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积水潭医院赵刚主任1年前
骨折后大家关心的问题 多久才能开车#骨折 #健康科普 #涨知识
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积水潭医院赵刚主任1年前
骨折后大家关心的问题多久才能骑车#骨折 #骑行 #健康科普 #正能量
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尤伟夫1年前
脊柱骨折康复期间可以开车吗？ #光芒闪耀的你 #抖音花式讲书大赛 #医学科普仅供参考如有不适请线下就诊 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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康复师朱伟伟6月前
踝扭伤后多久能开车？#踝扭伤 #崴脚 #踝关节扭伤 #崴脚康复 #踝关节康复
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超级兔子BFC1月前
2分钟掌握重返赛场的科学路线图 遇到骨折的朋友别担心 #骨折 #恢复训练 #公路车 #超级兔子fitting
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胸外科李医生2月前
#医学知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #肋骨骨折 #居家康复 @胸外科李医生
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骨科兰敏医生7月前
@骨科兰敏医生 骨科后到底什么时候可以上班 #老百姓最关心的话题 #你学到了吗 #骨折 #骨折恢复记录 #牛马
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泰帆帆9月前
骨折术后49天我已经可以脱拐走路啦…… 视频是截止到7月15日，刚好7周，49天，我大概的恢复状态—-能自己开车、脱拐少量走路（记得一定不能多走）、健身房正式的力量训练、也能久坐和姐妹们喝个下午茶聊聊天……#骨折恢复记录 #骨折日记
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创伤骨科傅佰圣3月前
骨折最佳康复时间是什么时候 #骨折 #骨科 #骨折康复 #健康科普
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鸟山本鸟（股骨颈骨折小战士）10月前
骨折术后，大家是多久恢复上的？我是两个月～#内容过于真实 #股骨颈骨折 #骨折恢复记录 #骨折女孩 #涨知识
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中医骨懂9月前
下肢骨折什么时候可以下地 下肢骨折，如果做了手术，大多数可以在手术后一个月，扶拐下地行走，有利于刺激骨折愈合 本视频仅供参考，如有不适，请及时线下就医#医学科普 #健康科普 #骨折 #骨折康复 #骨折手术
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术后康复金手指1月前
髌骨骨折术后2个月，4个动作，练好力量再脱拐#骨折恢复记录 #创作者中心 #创作灵感 #髌骨骨折 #下肢力量
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六六（失业版）1周前
#在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #日常vlog #vlog #骨折恢复记录
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小六（生活日常）1周前
骨折后着急上班？什么时候才能去上班？#骨折恢复记录#骨折#胸腰椎骨折#真实生活记录#骨折康复
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医起和强哥谈足9月前
脚趾骨折两个月还是不能吃劲行走？#医学科普 #骨折 #医起和强哥谈足 #足踝外科
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40老周|低谷重生（已瘦9斤）10月前
骨折后多久可以正常生活#骨折恢复记录 #健康生活 #关注和粉丝区别 #养生 #健康养生
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迪姐茶陵出租车司机5天前
骨折65天了现在可以慢点骑摩托了车也可以慢点开，还在恢复当中
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骨科医小生6月前
骨折以后能喝酒吗？真的要滴酒不沾吗？#骨折 #骨折恢复记录 #饮酒 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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骨小周3月前
骨折以后什么时候最难受？ #医学科普#骨科科普#抖出健康知识宝藏#骨折#骨折康复
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小易（骨折恢复中）1周前
#骨折 #骨折恢复记录 #记录真实生活 @DOU+小助手 @我要上热门 终于快好了，如果不是中途又扭了一次，可能会好的更快一点吧，走多了路还是痛，不知道会不会有后遗症
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小硕硕3天前
骨折(右腿)后4个月第一次开车，不敢超车，开60迈，这是我离暴富最近的一次，但是我又怕他们把我突突了😂
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武勇医生北京积水潭医院足踝外科3月前
距骨骨折后2个月，一定要注意锻炼活动#距骨软骨损伤 #距骨坏死 #足踝 #抖出健康知识宝藏
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创伤骨科潘铄6月前
摔伤之后两个月，还在疼，严重吗？ 骑车摔倒之后，没有骨折，但是两个月了依然持续疼痛，如何阅片+查体诊断伤情？#韧带损伤 #韧带断裂 #扭伤膝盖 #摔伤要多久才能好 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生牛洪华10月前
下肢骨折术后两个月 #热点#热门 #医学科普
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小林聊康复1周前
把握这几点，骨折康复不踩雷#医学科普#骨折 #骨折康复 #硬核科普
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招工的李先生（人力资源）1周前
术后一个月，去医院检查大白说恢复挺好，可以试着用单拐走路了。
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骨伤科涂峰医生4天前
骨折三个月长好了能去上班吗 骨折三个月长好了能去上班吗#骨折 #骨折恢复记录 #骨折上班 #抖音创作季 #抖出健康知识宝藏
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骑行小白wyp5天前
三个多月，第一次自己开车回家看爸妈，有点小兴奋😄#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #再好的副驾驶不如自己手握方向盘 #纪录美好生活
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我爱迪迪2天前
左腿胫骨下端骨折第23天，每次只有开车的时候才会暂时忘记骨折的烦恼，享受着风驰电掣般的驾驶乐趣！#骨折恢复记录 #骨折日记 #骨折开车 #骨折
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光圈石堂1周前
骨折术后两个月，复查满分答卷✨ 骨折线慢慢模糊，长势很好，恢复超预期，一切都在稳步愈合。 久违第一次出城，奔赴长清乡间，邂逅一间乡村咖啡小店。 沐浴春风，晒着暖阳，安静喝咖啡、慢慢散心。 好好感受春天，好好感受自由舒展，沉浸式享受身为健康普通人的日常。 慢慢自愈，步步向好，深知骨折恢复期的煎熬与焦虑，送给所有折友：耐心沉淀，好好休养康复，我们终会满血痊愈，奔赴温柔春光🌱 #骨折日记 #骨折恢复记录 #骨折康复中 #折友互勉 #享受春日好时光
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郑 大钱2天前
骨折两个月了，可以脱拐了，可以出去浪啦
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無名先生🍁4天前
折友们你们骨折后第几天能开车的，我是第六天就开车了
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骨伤科涂峰医生6月前
骨折后过早下地脱拐是骨头长的慢的元凶之一！#骨折 #骨折恢复记录 #骨折下地 #骨折脱拐 #抖出健康知识宝藏
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苏大附一骨科何文野9月前
何医生带你了解：骨折之后，多久可以下地走路、扔掉拐杖#苏大附一院何文野#苏州骨科专家#苏州骨科哪里好#骨折#骨折的恢复
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瑞瑞旅行6月前
骨折，拆石膏后第一次开车是一种什么样的体验#双11在抖音商城买什么 #抖音商城双11好物节#瑞瑞旅行
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刘资源2月前
#抖音创作伙伴计划 #骨折恢复记录 #骨折 两个月了，大女儿开学了，开车很紧张啊，安全到达👍🏼👍🏼👍🏼
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我是伊人呀1周前
骨折好物分享 #骨折后的生活状态 太艰难了
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荣昌陈幺妹3月前
分享给骨折后的朋友们，不要懒惰，不要依耐要多锻炼#骨折后#疼痛#要坚强加油 #对自己要好点
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喜哥正能量3月前
#左脚跟骨骨折多久可开车 #骨折康复日记 #骨折恢复记录
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尖角与1尖刺1周前
能开车能走路能钓鱼，算恢复了吗？我觉得不算。#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复
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中医正骨李承学6天前
骨折恢复期四种饮食禁忌您知道吗，一定要注意哦#骨折愈合 #骨折恢复记录 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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T-Oct.1-Lib✨1周前
#骨折恢复记录 #脚伤恢复中 今天两个月复查，较一个月前骨折线已模糊 骨痂慢慢在生长慢慢在愈合👏 但那条小裂缝依然清晰可见😔 继续耐住性子静待花开🌺 ps：今天助行车出行，医生和很多家属都觉得非常不错👍，问我在哪里能买😂
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骨小周8月前
骨折后什么时候最难受？ #医学科普#骨科科普#抖出健康知识宝藏 #骨折#骨折康复
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骨科郭前进医生2年前
骨折恢复期能不能开车？#骨折 #硬核健康科普行动 #骨科郭前进医生
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光圈石堂1周前
骨折术后两个月，第二次复查，阶段性胜利！ 今日二次复查，CT下骨折线模糊，断端对位良好，周围软组织尚清，关节间隙清晰，对应关系良好，宽度正常，主刀医生说恢复的比预期要好，可以放开进行后面的康复训练了，超过90度的动作都可以开始慢慢训练了，太开心了，阶段性胜利，中午小龙虾，晚上烤薄荷排骨要鼓励的！折友们加油啊！ #骨折日记 #骨折恢复记录 #骨折康复 #骨折复查 #折友互勉
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怎么就凶我3周前
三分钟记录我这骨折的两年 有每个阶段的大概时间，折友们可以参考 24年3月11右腿胫腓骨骨折，三月15做完手术 术后三个多月四个月脱拐（两个半月复查可以脱拐我不敢）八九个月可以交替上下楼梯，钢板在体内的时候异物感很明显，期间膝盖一直会疼，走路走快了可以很明显的看出来一瘸一瘸的 13个月取钢板时间是25年4月下旬，取出钢板术后第二天就可以拄拐下地上厕所，差不多半个月就可以不拄拐了，一个月正常交替上下楼梯，三个月内不要摔跤，四个多月开始边走边跑，26年2月钉孔长了很多，不明显了，跑跳运动都可以，骨折不可怕，恢复好了就没事了，可怕的是会产生心理阴影，加油#胫腓骨骨折#骨折康复 #骨折恢复记录 #跑步 #马拉松
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骨科医生周占锋1周前
#下肢骨折 #康复训练 #走路 #骨科 #科普
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益阳南方骨伤3周前
#骨折 愈合只是开始！#益阳南方骨伤医院 #安志伟主任
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足踝外科葛向亮医生1月前
双跟骨骨折，术后2个月注意事项#跟骨骨折 #双跟骨骨折 #葛向亮 #孙振辉足踝外科团队 #河北医科大学第一医院足踝医学中心
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王敏4天前
骨折的六个好处，骨折两个月了做的最多的事就是复盘过去思考未来 #真实生活分享计划 #骨折康复##生活感悟
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上肢骨科 张大伟4周前
肱骨干骨折注意事项#医学科普分享 #肱骨干骨折#骨折不愈合
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肖家二妹妹4月前
胸腰椎骨折卧床第二个月的注意事项。
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安静地离去2周前
两个月前躺床上数日子，两个月后在外地数步数。#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复
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迷雾222（互关必回）5天前
#单杠训练 #骨折#引体向上 #骨折恢复记录 #骨折康复
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知善2天前
#骨折后100天，大白说恢复的不错，于是我就，来回开了四小时的路程😎
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北大人民小马哥6月前
骨折取完钢板之后，多久可以干重活儿？ #骨折 #骨折取钢板 #骨折恢复记录 #骨折康复 #北京大学人民医院马明太
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磊哥（骨折康复版）1月前
骨折术后1~3个月内是锻炼关节灵活度的最佳时间，否则后期又痛苦又难恢复。平时我们没事儿可以踩筋膜花生球，无论有没有负重，有没有脱拐都可以踩。刚开始角度不大，可以小幅度的滚，后期角度变大可以大幅度的滚。如果负重后走多了，出现脚底麻、脚踝酸，踩它都可以有效的缓解它表面的这些纹路，软硬适中，踩上去非常舒服，还可以按摩脚底的穴位。现在买筋膜球送弹力带和卷尺。弹力带锻炼脚踝的作用更大，不仅可以在角度上不去的时候帮助我们往上拉，锻炼脚踝上下的角度，还可以套在我们两个脚上锻炼左右的灵活度，而且还可以在我们肌肉萎缩后锻炼腿部的力量，它是我们康复路上不可或缺的东西。#真实生活分享计划 #骨折康复记录#骨折康复中
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derlan1周前
从拄拐到开车，我只用了不到一百天。可身体还在“说谎”。#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复
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巧巧2天前
跟骨折后两个月第一次踩地感觉还行
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德州罡总2月前
跟骨骨折，3个月以上，从家多练。
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Caの骨科金谈 | 骨肿瘤金青林4月前
骨折手术后，注意不要做这两件事！ #骨折 #术后恢复 #骨肿瘤科 #健康 #南医三院李浩淼
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