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侃球杂货铺5天前
缺席抢七 谁能晋级? 塔图姆在伤病报告之中因左膝僵硬被列为出战成疑，他在G6第三节膝盖出现受伤情况，没有出战末节比赛。 目前绿军官方已经确认塔图姆将缺席今日比赛，伤病原因为左膝僵硬。 今年季后赛至今，塔图姆出场6次，场均拿下23.3分10.7篮板6.8助攻1.2抢断。#凯尔特人 #塔图姆 #nba季后赛
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183蒙面男子5天前
球场大脑丨76人4-3绿军！大帝终于翻过大山！ 塔图姆无缘抢七赛季结束！#塔图姆 #恩比德 #NBA
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清澈📚篮球（蓝衫儿）3月前
塔图姆已经认真考虑缺席整个25-26赛季 球迷们应该抱着什么心态来看？ #塔图姆 #凯尔特人 #杰伦布朗 #杜兰特 #dou来nba
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凯尔特人保安队长☘️2月前
塔图姆被下放到G联赛？！恭喜塔图姆！ #塔图姆 #凯尔特人 #nba #杰伦布朗 #史蒂文斯
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扣飞了的篮球🏀🏀5天前
塔图姆伤缺凯尔特人不敌76人惨遭黑七 #nba季后赛 #76人vs凯尔特人 #恩比德 #我在抖音聊篮球 #塔图姆
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炮灰灰灰1周前
【2026.4.29 凯尔特人G5 完整赛后采访】塔图姆 00:00:00 复盘进攻断电原因 00:00:48 谈进攻停滞恶性循环 00:01:57 低谷需队友彼此支撑 00:02:27 正视球队自身不完美 00:02:44 领先后球队强度松懈 00:03:12 恩比德限制攻防节奏 00:03:35 复盘调整备战第六场 #NBA #凯尔特人 #76人VS凯尔特人 #塔图姆 #赛后采访
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小五说球儿(NBA赛后解读)5天前
缺席！ 塔图姆左腿伤病缺席抢七#塔图姆#凯尔特人#76人
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咖喱与牛肉11月前
今年虽然不想承认，但已经结束了……#塔图姆受伤 #凯尔特人#尼克斯#杰伦布朗#布伦森
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清澈📚篮球（蓝衫儿）7月前
塔图姆说——我没说我下个赛季不打 #塔图姆 #凯尔特人 #dou来nba #传递正能量 #篮球
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我想打篮球11月前
致命伤病 耐杀王塔图姆无对抗受伤，都是当家球星，原因何在？#塔图姆受伤 #库里受伤 #米切尔受伤 #凯尔特人不敌尼克斯
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蒋三疯5天前
抢七大战塔图姆缺阵凯尔特人遗憾出局
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大桥上的小伙5天前
凯尔特人和76人抢七 塔图姆不要强行上场 本赛季布朗发挥出色 马祖拉智慧 塔图姆曼巴精神
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清澈📚篮球（蓝衫儿）2天前
绿军休赛期的目标是争夺扬尼斯.阿德托昆博吗？#字母哥 #凯尔特人 #塔图姆 #杰伦布朗 #欧文
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篮球🏀看这里1周前
绿军为何突然崩盘？凯尔特人到底怎么了？抢七谁能获胜？ #凯尔特人 #凯尔特人负于76人 #76人将与凯尔特人抢七
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凯尔特人保安队长☘️5天前
黑七出局！凯尔特人的季后赛征程结束了。也该想想以后怎么办了 #nba季后赛 #凯尔特人 #塔图姆 #保罗乔治 #恩比德
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Zz球员手记🏀5天前
【防守复盘】锁死双探花！详解乔治如何限制绿军的进攻#乔治#塔图姆#布朗#76人
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球迷阿獠1年前
好人塔图姆在简中区的风评是怎么被彻底搞臭的 #凯尔特人 #塔图姆 #杰伦布朗
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卡迪聊球2天前
凯尔特人爆冷首轮出局，管理层有必要休赛期甩卖双探花吗？ #凯尔特人 #杰伦布朗 #塔图姆
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篮球邮差Melo5天前
突发！塔图姆因伤抢七不打 #塔图姆缺席抢七 #76人VS绿军
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玟篮球🏀5天前
#塔图姆 此刻的塔图姆是否回想起三年前的抢七他砍下51分带队淘汰76人！可能伤病是压倒绿军的最后一根救命稻草#凯尔特人 #布朗
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咖喱与牛肉1年前
为什么塔图姆那么招人厌#塔图姆 #凯尔特人 #nba #字母哥 #詹库杜
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篮球信封Irving4天前
磨合大半天不打也不提前告知，绿军团队今天有点离谱！#杰伦布朗 #塔图姆 #绿军不敌76人
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我爱篮球1周前
绿军为什么下半场不点名恩比德了呢？#凯尔特人 #塔图姆 #乔治 #恩比德 #青年创作者成长计划
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力挽狂篮11月前
天生招黑圣体？场均30+的球队核心路人缘为何如此之差？ #NBA #篮球 #凯尔特人 #塔图姆 #篮球🏀
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小郭聊球3天前
曼巴门徒却无曼巴精神，塔图姆应该让出队内第一人
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锋火侃篮球11月前
我不喜欢塔图姆，但还是希望他不是跟腱断裂吧！#塔图姆 #塔图姆受伤#锋火侃篮球
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高山 Shaan（暑期训练营）7月前
塔图姆训练师又来教你真东西了 #篮球教学 #篮球男孩的快乐 #nba训练师教学 #高山老师
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荣说体育杨可荣1年前
#凯尔特人#塔图姆#詹姆斯#库里#杜兰特
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叶子哥篮球7月前
塔图姆的康复或许和“体质”有些关联，但最关键的，还是他不放弃的意志#塔图姆 #杰森塔图姆 #NBA
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大超的快乐篮球🏀5天前
塔图姆做出了一个让自己和球迷都很难的决定 #凯尔特人 #76人
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微观球星志1周前
被骑士选中的第十四天，一场比赛没打就被卖了！被骂软蛋骂了十年，总决赛却锁死塔图姆！#维金斯#NBA人物志
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大陶爱篮球5天前
绿军的路在何方 凯尔特人再次轻敌，从而出局，再一次证明，绿军的文化已荡然无存，是时候重建了#詹姆斯 #文班亚马 #库里 #杨瀚森 #哈登
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荣说体育杨可荣1年前
塔图姆摊手绿军球迷必须抨击这种行为的塔图姆 #塔图姆#亚历山大#哈登#凯尔特人vs雷霆#杰伦布朗
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看球图一乐2月前
塔图姆即便康复了，这赛季最好也别打 #塔图姆
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篮球日记5天前
凯尔特人真的会重建吗？ #凯尔特人 #布朗 #塔图姆
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荣说体育杨可荣1年前
塔图姆号称自己已经是联盟门面了合理吗 #塔图姆#詹姆斯#东契奇#库里#凯尔特人vs活塞
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篮球邮差Melo5天前
扎心！马克西：没有塔图姆比赛只会更难打 #马克西 #塔图姆 #76人黑七
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重塑重力1周前
塔图姆几乎不受伤的秘密？ 🏀 塔图姆的“铁人”密码 | 告别玻璃属性的全解指南 🛡️ 为什么受伤的总是我？ 实战中 80% 的大伤（崴脚、十字韧带撕裂）都不是因为被撞飞，而是因为急停落地时的“非接触性失控”。 塔图姆不仅是得分机器，更是联盟顶级“铁人”。他这套【软垫单腿 RDL + 低位抗旋】，就是为实战量身定制的伤病免疫装甲。 🌟 动作意义：给你的关节上个保险 脚踝微操（防崴脚）： 剥夺硬地支撑，软垫强迫脚踝深层肌肉疯狂工作，提升本体感受，让你在踩到别人脚时也能瞬间拉回重心。 后侧离心防线（防膝盖报销）： 强壮的大腿后侧（腘绳肌）离心力量，是急停时的最强刹车片，不让压力全部推给脆弱的膝盖韧带。 抗旋刚性（防腰椎扭伤）： 抵抗龙门架的侧向拉力，保证在非对称对抗中，骨盆不歪，脊柱不扭。 🛠️ 动作审计：像对待伤病一样严苛 脚底吸盘： 脚趾在软垫上必须张开抓紧，一旦脚踝彻底松懈，立刻停止 ❌。 重离心，轻向心： 下放的屈髋过程（Hinge）一定要慢！去感受后侧肌肉被拉长时的撕裂感，这才是长肌肉和韧性的关键 ✅。 焊死核心： 把手拉起时，双肩必须与地面平行，想象你的脊柱是一根钢筋。 🎁 为什么要关注我的“动作审计”？ 不仅教你变强，更教你“活得长”： 只推崇有科学依据的 NSCA 运动表现训练。 透视代偿漏洞： 帮你找出平时训练里那些慢性毁关节的错误发力。 🔥 互动时刻： 打球这么多年，你最怕受什么伤？是脚踝还是膝盖？ 评论区留言，我来帮你审计一下你的康复/预防缺口！#伤病预防 #踝关节稳定性 #踝关节稳定训练 #塔图姆 #防崴脚
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球盲🏀阿祥2周前
大前锋之“死” 没有告别，没有发布会，“传统大前锋”就这样在历史长河中，消失了#大前锋 #蒂姆邓肯 #凯文加内特 #塔图姆 #nba
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李纸岛的篮球公园5天前
【真实reaction】如何看待76人抢七淘汰绿衫军？ 凯尔特人本不该是东部第二——塔图姆跟腱断裂，冠军班底拆伙； 76人本不该是东部第七——坐拥MVP、新科探花、全明星首发马克西、保罗乔治攻防一体； 可他们偏偏在首轮相遇…… 这是76人历史上第一次在1-3落后的情况下赢下一轮系列赛，此前是0胜18负； 这是恩比德职业生涯第一次赢得一场抢七，这一次他如此强硬、如此珍惜…… #dou来nba #上抖音分享我的运动生活 #我在抖音聊篮球 #凯尔特人 #恩比德
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李纸岛的篮球公园11月前
勇士19天10赛，塔图姆拼断跟腱，李纸岛罕见红温！ 今年NBA的赛程怎么回事？时代落幕是必然的，但我真的接受不了这样开倒车 #dou来nba季后赛 #库里 #塔图姆
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罗Ld德1周前
深度解析凯尔特人76人g6 凯尔特人G6被76人#拖入抢七，败因远不止三分失准，而是被马克西的速度、乔治的惩罚和恩比德的策应彻底拆解了防守逻辑。抢七主场作战，波士顿必须解决塔图姆的健康隐#凯尔特人G6 #患、布朗的犯规麻烦，并把进攻体系找回来，重新把难题抛给对手
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183蒙面男子3周前
凯尔特人想晋级并不容易！76人绝非软柿子！ 恩比德不打反而是优势！#塔图姆 #恩比德 #NBA
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双面篮人1周前
“孤胆布朗” 二当家的标签是时候该撕了！！！ #杰伦布朗 #NBA #凯尔特人 #爱篮球爱生活 #NBA总决赛
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深山红叶5天前
从塔图姆的面部表情来看，他对于自己未能出战如此关键的一场比赛感到非常的失落☹️
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凯尔特人保安队长☘️4月前
约老师不打都这么强？！掘金靠什么战胜了凯尔特人？？ #穆雷 #约基奇 #凯尔特人 #塔图姆 #杰伦布朗
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球有理4周前
绿军难说东区独一档，塔图姆存在的必要性是啥 尼克斯不可小觑，经过几个赛季的磨合已经非常成熟了，绿军半决赛打他们真挺难打的。#凯尔特人不敌尼克斯#凯尔特人vs尼克斯 #尼克斯胜凯尔特人 #塔图姆
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篮视角直播5天前
绿军抢七燃尽负费城 赛季总投入没有遗憾 账面最强阵继续神奇 #凯尔特人vs76人 #塔图姆 #恩比德
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马克1周前
虽然抢七还没打，结果还没出，但是76人更配得上这轮系列赛的胜利，他们的阵容更扎实，球员在场上更兴奋，无论抢七结果如何，希望过程精彩#76人vs凯尔特人 #保罗乔治 #塔图姆 #凯尔特人 #nba季后赛
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猪头聊球5天前
杰伦布朗怒喷恩比德假摔！抢七大战76人战胜凯尔特人！塔图姆 #抢七大战76人战胜凯尔特人 #恩比德34分12篮板6助攻 #杰伦布朗 #塔图姆 #恩比德连续中投命中 @DOU+小助手
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老孩不止球🏀1周前
哪个球队对球员更不友好 #亚历山大 #塔图姆 #雷霆 #dou来nba #上热门
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浩艺篮球2月前
塔图姆有在本赛季复出的必要吗？复出后绿军真就能夺冠吗？风险太大！得不偿失啊！#塔图姆 #凯尔特人 #塔图姆复出 #青年创作者成长计划 #我在抖音聊篮球
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关于梦剧场6天前
獭兔真心对的起凯尔特人#nba季后赛 #塔图姆 #凯尔特人
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苏群5天前
绿军三分走量行不通了
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海外HotSpot1周前
#nba季后赛 #塔图姆 #凯尔特人 #凯尔特人vs76人 塔图姆在G5输掉比赛后接受采访时说道：我们并非完美无缺。
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