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Aomi1周前
异地独居之不要让自己走向食堂#内容真实引共鸣 #嘴替 #girlstalk #职场 #异地工作
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戴真实｜中女成长2天前
不吃闷亏，委屈一定要摆在明面上 做人一定不要暗自吃亏，心里的不甘别一个人憋着，所有委屈都要当面说开。 受过的委屈，一定要让对方清楚你的在意，把所有话都当面摊开、讲得明明白白。 很多人之所以一再被轻视、被忽略、被随意拿捏，根源就是太过善良、太过迁就。总是不好意思亮出底线，也不敢直白表达自己的真实感受。 你要时刻记得，心里的情绪和感受，从来都不该藏在心里。就算最后的结果无法改变，也要让所有人清楚：你不是没有脾气，更不是天生就该一味让步。 你习惯性默默隐忍，凡事都选择闭口不言，只会让别人觉得你软弱可欺、随便使唤。 你一次次无条件包容、无底线妥协，换来的从来不是感恩和珍惜，反而会被当成没有原则、毫无分量。 你总以为退让就能息事宁人，迁就就能换来体谅，到最后只会让别人肆无忌惮、步步紧逼。 不管是职场往来、人情交际，还是亲密关系、婚姻生活，道理都是相通的。 一定要坚守自己的原则和底线，哪怕是身边最亲近的人，也不能随意破例。 倘若有人无视你的付出、肆意消耗你，一次次让你满心委屈，就直白告诉他你所有的付出，坦然说出你渴望被尊重、被用心对待。 倘若对方始终不以为然、不肯改变，那你也没必要再勉强自己、卑微迁就。 正如大家常说的：太过懂事的人，往往最容易受委屈；会表达情绪的人，才有人心疼。 很多时候，你的一味沉默，在别人眼中从来不是大度，而是心甘情愿的默许。 不要傻傻用满腹委屈，去讨好一段不被珍惜的关系； 更不要一味低头退让，去换取一份不懂感恩的感情。 做人坦率一点、清醒一点，敢于表达、不卑不亢，才不会轻易被人辜负。#中女清醒成长 #中女反内耗 #中女认知觉醒 #中女强者思维 #高敏感女性
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阿树在变好2周前
我只是想把我现在的真实状态说出来， 你们也一样，难受的时候别一个人憋着。#抑郁 #真实生活记录
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虎虎追剧3天前
1-9#低智商犯罪
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Aini-祎时予时ッ2天前
我想说我不能缓解你的伤心和难过，但是我想让你知道有很多人都在爱你关心你。浩翔打完这仗，以后走花路吧。浩翔情绪要及时释放，不能一直憋着，会憋坏的懂不懂，浩翔要幸福@时代少年团@时代少年团-严浩翔 #严浩翔 #严浩翔我们永远在你身后 #严浩翔别哭了 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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肖遥疗愈馆1月前
有没有人跟我一样，受了委屈永远习惯性说「我没事」，就怕给别人添麻烦😔 坏情绪不会因为你憋住就消失，只会在心里慢慢发霉。分享两个不麻烦任何人的发泄方法，看完轻松很多。你今天憋着情绪了吗？来评论区留个言吧～#情绪 #内耗 #调整心态继续前行
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青樱歌2天前
1. 我知道你总习惯把情绪藏起来，什么事都自己憋着硬扛，不想麻烦任何人。但在我这里你不用这样，不用假装懂事，也不用故作坚强。难过了就跟我说，委屈了就靠过来，我永远有耐心听你倾诉，也会一直陪着你，把所有温柔都留给你。 2. 别总熬到深夜不睡，也别将就着随便对付一日三餐。我不在你现实身边，就更想让你好好善待自己。照顾好身体，别让我一直惦记牵挂，你平平安安、开开心心的，就是我最大的心愿。 3. 我见过你温柔乖巧的样子，也懂你藏在心底的敏感和不安。不用逼着自己迎合所有人，也不用勉强去做不喜欢的事。你只需要做最真实的自己就好，无论什么样的你，我都喜欢，都会好好守护。 4. 有时候看你一个人默默承受所有压力，我真的很心疼。你不必事事都做到完美，也不用什么事都独自承担。往后有我陪着你，风雨我替你挡，委屈我替你抚平，你只管安心做被我偏爱的小孩就够了。 5. 不管白天有多忙碌繁杂，一到安静下来的时候，心里念的全是你。会担心你有没有好好吃饭，有没有按时休息，会不会受委屈、会不会不开心。你永远是我放在心尖上惦记的人，从来都放不下。 6. 不用觉得自己普通又渺小，在我眼里，你已经足够珍贵了。不用去羡慕别人的偏爱和温柔，我能给你的，从来都是独一份的专属。慢慢陪着我就好，我会一直稳稳站在你身后，永远不会离开。#mj #梦女 #oc #梦角传讯 #传讯
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子木清风3天前
该说的话不说，最后难受的是自己 #沟通 #情绪 #别憋着 #成长 #治愈
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鸟姐4天前
千万不要憋着 可以打在评论区 但是不要背后蛐蛐我 你可以放声大笑 让我感受到你的快乐
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爱鼠葵葵子🐭🌻3周前
有话直说，憋不了一点 #迅猛龙特蕾莎 #日常安利迅猛龙
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夕夕大王（三角洲破产版）4天前
我的逼都拿去给你装完了，我装什么？？ 咱两在一起的时候，你求我复合 我不愿意，你强迫我，逼我，骚扰我，求和好，要我忍你出轨那些事，让我憋着让我忍着不要跟你吵 我发现问题。你就掐着我脖子不让我说话，我粉丝问我是不是跟你和好了，你差点掐晕我，不让我告诉别人 你和我在一起却从不敢承认 你觉得和一个大自己7岁的女人在一起，脸上不光彩，那你为什么求我恋爱呢？ 既然你觉得绿我 花我钱给别的女人花。很牛逼！那你为什么不让我公开这些证据呢？ 现在 挨骂了 你就忍忍吧，谁让你出轨 谁让你一直骗我呢？ 不就是骂骂你么，你又不会少块肉 再怎么说你也是赚了的，如果不是我，当初你也不可能拿着我的手机和其他女生炫耀这是你的备用机，如果不是我，你还在那些和wjy恋爱期间欠下的钱，你根本就没钱和其他女生约，更没钱给那个湖南网红买项链，和她去🏨 是哈，都是因为我，成就了你！ 搞笑的是，当初发现你凿友了，你抖音发我了，我去找到她以后。你说抖音以后给我登，然后我发现你清人没清理一堆凿友，哥们。你是睡太多了。记不得哪个凿友是吗？ 还是你觉得我跟你和好，就代表我接受了你和这些凿友联系啊！ 要我好好说话是吗？发生这么多事，你还在贬低我 造我黄谣，还反过来要我道歉，你是要逼死我吧？ 哥们！ 我因为你大出血，你就闹分手装换手机号码，和别的女人kf，害我身体落下后遗症，这事你跟我道歉了吗？ 你把我逼成重度抑郁，还撇下我去当男模，反过来跟共友造谣我，你跟我道歉了吗？什么都要我道歉，我真是以前太惯着你了 什么玩意 谁碰见 谁倒霉 #謝謝看完我的長篇大論 #网络互动记录 #谢谢有被笑到 #我的备忘录里藏着我很多秘密
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凤姐《涅槃重生》4天前
女人的病都是气出来的，所以我们女人一定不要去生闷气，不要憋着，要发泄出来，什么事都没有自己的身体健康，自己的生命重要 ，一定要想开，看来，除了健康和生命！其它的都是浮云#女性好好爱自己 #为女性健康加油 #女性力量上热搜 #做个开心的人 #其它都是浮云
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梦川3月前
街头奖励 随机折磨一位路人#抽象#社恐#土味情话#路人视角#创作者扶持计划
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夏以昼1年前
有什么事不要自己一个人憋着，说出来给哥哥听，我永远都是那个可以让你一直信赖的夏以昼#夏以昼#语c
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猫猫爱看剧3天前
1-9#低智商fz
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[余姐的独居日记]4天前
一个人住，压力大的时候怎么办#余姐的独居日记 #一个人生活 #50岁 #压力 #100个难题 ```
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等你回来4天前
你想让我死就早点说，为什么非要憋着？
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郑燕儿1月前
如果你意识到自己出现了心理健康问题，不要选择憋着，也不要找身边的人倾诉 可能会让你情绪更糟糕 找到有效的疏解情绪的办法 ，希望大家每天都可以睡个好觉！#焦虑抑郁
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倾听大海的声音安静心灵1周前
令妃告诉滑马，心里有气就说出来，不要憋着，紫薇小燕子所作所为太让滑马失望了#还珠格格#令妃#尔康#紫薇#小燕子
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殷国辉老师5天前
员工在年会给我一巴掌，我却让她继续打，别憋着！#人生感悟 #认知 #思维
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可心情感2天前
直接拎着我耳朵骂我打我。我保证不顶嘴，不找任何借口，你要是憋着不说，总让我猜来猜去，我真能蠢到什么都不知道#情感 #情感共鸣 #情感语录 #抖音推广 @DOU+小助手
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小狗的情感日记2天前
男朋友想说却说不出口的话，如果和我相处的时候 有任何一点不舒服了、不开心了、有小委屈了，忽略你的感受了。都请你一定要告诉我#音乐灵感推荐 #情侣 #相处之道 #情感共鸣 #女朋友
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一只Cat3天前
女生一定要改掉爱暗示的毛病！男生真的根本看不懂。女生要学会直接表达，因为男孩子多数时候真的理解不了暗示。女生最大的毛病就是憋着不说自己的想法，非要用暗示。#情感共鸣 #暗示#曼波配音#剪映
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玥^2天前
别总熬夜 好好吃饭 好好睡觉 不开心就和我说 我一直在 不要憋着 我不喜欢看到你伤心的样子 也不喜欢看到你把所有的坏情绪都藏起来 这样你会很累的 受委屈了可以向我倾诉 我会认真听你说 我喜欢你什么事都跟我说 我希望你能开心一点 照顾好自己 你喜欢晚睡 但我希望你能早点休息 好好吃饭 天天开心 永远明媚
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予安催眠提分3天前
允许自己不开心 给情绪找个出口吧，不用逼自己一直“没事”#情绪 #成年人 #自我治愈 #缓解焦虑
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楠不难1周前
述情障碍：很多感情里的遗憾，不是不够爱，是一个人憋着，另一个人猜着#述情障碍 #情感分析 #情感关系 #个人成长 #读书
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琬宁3天前
“到了我这个年纪；苦不能说；你得憋着；累不能说，你得扛着；哭不能说，你得藏着；痛也不能说，你得忍着。 生活的压力， 工作的无奈，已经让我们精疲力尽了。除了负重前行 别无选择。 焦虑的情绪 迷茫的明天，回不到的过去，又看 不到的未来。真的很累 想努力却使不上劲，想摆烂却做不到， 面对生活，我们除了坚强，就是继续.”
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橘子冰沙🍈1周前
看我们不爽就给我憋着，别来我们家找画面！！！ 谁都不许欺负hush大王和所有家姐！！！@Rc.Hush @Hush永恒 #rchush #文字燃起来
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文文剧场3周前
#还珠格格 #老电视剧依旧经典 #经典电视剧 #重温经典老剧 #还珠格格第一部电视连续剧
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7773天前
别怕小事情攒成大疙瘩，你在我这里，永远有发脾气的权利#曼波配音 #情感树洞 #情感共鸣 #大牙顽顽崽 #顽顽崽全村的希望 @DOU+小助手
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奇悦爱分享2天前
2-11#不眠日
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我有一支谢3周前
这世上，确实没有一个人希望你好，可我憋着一口气，你越不希望我站起来，我就一定要靠自己站起来#手心向上的日子 #情感共鸣 #生活感悟 #女性智慧 #上热门@DOU+小助手
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胡笑笑2天前
给小糖人吃甜瓜？胡笑笑豁出去了，想吵不憋，投其所好干一点坏事 #记录生活 #旅居 #苏州
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土豆爱追剧2天前
恶婆婆的报应来了#一起追剧 #日常追剧
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漫画生活10月前
嗯说句不该说的，不该说的你就不要说，给我憋着，哼！#幽默段子#搞笑#原创动漫#每日一笑
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叨叨思道瑞4天前
不舒服的事，一定当场拒绝。#人情世故 #拒绝内耗 #学会拒绝
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阿卡然4天前
置身事外，谁都可以心平气和！身处其中，谁还可以淡定从容！你明明心里憋着一团火，却被人说至于吗？这世界上最让人心酸的事，大概就是，你明明忍了很久，却在终于忍不住的时候，被人指责脾气真差。
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可乐追剧3天前
#1-9#电视剧#王骁
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一笑红尘客2天前
你凭实力刷到的，含金量有多高！憋着笑的关注走一波#这谁顶得住啊 #憋住不准笑
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人生若只如初见4天前
突然就不想抱怨了很多话憋着憋着就懒得说了，好多事失望多了也就不在意了，被忽略的次数多了也就没有那么想分享了，不想不说不闹不作不纠缠不期待看淡了也看透了，心心念念的东西一旦打碎了就不想要了。雨太大了撑伞也没用，自找的痛，何必喊疼，回头一看，全是活该
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酷酷的淑芬1月前
委屈给谁看？
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莹莹🌷3天前
置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容！ 你明明心里憋着一团火，.却被人说至于吗？这世上最让人心酸的事，大概就是，你明明忍了很久，却在终于忍不住的时候，被人指责［脾气真差］在相互尊重的条件下，我是个很有礼貌的人，如果哪天我失礼了，那么请你先照照镜子 #后视镜
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漫念成霜4月前
冷战不如骂我一顿，别一个人偷偷委屈，有矛盾别憋着 告诉我#爱情里的有效沟通 #拒绝冷战 #有话直说 #爱情 #漫念成霜
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静言2天前
恋爱里女生做过最蠢的事，就是总喜欢让男生去猜自己的心思。明明心里委屈、明明很在意，却偏偏嘴硬不说，等着对方主动察觉、主动哄。可现实是，没人天生会读心，也没有人能一直读懂你的欲言又止。猜久了会累，憋久了会冷，好多感情都是输给了不好意思直说、非要让人猜来猜去的内耗。往后余生，喜欢就直说，委屈就表达，好好爱自己，别再用沉默消耗感情。#恋爱里最蠢的事 #恋爱观念很重要 #初恋那些事
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