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麻醉专家肖昭扬5月前
天天失眠到崩溃？到底啥时候要去医院 #健康科普破圈计划 #抖出健康使用计划 #失眠 #焦虑 #科普
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失眠治疗张新建主任11月前
失眠专家解答 睡多久才是好的 #失眠 #睡不着 #睡眠 #睡眠调控张新建主任
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中医失眠专家罗文君4月前
失眠到什么程度就必须来医院看了 #科普一下 #医学科普 #失眠 #健康
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脑病名中医王静怡3天前
别为睡眠焦虑，老年人睡眠标准：6-7小时就达标 #失眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #脑病名中医王静怡
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两性说明书4天前
睡多久决定寿命！1-2 小时，4-6 小时，6-8 小时！ #人体奥秘 #科普#涨知识#睡眠 #失眠
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汪医生（抑郁焦虑失眠）1月前
长期失眠睡不着 一定是不行的#失眠 #睡不着 #睡眠障碍
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喻宾华医生6月前
长期睡不好，4个预警信号要注意！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普为人民 #失眠 #睡不好
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陈勇主任聊失眠7月前
失眠到什么程度 要去睡眠门诊治疗？#失眠 #麻醉治疗失眠 #医学科普
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中医失眠专家罗文君1月前
晚上睡眠低于几个小时，就可以称作失眠 #睡眠 #失眠 #健康科普
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徐老讲失眠7月前
失眠到什么程度就应该去医院了？ #医学科普 #中医 #睡眠 #改善睡眠
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失眠专家安海燕1月前
失眠 每晚只能睡几小时，压力一大还会加重…… #失眠 #入睡难 #睡不好 #睡不着 #中医安海燕
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邸立超聊失眠3天前
#失眠 #入睡困难 #医学科普健康 #最美医护者 #睡多久
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失眠专家马界主任1月前
#失眠 #入睡困难 #四川成都 #中医传承 #失眠专家马界主任
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淮安市妇幼保健院5月前
失眠算不算病？ 到什么程度该去医院呢？ #原创 #科普
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心理科医生刘志宇5天前
睡得少和睡得晚哪个更影响健康？#抖出健康知识宝藏 #睡眠 #失眠 #熬夜 #睡眠不足
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黄立医生讲失眠1月前
失眠没有指标每个人睡眠情况都不同 #失眠 #睡眠质量
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失眠治疗张新建主任11月前
晚上失眠 容易醒 午睡不能超30分钟 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠调控张新建主任
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中医失眠专家罗文君1周前
别被 8 小时骗了！睡眠好坏看状态不看时长 #失眠 #睡眠 #睡眠质量 #8小时睡眠论可能是错的 #抖出健康知识宝藏
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汪医生（抑郁焦虑失眠）2月前
人睡不着一定是不行的 #失眠 #睡不着 #睡眠障碍
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王凌主任讲科普VP1周前
#失眠专家王凌
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˶.˄ 不再依赖哥哥算长大吗•˶6天前
确诊睡眠障碍，最近失眠愈发严重。前天只睡一小时，昨晚也就两小时，身心疲惫却毫无睡意。闭眼就思绪杂乱，越想入睡越清醒。无奈之下找到西安康仁泽王惠丽主任就诊，王主任让我放平心态顺其自然，不要强迫自己，开了两周助眠药，叮嘱少喝茶、放宽心情、别胡思乱想。#失眠焦虑 #想睡个好觉 #西安心理科 #睡眠障碍 #西安康仁泽王惠丽
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汪医生（抑郁焦虑失眠）1周前
长期失眠一定要引起重视 #失眠 #睡不着 #酒精
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尹博士-睡眠医生6天前
警告！坏习惯+神经紧绷 正在悄悄毁掉你的睡眠 #抖出健康知识宝藏 #门诊日常 #坏习惯 #失眠 #建议
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睡眠医学科马医生4天前
睡眠质量比时长更重要 #睡眠 #失眠 #医生有话说 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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黄立医生讲失眠1周前
长期夜间缺氧失眠 #缺氧失眠 #打鼾失眠 #呼吸暂停综合征 #睡眠障碍
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じ☆veの蒾恋2周前
长期失眠危害不可逆，严重可致猝死⚠️ 有睡眠障碍别硬扛，及时科学干预，睡个好觉才是真健康✅ #失眠症 #睡眠障碍 #失眠焦虑
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汪医生（抑郁焦虑失眠）1周前
人睡不好觉一定是不行的 #失眠 #睡眠障碍
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喵喵喵大侠4天前
熬夜对身体不好！ #失眠 #失眠怎么办
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王耀柱多级联神经调控治疗3天前
#失眠#早睡早起#多级联神经调控治疗
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失眠治疗张新建主任8月前
午睡超过半小时严重影响晚上睡眠#失眠 #睡不着 #睡眠调控张新建主任
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我要好好睡觉1232月前
每天睡多少个小时才叫失眠呢？#失眠#助眠#运动#抖音#热点
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失眠脑病专家徐志坚1周前
#失眠 #徐志坚 #湛江
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睡眠专家褚田明1周前
#失眠 #助眠 #如有不适请及时线下就医 #抖出健康知识宝藏
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失眠专家赵国平2周前
顽固性失眠四十年，一晚上只睡三小时，对症调理太关键了。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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文人史论3周前
河南一女子40年没睡过觉，专家监控她48小时后，终于揭开隐秘真相
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丹丹爱生活3天前
河南女子40年不睡觉 监测她48小时后 终于揭开真相#百姓故事
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钟鹏谈失眠7月前
晚上睡多久，才最合适 这个问题，是大家经常讨论的，今天就给大家讲解一下#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #睡眠时间
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叶靖医生的安睡故事4天前
#睡眠#失眠#复发#云南#睡眠医学 定期复诊，科学减停药物。
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董大夫讲中医4周前
#失眠 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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华西周黎行医生1月前
中老年人失眠是正常的吗？睡不着觉需要看医生吗？睡不着可以吃安眠药吗？#失眠 #医学科普 #睡眠 #睡不着 #老年生活欢乐多
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文人史论3周前
河南一女子40年没睡过觉，专家监控她48小时后，终于揭开隐秘真相
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啊鲤养生干货1周前
别以为失眠只是睡不着！身体出现这3个信号说明你的睡眠已经崩了 #养生知识
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烨说尹言1周前
如何解决睡眠问题 #尹烨 #睡眠 #睡眠不好#失眠 #睡眠差
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精神科廖医生1周前
“我昨晚又失眠了” 先别下结论，真正的失眠是这样的 #失眠症 #睡眠障碍 #医学科普 #睡不好 #抖音健康使用计划
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谢丽娜医生1月前
入睡困难超过30分钟 是失眠吗？ 医生教你快速判断 #睡眠障碍 #失眠 #褪黑素 #科学助眠
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失眠调理祝家梁2周前
#成都祝家梁 #成都 #成都中医 #失眠 #睡眠障碍
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苏苏聊失眠1月前
#失眠#8小时睡眠#睡眠周期#到底睡多久
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中医李芝明主任1周前
你每天睡够6小时了吗？#失眠 #睡眠不好 #中医 #睡眠不足
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丰丰爱养生5月前
焦虑型失眠的朋友，必看 #黄帝内经#老祖宗的智慧 #中医养生 #传统文化 #失眠
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蒋讲失眠2月前
此是正常成人标准，青少年和老年人略有不同。#失眠#深睡眠 #睡眠 #睡眠质量
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徐老讲失眠1周前
失眠的人，四件事不能做，否则失眠就会越来越严重 #失眠 #改善失眠 #医者仁心 #中医科普
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营养科李医生5天前
失眠、消瘦、焦虑，盲目调理没有用！ #失眠 #焦虑 #消瘦 #吃不胖 #身体机能下降
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失眠诊疗·王刘敏1周前
长期失眠烦躁易怒，别担心找到我就对了 #失眠#多梦#早醒#睡眠障碍#入睡困难
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金义说健康4天前
失眠坏习惯你中了几个？ #真实生活分享计划 #健康 #中医讲失眠 #养生 #医学科普
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睡眠专家褚田明3天前
#失眠 #助眠 #抖出健康知识宝藏 #如有不适请及时线下就医
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汪医生（抑郁焦虑失眠）2周前
#失眠 #睡不着 #睡眠障碍
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老付聊睡眠1月前
别再计算自己睡了多长时间。#失眠#睡眠障碍 #助眠技巧
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睡眠疼痛医生陶涛1周前
去医院做了睡眠监测，如何读懂睡眠报告？ #失眠 #睡眠报告 #失眠 #睡眠科普
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果然中4天前
失眠有良方#老年人生活 #健康科普 #人间观察计划
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中医失眠专家刘四军8月前
#失眠 #睡不着 #早醒 #湖北 #希望能帮到你
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睡眠与疼痛 戈医生1月前
晚睡晚起算熬夜吗？只要睡够八小时，就够了吗？ #熬夜 #失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏
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失眠专家王省4天前
春季失眠高发不断，中药对症助眠安睡 春季失眠的人很多，及时调理才能有好的状态，睡眠不好精神恍惚影响状态#失眠 #健康科普 #精神恍惚 #春困
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