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开启100天的奇迹!只需要 2支笔+3个愿望 边读边写,通过一支笔和日常小习惯就可以改变思维方式,让未来的生活更加遵从本心。这本《100天愿望笔记》设计了实现愿望的各种方法,很多不同国家的读者都表示“实现了梦想”“人生发生了改变”~ 书已到手,马上开始实践——100天创造奇迹~规则如下: ●准备2种颜色的笔,确定3个愿望(要100天之后能实现的,避免使用否定句和形容词,每个愿望控制在15-25字)。如果在100天内实现了1个愿望,就更新该愿望。 ●每天阅读当天对应的指引(可以先提前通读,增强实践的效果),每晚睡前完成~如果有领悟请用红笔写在笔记本空白处,坚持100天。如果漏“打卡”了,可以天亮起床后1小时内补写,如果超过3次,就要从头开始。 ●无论愿望实现与否,都在100天后停止。如果要重新开始,下一次开启的时间至少要间隔100天。 仔细阅读规则后,可以看看模板页,根据示例格式写下愿望——每天记录时间,“刷新”愿望表达(每条愿望写3次),用红色字标注做法和感想。 跟着指引走,想着愿望落笔,一步步自我梳理,筛选信息与机会,做出更贴近目标的选择并付诸行动。 把时间交给时间,坚持100天,愿你通过这本充满仪式感的书实现所想。 #100天计划 #实现愿望 #小目标 #仪式感 #奇迹
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