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今天吃甜品了吗3月前
懒人用微波炉就能解锁蓝莓司康 #司康 #懒人美食 #快手甜品 #微波炉美食 #烘焙
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是小冰呀1月前
两分钟做一杯好喝的蓝莓牛奶#蓝莓牛奶#微波炉美食
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妖妖K1年前
不用开火不用洗锅 只要3分钟就能做出好吃的蓝莓酱 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #微波炉美食 #蓝莓酱做法 #厚皮橙
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葉子🍃3月前
微波炉蓝莓酱安排！不到5分钟就能拥有的蓝莓酱，随吃随做，超好吃 #蓝莓酱#微波炉美食 #蓝莓的神仙吃法
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甄妮不挑食1月前
isfj不内耗 有手就会懒人早餐 今日食谱：微波炉懒人燕麦布朗尼🫐 一根香蕉加60g燕麦，加一把蓝莓，打入两颗鸡蛋，再加5g可可粉，碾碎搅拌均匀，表面加一把坚果，点缀一些蓝莓，最后放块巧克力，盖盖放入微波炉中，高火炼化8分钟。真的超级香！蓝莓和香蕉的香甜混合着燕麦的谷物香，一口满足，真的超级好吃～美味又健康！ #蓝莓界的吃法天花板 #蓝莓 #布朗尼 #微波炉美食 #懒人美食
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壮壮有个微波炉7月前
不早起 不开火 微波炉2分钟吃上厚蛋烧和蓝莓牛乳 有蛋有肉有菜又有奶 花最少的时间 吃到最有营养的早餐#微波炉 #厚蛋烧 #甜品 #假期自制高颜值减脂早餐
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阿宋同学1月前
微波炉版可可蓝莓低卡蛋糕 #蓝莓蛋糕爱好者 #微波炉蛋糕 #低卡蛋糕 #蓝莓蛋糕 #可可蛋糕
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懒妈带娃日志1年前
懒妈带娃秘诀：微波炉蓝莓酱，5分钟拯救早餐！ 孩子吃得开心，懒妈躺得舒心～ 糊弄学育儿，快乐又轻松！#跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #微波炉美食 #懒妈糊弄学 #好好吃饭好好生活
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元气范1月前
蓝莓麻薯巴斯克🫐一块仅200多大卡糯叽叽！ 终于吃上蓝莓麻薯巴斯克了，糯叽叽香甜甜，一块只有 200多大卡！不用开火，微波炉就能做#晒出我亲手做的美食 #巴斯克蛋糕 #蓝莓蛋糕 #低卡美食 #低卡甜品
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大大方方5月前
连面粉都没有！好吃善良的巧克力蓝莓蛋糕 #青年创作者成长计划#好好吃饭大赛#邪修#微波炉美食#低卡甜品
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钢铁公主酱.10月前
微波炉你别太好用了！ #微波炉 #自制蓝莓酱 #微波炉美食妙招 #微波炉美食 #主母
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奇妙饭搭子1年前
今天来个沉浸式做早餐，微波炉熬蓝莓酱，做蓝莓慕斯甜品，蓝莓奶盖饮#今天吃什么 #蓝莓 #微波炉美食 #万物皆可种草搜 #自制饮品
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吃一口蘑菇🍄1周前
上个视频里的无糖油蓝莓🫐吐司🍞来啦～#抖音美食创作者 #强烈推荐 #低脂低卡 #烘焙 #无糖油吐司
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壮壮有个微波炉10月前
微波炉不热饭还能做什么？如果你有一个微波炉，用几分钟就能做出香甜的蓝莓牛乳 焦糖奶茶 黑糖珍珠奶茶 真的巨好喝#微波炉 #奶茶 #自制饮品 #好好吃饭大赛
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凡予妈妈Child cooking3月前
小白年夜饭系列之6min微波炉酸奶蓝莓山药‼️又是一道非常简单的年夜饭经典小甜品！祝大家紫气东来，莓有烦恼！6分钟微波炉就能搞定，酸酸甜甜健康干净超好吃！小朋友超爱吃#年夜饭 #微波炉美食 #美食 #蓝莓山药 #自制甜品
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会好好吃饭的葡萄奶片1月前
不用面粉不打发！低卡解馋蓝莓巧克力蛋糕 #抖音美食创作人 #低卡甜品 #免烤箱甜品 #巧克力控 #晒出我亲手做的美食
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瘦食玩家3月前
邪修3分钟微波炉搞定蓝莓可可蛋糕，只需要简单搅一搅就能搞定#邪修蛋糕#蓝莓可可蛋糕 #低卡甜品 #微波炉蛋糕 #吃瘦不饿瘦
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微波炉美食研究所10月前
用微波炉做了五款奶茶，焦糖奶茶，蓝莓牛乳，草莓牛乳，卡美罗咖啡，热可可红茶，每款都巨好喝，不熟外面奶茶店，你不试试吗#微波炉美食 #奶茶 #懒人美食 #美食教程
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未央央(爱吃版)6月前
微波炉版蓝莓山药 #微波炉美食
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闲人。7月前
2分钟微波炉完成的蓝莓烤奶！真的巨巨巨好喝！！！#蓝莓 #懒人美食 #微波炉美食
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甄妮不挑食1月前
#蓝莓界的吃法天花板 #自制甜品 #酸奶巴斯克 #微波炉美食 #魔盒
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微波食记10月前
5种有手就会做的自制饮品，简单又好喝 #微波炉 #自制饮品 #奶茶
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杨茜茜呀9月前
邪修的方法做蛋糕，不需要烤箱不需要打发蛋白，只需要搅一搅， 几分钟就能搞定蓝莓巧克力蛋糕，不需要任何技术，而且超级好吃！#邪修做饭有多简单 #邪修制作无水蛋糕 #微波炉蛋糕 #3分钟营养早餐挑战 #蓝莓蛋糕
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柚子Yuzu11112月前
 不用蒸不用煮！微波炉搞定蓝莓山药泥！手残党必学！！#节后解腻美食 #抖音美食推荐官 #蓝莓山药泥 #chiikawa #青年创作者成长计划
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雪琦妈妈烘焙9月前
微波炉3分钟搞定，夏日清爽小甜水！ #比空调先救我的是清爽小甜水 #微波炉 #奶茶 #夏日饮品 #糖水
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糖糖小可爱1年前
3分钟微波炉蓝莓酱！拯救早餐的神仙操作！#爱烘培爱生活 #甜品烘焙 #跟着抖音做美食 #微波炉美食 #快手早餐
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糯糯吃啥8月前
微波炉2分钟叮出爆浆的蓝莓巧克力布朗尼！好吃哭了！😭#微波炉美食 #布朗尼蛋糕 #低脂低卡 #低卡甜品 #懒人美食
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。1年前
我和大厨就差一个微波炉！#自制饮品 #甜甜的味道 #下午茶甜品 #美食vlog #vlog日常
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稳稳的生活9月前
跟着邪修做饭有多简单，邪修版蓝莓山药，微波炉7分钟就能搞定，真的超级简单又好吃#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #懒人美食 #蓝莓山药 #在家做美食
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微波炉美食研究所11月前
我用微波炉做了一道蓝莓山药泥，比饭店里的还好吃！快来试试吧！#微波炉美食 #蓝莓山药 #山药 #美食教程 #懒人美食
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小树家的厨房10月前
几分钟就吃上蓝莓果酱不用再买了 用大碗做，大泡变成小泡就差不多了，时间根据自己蓝莓多少加减就可以，看着变小气泡就好了#自制果酱 #蓝莓果酱 #微波炉妙用 #简单方便又美味 #无添加
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小邢无敌1年前
今天吃蓝莓蛋糕 #蓝莓蛋糕 #奶酪 #早餐 #蛋糕 #微波炉美食
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丹丹Claire1月前
微波炉版蓝莓芝士吐司！不管是赶时间的早餐，还是想吃点小甜品的下午茶，都特别合适。#五分钟懒人美食挑战 #创作者中心 #创作灵感 #空气炸锅美食 #懒人美食 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音福利小助手 @抖音电商作者成长
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畅妈小厨房（轻食日记）1月前
简单几步就能做出低卡又好吃的蓝莓布朗尼#微波炉美食 #懒人减脂餐 #燕麦蛋糕
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十一妈妈的小厨房8月前
🔥免烤箱，2分钟微波炉，蓝莓奶油蛋糕，巨好吃❗️ #创作灵感 #家庭烘焙 #微波炉美食 #微波炉甜品 #蓝莓奶油蛋糕 @DOU+小助手
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小张大口吃11月前
解锁微波炉蓝莓山药 #万物皆可微波炉 #微波炉美食 #微波炉
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小芹菜的叶子妈妈8月前
蓝莓太酸怎么办？带娃一起做。#育儿#微波炉美食
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微波食记1月前
微波炉除了热剩菜还能做什么？ 蓝莓山药 熬猪油 蒸米饭 烤土豆 养生茶 小米粥 #微波炉美食 #微波炉用法 #懒人美食
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小辣娇9月前
跟主母邪修做饭，得学会举一反N多，甜品店大几十的蓝莓山药，搁家8分钟不到就能吃上了，巨简单嘎嘎好吃～#微波炉美食 #邪修美食 #邪修做饭有多简单 #清新风也是刮到美食界了#邪修版制作蓝莓山药
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木子妈妈的早餐日记1月前
第8集 探索微波炉的秘密，微波炉6分钟就可以搞定蓝莓山药泥，营养又美味，超级超级的简单！#山药 #美食教程#抖音美食创作人#美食#微波炉
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柚柚子（村花多米)1月前
#蓝莓蛋糕#微波炉美食#免烤箱蛋糕#记录真实生活 #美食分享
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酸橘🍊3月前
一分钟解锁蓝莓酱 顺便加了点牛奶一分钟又把它变成了一杯花青素满满的蓝莓牛乳#真实生活分享官#蓝莓牛乳 #微波炉美食#邪修美食
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小空的懒人饭1周前
人类对微波炉的开发不足1%（2道夏季小甜品） 2道适合夏天的小甜品食材如下: 🍇🍇蓝莓山药 蓝莓 120g 白糖 2勺 柠檬 半个 铁棍山药 1根 蓝莓果酱 随意 🍦🍦蓝莓冰沙 酸奶 200g 蓝莓果酱 随意 来几颗蓝莓，来片美丽的小薄荷点缀下更好看。 #懒人美食 #不开火美食 #微波炉美食 #一人食记 #生活小妙招美食篇
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爱吃锅边素8月前
微波炉十分钟就能搞定一道美味的解腻甜品 蓝莓山药#微波炉美食 #懒人美食 #邪修
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袁先生的早餐日记11月前
用微波炉自制蓝莓酱，给女儿做一个蓝莓芋泥，#学会快去试试吧🔥 #蓝莓芋泥 #香芋 #早餐 #早餐吃什么
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可乐妈不爱喝可乐1月前
微波炉版蓝莓巴斯克蛋糕 绵密醇厚 奶香浓郁 好吃好做 懒人甜品#蓝莓届的吃法天花板 #云南花香蓝莓 #多巴胺果蔬开春秀 #晒出我的多巴胺果蔬大片 #为乡村特产代言
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瘦瘦蛙7月前
微波炉三分钟搞定的蓝莓巴斯克... #生活中的小妙招 #巴斯克
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糯糯吃啥8月前
微波炉3分钟一键生成爆浆蓝莓巧克力蛋糕！只需香蕉鸡蛋和燕麦、可可粉。零难度，厨房小白也能轻松复刻！太好吃了！#邪修美食 #燕麦蛋糕 #自制甜品 #微波炉美食 #巧克力蛋糕
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A柚柚子呀9月前
用微波炉也能做出蓝莓爆浆吐司，放点玉米粒味道更好，我怀疑这两天用微波炉做饭的都有一本微波炉食谱😂#微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #蓝莓爆浆吐司#跟着厚皮橙一起做饭#强烈推荐 @DOU+小助手
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懒人爸爸初下厨1月前
粉丝要的#微波炉蛋糕 来了，微波炉版的#蓝莓布朗尼 #甜品美食 #燕麦的神仙吃法 #燕麦蛋糕
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马爸爸全营养早餐1月前
3.19 8分钟布朗尼 今儿用魔盒做了蓝莓黑巧布朗尼，不用和面，只要8分钟，出锅香甜松软，绝了！#布朗尼 #懒人美食 #微波炉美食 #低手料理 #魔盒微波炉烹饪盒
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土豆的微波炉8月前
我用微波炉几分钟就做出了蓬松暄软的蓝莓小蛋糕#微波炉美食 #蓝莓蛋糕 #在家做美食
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啸啸早上好1月前
不开火不早起，十分钟做好蓝莓可可布朗尼蛋糕，做法简单，只需搅一搅，试试叭#早餐 #布朗尼蛋糕 #微波炉美食 #布朗尼 #自制甜品
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麦麦的厨房1月前
8分钟布朗尼 今儿用魔盒做了蓝莓黑巧布朗尼，不用和面，只要8分钟，出锅香甜松软，绝了！#布朗尼#懒人美食 #微波炉美食 #魔盒微波炉烹饪盒#低手料理
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小影🎀🎀9月前
在家花10分钟做一份小朋友最喜欢的蓝莓山药，简单到有手就会，家里没有蓝莓直接用的蓝莓酱。有食材的可以试试#蓝莓山药 #微波炉美食 #自制甜品 #蓝莓酱
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铛铛涵1月前
搅一搅❗️微波炉几分钟就拥有、无罪恶版可可布朗尼👍放心炫、巨好吃😋#一人一道减脂餐 #微波炉美食 #低卡饱腹的蓝莓香蕉燕麦蛋糕 #咖啡的神仙喝法 #饱腹感超强的早餐
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香菜泡芙1月前
微波炉2分钟蓝莓牛奶巨好喝#微波炉美食 #蓝莓牛奶 #自制饮品 #生活小妙招
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