力差可以常吃。 #吃鹅蛋有什么好处 #三农 #无锡散养土鸡 #盲蛋 #为热爱奔赴欧冠现场
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神内介入小花1周前
每天早餐吃鸡蛋，对我们的身体到底有什么影响？ #抖出健康知识宝藏 #鸡蛋 #胆固醇 #医学科普 #饮食健康
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安利李美丽158476561995天前
#CHO共学营
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日尧山夆5天前
人体是有细胞组成的，细胞是由蛋白组成的，没有蛋白就没有生命#家庭首席健康官#CHO
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云朵观察日记6天前
什么是“人造蛋”，你可能天天都在吃，吃了对人体有何影响
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来口冰红茶1周前
这些奇怪的蛋，你认识几种？#科普 #蛋
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云朵观察日记6天前
什么是“人造蛋”，你可能天天都在吃，吃了对人体有何影响
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sha sha1周前
#早餐的重要性 #按时吃早餐的重要性
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何深医生1周前
#医学科普 #鸡蛋 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医郝国君6天前
#血脂 #三高 #医学科普 #中医 #养生
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皮肤问题不用愁😄5天前
[庆祝]每日科普 吃什么容易诱发湿疹？ 1.高致敏性食物（如牛奶、鸡蛋、海鲜等） 2.高糖高脂食物 3.辛辣刺激性食物 4.含有添加剂或防腐剂的加工食品 颜肤堂温馨提示：湿疹是不可自愈性皮肤问题，越拖越严重，一定要科学调理，早发现早处理。 #湿疹饮食禁忌 #即梦AI
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唐黎之博士2周前
你为什么会生病？ 你是你吃回来的，慢病靠自己，别总依赖医院#生活方式 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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久久万物2周前
分享十一种不同的蛋，看看你见过几种！#鸡蛋 #蜥蜴蛋 #坏蛋 #神奇动物在抖音
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酥鱼桐5天前
鸡蛋是母鸡生的 #传统文化 #事业 #知识分享 #干货分享 #酥鱼桐
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涛事1周前
鸡蛋黄被黑了几十年？每天吃一个，到底是养命还是伤身#鸡蛋 #科普 #提升自己 #健康饮食 #减脂
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阳阳显眼包2周前
是真的吗？有没有人来科普一下 #生活小妙招美食篇 #
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婉儿分享快乐1周前
爆笑名场面系列真的看一遍笑一遍#搞笑 #搞笑视频 #上热门 #万万没想到 #日常vlog
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中医万大夫6天前
#鸡蛋#养生#抖出健康知识宝藏#涨知识 #科普
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小百拾光纪1周前
分享一些奇奇怪怪的蛋，你吃过几种？#蛋 #科普
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鸡蛋西施1周前
真正的土鸡蛋，冲水不腥#土鸡蛋#散养土鸡#宝妈#宝宝辅食 #养生
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妙常—当兰1月前
正修行路•答疑98.吃鸡蛋是荤吗，吃了得什么是果报？ 正修行路•答疑98.吃鸡蛋是荤吗，吃了得什么是果报？
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李李妈妈5天前
3种“强碱”食物，敞开吃，孩子多长5-10公分 #长个吃什么好 #丁五希 #黄预粒 @善卡优官方旗舰店
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晓月家2周前
#厚全可生食生态蛋 特别新鲜，超级好吃，这品质好的鸡蛋趁现在价格合适赶紧囤#鸡蛋#可生食鸡蛋
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中医武婵大夫1周前
#医学科普 #中医 #气血不足 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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大祥子说鹅1周前
吃鹅蛋好处多多！#散养土鹅蛋#健康食材#好吃看得见 #吃鹅蛋有什么好处 #散养土鹅蛋
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一瓶广告色1周前
#原创视频 #手绘 蛋彩画是什么？我是聂子惠，画了32年。这一期，从一颗鸡蛋开始为您详解。 #蛋彩画 #艺术科普 #画了再说
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有球必应冯博士6天前
鸡蛋壳的颜色为什么不同，与营养成分相关么？ 为什么有的颜色的鸡蛋卖的贵？#食品安全 #鸡蛋 #养鸡
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是丹丹吖6天前
一直在吃的鸡蛋，是可生食的，品质好，价格实惠#鸡蛋#可生食鸡蛋 #自用好物分享
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肖哥的蛋鸡日记1周前
老一辈的嘴可真严啊！这些鸡蛋竟然都不能吃。#鸡蛋#蛋鸡养殖#科学养鸡#散养土鸡#养鸡人
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史科新语社1周前
你有没有好奇过，母鸡为何能天天下蛋？没有公鸡也照常产蛋的真相是什么？#母鸡下蛋 #硬核知识局 #硬核科普 #全球创作者计划
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负婆爱吹牛1周前
#三餐藏着自然好味 @三胖蛋食品旗舰店#自己养的鸡鸭鹅 #超市真实经历 #鸡鹅趣事 #农家鸡鸭鹅
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仲说理财2周前
#金融常识 #金融常识普及 #资产配置
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龙游本地土鸡蛋6天前
吃鸡蛋的好处 一天两个鸡蛋，免疫力就上来了#吃鸡蛋#鸡蛋营养价值#土鸡蛋怎么吃#吃鸡蛋好处#鸡蛋神仙吃
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