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棒棒糖1年前
洗海带用对方法省时省水又省力#洗海带 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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知名观众赵柠檬3周前
海懒成功弥补了水里没有小狗的遗憾！#海懒 #乖 #萌 #冰块 #饲养员
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千鲜都官方旗舰店1年前
海带不要拿去刷了 我们的霞浦的挂晒海带，无沙无泥#福建特产 #厚海带头 #干海带 #分享家乡特产
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励志成为型男3月前
实测一下最近网上很火的家庭版懒人关东煮。#关东煮 #自己做美食 #减脂餐 #美食测评
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山东海带批发2月前
#美食小技巧 #海带的家常做法 #年夜饭推荐菜 #海带的懒人做法 #山东海带干货
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叶北北睡不醒3周前
谁说来杭州只能暴走西湖刷景点的？分享一个不用做攻略的懒人好去处#水裹汤泉 #杭州水裹汤泉 #杭州洗浴中心 #杭州汤泉 #水裹聚会欢乐加倍 #假期过夜来洗浴中心
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懒食（东少）教做菜8月前
黄豆海带猪骨汤
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抗哥美食3周前
排骨做出来柴就是没压烂，像我这样搞，你看还柴不柴 #排骨海带汤 #日晒海带头 #美食教程 #美食分享 #一起学做菜
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懒妈搞钱2月前
#真实生活分享计划 退滴水。建议你们试都不要试了#洗地机
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可乐👦一家乐😄1月前
真不是我懒，是我婆婆太勤快👍……正宗的霞浦海带丝，泡的时候千万别多放，干净无沙，厚实软糯，方便又好吃👍#强烈推荐#好吃不贵经济实惠
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晓申海产品商行5天前
泡发后肉厚清脆！凉拌涮锅都好吃的海带丝！ 来自海带之乡的盐渍海带丝，高泡发无添加，干净卫生还包邮，泡发后肉厚清脆，凉拌、涮火锅、配面条都绝了！#速食美食 #下饭菜 #海带丝 #凉拌菜 #谁懂这一口美食的满足感
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邪修做饭1周前
鸡蛋虾仁海带汤，做法简单，好喝又营养！#鸡蛋海带汤 #虾仁海带汤 #邪修做饭 #懒人美食
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楠哥爱揍饭5天前
兄弟们，面馆必备的泡海带头来了，就这小菜，嘎嘎好吃，嘎嘎下饭，喜欢的点赞收藏起来，抖爸爸快来吃～ #美食教程 #海带头 #泡菜 #面馆 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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睿小厨 (教做菜)5天前
蒜泥海带丝这么简单，学会你都能开饭店了！ #蒜泥海带 #家常凉拌菜 #低脂美食 #创作者中心 #创作灵感
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五姐爱美食5天前
厨房小白也能轻松复刻的排骨海带汤#记录真实生活 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜排骨海带汤@抖音小助手
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安小厨美食5天前
是开胃小菜又能当追剧小零食，做法简单又好吃！ #抖音美食教程分享 #创作者中心 #创作灵感 #醋泡海带#保姆级教程
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法治V现场5天前
我每周都会给我女儿做几次海带汤喝，清甜软糯，营养也特别丰富，你也安排试试吧#海带头 #煲汤 #春季给孩子喝什么汤
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法治V现场5天前
这海带头的汤我真的是隔三岔五就要喝，真的太鲜美了这味道#海带头 #海带 #海带汤
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青青草原百货铺4天前
懒角落缝隙刷多功能无死角长条浴室卫生间厨房窗户清洁刷家用刷子 #懒角落缝隙刷 #长条无死角清洁刷 #浴室窗户刷 #厨房凹槽刷 #家用多功能刷
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房4天前
海带头煨汤 天热出汗多，多喝海带汤#海带头煨汤#海带头老鸭汤#海带头炖汤 #霞浦特产海带头
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浦灿水产品严选小铺6天前
夏日减脂就吃海带丝 源自海带之乡福建霞浦，9.9元就能抢试吃！无泥无沙免洗，泡发率高，凉拌炖汤都好吃，干净又省心~#减脂期#减脂食谱#凉拌菜#凉拌海带丝#好吃的东西要吃进肚子里
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正道食疗||家常养生食养4天前
海带黄豆汤 材料：水发海带150克，黄豆50克，葱15克，盐5克，味精2克。 做法： 1.将海带洗净切成丝；黄豆用温水泡8小时捞出，葱择洗干净切花。 2.锅中注入适量水烧沸，下入黄豆煮至熟烂，调入盐。 3.加入海带丝煮入味，撒上葱花，调入味精即可。 此汤利水泻热，能很好地缓解便秘，适合有便秘习惯的人。它所含的蛋白质能给肠道以动力，有利于粪便排出。#便秘 #女性健康小知识 #食疗小妙招
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泰兴旺泰海鲜6天前
特大海带子来了😔#水处理过程 #活虾处理 #海参清洗 #鱼池过滤技巧 #如何挑选好鱼
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汐瑶美食5天前
孩子正在长身体，营养千万要跟上，这个营养海带头汤可以多安排 #海带排骨汤 #家常美食教程
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安妮美食6天前
现在全网都在喝海带头排骨汤，润燥养胃绝了 #海带头排骨汤 #煲汤教程 #家常美食做法 #家庭版养生汤 #排骨汤家常做法
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麻辣小婷5月前
海带怎么洗干净又快又不粘
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西北汉子～老霍8月前
制作浆水懒疙瘩 一碗懒疙瘩一缸西北魂，酸菜是黄土高原醒着的梦，懒疙瘩是揉进面里的西北黄昏。#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #浆水 #西北汉子 #记录我的乡村生活
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@饼子厨房日记6天前
没胃口的时候就来点这个酸辣海带，嘎嘎好吃！#酸辣开胃小菜 #酸辣海带 #风云t9l让你躺赢 #简单快手菜 #抖音
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🌈哇～是喵喵呀1月前
#养生汤 #美食 上五刷抖音的时候刷到了海带汤，嘴里瞬时出现了那口鲜亮的味道，立马安排！！老己想要老己得到！
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心心食杂铺5月前
正宗霞浦头水挂晒干海带，无沙无杂质，凉拌，爆炒，煲汤，刷火锅，怎么吃都好吃！#干海带 #霞浦海带之乡 #海带 #地方特色美食 #海鲜美食
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仪翠丝百货店3周前
方便干净的海带丝，家里可以囤点，拌个凉菜很好吃，刷火锅也很好。主要一点沙子没有。 #自用好物分享 #海带丝压缩
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马姐的日常4天前
我现在煨汤都放这个海带头，又鲜又有营养又好喝，没得牙齿都能咬得动#海带 #海带头 #海带汤 #煨汤 #营养丰富
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琪儿的小生活4天前
#海带白菜冻豆腐 #动手自己做美食 #家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感
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肥弟爱煮食4天前
孩子长高多喝鱼头海带汤！ #鱼头海带汤#海带的做法 #海带怎么做好吃
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糖果懒妈3周前
大连一年级陪读妈妈，学用第一视角记录生活！#早餐推荐 #陪读妈妈
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东北铁柱生活号5月前
没有盐得海带但是也是咸的，吃多少泡多少，没泡的冷冻冷藏，海带回家泡洗一个小时换几遍水不咸然后煮七八分捞出投凉
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龙妈美食2周前
这个有机海带头太适合咱们管理期姐妹了，清甜软糯，凉拌煮汤 刷锅都可以 鲜嫩好吃#有机海带头 #海带#福建特产海带头 #管理期#海带头
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啊沐的本味海珍4天前
霞浦有机认证海带#凉伴#煲汤#味道好极了你们想吃吗？
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旺财娱乐5天前
刘宇真的诠释了什么叫公子世无双 #刘宇#刘宇封神舞台名场面#古风#神级现场 #向全世界安利
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青芸鲜荟6月前
海带清洗方法 买了海带的朋友们 看看这个清洗方法 必须要泡水 如果怕咸中途可以换一次水 凉拌的海带煮20分钟即可 凉拌不易太软 #强烈推荐 #日常生活小妙招 #海带吃法
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小魏记录日常1周前
酸辣海带头谁吃谁上瘾，配馒头米饭嘎嘎下饭#海带头 #咸菜 #下饭菜
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婧儿5天前
正宗霞浦海带，无泥无沙无盐，老人小孩都爱吃 #假期的快乐是美食给的 #美食判官已上线 #把钱花在刀刃上 #购物欲大爆发
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闽霞海带10月前
10秒钟告诉你：海带清洗需要注意什么#霞浦海带 #海带清洗方法 #海带泡发 #海产品干货 #海边人的生活
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滴水穿石5天前
#避雷 #雷区 #误区 #常识普及 #生活误区
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漂亮茶妹滋补养生旗舰店1周前
无沙海带丝，让你的火锅更清爽！ 一片泡发一整盘，免洗免切无沙超省心！5分钟快速泡发，脆嫩爽口，凉拌、火锅都好吃，独立包装便携又新鲜～ #夏天就适合吃凉拌菜 #美食分享 #好吃到停不下来 #厨房好物 #海带
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阔哥开饭了8月前
海带和豆皮是带盐粒的冲洗两遍即可，水开下锅下入面和菜，找出碗把除了醋以外的所有配料倒入空碗中，面和宽粉煮至断生软糯能夹断关火，倒入小半碗面汤冲开调料搅拌均匀，面菜捞入碗中，适当加醋，搅拌均匀开吃，
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皮皮（教做菜）1周前
孩子长身体的黄金期，营养一定要跟上，每周我都要炖几次这个海带头排骨汤给家人喝～
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吴大姐来了生活号1周前
海带丝凉拌好好吃#好吃到停不下来#漂亮饭让相机先吃
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宇妈家常菜1周前
夏天的餐桌上少不了的凉拌海带丝，酸辣开胃，脆嫩爽口，做法简单#凉拌海带丝#海带丝#好物推荐#美食#凉拌菜
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疯狂小宠物4天前
#美食分享 #好吃到停不下来 @DOU+小助手 @DOU+好生意日晒干海带头厚霞浦海带根高泡发率农产品食用干净#干货 #海带头 #日晒干海带头
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爱闲聊的老赵1周前
#超市里的商品到底能不能吃，请看我买的海带，有谁知道这是为什么
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英妹4天前
天气热了，试试这个凉拌海带丝，开胃又下饭#美味下饭菜 #凉拌菜 #酸脆爽口开胃小咸菜 #夏天必备的凉拌菜 #海带怎么做好吃
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舒冬3年前
泡发海带您用什么方法？#生活小妙招
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菲常梅好1周前
麻六记免煮海带面 筱梅喜欢的海带面，0糖0卡海带面#麻六记海带面 #海带面 #马筱梅同款
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阔哥开饭了9月前
海带和豆皮是带盐的需要冲洗两遍！！水开下锅下入面和菜，找出碗把除了醋以外的所有配料倒入空碗中，面煮至断生软糯能夹断关火，倒入小半碗面汤冲开调料搅拌均匀，面菜捞入碗中，适当加醋，搅拌均匀开吃，
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阔哥开饭了8月前
海带和豆皮是带盐粒的需要冲洗两遍，水开下锅下入面和菜，找出碗把除了醋以外的所有配料倒入空碗中，面和宽粉煮至断生软糯能夹断关火，倒入小半碗面汤冲开调料搅拌均匀，面菜捞入碗中，适当加醋，搅拌均匀开吃，
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汕尾海味特产~芬5天前
天气炎热，煲点海带头黑豆水喝也是不错的哦#海带 #天然无沙海带 #海带黑豆汤 #海陆丰 #潮汕
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荣成葱花姐商行5月前
这款熟干海带丝不用蒸不用煮不用烫，就用大桶水或自来水，凉水泡发半个小时到一个小时，中途捞洗一遍换一次水，泡发的效果会更好，咱这个是蒸过得熟干海带丝，所以泡发好了口感是软糯好吃#海带丝 #熟干海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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闽鲜味海带（霞宁惠）11月前
干海带丝你真的会泡吗？#海带丝凉菜 #海带丝#海带#碱性食物
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一只呆呆猫5天前
霞浦日晒海带头
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