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孕期产后瑜伽~琳舒老师1年前
孕晚期，睡觉翻身疼？在孕期当中睡觉翻身容易出现疼痛，那不妨来跟上我们的视频。学会正确的睡觉姿势和翻身姿势，预防及改善耻骨的疼痛问题。#孕晚期 #怀孕 #孕妈 #一个身体两个心跳 #孕期记录
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娜姐快乐生活2年前
孕晚期很多姐妹会出现耻骨痛，走路翻身都痛，如果耻骨痛，可以顺产吗？生好了多久会好，姐妹想要了解耻骨痛的，评论区里来聊#怀孕 #孕晚期 #孕妇 #孕妈 #如何缓解耻骨疼
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刘小姐的二婚生活6月前
那种躺下翻身都疼的感觉我是真不想体会了，难怪身边的二胎宝妈说自己耻骨疼到下不了床，我这才孕25周疼痛感如此强烈，孕晚期的多疼啊！#vlog日常 #怀孕日记 #日常生活 #内容太过真实
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粉扑柚子茶8月前
怀孕 4个月多月 胎动频繁 翻身难、腰酸耻骨疼，不是上厕所就在上厕所的路上，还好 胎孕妇枕没丟，缓解舒服很多 #孕妇枕 #孕期 #孕期用品
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龚百万麻麻8月前
怀孕 4个月多月 胎动频繁 翻身难、腰酸耻骨疼，不是上厕所就在上厕所的路上，还好一胎孕妇枕没丢，缓解舒服很多 #孕妇枕 #孕期 #孕期用品
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孕期产后瑜伽~琳舒老师5月前
孕期翻身疼~ 孕期耻骨疼痛，这样练~#孕妈妈 #怀孕 #孕期记录 #孕期知识
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小爽日常5天前
35岁了四胎怀孕35周➕4可，就剩最后这几天竟然能遇到这样的事情，腿疼的翻身都难，踩到香蕉皮可是把我害的不轻，床上躺了三天了，终于好点了不过翻身还是困难，这种疼痛可能只有受过伤的才懂吧，巨疼疼到手都没力气#农村小爽 #四胎 #怀孕
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崽崽吖日记(双胞胎孕晚期)1月前
双绒双羊30周，你们问我是怎样翻身的？左右睡胯骨疼，平躺喘不上气，一翻身骨头都要 散架了，双胞胎孕妈真的太难了#孕妇 #孕期 #双胞胎 #热门 #怀孕
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六六👦🏻4月前
32周➕大孕妇🤰睡觉翻身尾骨疼得到了缓解，分享给有同样困扰的姐妹👭参考下，或者有更好的方法也可以分享下喔#孕妇 #孕期知识 #孕妇睡觉 #怀孕日记
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啊秋分享1周前
怀孕多久用托腹带？怎么选？选什么样子的？ 一般建议怀孕4到5个月（16-20），肚子开始显怀、有下坠感的时候再用，太早戴没必要，太晚戴又容易腰酸耻骨疼。 选托腹带记住这几点： 第一，面料一定要透气柔软，不闷汗不勒肚子； 第二，托力要足够，能稳稳托起腹部，不容易下滑卷边； 第三，尺寸可以自由调节，方便整个孕期都能穿 #托腹带几个月开始用最好 #孕妇托腹带 #安雅力托腹带 #孕妈妈 #托腹带
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疼痛科岳莉9月前
孕期走路翻身耻骨疼痛怎么缓解？#孕期耻骨疼 #仿生贴 #耻骨联合 #疼痛科岳莉
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林不温柔1周前
孕35周+5天 预产期5.30，怀孕快九个月了，肚子越来越大，每天腰酸趾骨疼，晚上睡觉不停的翻身上厕所，真的有点怀不动了#孕晚期 #难熬的日子 #孕期记录
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是小雨呀（孕期中）1周前
翻身都疼的翻不过去，我老公说我哭得那个劲他可害怕了，我现在有点不记得了#怀孕不容易 #孕期姐妹有问必答 #记录我的孕期日常 #孕期体重控制有问必答 #真实生活分享计划
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任大静儿医生1月前
怀孕后期，翻身都像在受刑？ #怀孕 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #亚健康养生我来帮#疼痛真相研究所
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锦心普拉提-Kelly4月前
孕期不适！这些症状你中招了吗？ #知识科普 #孕期 #孕期疼痛 #怀孕不容易 #怀孕那些事
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是辰辰啊（孕晚期）2周前
孕晚期耻骨疼，翻身都困难，一招教你快速缓解！#孕期 #耻骨疼 #预产期倒计时 #准妈妈孕妈妈 #怀孕
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袁红主任医师4月前
孕期你有没有这种感觉？屁股疼，教你三个缓解技巧#孕期屁股疼 #孕期知识 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #全民健康素养提升
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梦梦妈妈二胎（孕期）3周前
从孕早期 16周就开始耻骨疼，一直到现在孕26周，每天晚上疼的路都走不了，怎么才能缓解啊！！#耻骨疼 #耻骨疼到哭 #孕中期 #怀孕不容易 #耻骨痛到怀疑人生
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金暖暖（辣妈养成中）7月前
孕期疼痛真的是人间疾苦，不疼的人真的是不能理解的，而且他是那种突然疼起来，根本不受你控制和反应的不舒服#孕晚期耻骨疼 #孕晚期倒计时 #孕晚期啦 #顺产 #孕期vlog
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大家来养生5月前
孕妈必看 3个动作缓解孕期耻骨疼痛 孕期应该是充满期待的美好时光，但不少孕妈妈一到孕中晚期就出现了“耻骨疼痛”的情况，甚至在走路、翻身、打喷嚏的时候，都会感觉备受折磨。今天的《健康新主张》，就为大家科普孕期耻骨疼痛的相关知识。
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楠哥碎碎念✨（孕晚期）3月前
孕期身体变化太猝不及防了，耻骨疼太难受了#孕中期 #耻骨疼 #记录孕期生活 #怀孕那些事
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孕妈碎碎念1月前
孕早期胸痛到碰都不能碰？这几招真的救大命！ 太懂怀孕后胸胀胸痛到穿内衣都难受、睡觉翻身都疼、连抬手都费劲的感觉了！别慌，这是孕期激素升高的正常现象，这条视频把我亲测有效的胸痛缓解办法全部分享给你们，新手孕妈直接抄作业，告别孕期胸痛折磨。#孕期胸痛 #孕期不适反应#孕期
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广州零度康复老邹1月前
很多孕妈刚怀孕可能就会遇到一个难题： 那就是孕早期腰痛、骶髂痛、翻身困难，就是我今天想分享的这个例子 这位妈妈孕7周，腰痛影响日常活动， 多家医院不愿接诊，都因为“孕周太小”不敢给治疗。这是聊天原纪录 其实这个问题不是不能治， 而是要足够轻柔、足够安全、足够专业。那么我们是全程只用最温和的方案： ✅ 仰卧位安全SET悬吊 ✅ 轻柔骶椎抚触放松手法 ✅ 低强度超声波理疗 仅仅4次，疼痛明显减轻，人也轻松很多。可以正常生活 在这里想跟所有孕妈说一句： 孕早期≠不能做康复理疗。 只要避开强刺激、不按压腹部、不用药物、 选择轻柔、无创、仰卧位的安全方式， 是可以有效缓解腰痛、让孕期更舒服的。 愿每一位孕妈，都能被温柔对待， 孕期少一点痛，多一点安心。 #孕早期康复 #孕期腰痛 #孕妈康复 #安全理疗 #骶髂关节疼痛
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巧姐（孕早期三胎）3月前
末次7.4号孕28周，就是翻身困难，其他没有什么症状，你们都有什么症状呢，不像网上说的年龄大了很累#怀孕日记 #怀孕
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叮町要发光1周前
忍不住了 还好不孕吐 不然起床一次痛半天#怀孕那些事 #怀孕不容易 #内容太过真实
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汤圆麻麻✨1周前
怀孕期间每个月有哪些反应？ #准妈妈 你们到哪个阶段了？ #育儿母婴 #孕期那些事
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广州邱妈宝贝家政189226192962月前
孕晚期骨盆疼痛该怎么解决#孕期知识 #广州邱妈宝贝家政服务 #广州月嫂 #月嫂培训就业 #广州海珠区找月嫂
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周韬1月前
怀孕到五六个月，很多妈妈会发现：腰开始不对劲了#疼痛真相研究所 #孕妈 #孕期腰痛 #健康科普 #儿科医生
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禾禾妈妈（孕晚期）1周前
你们觉得什么时候最难熬#假性宫缩 #孕期 #孕期唠嗑 #怀孕身体变化
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范大倩（怀孕中）5天前
你们觉得怀孕到底哪个阶段最难熬？#孕期 #怀孕 #怀孕不容易 #二胎 #高龄产妇
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阿柚碎碎念（孕晚期）1周前
孕晚期的症状你们有吗？ #怀孕日记 #新手妈妈 #怀孕 #怀孕注意事项 #孕期记录
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上海六院骨科欧阳医生6天前
孕期屁股疼痛什么原因 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #孕期屁股疼原因 #每天跟我涨知识 #上海六院骨科欧阳元明
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木木麻麻5天前
准爸爸要知道的 #准爸爸#怀孕#一个身体两个心跳 #备孕#孕反
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毛小豆(二胎孕中期）2周前
宝宝胎动，这几个信号可以参考一下哦#怀孕 #孕期 #孕期记录 #胎动 #胎动瞬间
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猴哥聊孕产（畅聊版）2周前
有没有耻骨正在疼的，评论区说说现在什么感觉 #孕妈 #耻骨疼 #孕期知识 #猴哥聊孕产
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产科史淑慧・守护初见1周前
孕期耻骨痛不可怕？用对方法少遭罪！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #耻骨痛
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徐朵儿的晚婚（孕晚期）4天前
孕期姐们保护好自己哈#怀孕不容易 #孕期发烧 #孕妇碎碎念
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半半就OK了3月前
好久没更新，怀孕14w+了，跟大家唠唠孕早期尾椎骨疼#孕期记录 #孕期尾椎骨疼怎么缓解 #孕期穿搭孕妇装 #创作者中心 #创作灵感
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淄博匠心月嫂母婴服务中心（全国连锁）4天前
怀孕后最难熬的是哪个阶段？ 怀孕后最难熬的是哪个阶段？你熬到哪了 是头三个月，闻啥都想吐，吃饭跟上刑一样，整个人都虚脱了。 是最后一个月，肚子沉得像揣了个西瓜，腰酸背痛，翻身都费劲，整宿睡不好。 还有中间那些突然抽筋的腿、怎么坐都不舒服的腰、和动不动就想上厕所的尴尬。 姐妹们你们熬到哪了🤗 #胎儿 #怀孕 #孕期 #怀孕那些事 #怀孕日记
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小满大王来啦2周前
孕妈妈们艾特老公来上课啦 #怀孕老公的作用 #创作者中心 #创作灵感 #怀孕 #孕晚期
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是果果呀3月前
这是一条录了八个月的视频！妈妈永远比任何人多爱你十个月！ #怀孕#怀孕日记#一个身体两个心跳#新手妈妈
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糯米麻麻（孕中期）1周前
孕妈真的很辛苦！准爸爸们一定要注意！#孕期知识 #怀孕 #孕期#孕期记录
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张张有点懒（孕晚期）1周前
#我要上热门 #孕期经验分享 @抖加小助手 #怀孕那些事 孕期的姐妹一定看完，加油鸭
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碳水大王5天前
孕早期雄鹰般的女人也要认输 #孕期 #怀孕 #怀孕那些事 #孕期日常 #孕早期
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女儿腰官方旗舰店6天前
腰越痛耻骨越痛！越知道它有多好穿！#托腹裤 #女儿腰托腹裤 #托腹带 #托腹设计 #孕期
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李老师快乐孕育2月前
孕晚期妈妈5个脆弱部位，家人快重点保护！ #怀孕 #孕妈 #孕妇 #孕期 #孕期安全
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