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黎老师🏓1月前
乒乓球基本功-正手攻球 #乒乓球教学 #正手攻球 #青年创作者成长计划#乒乓球
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侯哥乒乓（专注成人教学）6月前
初学发球要点和意识#乒乓球 #乒乓球教学 #运动 #乒乓 #打乒乓球
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杨思杰1月前
乒乓球教学：前三板技术训练方法#乒乓景灏 #乒乓球教学 #开球网积分赛 #杨思杰摄#乒乓球前三板技术
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瑞恩乒乓🏓6月前
正手攻球细节无论初学小白还是进阶大佬 都可以学习或再巩固一下 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球正手攻球#乒乓球正手拉球#乒乓球初学者
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手感流选手4月前
乒乓球比赛中那些发球最实用，最值得练？#乒乓球 #乒乓教学 #乒乓球发球
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祖丽👑2月前
乒乓球正手两点 教学版 乒乓球小白教学版他来了！一教一练解决你的一个技术难题，正手两点学会，可以让你在打球的过程中学会调节不同落点击球，大大提高容错率！#乒乓球 #乒乓小白 #祖丽乒乓球
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爱乒乓的小房10月前
快@你正手拉球不稳的朋友练起来吧 #乒乓球#国乒
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手感流选手6月前
打乒乓，球初学者这几个问题一定要注意。#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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花匠乒乓（专注基层教学）3月前
教启蒙正手攻球，如何体会腰胯？ 内容非常干，全部拆出来讲🏓🏓#乒乓球#乒乓球培训#乒乓球训练#乒乓球教学
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小朱乒乓教练🏓11月前
勾手上旋训练三部曲 这样训练更加高效更快学会 今天小朱半分钟教会你们#乒乓球 #乒乓球技术
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手感流选手7月前
发球到底该练什么？实战中又该怎么发？ #乒乓球 #乒乓球发球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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周雨特训营4月前
初学者有福啦，快来学习正手对攻，国家队教你启蒙阶段正手怎么练#周雨特训营#周雨#乒乓球教学#国球
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手感流选手1月前
乒乓球练发球，“单项突破法”一定要试一试。#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球发球
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王开乒乓赛事8月前
王开教你打正手的核心！#王开乒乓球 #王开乒乓 #乒乓教程
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张指导推荐5月前
正确对待乒乓球，从发球开始#乒乓球 #张继科 #乒乓球发球技巧 #乒乓球技巧 #张指导
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世界冠军谢超杰2月前
世界冠军教你变成乒乓球高手必学的五种发球抢攻套路#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #抖音小助手 #我要上热门
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世界冠军谢超杰3月前
世界冠军 30 秒拆解正手台内翻挑核心技巧，手把手教你台内球翻挑的发力方式与手法要点#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球#抖音小助手#我要上热门
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琦开得胜乒乓1年前
这个视频教会你，一个人自己如何练发球~ #乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 @尤琦乒乓
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爱乒乓的小房9月前
1个人4个动作提升步伐能力 #乒乓球 #专项训练
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王沐阳5月前
正手重心怎么找 怎么练 这条视频看完你就明白了 #乒乓球教学 #乒乓球 #正手攻球 #国球乒乓 #
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手感流选手3月前
打乒乓球为什么要先从正手练起#乒乓球正手 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球理论
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花匠乒乓（专注基层教学）3月前
教小朋友发球，往往这些细节，最容易被忽略！ 从最简单的原理开始认识，从最简单的站位开始练起，从最简单的落点开始体会，这个视频全是干货！！！#乒乓球#乒乓球培训#乒乓球训练#乒乓球教学
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手感流选手2周前
乒乓球比赛马上要开始了，比赛前一周我们可以这样练。#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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DC乒乓🏓2天前
你的正手为什么拉不出力#乒乓球 #乒乓球教学 #业余乒乓球 #正手拉球 #乒乓球发力
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手感流选手7月前
打乒乓球前三板很重要，练习细节要清楚。 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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王昊乒乓1月前
教你100个乒乓球技巧：第一期 正手攻球 #乒乓球 #正手攻#乒乓球教学
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海博乒乓5天前
新手学球的顺序 #乒乓球训练 #乒乓球#乒乓球比赛 #乒乓球视频
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乒乓网4月前
正手前冲弧圈教学，乒乓球新手快速上手练 正手前冲弧圈教学 详解引拍发力击球还原全流程 #乒乓球 #正手前冲弧圈球
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苗苗乒乓11月前
一定要学会的四句发球顺口溜，球友们记得去练哦#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒#日常训练
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哲学派乒乓球选手1月前
乒乓球练习初期找到主体 乒乓球理论
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温哥华citius 乒乓球俱乐部1月前
自己一个人也可以练好正手🏓 没有人的情况下也是可以练好的哦 #温哥华乒乓球 #加拿大乒乓球 #列治文乒乓球 #国乒
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海深乒乓1周前
刚开始练弧圈球摩擦技巧 #乒乓球#乒乓球教学
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手感流选手1月前
乒乓球实战中发球要注意哪些细节？发球，旋转，落点，节奏都要考虑到。#乒乓球 #乒乓球发球 #乒乓球比赛 #乒乓球教学
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张指导的冠军食堂2天前
发球别光想着旋转，先想落点#张继科#体育教育 #杀球#体育的魅力#热血乒乓球
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古力乒谈7月前
怎样练好发球？好的发球技术，能赢得比赛的主动，赢得比赛。小妍老师精彩讲解。 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球
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手感流选手6天前
打乒乓球，最该练的这几项技术一定要掌握。#乒乓球 #打乒乓球 #乒乓球训练技巧
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乒豹·乒乓球私教馆(华腾新天地店)1周前
乒乓球新手必练基础，左推右攻，25秒学会#乒乓球训练 #乒乓球教学视频
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Xuperman乒乓球馆3月前
乒乓球初学者发球怎么练？ 沉心练习 耐住枯燥 才能收获结果#姚彦 #xuperman #乒乓球教学 #乒乓球
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郑教练玩乒乓🏓1周前
十年发球经验，想学乒乓球发球必看教程#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球发球教学 #发球 #乒乓球技巧教学
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活力运动城运动培训号1月前
正手攻球基础训练： 一点攻球稳动作，两点攻球练步伐，三点攻球强衔接！#乒乓球训练 #正手攻球 #少儿乒乓球 #乒乓球基础
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鹰眼乒乓2周前
99%球友都在瞎练正手攻球 全程干货，无废话三个关键细节，提升正手攻球稳定性#真实生活分享计划 #鹰眼乒乓#乒乓球教学 #正手攻球#乒乓球技巧
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爱乒乓的小房4天前
杨导五个计划加强步伐能力 #乒乓球#乒乓球训练#乒乓球步伐
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孙仲达2天前
正手拉练习顺序一定先练“拉上旋” #乒乓球教学 #乒乓球运动推广 #乒乓球 #乒乓球视频 #抖音体育
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力扬乒乓4月前
0基础正手攻球该怎么练？今天他来了😁😁#乒乓球 #乒乓球基础教学 #体育
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水泥工11月前
🏓零基础必看 @孙露露 ❄️女孩子也能快速上手的运动！ ❄️总结了第一次拿球拍必学的几个技巧. ❄️乒乓球新手该如何练起. #乒乓球🏓 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #打乒乓他是认真的 #乒乓女孩
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小廉教练｜哈尔滨少儿乒乓1周前
5岁半初学者正手攻球连打50个！一周练1-2次还出去玩，进步 球从不赶进度，只让孩子在快乐中把动作练扎实~ 哈尔滨想学乒乓球的小朋友，不管练多练少，只要肯认真，进步都不会慢！”#乒乓球 #少儿乒乓球 #乒乓球教学 #哈尔滨乒乓 #孩子学球
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婷女王乒乓5天前
正手位攻球拉球手上细节和区别，会不会发力你自己练就知道了#婷女王乒乓
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舜星球乒乓戴教练3周前
发好乒乓球平击发球核心关键要素#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #零基础学乒乓
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大桥乒乓1周前
一个无解的发球 一定要学会！好这个发球关键时刻直接制胜！#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学
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何教练说乒乓2周前
零基础练发球三要点 #何教练说乒乓 #乒乓球教学#乒乓球训练
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九日老师🏓9月前
#快乐乒乓球🏓 #乒乓球 乒乓球基础动作练习
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橘间·乒乓3周前
所有前期练正手拉的爱好者，按照视频的顺序去练，简单高效#乒乓球 #乒乓球正手拉 #乒乓球教学
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🏓乒乓教练·小郭4天前
能打100板对攻，为什么比赛中还是打不上？ 基本功到底怎么练？ 发力到底是怎么回事？ #乒乓球专项 #专业乒乓球训练 #乒乓球专项训练 @匠心予嘉-柴教练
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馆长晓鑫(华鑫乒搏)3周前
发球又慢又没威胁？按这3步练，秒变得分机器！ #乒乓球教学#乒乓球干货#乒乓球涨球#乒乓球训练#连云港乒乓球
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爱乒乓的穆静毓2周前
直拍发球必练 分享三个可以自己偷偷练习的发球技巧，后面我也会在直播间详细讲的感兴趣的球友点个关注#乒乓球 #体育
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尤琦乒乓1周前
乒乓球 乒乓球正手接球小细节，一个视频让你涨三分！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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乒乓训练日记1周前
乒乓球新手练习2，正手落点控制。#乒乓球 #乒乓球新手
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全世爆乒乓球4天前
世界冠军方博现场教学初学者从攻到拉 #方博 #乒乓球 #全世爆 #世界冠军
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苗苗乒乓直播教学号5天前
正手拉下旋6.赛练结合#乒乓球 #乒乓球教学 #正手拉下旋
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会点乒乓3天前
在家你就这样练，让对手吃发球吃到饱#逆旋转发球 #樊振东 #张继科 #乒乓球 #真实生活分享计划
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